Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно сейчас сохранять осознанность, спокойствие и избавиться от тревог, чтобы действовать с максимальной эффективностью. Предлагаю пятнадцать авторских методик по обретению спокойного состояния ума.



 



Автор: Ирина Никулина
Язык: Русский
Жанр: Мотивация, Общая психология
Формат: EPUB

Все мы люди и нам свойственны маленькие слабости, мы склонны к конфликтам, поиску любви, счастья, хотим сохранить здоровье надолго. На работе мы проводим половину жизни и остаемся самими собой.
Что отличает очень успешных людей от просто успешных? Почему судьба благосклонна к одним, лояльна к другим и жестко наказывает третьих? И вообще, почему люди такие разные? На эти вопросы дает ответы серия.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Бизнес, психология, научно популярная литература
Формат: PDF, EPUB, FB2

В серии "Книги Политеха" выходят лучшие современные и классические книги о науке и технологиях — все они отобраны и проверены учеными и отраслевыми специалистами. Серия "Книги Политеха" — это пять коллекций, связанных с темами постоянной экспозиции Политехнического музея:

"Человек и жизнь" — мир живого, от устройства мозга до биотехнологий.
"Цифры и алгоритмы" — математика, искусственный интеллект и цифровые технологии.
"Земля и Вселенная" — происхождение мира, небесные тела, освоение космоса, науки о Земле.
"Материя и материалы" — устройство мира с точки зрения физики и химии.
"Идеи и технологии" — наука и технологии, их прошлое и будущее.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Научно популярная литература
Формат: PDF, EPUB, FB2

Чтобы быть успешным садовником, вам нужно знать две вещи: как что-то делать и когда это делать. Обе концепции подробно рассматриваются в Ежемесячном руководстве по садоводству. Этот комплексный подход к садоводству помогает домашним садоводам — независимо от того, выращиваете ли вы овощи, цветы или комнатные растения — в течение года выращивания. Повсюду акцент делается на органические, безопасные для природы методы. Следуя указаниям, подробно изложенным в этом подробном учебнике, вы окажетесь на пути к красивому и богатому саду, который будет радовать вас круглый год.
 



Автор: Franz Bohmig
Язык: английский / English
Жанр: дача, сад,
Формат: EPUB

Серия "Элементы 2.0" объединяет книги, рассказывающие о самых передовых научных открытиях, самых современных концепциях, самых смелых идеях, удивительных опытах, передовых исследованиях и новейших взглядах на наиболее актуальные проблемы нашего времени.
Так, например, "Блюз черных дыр и другие мелодии космоса" Жанны Левин повествует о том, как ученые научились слышать звучание вселенной, а заодно измерили колебания пространства-времени; "Холодильник Эйнштейна Как перепад температур объясняет Вселенную" Пола Сена рассказывает о ключевом значении термодинамики в нашей жизни; "Идиот или гений? Как работает и на что способен искусственный интеллект" Мелани Митчелл позволяет узнать, будет ли человечество порабощено компьютерами или искусственный интеллект станет нашим главным проводником в будущее.
Серия "Элементы 2.0" наглядно демонстрирует, что даже самая серьезная наука может быть невероятно увлекательной и захватывающей.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Научно-популярная литература
Формат: EPUB, FB2

Несовершенство нашего мира и жизненные закономерности имеют объективное математическое обоснование. С помощью жизненных примеров автор познакомит вас с миром нешкольной математики: теорией вероятностей и математической статистикой, а также смежными областями — теорией мер, марковских цепей, стохастических процессов, очередей, динамического хаоса.


 



Автор: Самойленко Сергей
Язык: Русский
Жанр: Математика, Научно-популярная литература
Формат: PDF, ePUB

Книга адресована широкому кругу читателей: менеджерам, аналитикам, специалистам по внедрению прикладных решений на платформе «1С:Предприятие». С ее помощью можно освоить новый механизм «1С:Аналитика». Он предоставляет пользователям прикладных решений дополнительный визуальный интерфейс, позволяющий быстро строить аналитические отчеты и оперативно анализировать данные «на лету». По сути это BI-система (Business intelligence), работающая с данными вашего прикладного решения.

