Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточной тревожности и порождаемых ей проблем — симптомов вегетососудистой дистонии, панических атак, агорафобии, навязчивых мыслей и действий, бессонницы и различных страхов, рассчитанное на четыре недели.
 



Автор: Илья Качай, Павел Федоренко
Язык: Русский
Жанр: психология, отношения
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf

Быть хорошей женой и мамой — это настоящая работа. Чтобы работа стала любимой, она должна приносить ощутимые результаты. Для этого необходимы знания и умения, которые приходят с опытом. На страницах этой книги мне бы хотелось поделиться своим опытом.
 



Автор: Юлия Кушнер
Язык: Русский
Жанр: психология, отношения
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи, за которыми следили необычные ученые. 700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.
 



Автор: Джон Готтман
Язык: Русский
Жанр: психология, отношения
Формат: pdf, djvu, rtf

В этой книге в доступной форме представлены некоторые важные пункты теории обучения, которую можно использовать в тренировке любой собаки. Параллельно этому изложены некоторые проявления типичной для собак формы поведения, так называемый "язык поз". Настоящая книга с помощью фотографий, а также четких и простых рекомендаций покажет вам, как можно обучить свою собаку важнейшим командам: "Рядом!", "Сидеть!", "Лежать!", "Стоять!", "Ко мне!", "Место!", "Апорт!", "Вперед!" - и полезным навыкам: ношению ошейника и намордника, спокойному пребыванию в контейнере для перевозки и т.д.; а также поможет вам избежать ошибок во время занятий.
 



Автор: Селина дель Амо
Язык: Русский,
Жанр: самоучители, Пособие, Руководство,
Формат: DjVu

Ничто не может сравниться со вкусом свежей домашней выпечки! В этой книге представлены многочисленные рецепты быстрого бездрожжевого хлеба, хлеба на дрожжах, а также хлеба с использованием закваски; неповторимые багеты, домашние булочки для бургеров и хот-догов, полезная цельнозерновая и злаковая выпечка, нежнейшие заливные пироги и хрустящие домашние крекеры.
 



Автор: Галина Артеменко
Язык: Русский
Жанр: кулинария, выпечка, рецепты
Формат: pdf, djvu

В семье всегда найдется повод для праздника, и арсенал развлечений должен постоянно пополняться, ведь так приятно удивить гостей чем-нибудь новеньким и увлекательным.
 



Автор: Арнольд Питер
Язык: Русский
Жанр: развлечения, игры
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf

Приготовление мексиканских блюд может вызывать недоверие, а сложность рецептов и недоступность ингредиентов часто зашкаливают. Этот небольшой сборник рецептов поможет справиться с такими проблемами. Как? Во-первых, все рецепты испробованы на российской кухне, а по этим рецептам я лично готовлю уже почти 10 лет…
 



Автор: Ирина Трофимова
Язык: Русский
Жанр: кулинария, рецепты
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf

Эта книга представляет собой визуальный путеводитель для моделей и фотографов, которые хотят расширить свой позитивный репертуар. Эта книга, заполненная более чем 1500 красивыми изображениями, представляет собой путеводитель для будущих, гламурных и портретных фотографов и моделей.
 



Автор: Марисса Буше, Кимберли Уэст
Язык: Английский
Жанр: фотография, будуар, гламур
Формат: pdf, djvu

Книга поможет расставить приоритеты в жизни и расскажет, как делать меньше, а добиваться большего. Вам кажется, что вы работаете слишком долго, а успеваете слишком мало? Вы постоянно заняты, но совсем не продуктивны? Вы чувствуете, что ваше время расходуется на чужие дела? Если на такие вопросы вы отвечаете «да», вам поможет эссенциализм.
 



Автор: Грег МакКеон
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf

Эта книга - понятное иллюстрированное пособие по продажам B2B, основанное на двадцатилетнем опыте Михаила Казанцева. В книге - более 100 рисунков и схем автора, которые помогают легко запоминать и применять технологии B2B продаж.
 



Автор: Михаил Казанцев
Язык: Русский
Жанр: психология, бизнес
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi

Изучение Android – все равно что жизнь в другой стране: даже если вы говорите на местном языке, на первых порах вы все равно не чувствуете себя как дома. Такое впечатление, что все окружающие знают что-то такое, чего вы еще не понимаете. И даже то, что уже известно, в новом контексте оказывается попросту неправильным.
 



Автор: Б. Харди, Б. Филлипс, К. Стюарт, К. Марсикано
Язык: Русский
Жанр: компьютерная литература, технологии, программирование
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf

Это официальный учебный курс по программе Adobe Premiere Pro CC, входящий в знаменитую серию «Classroom in a Book». Книга предназначена как начинающим, так и опытным пользователям, желающим получить от Adobe Premiere Pro CC максимум возможного. Серии простых, прекрасно подобранных пошаговых инструкций позволят вам на практике освоить все инструменты Adobe Premiere Pro CC.
 



Автор: Михаил Райтман
Язык: Русский
Жанр: компьютерная литература, руководство, дизайн, монтаж
Формат: pdf, djvu

Книга адресована профессиональным фотографам, дизайнерам и всем, кто стремится основательно разобраться в обработке цифровых фотографий средствами Adobe Photoshop Lightroom 5. Это первая и единственная книга, в которой весь процесс — от съемки до вывода цифровых изображений на печать и публикации в веб — представлен в столь краткой, понятной и наглядной форме.
 



