Детокс нужен современному человеку как воздух. Этот сборник рецептов поможет вам провести детокс-разгрузку в любой удобный момент. Вы можете добавить эти блюда к привычному рациону, а можете составить полноценное меню исходя только из рецептов этой книги.

 



Автор: Ольга Угрюмова
Язык: Русский
Жанр: Здоровое питание, рецепты
Формат: PDF

Соляр - это гайд о том как правильно встретить свой день рождения, чтобы максимально получить все бенефиты от вселенной, рекомендации что делать 12 дней после дня рождения. Плюс рассчёт точного времени соляра (для ритуала) на ближайший год.

 

Впервые рассказанная полностью история самой длинной и самой финансируемой научной экспедиции всех времен и народов. В огромном научном плавании XVIII века от Санкт-Петербурга через Сибирь до побережья Северной Америки, известном как Вторая Камчатская экспедиция, или Великая Северная экспедиция, приняли участие более 3000 человек. Этот проект обошелся Петру Великому в одну шестую от годового дохода его империи – на корабли поднялись ученые, художники, маршалы, солдаты и рабочие. Великая Северная экспедиция должна была продемонстрировать европейцам величие и прогрессивность Российской империи и при этом расширить ее границы путем присоединения Северной Азии и даже части Америки, лежащей за Тихим океаном. Научные цели, пусть и подчиненные государственным интересам, потрясали своими масштабами. Однако самих участников плавания ждала едва ли не самая трагическая и ужасная участь за всю историю мореплавания.
 



Автор: Боун Стивен
Язык: Русский
Жанр: Путешествия, Приключения, История, География, Публицистика
Формат: FB2, RTF, EPUB, MOBI

IObit Uninstaller Pro — поможет вам быстро удалить ненужные программы и папки с вашего компьютера. Там, где встроенный неповоротливый диалог «Установка и удаление программ» не справляется с возложенной на него задачей, IObit Uninstaller принимает эстафету, эффективно выполняя свою работу. Более того, это бесплатная утилита для деинсталляции программ, сама по себе не требующая установки.
 

Как показали многочисленные проверки, сегодня в магазине редко можно купить хорошее варенье, без консервантов, ароматизаторов, красителей и прочих непонятных добавок. Поэтому, тема приготовления домашних сладостей – душистых джемов, желе, повидла, пастилы – нынче актуальна как никогда. Известный автор книг о саде и огороде Галина Кизима, выходящих многотысячными тиражами, делится рецептами из своей кулинарной коллекции. Есть «христоматийные» рецепты, а есть и оригинальные, опробованные, как самим автором, так и ее коллегами-дачниками , участниками городских садоводческих клубов и выставок.
 



Автор: Серия
Язык: рус
Жанр: заготовки, Кулинария,
Формат: RTF, FB2

Бывший преступник Винсент мечтает уйти на покой. Он решает отметить Новый год в кругу семьи, но на пороге появляются не только родственники, но и бывшие кореша.
 
IMDB рейтинг: 5,8/10 (2 100 голосов)
Кинопоиск рейтинг: 5.930 (1 190 голосов)
Озвучка: Дублированное [Лицензия!]
Качество видео: WEB-DLRip / WEB-DL 1080p

Всем хочется быть стройными, сильными и здоровыми, но как выбрать тренировочный план, который поможет достичь самых лучших результатов за максимально короткий срок? Главной проблемой для тех, кто стремится улучшить свою физическую форму, становятся, как правило, не трудные упражнения, а отсутствие времени для тренировок.
 



Автор: Стюарт Б., Уорнер Д
Язык: рус
Жанр: атлетизм, культуризм, /бодибилдинг
Формат: PDF, RTF, DJVU

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса — Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес.
Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.
Для широкого круга читателей.
 



Автор: Контрерас Брет
Язык: Русский,
Жанр: Физкультура и спорт,
Формат: PDF

Flymat: Live Flight Tracker предлагает полный, простой в использовании способ отслеживания рейсов, разработанный для путешественников, любителей авиации и всех, кто интересуется полетами по всему миру. Получайте информацию о рейсах по всему миру в режиме реального времени и пользуйтесь рядом уникальных функций, которые делают отслеживание рейсов одновременно увлекательным и информативным.
 

