Книга «Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова, предлагает инструменты, которые станут вашим «швейцарским ножом» в борьбе с эмоциональными трудностями.


 



Автор: Милена Вещикова
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: pdf, epub, fb2, mobi, аудиоформат

На первый взгляд сложные и завораживающие к деталям видеоуроки, но это только на первый взгляд - абсолютно простые и с минимальными формами, справится даже новичок! Никаких сложных техник, все легко и просто - начиная от выпечки до работы с шоколадом!


 

Исполнитель: VA
Название: No Swear Pop Music (2025)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2025
Количество треков: 49
Время звучания: 02:57:27
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 406.22 MB
 

Несколько видеорецептов от Марины Мироновой к Пасхе, которые вы можете использовать для приготовления куличей и других сладостей.

 

Исполнитель: VA
Название: Compilation Part 154 Electronic (2025)
Жанр: Electronic
Год выпуска: 2025
Количество треков: 30
Время звучания: 01:50:22
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 260.33 MB
 

Исполнитель: VA
Название: New Music Releases Week 14 (2025)
Жанр: Pop, Rock, R&B, Hip-Hop, Rap, Dance
Год выпуска: 2025
Количество треков: 465
Время звучания: 23:38:50
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 3.17 GB
 

Все рецепты без белого сахара, без белой муки (использую муку без глютена). 8 видео рецептов куличей + текстовое описание. Также в сборнике дополнительно вы найдете рецепты глазури. Глазурь зефирная (на меду или сиропе топинамбура/агавы), глазурь из сухого молока, глазурь из урбеча. Куличи вы можете покрыть шоколадом, я даю рекомендации в сборнике по выбору шоколада на меду. Все рецепты с посчитанной калорийностью - я посчитала по отдельности. Калорийность с глазурью и калорийность кулича без глазури.


 



Автор: Екатерина Семибратова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF/mp4

Читателям представлена популярная военно-историческая книжная серия. На страницах изданий авторы, известные военные историки и публицисты, анализируют причины начала войны и ход военных действий, роль руководства страны и военного командования. Исторические расследования, основанные на документальных материалах и смелые авторские гипотезы, превратили многие книги серии в бестселлеры.
 



Автор: разные
Язык: Русский
Жанр: История, Военный, Спецслужбы, Политика, Биография, Мемуары, Публицистика
Формат: FB2, DJVU, PDF

Цифровой мир — это непрерывный поток информации: видеоконференции, мессенджеры и алгоритмы создают постоянное напряжение. «НЛП 2.0» — практическое руководство, созданное в реалиях современных цифровых коммуникаций. Книга научит сохранять собственный темп и направлять других в информационном шуме, структурировать хаос с помощью точных вопросов и оказывать влияние без агрессии. Это не манипулятивные техники, а способы быть услышанным в цифровом гуле, где каждая секунда имеет значение. Она предлагает стратегии, которые помогут не только выжить в цифровой среде, но и уверенно плыть по ее течению, управляя собой и влияя на происходящее вокруг.


 



Автор: Ян Переход
Язык: Русский
Жанр: Возрастная психология
Формат: PDF/fb2/mobi

 

Исполнитель: VA
Название: MP3 New Releases 2024 Week 32 (2024)
Жанр: Pop, Dance, Rock, Hip-Hop, RnB
Год выпуска: 2024
Количество треков: 509
Время звучания: 31:48:54
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 4.27 GB
 

«Пишут все!» — это интенсивная работа с авторами МИФа Екатериной Звонцовой и Ксенией Власовой. Вы научитесь создавать цепляющие сюжеты, работать с high и low концепциями, удерживать внимание читателя. А еще узнаете, как писать роман про свой роман — ого!

 

 



Автор: Чарлз Боксер
Язык: русский
Жанр: история
Формат: pdf, fb2, epub

Версия Windows 10 без приложений, с обновлениями по Апрель 2025 года. Система разрабатывалась для предприятий, но благодаря отсутствующему хламу и легкостью в работе получила заслуженное признание рядовых пользователей. Windows 10 LTSC получает только стабильные и проверенные обновления.
 

