Анал. Полный гид по альтернативному сексу

Анал. Полный гид по альтернативному сексу

Правда ли, что заниматься анальным сексом вредно? Может ли женщина испытать оргазм, практикуя такой сексуальный опыт? Как сделать анальный секс приятным для обоих партнеров? И какие позиции лучше всего для этого подходят? Сексолог Патрик Дж. Холл дает ответы на все животрепещущие вопросы, о которых обыкновенно не принято говорить в обществе.
 



Автор: Патрик Дж. Холл
Язык: Русский
Жанр: отношения, мужчина и женщина, психология секса, интимные отношения, сексология
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF
Подробнее

Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго

Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго

Большинство людей используют всего 10 % своего мозга. В этой книге вы найдете все инструменты, стратегии и методы, необходимые для улучшения памяти. Вы узнаете, почему вы не запоминаете важную информацию, и как это изменить. Научитесь сразу выхватывать важную информацию из большого объема и сосредотачивать внимание на том, что действительно важно.
 



Автор: Кевин Хорсли
Язык: Русский
Жанр: саморазвитие, личностный рост, психотехники, самопомощь, психология
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Рисуем пейзажи. Практический курс для художников

Рисуем пейзажи. Практический курс для художников

Для начинающего художника задача нарисовать пейзаж может показаться пугающей. С чего же начать? Автор бестселлеров, художник и преподаватель Баррингтон Барбер познакомит вас с техниками, материалами, методами и стилями, научит работать с пространством и основными элементами пейзажа, а с помощью пошаговых инструкций и упражнений вы научитесь рисовать его самостоятельно.
 



Автор: Баррингтон Барбер
Язык: Русский
Жанр: изобразительное искусство, самоучители, рисование, живопись, учебники
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Бюджетный веган. План питания на 14 дней

Бюджетный веган. План питания на 14 дней

Это «БЮДЖЕТНЫЙ ВЕГАН», детка! Почти не верю, что наконец-то пишу это, но да! Он готов! Я хотела сделать бюджетное веганство вкусным, разнообразным, красивым и мне удалось. Если честно, начиная работу над этим меню я даже представить не могла, сколько всего можно приготовить из самых простых продуктов.
 



Автор: Настя Лисица
Язык: Русский
Жанр: кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Книга победителей. Беседы и эссе

Книга победителей. Беседы и эссе

Вадим Верник – известный журналист, автор и ведущий программы «2 ВЕРНИК 2» на телеканале «Культура», главный редактор журнала ОК! собрал самые дорогие для него беседы и эссе в отдельную книгу.
 



Автор: Вадим Верник
Язык: Русский
Жанр: биографии и мемуары, публицистика, личная жизнь, репортажи
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF
Подробнее

Как создать крутой рекламный текст. Принципы выдающегося американского копирайтера

Как создать крутой рекламный текст. Принципы выдающегося американского копирайтера

Джозеф Шугерман – один из лучших американских копирайтеров. Его имя стоит в одном ряду с именами Дэвида Огилви, Джона Кейплса и Лео Барнетта. Вы узнаете, что успешно работает в рекламе, а что – нет, и научитесь избегать ловушек, в которые попадают начинающие копирайтеры.
 



Автор: Джозеф Шугерман
Язык: Русский
Жанр: копирайтинг, реклама, продвижение, маркетинг
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF
Подробнее

Вязание без спиц и крючка. Стильное руководство по вязанию на пальцах и на руках

Вязание без спиц и крючка. Стильное руководство по вязанию на пальцах и на руках

Кто бы мог подумать, что можно вязать голыми руками? Даже если вы не владеете ни спицами, ни крючком, вы легко можете создать удивительно стильные проекты для декора дома, оригинальные подарки и предметы одежды: пуфы, пледы, шарфы, шапки, снуды и многое другое – ваша фантазия ничем не ограничена!
 



Автор: Энн Вейль
Язык: Русский
Жанр: рукоделие, сделай сам, вязание
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Всем цветы! Роскошные цветочные композиции из бумаги

Всем цветы! Роскошные цветочные композиции из бумаги

Эта книга полна вдохновения и красоты! Создать своими руками удивительный цветущий сад доступно даже начинающим. 30 великолепных цветов, идентичных живым, стильные авторские букеты и композиции, великолепные фотографии, глядя на которые поражаешься буйству цвета и невероятным возможностям, которые открывает перед вами такой простой материал, как бумага.
 