Как московит превратился в «старшего брата»? Как могла возникнуть легенда о том, что монголо-татарское иго разделило три братских народа, а язык Киевской Руси — украинский, оказывается, сформировался только в XIV-м столетии, произошел он, якобы, от русского да еще под влиянием польского? И что было на самом деле? На каком языке говорили, например, древляне князя Мала? И когда произошла подмена и именем исконно украинской земли Руси стали называть свои земли московиты? Обстоятельные ответы на некоторые из поднятых вопросов читатель найдет в этой книге.
 



Автор: Наконечный Евгений Петрович
Язык: Русский
Жанр: История
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI

Autodesk AutoCAD LT 2026 — предназначен для разработки и детализации 2D-чертежей. Программа автоматизирует большинство этапов выполнения проекта. Полный набор 2D команд позволяет создавать чертежи, изменять их и выпускать рабочую документацию к проектам. Программа обеспечивает встроенную поддержку формата DWG и надежность работы, а также содержит мощные средства для повышения производительности черчения. Благодаря этому файлы проектов можно без проблем передавать другим специалистам. Кроме того, вы можете настроить пользовательский интерфейс программы под свои потребности.
 

 

GibbsCAM 2025 — это мощное и инновационное программное обеспечение для компьютерного-числового управления (CAM), которое предназначено для автоматизации процесса создания программ обработки деталей на станках с числовым программным управлением (ЧПУ). Программа позволяет пользователям эффективно и точно создавать управляющие программы для различных производственных операций, таких как токарная обработка, фрезерование, сверление, токарно-фрезерные работы и другие.
 

Корабль с дайверами попадает в сильный шторм. В результате аварии обрывается страховочный трос и один из участников команды застревает на дне Северного моря. Запаса кислорода у него всего на 5 минут, а помощь может прийти не раньше, чем через полчаса. Экипаж принимает непростое решение рисковать кораблем и всей командой, чтобы вернуть друга живым домой, где его ждет невеста.
 
IMDB рейтинг: 6,6/10 (11 000 голосов)
Кинопоиск рейтинг: 6.219 (2 758 голосов)
Озвучка: Профессиональное (многоголосое) [HDRezka Studio]
Качество видео: WEB-DLRip / WEB-DL 1080p / WEB-DL 2160p HDR 4K

В этом справочнике содержится информация, для того, что бы освоить метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. На крупных рисунках показаны места формирования этих точек, приводится пошаговое объяснение как воздействовать на источники боли с помощью способов массажа. В книге даны простые методы облегчения боли в мягких тканях и суставах.
 



Автор: Клэр Дэвис
Язык: рус
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf

Model: Rada
Set: My Library
Pictures: 120 + cover
Genre : 18+
Format: JPG
Resolution: 4480x6720
Size: 367,45 Мб
 

Исполнитель: VA
Название: Germany Top 100 Single Charts 30.03.2025 (2025)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2025
Количество треков: 100
Время звучания: 05:27:01
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 748.57 MB
 

TechSmith Camtasia Studio — программа для записи изображения с экрана в видео файлы различных форматов, присутствует возможность редактирования видео, имеются встроенные Macromedia Flash (SWF) и видео проигрыватели. Утилита захватывает действия и звуки в любой части Windows-систем и сохраняет в файл стандарта AVI. Сделанное при помощи программы видео можно экспортировать в один из поддерживаемых программой форматов — AVI, SWF, FLV, MOV, WMV, RM, GIF, CAMV.
 

Высококачественные обои в новом сборнике на ваш рабочий стол.
 

 

GRAPHISOFT Archicad 28 — это мощное приложение моделирования, которое позволяет архитекторам более эффективно проектировать здания с использованием технологии Virtual Building. ArchiCAD позволяет архитекторам сконцентрироваться именно на проектировании, выполняя эту работу самостоятельно или в коллективе, обмениваясь при этом данными с консультантами и специалистами в других областях. С ArchiCAD вы откроете для себя преимущества архитектурного проектирования в 3D-пространстве и получите наслаждение от невероятной свободы в работе.
 

Исполнитель: VA
Название: NOW That's What I Call Jukebox Classics - True Love Ways (2025)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2025
Количество треков: 100
Время звучания: 04:53:39
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 672.13 MB
 

 

TechSmith Snagit — предлагает неограниченные возможности для захвата изображений — экран целиком, одно или сразу несколько окон и графических объектов (значки, экранные кнопки, панели, меню и т. д.), области произвольной или сложной формы (многоугольник, эллипс, прямоугольник со скругленными углами), полноэкранные окна DOS-программ и окна приложений DirectX (игры, видеопроигрыватели).