Методика тренировок, разработанная с учетом физиологических и функциональных принципов двигательной системы человека. Подходит для людей любого пола, возраста, уровня физической подготовки, разными типами осанки и запросами на тренинг.

 

Исполнитель: VA
Название: Music News For Forum vol.041 (2024)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2024
Количество треков: 111
Время звучания: 05:27:11
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 776.71 MB
 

Исполнитель: VA
Название: The Official UK Top 100 Singles Chart 14.11.2024 (2024)
Жанр: Pop, Rock, Schlager
Год выпуска: 2024
Количество треков: 100
Время звучания: 05:34:26
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 806.31 MB
 

Данные тренировки даже улучшат эффективность других тренировок (при совмещении лучше выполнять после). Тренировки предназначены для снижения напряжения в области шеи и лопаток, которое появляется при стрессе и может становится привычным. Что мешает эффективной работе мышцам пресса и диафрагмы. На курсе будут методы восстановления работы кора без лишнего напряжения трапеции и шеи.

 

Исполнитель: VA
Название: German Top 100 Party Schlager Charts 11.11.2024 (2024)
Жанр: Pop, Rock, Schlager
Год выпуска: 2024
Количество треков: 100
Время звучания: 05:31:06
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 757.88 MB
 

Бестселлер Wall Street Journal and USA Today Бестселлер по веб-маркетингу. Более 3000 положительных отзывов на Amazon. Перед вами главная книга по продвижению в интернете.


 



Автор: Расселл Брансон
Язык: Русский
Жанр: Аудиокнига
Формат: MP3/pdf

Биохакинг мертв. KILL IT. Это уже не новость. Все, что хотел — высказал. Таки — финишная прямая. Есть то, что держал на стальной 99-унцовой цепи последние годы (если не все). Аккумулировал, точил, и множил. Что-то абсолютно злое, прогрессивное, уникальное. Тема, которой не касался по разным причинам.

 

 

 

Model: Lola Chic
Set: Presenting Lola Chic
Pictures: 116 + cover
Genre : 18+
Format: JPG
Resolution: 3744x5616
Size: 244,04 Мб
 

Отважный военнослужащий Джейк Харрис должен выполнить миссию по доставке подозреваемого в терроризме Амина Мансура в столицу США. Тем временем в аэропорту Джейка и Амина ждет специальный агент ЦРУ по имени Майк, у которого сложная задача: ему предстоит добыть от потенциального террориста информацию о грязной бомбе, заложенной в Вашингтоне. Зная, что взрыв бомбы произойдет во время обращения президента страны к нации, Майк и Дженнифер из АНБ используют все доступные способы, чтобы разговорить Амина, включая грязный шантаж. Тем временем в аэропорту внезапно появляются наемники, но на их пути оказывается Джейк...
 
IMDB рейтинг: 5,4/10 (3 200 голосов)
Кинопоиск рейтинг: 5.645 (1 087 голосов)
Озвучка: Дублированное [Лицензия!]
Качество видео: WEB-DLRip / WEB-DL 1080p

Подходит как новым каналам, так и уже существующим, даже если ваш трафик сильно упал. Вы научитесь получать совсем другие просмотры без вливания денег в рекламу и дорогого производства видео.

 

Название: Soft Cell - Non-Stop Erotic Cabaret ...And Other Stories
Год выпуска: 2024
Жанр: Electronic, Synth-pop, New Wave
Выпущено: LiveHereNow
Исполнитель: Soft Cell


 

Акцент этого челленджа — фитнес-ритуалы, которые легко запомнить и встроить в повседневную жизнь:для гибкости, красивой осанки, свежести лица, против болей в спине и суставах.


 

Вертикальная лужа - Трактат о роли жидкости и соединительной ткани в напряженно-связанной конструкции организма. И о так называемых диффузных патологиях, связанных с нарушениями работы этой ткани.


 



Автор: Виктория Самира
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

 

Курс по Docker спроектирован так, чтобы предложить начинающим DevOps инженерам самое широкое и глубокое понимание принципов работы с Docker. В начале курса вы научитесь установке Docker, а также основам работы с контейнерами, образами и т.д., получите знания о Dockerfile и сможете создавать образы, используя файловую систему Docker.

 



Автор: Александр Бабочкин
Язык: Русский
Жанр: программирование
Формат: PDF

В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов! Самбурская Ольга Викторовна - дерматолог, косметолог, трихолог., руководитель экспертного центра по выявлению причин и лечению ранней седины и алопеции, Клиника профессора Калинченко.

 

Лана Карлен. С вами буду я, Лана Карлен — автор практик, методов и семинаров для повышения состояния сознания. Я занимаюсь духовными практикам более 30 лет, а профессионально работаю с клиентами и веду семинары 15 лет.

 

Исполнитель: VA
Название: Melodic Techno 1 (2024)
Жанр: Melodic Techno
Год выпуска: 2024
Количество треков: 56
Время звучания: 04:39:24
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 681.39 MB
 

Model: Eva Gold
Set: Corme
Pictures: 136 + cover
Genre : 18+
Format: JPG
Resolution: 5792x8688
Size: 508,17 Мб
 

Исполнитель: VA
Название: Новые и лучшие песни (2024) FLAC
Жанр: Шансон, Поп
Год выпуска: 2024
Количество треков: 28
Время звучания: 01:41:58
Формат | Качество: FLAC | Lossless
Размер: 1.24 GB
 

За 2 дня вы узнаете, как восстановить баланс гормонов ваших пациентов естественным путем без таблеток. Расширите свои компетенции и научитесь эффективнее помогать пациентам с гормональными нарушениями.

 

Исполнитель: VA
Название: Для тебя, любимая 20 лучших песен о любви (2024) FLAC
Жанр: Шансон, Поп
Год выпуска: 2024
Количество треков: 20
Время звучания: 01:11:29
Формат | Качество: FLAC | Lossless
Размер: 900.48 MB
 

Старые друзья - сотрудники частной службы безопасности Ник и Дерек - расследуют исчезновение своего друга, агента под прикрытием Стоукса. Вскоре они выясняют, что за всем этим стоят серьезные криминальные ребята, которым Стоукс перешел дорогу. Дуэт спасателей решает биться за своего друга.
 
IMDB рейтинг: 5,0/10 (33 голоса)

Озвучка: Дублированное [Лицензия!]
Качество видео: WEB-DLRip / WEB-DL 1080p