Автор: Лиа Гриффит
Язык: Русский
Жанр: рукоделие, хобби, увлечения, поделки
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Большая книга психологии: дети и семья

Большая книга психологии: дети и семья

Человеческая личность – сложная и многогранная структура. На ее формирование оказывают влияние многие факторы. Здесь и социум, и генетика, и исторические события, и география, и установки, прививаемые столетиями. Почему современный человек не может добиться финансового успеха или, например, не испытывает счастья в браке? Причины могут оказаться гораздо глубже, чем мы можем представить.
 



Автор: Лариса Суркова
Язык: Русский
Жанр: воспитание детей, детская психология, семейная психология, родителям
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, RTF
Подробнее

Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней

Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней

Считается, что приобрести новую привычку можно не менее чем за 40 дней регулярной работы над собой. Новый навык, новое умение, новая модель поведения – каждая из нас мечтает о качественных переменах своей жизни. И наиболее желанные цели – стройность и порядок.
 



Автор: Кииоши Вада
Язык: Русский
Жанр: домашнее хозяйство, сделай сам, домоводство, обустройство дома, полезные советы
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня

Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня

Вам не кажется странным, что при стремительном развитии прогресса медицина не только не совершенствуется должным образом, но и становится менее эффективной? Буквально каждый год появляется новая смертельная болезнь, а врачи разводят руками. А количество опасных заболеваний только увеличивается.
 



Автор: Марва Оганян, Вартан Оганян
Язык: Русский
Жанр: медицина, здоровое и правильное питание, здоровье
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Овощи. Простая вкусная еда для всех

Овощи. Простая вкусная еда для всех

Джейми Оливер, автор кулинарных бестселлеров, в этот раз делится рецептами овощных блюд. Все больше и больше людей отказываются от мяса: одни думают о здоровье, другие заботятся о природе, третьи хотят сэкономить. Джейми предлагает сделать выбор в пользу овощей, потому что это вкусно!
 



Автор: Джейми Оливер
Язык: Русский
Жанр: кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Секреты продвижения на YouTube. Как увеличить количество подписчиков и много зарабатывать

Секреты продвижения на YouTube. Как увеличить количество подписчиков и много зарабатывать

YouTube — это не только милые видео с котиками. Для многих эта платформа становится источником огромных доходов. Для успеха на YouTube не нужно ни дорогое оборудование, ни специальное образование. Главное — энтузиазм и чувство юмора.
 



Автор: Ш.Кэннелл, Б.Трэвис
Язык: Русский
Жанр: Маркетинг, реклама, PR, бизнес
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

ЕГЭ-2020. Физика. Сборник заданий. 600 заданий с ответами

ЕГЭ-2020. Физика. Сборник заданий. 600 заданий с ответами

Книга предназначена для подготовки учащихся к ЕГЭ по физике. Издание содержит: более 600 заданий по всем темам ЕГЭ; информацию о содержании ЕГЭ по физике; ответы ко всем заданиям.
 



Автор: Н. К. Ханнанов, В. А. Орлов, Г. Г. Никифоров
Язык: Русский
Жанр: ЕГЭ по физике, физика 11 класс, задания по физике, экзамен по физике
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Шоколадная книга

Шоколадная книга

Это не просто кулинарный сборник – это самая настоящая ода шоколаду. В своей новой книге Олеся Куприн прославляет шоколадный бисквит, шоколадный ганаш, шоколадный чизкейк, шоколадный кекс и просто шоколад в шоколаде, ну, потому что шоколада много не бывает.
 



Автор: Куприн Олеся
Язык: Русский
Жанр: кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

ЕГЭ-2020. Информатика. Сборник заданий. 350 заданий с ответами

ЕГЭ-2020. Информатика. Сборник заданий. 350 заданий с ответами

Книга предназначена для подготовки учащихся к ЕГЭ по информатике.Издание содержит:задания разных типов по всем темам ЕГЭ; краткие теоретические сведения; методические рекомендации по выполнению заданий; ответы ко всем заданиям.
 