 



Автор: Е. Ю. Хрусталева
Язык: Русский
Жанр: Бухгалтерия на компьютере, Программирование 1С
Формат: PDF, EPUB

Китайская медицина имеет 3000-летнюю историю. За такое продолжительное время она изменилась, усовершенствовалась и обрела множество последователей во всем мире. Самая древняя система исцеления включает в себя множество всевозможных методов и техник, которые на протяжении нескольких веков применяются как для профилактики различных болезней, так и для лечения сложных заболеваний, не поддающихся современным средствам и возможностям стандартной медицины.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, восточная медицина, китайская медицина
Формат: EPUB, PDF

Умение выделять систему из дизайна и переносить её в код сокращает время на создание новых частей больших продуктов. Даже на небольших проектах такие системы упрощают процесс разработки и поддержки.


 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: программирование
Формат: HTML, EPUB

"Документальный триллер" основан на воспоминаниях очевидцев, документах. Также могут использоваться воспоминания самого автора. При этом авторская точка зрения проявляется в отборе и структурировании материала, а также в оценке событий. На суд читателя предлагается законченная версия событий, существенно дополняющая, а зачастую и опрокидывающая предлагавшуюся прежде.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Документальный триллер, история, триллер
Формат: PDF, EPUB, FB2

Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и ежедневным рационом? Скорее всего, это случается очень редко. Тем не менее, даже для человека, который в самых общих чертах представляет себе законы функционирования организма, очевидно, что питание чрезвычайно важно для хорошего самочувствия и здоровья в целом.

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно предотвратить. Эти книги открывают секреты здорового образа жизни и крепкого иммунитета. В них вы найдете простые рекомендации, как самому, без врачей повысить свой иммунитет, а также узнаете о причинах развития, профилактике и лечении онкологии и других заболеваний.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Медицина, здоровье
Формат: PDF, EPUB, FB2

Мария Метлицкая - коренная москвичка. Выросла в семье шестидесятников, медик по образованию.
 



Автор: Мария Метлицкая
Язык: Русский
Жанр: Современная русская литература
Формат: fb2, rtf, doc, epub

"Путешественники во времени" в 24 книгах - Захватывающая серия книг, рассказывающих популярно об истории. Представьте, что машина времени перенесла вас в прошлое… Что вы видите? Как одеваетесь? Как зарабатываете на жизнь? Сколько вам платят? Что вы едите? Где живете? Авторы этих книг раз и навсегда изменят ваш взгляд, показав, что историю можно изучить, окунувшись в нее и увидев все своими глазами.
Книги этой серии перенесут вас во времени и позволят побродить по улицам, заглянуть в дворцовые покои, казармы и дома простых обывателей, развенчают легенды и раскроют малоизвестные факты. Итак, скорее открывайте книгу, путешествие начинается!
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: История
Формат: EPUB, FB2

Иконы спорта в 54 книгах - Серия, в которой собраны лучшие автобиографии самых известных личностей в спорте.
Известные игроки, тренеры рассказывают все о себе и своем пути к победе.
Серия будет интересна не только фанатам, но и каждому, кому нужна мотивация к победе.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Спорт, автобиографии
Формат: EPUB, PDF, FB2

Оливер Сакс – американский невролог и нейропсихолог британского происхождения, писатель и популяризатор медицины, автор ряда популярных книг, описывающих клинические истории его пациентов (в этом смысле он продолжал традиции «клинических рассказов» XIX в.).
Рассказы Сакса небогаты клиническим подробностями и представляют собой скорее попытки взглянуть на опыт своих пациентов с общечеловеческой точки зрения. Он делает акцент на переживаниях пациентов, пытается приблизить их уникальный травматический опыт к читателю, вызвать у него эмпатическую реакцию. Сакс часто подчеркивает, что некоторым пациентам, которые были «ненормальными» в одной области, иногда удавалось найти себя в другой, хотя их патология оставалась при этом неизлечимой.
Книги Сакса многократно переиздавались, каждый раз подвергаясь доработке в той или иной степени. Переведены на более чем 20 языков мира.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Психология, неврология, медицина, научно популярная литература
Формат: EPUB, FB2

