Известно огромное число оздоровительных систем – от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины.
 



Автор: А.Б. Ситель
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: fb2, rtf

Для чего вы заходите в "Инстаграм"? Посмотреть, как дела у знакомых? Выложить фотографии со вчерашней вечеринки? Развеяться и отдохнуть? Лично я вот уже два года захожу в "Инстаграм", чтобы заработать. Немного цифр, которые лучше любых слов объяснят вам, чем может быть полезен "Инстаграм"
 



Автор: Любовь Соболева
Язык: Русский
Жанр: бизнес, соцсети, инстаграм, заработок
Формат: PDF, DJVU, RTF, FB2

Серия «Психологический триллер» – новый уровень идеального остросюжетного романа!
Книжная серия «Психологический триллер» объединяет качественные остросюжетные произведения популярных зарубежных авторов.
 



Автор: П. Хокинс и др.
Язык: Русский
Жанр: Современные детективы, Зарубежные детективы, Триллеры
Формат: FB2

Эта книга поможет вам стать настоящим мастером телефонного общения. В ней вы найдете систему для работы с разными видами звонков: входящими, исходящими, горячими и холодными. Освоите массу разнообразных приемов ведения диалога и работу с возражениями, рассмотрите более 100 сценариев для различных ситуаций продаж по телефону.
 



Автор: Евгений Жигилий
Язык: Русский
Жанр: клиенты, продажи, бизнес, коммерция
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя, нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко, врача-реабилитолога Петра Попова, мануального терапевта, ревматолога Павла Евдокименко и доктора психологии Мирзакарима Норбекова.
 



Автор: Коллектив,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: fb2, rtf

В предлагаемом справочнике представлены полные и современные сведения практически о всех медицинских анализах: общеклинических, биохимических, гормональных, иммунологических и многих других. Особое внимание уделено описанию причин изменения нормальных показателей, влиянию на эти изменения заболеваний, лекарств и даже ошибок при заборе анализа.
 



Автор: Михаил Ингерлейб
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: PDF, EPUB, FB2

Серия книг поможет поверить в себя и изменить жизнь к лучшему. Успех во многом зависит от вашей самоуверенности.
 



Автор: Н. Власова и др.
Язык: Русский
Жанр: О психологии популярно, Общая психология, Практическая психология, Психологические тренинги, Социальная психология, Нейробиология, Нейропсихология, Ораторское искусство / риторика
Формат: FB2, PDF

За последние годы русские детективные романы не раз порадовали поклонников этого жанра.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: Современные детективы, Полицейские детективы, Криминальные боевики
Формат: FB2, EPUB

"Человек преступный" - серия книг классиков криминальной психологии. Это линейка базовых текстов, исследующих криминальные наклонности homo sapiens на протяжении нескольких столетий.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная классика, Психология, Психиатрия, Клиническая психология, Общая психология, Социальная психология, Биографии и мемуары, Зарубежная публицистика, Криминология
Формат: FB2, EPUB

В заброшенном сквере одного из сибирских городов неизвестный напал на женщину и, угрожая ножом, сымитировал насильственный акт.
 



Автор: Геннадий Сорокин
Язык: Русский
Жанр: Исторические детективы, Современные детективы
Формат: fb2, pdf, rtf

Попытка 2-й ударной армии прорвать блокаду осажденного Ленинграда летом 1942 года закончилась неудачей.
 



Автор: Владимир Панин
Язык: Русский
Жанр: Альтернативная история, Военная фантастика, Фэнтези
Формат: fb2, pdf

Журналист и правозащитник Ева Меркачёва побывала во всех семи российских колониях для пожизненно осужденных – там, где никто не хочет оказаться по своей воле.
 



Автор: Ева Меркачёва
Язык: Русский
Жанр: Публицистика
Формат: epub, fb2, pdf

Попаданец - серия российской фантастики о самой популярной фантастической профессии - о попаданцах.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: Боевая фантастика, Альтернативная история, Попаданцы
Формат: FB2

В серии «Звезды мирового детектива» издаются книги авторов, чьи произведения стали бестселлерами. Переиздаются и старые книги.
 



Автор: Антология
Язык: Русский
Жанр: Детективы, Триллеры
Формат: FB2

Серия любовно-фантастических романов известных современных писательниц. Выпускаются как отдельные романы, так и циклы.
 



Автор: Антология
Язык: Русский
Жанр: Любовное фэнтези
Формат: FB2

Татьяна Викторовна Полякова родилась во Владимире, где живёт по настоящее время со своей семьей.
 



Автор: Татьяна Полякова
Язык: Русский
Жанр: Детектив, Криминальный детектив
Формат: FB2

В I том Собраний сочинений С. П. Алексеева входят ранее издававшиеся повести и рассказы из русской истории.
 



Автор: Сергей Алексеев
Язык: Русский
Жанр: Детская проза
Формат: DJVU, FB2

В своей книге популярный историк и публицист Юрий Мухин рассказывает о том, как воевали в России в древности, при Суворове и Кутузове, в Первую Мировую войну, в Гражданскую и Великую Отечественную.
 



Автор: Юрий Мухин
Язык: Русский
Жанр: Отечественная история, Публицистика
Формат: epub, fb2, pdf

Романы, вошедшие в эту серию, удачно сочетают в себе детективный сюжет и элементы мистики, философии, истории и религии, что сделало их прекрасными объектами для экранизации.
 



Автор: Антология
Язык: Русский
Жанр: Исторический и мистический триллер
Формат: FB2

Между МакАлистерами и Стаффордами тянется долгая кровавая вражда. Пепел, битое стекло и гильзы остаются там, где пересекаются пути двух кланов.
 



Автор: Кристина Старк
Язык: Русский
Жанр: Остросюжетные любовные романы, Триллер
Формат: fb2, pdf, rtf

Все началось с убийства. В одном из спальных районов Новосибирска выстрелом из снайперской винтовки был убит известный бизнесмен и сенатор Ралиф Сарибеков.
 



Автор: Геннадий Сорокин
Язык: Русский
Жанр: Современные детективы
Формат: epub, pdf, fb2

Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами.
 



Автор: Патриция Брэгг, Пол Брэгг
Язык: Русский
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Формат: PDF, FB2, EPUB

«Мой детектив» - серия остросюжетных детективных произведений - антологий и авторских сборников.
 



Автор: Антология
Язык: Русский
Жанр: Триллер, детектив, остросюжетный криминальный роман
Формат: FB2

Татьяна Михайловна Тронина – российская писательница, один из лучших современных авторов, работающих в жанре любовной мелодрамы.
 



Автор: Татьяна Тронина
Язык: Русский
Жанр: Современная проза, Современные любовные романы, Детская проза
Формат: FB2

Татьяна Андрианова - российская писательница-фантастка. Издается «Альфа-книгой» в «Юмористической серии» и «В одном томе».
 



Автор: Татьяна Андрианова
Язык: Русский
Жанр: Юмористическая фантастика, Фэнтези
Формат: FB2