Автор: Скотт Келби
Язык: Русский
Жанр: компьютерная литература, руководство, дизайн
Формат: pdf, djvu

В основу книги положена эффективная методика обучения дизайнеров, опробованная в учебных аудиториях. Последовательно в виде уроков рассмотрены основные инструменты, технологии и приемы обработки фотоизображений в программе Adobe Photoshop на примере версии CS6.
 



Автор: Евгения Тучкевич
Язык: Русский
Жанр: компьютерная литература, руководство, графика, дизайн
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi

Для Вас "Гиды цивилизаций" - историческая серия, в которой описаны цивилизации планеты Земля. Из данной интересной серии читатель узнает о цивилизациях Карфагена, Рима, Китая, Месопотамии, Японии и многих других. В книгах серии рассказывается о военном искусстве, языке, культуре, быте этих цивилизаций. В сборнике представлено 23 тома данной исторической серии.
 



Автор: М. Каплан, Ф. Гюиз, Э. Дриди и др.
Язык: Русский
Жанр: История
Формат: PDF, DJVU, FB2

«Камасутра» – это не только энциклопедия секса, но и увлекательное чтение, которое, несмотря на прошедшие тысячелетия, всё ещё не теряет своей актуальности. Камасутра XXI века - серия книг о сексе и позициях для него. Разбудите свою сексуальную энергию - и окунитесь в мир чувственности. Большинство книг серии издаются в твердом переплете с качественными иллюстрациями. Одни из лучших книг о различных аспектах искусства любви для мужчин и женщин.

Хотите ли вы познать любовь высшего класса? Научиться элитному сексу, усилить чувственность, избавиться от комплексов, добиться сексуальной гармонии. Эти книги сделают путешествие в мир секса головокружительным, сладким и волнующим, помогут направить любовную энергию партнеров в нужное русло. Книги подходят не только тем, кто любит удивлять и радовать своего партнера, но даже тем, чья сексуальная жизнь зашла в тупик.

Насчет XXI века - как будто что-то новенькое придумали с пещерных времен! Разве что секс по телефону и интернету. Ну, и секс, сидя на ноутбуке. А так, всё по-старому. Да! Еще секс в невесомости. Но всем ли он доступен?!
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Искусство любви, Камасутра
Формат: FB2, PDF, DJVU

Книга предназначается для учителей-биологов средней школы в качестве пособия по организации школьного сада и содержит сведения по биологии и агротехнике плодовых и ягодных культур.
 



Автор: Резниченко А.
Язык: русский
Жанр: сад-огород
Формат: djvu

Перед вами официальный учебный курс по программе Adobe After Effects CC, входящий в знаменитую серию Classroom in a Book. Эта полноцветная книга предназначена как начинающим, так и опытным пользователям, желающим получить от Adobe After Effects максимум возможного.
 



Автор: Михаил Райтман
Язык: Русский
Жанр: компьютерная литература, Программы, Руководства, графика, дизайн
Формат: pdf, djvu

Эта книга рассказывает об удивительной и трагической судьбе охотничьей собаки по кличке Бим, о ее хозяине и других людях, которых Бим научил справедливости и добру.
 



Автор: Троепольский Г.
Язык: русский
Жанр: Книги для детей
Формат: djvu

Книга Бориса Анина, подполковника КГБ, много лет проработавшего в спецслужбах, посвящена истории мирового радиоэлектронного шпионажа — разновидности шпионской деятельности, заключающейся в получении секретной информации из каналов связи
 



Автор: Б. Анин
Язык: русский
Жанр: История
Формат: djvu

В этой книге рассказывается как об основах языка ActionScript, так и о его продвинутом применении. Около 800 содержательных страниц посвящены подробнейшему исследованию языка ActionScript - от базовых понятий переменных и управления клипами до таких глубоких тем, как объекты и классы, связь с сервером и XML. В конечном итоге будет охвачено все, что относится к Flash-программированию.
 



Автор: Колин Мук
Язык: Русский
Жанр: компьютерная литература, технологии, программирование
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf

По статистике, девять из десяти предпринимателей разоряются в первые пять лет существования их бизнеса. Из каждых десятерых выживших девять становятся банкротами в следующие пять лет.
 



Автор: Роберт Кийосаки
Язык: Русский
Жанр: бизнес, самосовершенствование, управление, подбор персонала
Формат: pdf, djvu, fb2, mp3, epub, mobi, rtf

В книге собраны интересные опыты из области физики, математические головоломки, забавы и фокусы, шахматные этюды и кроссворды. Все, что вам потребуется для их решения, - это знание школьной программы, но главное - сообразительность, логическое мышление и любознательность.
 



Автор: Яков Перельман, Емельян Игнатьев
Язык: Русский
Жанр: учебная литература, обучение, задачи
Формат: pdf, djvu

И тут появился изобретатель… - Автор знакомит школьников с основами решения изобретательских задач, для понимания которых не требуется каких-либо специальных знаний. Занимательные задачи подготовлены на основе реальных технических решений, официально признанных изобретениями. Их можно решать в рамках школьной программы по физике, а также использовать для проведения интересных вечеров.
 



Автор: Г.С. Альтов
Язык: русский
Жанр: научно-популярный
Формат: DjVu

Серия Чейсовская коллекция знакомит читателей с историческими исследованиями, полемикой и эссеистикой выдающихся современных еврейских авторов.
В серии выходят издания в жанре научно-популярной литературы, охватывающие широчайший круг тем, посвященных еврейской философии, истории, культуре и искусству.

 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: История, научно-популярная литература
Формат: PDF, DjVu, FB2