Исполнитель: VA
Название: Music News For Forum vol.074 (2025)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2025
Количество треков: 233
Время звучания: 11:42:15
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1.63 GB
 

Исполнитель: VA
Название: Music News For Forum vol.073 (2025)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2025
Количество треков: 231
Время звучания: 11:12:27
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1.56 GB
 

Итальянский журнал по вязанию крючком. В каждом номере проекты и идеи для создания уюта в вашем доме: занавески, бордюры, салфетки, кайма, связанные крючком в филейной технике. А также сумки, пледы, подушки, коврики, прихватки и многое другое.
 



Автор: Sprea SPA
Язык: итальянский
Жанр: салфетки, хобби, рукоделие, вязание
Формат: PDF

Эта книга предлагает читателю незабываемое путешествие по самым экзотическим, самым знаменитым и самым живописным местам Земли, которые стоит посетить каждому. Занимательные описания представленных здесь достопримечательностей вызовут ваше любопытство и разожгут желание воочию увидеть мистический храм Хонгу Санган у горы Фудзияма, пройти Дорогой гигантов в Ирландии, разгадать загадку Стоунхенджа, ощутить себя императором в Запретном городе и гладиатором на арене Колизея, прикоснуться к пеплу Везувия на мостовых Неаполя и полюбоваться радугой над водопадами Игуасу, восхититься гением создателей храма Христа Спасителя в Москве и собора Нотр-Дам в Париже.
 



Автор: Андрей Мерников, Анна Мороз
Язык: Русский
Жанр: Туризм, Путешествия, История, Путеводители
Формат: PDF

Популярный глянцевый журнал для мужчин Playboy, основанныый в 1953 году Хью Хефнером и его коллегами, выросший в настоящую империю Playboy Enterprises, влияние которой распространяется на все области медиа. Это один из самых знаменитых в мире брендов. Playboy - это великолепная возможность для каждого мужчины насладиться фотографиями прекрасных девушек и женщин, которые представлены на страницах этого увлекательного журнала.
 



Автор: Untapped World Publishing (Pty) Ltd
Язык: английский
Жанр: девушки, развлекательный
Формат: PDF

«Моя грядка изобилия» - это газета профессиональных советов экологического органического живого земледелия, которая ставит своей главной целью - помочь всем людям, имеющим несколько соток земли, выращивать на своих грядках максимум овощей, картофеля, ягод, фруктов, дабы обеспечить себя и своих близких витаминной продукцией без всякой «химии».
 



Автор: Нефтекамский Дом печати
Язык: русский
Жанр: Сад, огород, дача, приусадебное хозяйство
Формат: True PDF

Чтобы хорошо писать, нужно не призывать музу, а подбирать слова до тех пор, пока они не превратятся в осмысленный текст. «Пишут все!» — это интенсивная работа с авторами бестселлеров МИФа Натальей Способиной и Сашей Степановой. Вы научитесь писать ярко и без шаблонов. Изгонять канцелярит. Создавать не «картонных» героев и реалистичные миры в прозе. Прописывать диалоги без навязших в зубах штампов.


 

Артист: VA
Название: Trancespotting, Vol 9
Жанр: Trance
Год выхода релиза: 2025
Количество треков: 30
Продолжительность: 01:53:16
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер архива: 263 MB
 

 

Юный Клотер влюбляется в скромную Джеки из хорошей семьи, но соблазны улиц уводят его на темную сторону. Роковой случай и предательство разлучают их на много лет. Встретившись снова, они понимают, что созданы друг для друга. Однако ее новая жизнь и его старые враги не позволяют им быть вместе.
 
IMDB рейтинг: 7,0/10 (4 500 голосов)
Кинопоиск рейтинг: 7.137 (5 015 голосов)
Озвучка: Дублированное [Лицензия!]
Качество видео: HDRip / BDRip 1080p