За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь

За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь

У автора этой книги гадкая профессия, ведь он работает сволочью! Потому что автор знает, как сволОчь вас с привычной дорожки мышления, которая хоть кажется правильной, но на самом деле ведет в тупик. Если вы не хотите ничего менять, даже не заглядывайте в эту книгу.
 



Автор: Алексей Капранов
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Живое воспитание. Как неидеальной маме воспитать счастливого ребенка

Живое воспитание. Как неидеальной маме воспитать счастливого ребенка

Психолог Ольга Товпеко – основатель «Школы психологии для мам» и системы #Живое воспитание, которая помогает родителям развить чуткость к своему ребенку. Инстаграм-блог автора @olga_tovpeko читают почти 130 тысяч родителей. Отношения родителей и детей могут быть счастливыми только при одном условии – когда в них достаточно Жизни, а еще свободы и принятия.
 



Автор: Ольга Товпеко
Язык: Русский
Жанр: родителям, воспитание, психология, педагогика
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес

Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес

Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от вкусной еды. Винегрет овощной с морской капустой, салат с креветками и авокадо, творожники с морковкой, пирог с адыгейским сыром... Эти и множество других блюд, предлагаемых в книге, помогут вам наслаждаться пищей и в то же время постепенно очищать организм от шлаков и избавляться от нежелательных килограммов.
 



Автор: Selby Anna, Bartimeus Paula
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, здоровье, питание, кухня, рецепты, диета
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Еда против стресса. Рацион для активной жизни

Еда против стресса. Рацион для активной жизни

Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса?
 



Автор: Владислав Лифляндский
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, здоровье, питание, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Домашний электрик. Мелкий ремонт и простой монтаж в квартире и доме

Домашний электрик. Мелкий ремонт и простой монтаж в квартире и доме

Издание, которое должно быть в каждом доме. Подробные пошаговые инструкции помогут решить различные бытовые проблемы с электрикой в доме, а также овладеть азами мелкого ремонта и монтажа и сэкономить ваше время и средства.
 



Автор: Игорь Екимов
Язык: Русский
Жанр: электромонтаж, техническая литература, руководства, сделай сам
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Диета для влюбленных. Сила афродизиаков

Диета для влюбленных. Сила афродизиаков

В наш непростой век мы стараемся подходить к питанию достаточно разумно - следим за калориями и полезностью того, что едим. Однако пища не только удовлетворяет потребность тела в еде, но и способна эмоционально насыщать и утонченно воздействовать на половую сферу.
 



Автор: Наталья Потапова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, питание, рецепты, афродизиаки
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Дебют Эльшада-2 или универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица

Дебют Эльшада-2 или универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица

У вас есть ограниченное время на изучение шахмат, и большая его часть уходит на зубрежку дебютных вариантов? Вот решение: удивите своего оппонента с первых же ходов с помощью дебюта Эльшада за белых! В новаторской книге опытнейшего тренера и мастера Игоря Немцева предлагается шокирующий подход к игре белыми в дебюте. Король белых обычно остается в центре, в то время как черный монарх подвергается стремительной атаке.
 



Автор: Игорь Немцев
Язык: Русский
Жанр: спорт, шахматы, игры, учебник
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Дебют Эльшада. Универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица

Дебют Эльшада. Универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица

Известный шахматный мастер и тренер Игорь Немцев открывает перед читателями совершенно новый дебют. Дебют Эльшада. Во все времена любители шахмат задавались вопросом, как победить более сильного или более квалифицированного соперника? Очевидно, что сделать это применяя классические дебюты, очень трудно, потому что уровень знаний невозможно поднять за короткое время.
 



Автор: Игорь Немцев
Язык: Русский
Жанр: спорт, шахматы, учебник
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Гимнастика от стресса. Простые и эффективные упражнения

Гимнастика от стресса. Простые и эффективные упражнения

Овладев простыми и эффективными методами достижения спокойствия и расслабления, которые предлагает эта книга, вы получите возможность управлять любой стрессовой ситуацией в своей жизни. Отныне положительный настрой, внутренняя гармония и ровные отношения с окружающими станут вашей визитной карточкой, а мир вокруг засияет солнечным светом.
 



