Вооруженные силы Германии и ее союзников. 1939-1945 / Дэвид Миллер (PDF)

Вооруженные силы Германии и ее союзников. 1939-1945 / Дэвид Миллер (PDF)

Эта книга предназначена не только для тех, кто интересуется историей Второй мировой войны, но также для коллекционеров и реконструкторов. На страницах этой книги Дэвид Миллер описывает жизнь обычных солдат армий стран "оси", их снаряжение, вооружение, форму и личные вещи.
Цветные фотографии вооружения, предметов обмундирования и снаряжения из музеев и частных коллекций со всего мира, дают возможность детально ознакомиться с тем, как выглядел солдат того времени. Архивные фотографии позволяют воочию увидеть снаряжение в полевых условиях.
 



Автор: Дэвид Миллер
Язык: рус
Жанр: Энциклопедия, справочник
Формат: PDF
Подробнее

Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength

Stretching Your Boundaries: Flexibility Training for Extreme Calisthenic Strength

В этой книге автор предоставляет план, которому каждый может следовать, чтобы достичь высшей физической элегантности, мобильности и силы—и усилить свои возможности в любом аспекте физической производительности.

 



Автор: Al Kavadlo
Язык: английский
Жанр: фитнесс,
Формат: pdf
Подробнее

Finger fitness: The art of finger control/Искусство контроля пальцев

Finger fitness: The art of finger control/Искусство контроля пальцев

Finger Fitness – это уникальная программа упражнений, направленных на физические потребности кистей рук. Она построена на атлетическом подходе к состоянию кистей, путем общей и изолированной проработки движений, естественных для кистей и пальцев. Программа разработана для развития силы, ловкости, координации, гибкости и независимости в пальцах и кистях, ее философия близка к философии атлетической подготовки в спорте.

 



Автор: Lorraine C., Gregory G. Irvin
Язык: русский
Жанр: фитнесс
Формат: doc, mp4
Подробнее

Павел Цацулин - Укрепляем суставы

Павел Цацулин - Укрепляем суставы

Нет лучшего способа обеспечить долгую жизнь без болей в суставах, чем выполнение ежедневной комбинации упражнений на сочетание силы и гибкости, улучшающих подвижность суставов.
 



Автор: Павел Цацулин
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf
Подробнее