Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин

Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин

Хотите пробудить свою внутреннюю богиню и стать здоровее, сильнее, успешнее и счастливее? Тогда берите на вооружение основные принципы аюрведы, описанные в этой книге. Оздоровительная система, которая применяется в йоге, поможет кардинально улучшить качество жизни и обрести благополучие во всех сферах, от самочувствия до карьеры.
 



Автор: Кэйти Силкокс
Язык: Русский
Жанр: медицина, здоровье, похудение, диеты, женское здоровье, сексуальность
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни

Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни

Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины.
 



Автор: Вячеслав Смирнов
Язык: Русский
Жанр: здоровье, здоровый образ жизни, самосовершенствование
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

Домашний хлеб на закваске

Домашний хлеб на закваске

Как самостоятельно вырастить закваску. Как хранить закваску и как её подкармливать. Как печь хлеб на закваске. Шаг за шагом от простых рецептов к более сложным.
 



Автор: Олег Кочетов
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

Вся правда о диетах

Вся правда о диетах

Книга о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно делать, чтобы нормализовать свой вес, откорректировать вкусовые пристрастия и привычки. В книжке изложен метод планомерного устранения тяги человека к перееданию, рассказано как перебороть физиологическую зависимость от высококалорийной пищи, нормализовать свой аппетит.
 



Автор: Алексей Большаков
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицина, диеты, похудение
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

1500 гипнотических фраз на каждый день

1500 гипнотических фраз на каждый день

Перед Вами уникальный самоучитель, представляющий собой комплекс самых эффективных приёмов незаметного воздействия на подсознание собеседника. Вы получите в свои руки рычаги воздействия на людей и обстоятельства! У Вас появится тайное оружие для побед в офисных войнах, деловых переговорах, в общении с начальством, клиентами, отморозками на улице.
 



Автор: Александр Истомин
Язык: Русский
Жанр: эзотерика, психология, гипноз, учебники
Формат: PDF, DJVU, DOC, RTF
Подробнее

Х. Усманов - Колонист. Часть 3. Способность выживать

Х. Усманов - Колонист. Часть 3. Способность выживать

Когда человек отправляется в колонию одним из первых колонистов, он всегда может рассчитывать, что в нужное время ему на помощь придет родное государство. Однако, что произойдёт, если колонисты попадут далеко не в то место, куда их направляли? Что произойдёт, если они попадут туда, где их никто и никогда не будет искать? Приключения колониста-сироты в чужом мире…
 



Автор: Х. Усманов
Язык: русский
Жанр: фантастика
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Юлия Маркова, Александр Михайловский - Герой империи. Сражение за инициативу

Юлия Маркова, Александр Михайловский - Герой империи. Сражение за инициативу

Запланированная операция удалась. «Полярный Лис», пришедший на помощь разгромленным частям Красной армии, помог укрепить линию обороны Днепра, создав устойчивый фронт. Теперь война выведена в фазу, означающую поражение для дейчев. План Барбаросса не удался, что повлекло большие потери для Германии.
 



Автор: Юлия Маркова, Александр Михайловский
Язык: русский
Жанр: фантастика, альтернатива, попаданство
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Проект «Путин». Придуманный мир Путина. О чем молчат в России

Проект «Путин». Придуманный мир Путина. О чем молчат в России

В своей новой книге Стивен Крайз утверждает, что Владимир Путин живет в придуманном мире, который далек от реальности. Для доказательства этого автор приводит факты, о которых мало говорят или вовсе умалчивают в России: о действительном отношении к Путину президента США Дональда Трампа, председателя КНР Си Цзиньпина, лидеров ближневосточных стран и Турции.
 



Автор: Стивен Крайз
Язык: Русский
Жанр: политология, публицистика
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF, DOCX
Подробнее

Долой продуктивность! 9 шагов к тому, чтобы работать меньше и успевать больше

Долой продуктивность! 9 шагов к тому, чтобы работать меньше и успевать больше

Эта книга о том, как успевать и жить больше, работая меньше. Девять простых правил, описанных в книге, помогут вам побороть прокрастинацию, использовать все возможности современных технологий для экономии времени, фокусироваться на приоритетных задачах и организованно их выполнять, не отвлекаясь на ненужные занятия.
 