Автор: Анна Селби
Язык: Русский
Жанр: Спорт, фитнес, здоровье, гимнастика
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Вышивка крестиком для настоящих модниц

Вышивка крестиком для настоящих модниц

Женщины в платьях с кринолинами и соблазнительных корсетах, эмансипированные девицы «ревущих 20-х» в элегантных нарядах, хиппи, панки, безумная мода 90-х годов… Стили, драгоценности, аксессуары – можно часами рассматривать модные картинки ушедших эпох. Вышейте их крестиком и украсьте вышивкой любимые аксессуары!
 



Автор: Вероник Ажинер
Язык: Русский
Жанр: рукоделие, хобби, вышивка, обучение
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Вышел хеджер из тумана

Вышел хеджер из тумана

Это откровенный рассказ топ-менеджера крупной инвестиционной компании о работе управляющего хедж-фондом. По жанру — одновременно мемуары (автор некогда основал собственный хедж-фонд и управлял им), сборник профессиональных баек и остросюжетный роман.
 




Язык: Русский
Жанр: бизнес, мемуары, инвестиции, менеджмент, финансы, рынок
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его

Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его

Книга, которую вы держите в руках, – трансформационная. У вас есть все шансы стать новым, успешным и счастливым человеком. С ее помощью вы научитесь спокойно относиться к жизненным неурядицам и освоите рабочие методики, помогающие принять свое прошлое и настоящее и построить счастливое будущее. Вы сможете найти для себя точки роста, реализоваться как профессионал, обрести гармонию с собой и окружающим миром.
 



Автор: Кристина Солдатова
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, дискомфорт, самозащита
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах. Сдаться нельзя преодолеть

Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах. Сдаться нельзя преодолеть

Представьте: вы молоды и красивы, вы спортсменка, которой восхищаются все. Вы готовы победить на Олимпиаде. Но жизнь готовит жестокий удар и рушит все возможные и невозможные планы. Что делать, если вы попали в невероятно трудную ситуацию? Как найти в себе силы, чтобы жить дальше?
 



Автор: Мария Чаадаева (Комиссарова)
Язык: Русский
Жанр: психология, биографии, мемуары, саморазвитие, восстановление, преодоление себя
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Все об электрике. Современная иллюстрированная энциклопедия

Все об электрике. Современная иллюстрированная энциклопедия

Ремонт электропроводки в квартире у многих вызывает недоумение и даже страх. Нам кажется, что с этим справится только настоящий мастер. Взяв в руки эту книгу, вы убедитесь в обратном. В ней пошагово и с большим количеством иллюстраций рассказано обо всем, что нужно знать и новичку, и профессионалу.
 



Автор: Михаил Черничкин, Сергей Степанов, Игорь Екимов
Язык: Русский
Жанр: электрика, хобби, ремесла, техническая литература, энциклопедии, электрооборудование
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Волшебные куколки из ткани и трикотажа

Волшебные куколки из ткани и трикотажа

Елена Гриднева – известный художник, создатель уникальных кукол из ткани и трикотажа, получивших признание во всем мире, – представляет новую большую книгу! Куколки, созданные автором, никого не оставляют равнодушными: ни детей, ни взрослых!
 



Автор: Елена Гриднева
Язык: Русский
Жанр: хобби, рукоделие, руководства, ремесла, сделай сам, handmade
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Войлок и фетр. Большая иллюстрированная энциклопедия

Войлок и фетр. Большая иллюстрированная энциклопедия

Войлок и фетр – материалы, которые издавна славятся своими уникальными свойствами: они мягкие, теплые, прочные, легкие и при этом невероятно уютные и практичные. А сколько возможностей для воплощения они таят в себе: игрушки, картины, обувь, украшения, ковры, одежда – да всего и не перечислить!
 



Автор: Анна Зайцева
Язык: Русский
Жанр: рукоделие, ремесла, сделай сам, энциклопедии
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Беседы с шахматным психологом

Беседы с шахматным психологом

О психологии шахматной борьбы до сих пор написано до обидного мало. Тем и интереснее будет знакомство с предлагаемой книгой. Ее автор, высококвалифицированный психиатр, психолог и «по совместительству» сильный шахматист, популярно и доступно ознакомит вас с азами спортивной (шахматной) психологии.
 