Автор: Е. М. Зорина, М. В. Зорин
Язык: Русский
Жанр: ЕГЭ по информатике и ИКТ, информатика 11 класс, учебные справочники
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью

ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью

Эта книга – сборник ценнейшей информации, которую вы не найдете в интернете, она подскажет вам, как устранить проблемы в организме, и поможет нормализовать гормональный фон.
 



Автор: Марина Берковская
Язык: Русский
Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, женское здоровье, обмен веществ
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

10 000 заданий и упражнений. 4 класс. Русский язык. Математика. Окружающий мир. Английский язык

10 000 заданий и упражнений. 4 класс. Русский язык. Математика. Окружающий мир. Английский язык

Книга известных педагогов-практиков О. Е. Узоровой и Е. А. Нефёдовой «10 000 заданий и упражнений. 4-й класс. Русский язык. Математика. Окружающий мир. Английский язык» – это сборник заданий для проверки знаний и повторения пройденного материала по предметам «Русский язык», «Математика», «Окружающий мир» и «Английский язык».
 



Автор: О.В. Узорова, Е.А. Нефёдова
Язык: Русский
Жанр: образование, учебники, задания, упражнения, 4 класс, для детей
Формат: PDF, DJVU, DOCX
Подробнее

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.
 



Автор: Елена Березовская
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицина, эндокринология, гормоны, организм
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни.
 



Автор: Мария Попова
Язык: Русский
Жанр: здоровое, питание, здоровый образ жизни, нутрициология
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Медовый месяц. 30 секс-комбинаций на каждый день

Медовый месяц. 30 секс-комбинаций на каждый день

Секс-Каталог «Медовый месяц» – книга рецептов страсти для молодоженов, семейных и постоянных пар. В нем 30 разнообразных любовных блюд на медовый месяц – по одному на каждый день. В качестве таких блюд выступают комбинации из четырех секс поз.
 



Автор: Андрей Райдер
Язык: Русский
Жанр: секс-руководства, семейная психология, мужчина и женщина, отношения
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Краудфандинг. Как найти деньги для вашей идеи

Краудфандинг. Как найти деньги для вашей идеи

У вас есть идея? План, как сделать мир лучше? Блестящий проект, который обязательно должен состояться? Значит, вам нужны деньги. Можно продать что-нибудь ненужное – или нужное, – или взять кредит, или попросить денег у тех, кто будет рад жить в мире, где ваши мечты воплотились в реальный продукт «Краудфандинг.
 



Автор: Ирина Лиленко-Карелина
Язык: Русский
Жанр: бизнес, краудфандинг, идеи
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, RTF
Подробнее

Древние изобретения

Древние изобретения

Книга содержит факты и сведения, которые опровергают широко распространенное мнение о том, будто всеми своими благами современная цивилизация обязана лишь последним четырем — пяти столетиям развития. Многие из наиболее интересных и важных изобретений на самом деле родились тысячи лет тому назад. Сколь бы давно ни жили наши предки и какую бы часть земного шара ни населяли, они были превосходными и удачливыми "решателями" самых разнообразных проблем.
 



Автор: П. Джеймс, Н. Торп
Язык: русский
Жанр: история
Формат: djvu
Подробнее

Доктор, я умираю! Стоит ли паниковать, или что практикующий врач знает о ваших симптомах

Доктор, я умираю! Стоит ли паниковать, или что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака.
 



Автор: Кристофер Келли, Марк Айзенберг
Язык: Русский
Жанр: здоровье, диагностика, симптомы, медицина
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Лечение позвоночника по методу Дикуля (2010)

Лечение позвоночника по методу Дикуля (2010)

Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля - это уникальный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь описание упражнений, четкую методику тренировок, специальные упражнения, активизирующие внутренние резервы вашего организма, ментальную настройку, которая поможет вам преодолевать усталость верить в победу и выздоровление, а значит так же как Валентин Дикуль совершить невозможное.
 



Автор: Кузнецов И.
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: djvu
Подробнее