Серия Подарочных энциклопедий, станет прекрасным подарком не только коллекционерам, но и людям, интересующимся увлекательной историей разных стран и континентов.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: Энциклопедии, Общая история, Военная история, Нумизматика, Хобби
Формат: FB2, EPUB, PDF

Эксклюзивные серии - это литературная классика, включающая в себя несколько самостоятельных серий.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: Классическая литература, Фантастика, Мистика, Ужасы, Детективы, Биографии и мемуары, Старинная литература, Научно-популярная литература и др.
Формат: FB2, EPUB, PDF, DJVU

Серия книг «Практический тренинг» поможет поверить в себя и изменить жизнь к лучшему.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: О психологии популярно, Общая психология, Практическая психология, Психологические тренинги, Социальная психология, Нейробиология, Нейропсихология, Ораторское искусство / риторика
Формат: FB2, EPUB, PDF

Нидерланды — одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев — никсен, или искусство ничегонеделания. Этот «секрет национального счастья» глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической принадлежности, языка и места проживания. Для этого не требуется никаких вложений: вам не придется ничего покупать, менять себя, перестраивать свой дом, обновлять гардероб, учиться медитировать или садиться на диету. Все, что нужно, — ничего не делать!

Как работает человеческая память, что такое ностальгия, какими разными способами наш мозг «записывает» воспоминания. И, главное, какие действия мы сами можем предпринять – не только чтобы улучшить память, но и чтобы повысить свой уровень счастья.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Психология, научно популярная
Формат: PDF, EPUB, FB2

Курс создан для практикующих разработчиков, которые хотят повысить свою экспертизу и прокачать инженерное мышление. В курсе досконально разбираются фундаментальные механизмы CSS: обработка значений (value processing), каскад и наследование.


 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: программирование
Формат: Epub, HTML

Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в повседневную жизнь, вы сформируете новые привычки, которые улучшат физическое здоровье и поспособствуют ясному мышлению.
Йога-терапия позволит вам наполнить свои дни удовлетворением, благополучием и уверенностью, не останавливаться на достигнутом и быть лучшей версией себя.
 



Автор: Айлин Розен, Дженнифер Гилберт
Язык: русский
Жанр: здоровье, йога
Формат: pdf, epub

В серию книг "Сам себе психолог" вошли книги Жака Саломе, Мэдсена Пири, Станислава Савинкова, Игоря Зорина и других популярных специалистов в области тонкой душевной материи. Издания, вошедшие в серию "Сам себе психолог" затрагивают насущные проблемы и области жизни каждого из нас: взаимоотношения с близкими людьми и коллегами, вопросы интуиции, самооценки, уверенности в своих силах, психология лидерства и многие другие интересные темы.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF, DJVU, EPUB, FB2

Частная жизнь московских государей всегда была скрыта плотной завесой тайны от досужих посторонних глаз: гости Кремля видели только ее официальную сторону, а те, кто был в курсе ее подробностей, особой откровенностью не отличались.
 



Автор: Иван Забелин
Язык: Русский
Жанр: Биографии и Мемуары, История, Культурология
Формат: fb2, pdf, epub

Отправившись за город отмечать начало учебного года, две подруги, Аглая и Ника, даже не подозревали, какие испытания их ожидают.
 



Автор: Ная Геярова
Язык: Русский
Жанр: Любовное фэнтези, Мистика, Попаданцы, Русское фэнтези
Формат: FB2, PDF, EPUB

Патрик Кинг – специалист по социальным отношениям. Другими словами, он может дать советы по созданию имиджа, помочь поднять коммуникативные навыки и даже выступает в роли тренера по онлайн-знакомствам и свиданиям.
 



Автор: Патрик Кинг
Язык: Русский
Жанр: О психологии популярно, Практическая психология, Социальная психология, Саморазвитие / личностный рост
Формат: FB2, EPUB, PDF