Автор: Сергей Лысенко
Язык: Русский
Жанр: спорт, шахматы, учебник
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими. Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему.
 



Автор: Ануш Манасян
Язык: Русский
Жанр: психология, тренинг, саморазвитие, личностный рост, самопознание
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

1000 шахматных этюдов

1000 шахматных этюдов

Книга содержит 1000 избранных популярных шахматных этюдов, отличающихся легким построением, остроумным и эффектным решением, отличной формой. Автор сборника, 14-кратный чемпион мира по шахматной композиции, международный гроссмейстер, не только приводит решения, но и рассказывает о истории, теории, тематике современной шахматной композиции, знаменитых составителях прошлого и настоящего.
 



Автор: Яков Владимиров
Язык: Русский
Жанр: спорт, шахматы, учебник
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Ароматерапия для начинающих. Сила бодрящих запахов

Ароматерапия для начинающих. Сила бодрящих запахов

Научно доказано, что эфирные масла обладают мощными бактерицидными, антисептическими и противовоспалительными свойствами, благотворно влияют на нервную систему, выводят шлаки и токсины, сохраняют и восстанавливают красоту кожи и волос, нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов и омолаживают организм в целом, способствуя регенерации клеток и тканей.
 



Автор: Юлия Андреева, Татьяна Архипова
Язык: Русский
Жанр: Красота, здоровье, ароматерапия
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Атака в шахматной партии. Том 1

Атака в шахматной партии. Том 1

Трехтомник гроссмейстера Якоба Огарда — фундаментальное учебное пособие по наиболее яркой и интересной фазе шахматной партии — атаке. Большая часть книг об атаке учат лишь тому, что надо делать, когда она уже началась. В них рассказывается в основном о жертвах.
 



Автор: Якоб Огард
Язык: Русский
Жанр: спорт, шахматы, учебник
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

100 шахматных партий с авторскими комментариями

100 шахматных партий с авторскими комментариями

100 партий, вошедших в сборник, являются настоящими жемчужинами шахматного творчества и во всем блеске раскрывают яркую комбинационную фантазию, тонкое стратегическое мастерство, филигранную эндшпильную технику и непревзойденное комментаторское искусство четвертого чемпиона мира.
 



Автор: Александр Алехин
Язык: Русский
Жанр: спорт, шахматы, учебник
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Духовные истоки русской революции

Духовные истоки русской революции

Владыка Митрофан касается довольно сложной темы – духовных истоков особого явления в истории человечества, получившего название «революция». Автор ищет ответ на вопрос, чрезвычайно актуальный и в наше время: что является подлинным источником и двигателем революционных процессов, этого внезапного и масштабного обострения духа мятежа, разрушения и открытого богоборчества? Приступая к размышлениям на тему духовной составляющей революционной идеи, неизбежно сталкиваешься с рядом серьёзных трудностей.

 



Автор: Епископ Митрофан (Баданин)
Язык: Русский
Жанр: история, Публицистика
Формат: pdf, djvu
Подробнее

Теплицы, парники, пленочные укрытия, оранжереи. Подборка из 42 книг (PDF, DJVU)

Теплицы, парники, пленочные укрытия, оранжереи. Подборка из 42 книг (PDF, DJVU)

Большая часть России и стран СНГ располагается в зоне умеренного климата с быстропротекающим, не всегда теплым летом и холодной зимой, что существенно ограничивает возможности овощеводов и цветоводов от возделывания растений в открытом грунте. Чтобы иметь стабильный урожай в течении года, необходимо правильно и качественно построить свою теплицу, а как это сделать вы узнаете прочитав представленные книги. В сборнике имеется подробное описание различных видов обогрева теплиц, чертежи парников, теплиц, оранжерей, а кроме этого более 8000 красочных фото!
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Сад и огород
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Терри Пратчетт - Авторский сборник (1994-2021)

Терри Пратчетт - Авторский сборник (1994-2021)

Терри Пратчетт по праву считается одним из самых выдающихся современных британских писателей, иконой юмористического фэнтези.
 



Автор: Терри Пратчетт
Язык: Русский
Жанр: Космическая фантастика, Научная фантастика, Героическое фэнтези, Городское фэнтези, Юмористическое фэнтези
Формат: FB2, PDF, DJVU
Подробнее