Автор: Стивер Роббинс
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, деловая литература, тайм-менеджмент
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Длинный хвост. Эффективная модель бизнеса в Интернете

Длинный хвост. Эффективная модель бизнеса в Интернете

Крис Андерсон – главный редактор журнала Wired первым обратил внимание на интересное явление, которое стало наблюдаться с развитием Интернета. Андерсон провел исследование, длившееся почти два года, и вывел теорию, названную им правилом «длинного хвоста».
 



Автор: Крис Андерсон
Язык: Русский
Жанр: бизнес, деловая литература, самосовершенствование
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Друкер на каждый день. 366 советов успешному менеджеру

Друкер на каждый день. 366 советов успешному менеджеру

Вы держите в руках необычную книгу автора более чем тридцати пяти книг, выдающегося теоретика и практика менеджмента. Она имеет форму ежедневника, содержащего 366 вдохновляющих советов от гуру менеджмента.
 



Автор: Питер Друкер, Джозеф Макьярелло
Язык: Русский
Жанр: менеджмент, кадры, cамоменеджмент, бизнес, экономика
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Дизайн-мышление в бизнесе. От разработки новых продуктов до проектирования бизнес-моделей

Дизайн-мышление в бизнесе. От разработки новых продуктов до проектирования бизнес-моделей

Методы и технологии, которые использует профессиональный дизайнер для создания предметов, могут быть очень успешно использованы для решения бизнес-задач, стоящих перед руководителями компаний.
 



Автор: Тим Браун
Язык: Русский
Жанр: дизайн, креатив, идеи
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Еда без правил. Простые принципы хорошей кухни

Еда без правил. Простые принципы хорошей кухни

Мы слишком усложняем свое отношение к еде. Боимся ошибок, стремимся к совершенству, старательно соблюдаем правила. На самом деле приготовление еды – восхитительный творческий процесс, который начинается, когда вы поставили кастрюлю с водой на огонь, и не имеет конца.
 



Автор: Тамар Адлер
Язык: Русский
Жанр: кулинария, рецепты, кухня
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Дизайн привычных вещей

Дизайн привычных вещей

«Дизайн привычных вещей» – это классическая книга Дональда Нормана о вещах, которые нас окружают, и том, почему они были созданы именно такими. Дональд Норман по полочкам раскладывает десятки предметов, которыми мы пользуемся ежедневно, интересно и аргументированно рассуждая об ошибках, совершенных при их проектировании.
 



Автор: Дональд Норман
Язык: Русский
Жанр: дизайн, принципы дизайна, эргономика
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции.
 



Автор: Скотт Джурек, Стив Фридман
Язык: Русский
Жанр: биографии, мемуары, человек, спорт, фитнес, стиль жизни
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Дизайн – это работа

Дизайн – это работа

Экстравагантный Майк Монтейро начал свой дизайнерский путь в копировальном центре. За свою карьеру он допустил все возможные ошибки и не скрывает этого, напротив – предупреждает.
 



Автор: Майк Монтейро
Язык: Русский
Жанр: интернет-бизнес, интернет-маркетинг, менеджмент и кадры, привлечение клиентов
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Залоговик. Все о банковских залогах от первого лица

Залоговик. Все о банковских залогах от первого лица

Специфика залога более двадцати типов имущества, психологические приемы работы с источниками информации и залогодателями, универсальные менеджерские методики, позволяющие решать задачи по организации бизнес-процессов в любой компании, и многое другое – все это доступно теперь и вам.
 



Автор: Николай Вольхин
Язык: Русский
Жанр: банковское дело, бизнес-процессы, бизнес-издания, бизнес
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Джек Уэлч. История менеджера

Джек Уэлч. История менеджера

Его называли самым жестким боссом в мире. А потом журнал Fortune присвоил ему титул «Менеджер столетия». За двадцать лет у штурвала General Electric Джек Уэлч опроверг традиционные представления и превратил стареющего колосса в конкурентоспособную, активно растущую и новаторскую компанию.
 



Автор: Джек Уэлч, Джон Бирн
Язык: Русский
Жанр: биографии, мемуары, человек, публицистика, история бизнеса
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Заразительный. Психология сарафанного радио. Как продукты и идеи становятся популярными

Заразительный. Психология сарафанного радио. Как продукты и идеи становятся популярными

Эта книга помогает не просто определить факторы популярности, но и предлагает набор конкретных прикладных методик для создания сообщений или рекламы, которыми люди охотно будут делиться друг с другом.
 



Автор: Йона Бергер
Язык: Русский
Жанр: бизнес, клиенты, маркетинг, реклама
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Дерзкая простота мысли. Как она изменила мир

Дерзкая простота мысли. Как она изменила мир

Что общего между кредитной карточкой и трагедией «Гамлет» или азбукой Морзе и «Манифестом коммунистической партии»? А как связаны освоение космоса и образование транснациональных компаний или изобретение велосипеда и феминизм? В основе всех этих достижений человечества лежат простые идеи, – утверждают авторы книги.
 



Автор: Морис Саатчи
Язык: Русский
Жанр: реклама, бизнес, привлечение клиентов, рекламные технологии
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Зачем мы пишем. Известные писатели о своей профессии

Зачем мы пишем. Известные писатели о своей профессии

В этой книге собраны истории 20 признанных во всем мире авторов. Они делятся советами и секретами писательского ремесла, рассказывают о том, что они любят в своей профессии, а что – нет. Книга дает ответы на многие вопросы о работе писателя, в том числе и на главный – зачем и как авторы пишут.
 



Автор: Мередит Маран
Язык: Русский
Жанр: научно-популярное, книги и чтение, писательское мастерство, уроки мастерства
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Делегирование и управление

Делегирование и управление

Эта книга познакомит вас с 21 принципом делегирования, каждый из которых эффективен на любом уровне управления. Вы узнаете, как правильно ставить задачи, как следить за ходом работы и превращать делегирование в обучение, чтобы в итоге найти время для собственного профессионального роста.
 



Автор: Брайан Трейси
Язык: Русский
Жанр: менеджмент, кадры, бизнес
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF
Подробнее

Школа CEO. Мастер-класс от 20 глобальных бизнес-лидеров

Школа CEO. Мастер-класс от 20 глобальных бизнес-лидеров

Эта книга о том, что обеспечивает успех бизнес-лидера в современной глобальной экономике. 20 CЕО – по одному из каждой страны G20 – проведут семь мастер-классов и поделятся профессиональными секретами, как управлять компанией. Бесценные рекомендации от тех, кто достиг вершины и сумел остаться наверху.
 



Автор: Станислав Шекшня, Кирилл Кравченко, Элин Уильямс
Язык: Русский
Жанр: бизнес, лидерство, менеджмент
Формат: PDF, DJVU, EPUB, MOBI, FB2, RTF
Подробнее

Шесть столпов самооценки

Шесть столпов самооценки

Эта книга – классика психологии. Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить ее уровень. Натаниэль Бранден – известный психотерапевт, авторитетный специалист по самооценке. Он написал более двадцати книг, которые переведены на восемнадцать языков.
 



Автор: Натаниэль Бранден
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, EPUB, MOBI, FB2, RTF
Подробнее

Финская система обучения: Как устроены лучшие школы в мире

Финская система обучения: Как устроены лучшие школы в мире

Когда система школьного образования в Финляндии была признана самой лучшей по результатам теста PISA, педагоги со всего мира принялись изучать опыт финских коллег, пытаясь понять, в чем же заключается их секрет. Американский преподаватель Тимоти Уокер.
 



Автор: Тимоти Уокер
Язык: Русский
Жанр: педагогика, обучение, учебный процесс, образование
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее