Живу с диабетом №2 (февраль 2023)

Живу с диабетом №2 (февраль 2023)

Журнал «Живу с диабетом» - уникальное издание, посвященное сахарному диабету. Это одно из наиболее распространенных и серьезных заболеваний эндокринной системы человека, требующее повышенного внимания больного к своему здоровью. Консультанты издания готовы ответить на самые сложные вопросы, связанные с этой проблемой, а также рассказать о самых передовых методиках лечения сахарного диабета.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Лечитесь с нами №2 (февраль 2023)

Лечитесь с нами №2 (февраль 2023)

Журнал «Лечитесь с нами» - уникальное издание о здоровье. Каждый номер составляется по письмам читателей. На страницах представлены подборки советов и рекомендаций по лечению трёх конкретных заболеваний, перечень которых анонсируется заранее. В журнале также есть раздел, посвящённый здоровью детей, — «Румяные щёчки». Самые свежие читательские письма публикуются в разделе «Мой рецепт».
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Народный доктор №3 (февраль 2023)

Народный доктор №3 (февраль 2023)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Серия "Методика доктора Гаврилова" в 6 книгах

Серия "Методика доктора Гаврилова" в 6 книгах

Главная особенность доктора Гаврилова, что он лечит не звезд, а нас с вами. Среди похудевших с помощью его методики уже несколько десятков тысяч (!) человек. Забудьте все, что вы знали до этого о разных способах сбросить вес. Именно методика доктора Гаврилова научно обоснована, доказана многочисленными исследованиями и является максимально эффективной и безопасной. Вы просто узнаете, где у вас та самая кнопка, нажав которую вы сбросите вес и не станете набирать по новой!
 



Автор: Гаврилов Михаил
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: fb2, pdf
Подробнее

Законы женского здоровья /Сергей Бубновский/

Законы женского здоровья /Сергей Бубновский/

Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в котором сам больной активно участвует в своем выздоровлении.
Эта книга – залог красоты и здоровья представительниц прекрасной половины человечества в любом возрасте.
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf
Подробнее

Готовый рацион на 14 дней здорового и простого питания

Готовый рацион на 14 дней здорового и простого питания

Меню поможет Вам: Нормализовать вес без вреда для организма. Заложить фундамент здоровья на все последующие годы. Сделать пищу каждодневным источником пополнения энергии. Не испытывать чувство вины за каждый съеденный кусочек. Убедиться в том, что здоровое меню – это в первую очередь вкусно. Научиться готовить простые, понятные и полезные продукты.


 



Автор: Анна Читанава
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Сергей Бубновский | 7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Сергей Бубновский | 7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.
 



Автор: Сергей Бубновский/,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: FB2,
Подробнее

Народный доктор №2 (январь 2023)

Народный доктор №2 (январь 2023)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Давление в норме 120/80 №1 (январь 2023)

Давление в норме 120/80 №1 (январь 2023)

Артериальная гипертензия считается одним из самых сложных медицинских диагнозов: за ней прочно закрепилась слава «молчаливого и таинственного убийцы». Ведь у заболевания нет симптомов, которые были бы характерны только для него. К сожалению, в некоторых случаях их нет и вовсе. Главное — вовремя выявить заболевание и начать лечение. Как и когда это сделать, подскажут консультанты журнала «Давление в норме».
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Лекарства от… Фармацевт о препаратах первой необходимости и о том, чему не место в вашей аптечке

Лекарства от… Фармацевт о препаратах первой необходимости и о том, чему не место в вашей аптечке

Эта книга от доказательного фармацевта познакомит вас с огромным миром таблеток и пилюль, а еще ответит на множество вопросов, которые задает почти каждый человек, желающий купить лекарство, которое ему поможет.
 



Автор: Дарья Михайлова
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Живу с диабетом №1 (январь 2023)

Живу с диабетом №1 (январь 2023)

Журнал «Живу с диабетом» - уникальное издание, посвященное сахарному диабету. Это одно из наиболее распространенных и серьезных заболеваний эндокринной системы человека, требующее повышенного внимания больного к своему здоровью. Консультанты издания готовы ответить на самые сложные вопросы, связанные с этой проблемой, а также рассказать о самых передовых методиках лечения сахарного диабета.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Народный доктор №1 (январь 2023)

Народный доктор №1 (январь 2023)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Скажи аллергии нет

Скажи аллергии нет

Клиффорд Бассетт – доктор медицины, основатель и глава медицинской службы по лечению аллергии и астмы в Нью-Йорке, сотрудник Медицинской школы Нью-Йоркского университета и Медицинского колледжа Уэйла Корнелла, доцент медицины и отоларингологии в Центре медицинских наук Нью-Йоркского государственного университета в Бруклине, признанный одним из лучших специалистов в США, чья деятельность известна по всему миру. В этой книге Бассетт впервые дает четкое и краткое описание аллергии, отвечает на все вопросы, которые может задать любой страдающий аллергией, и даже на вопросы, которые он и не думал задавать.Эта книга значительно расширит знания читателя об аллергии, ее видах и способах борьбы с ней, начиная от профилактики и заканчивая методами избавления от изнуряющих симптомов. В то же время автор написал ее так, чтобы каждый читатель смог самостоятельно применить рекомендации, подобрав для себя наиболее подходящие.
 



Автор: Клиффорд Бассетт
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Остеопатия. Учебник

Остеопатия. Учебник

Данный учебник предназначен для изучения основ остеопатии как синтеза науки, философии и искусства. В материалах учебника в хронологическом порядке освещены три основных раздела остеопатии: структуральный, краниальный и висцеральный. Изложены основные тематические анатомо-физиологические сведения, диагностические и лечебные техники. Дана базовая методология остеопатической диагностики и лечения.

 



Автор: Новосельцев Святослав
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Гайд по доказательной медицине: докмед для всех!

Гайд по доказательной медицине: докмед для всех!

Гайд написан простым языком с юмором, что позволяет без труда вникнуть в тему всем: от студентов медицинского до врачей практикующих уже давно. Если вы НЕ врач, то также найдете довольно много занимательной информации для себя

 



Автор: Владислав Осетник, Никита Жуков, Галина Киреева
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Волшебные паузы

Волшебные паузы

Эта книга – для тех, кто много времени проводит за компьютером, особенно дома. Для тех, у кого уже начали уставать и болеть глаза, и кто еще с этим не столкнулся. Паузы при работе за компьютером нужны. Точка. Если вы не хотите столкнуться с серьезными проблемами с глазами, вы должны их себе организовать, и как можно раньше. Но что, если превратить эти паузы в нечто большее?

 



Автор: Анна Ященко
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Диабет 2-го типа. Диета как лекарство (2022) PDF

Диабет 2-го типа. Диета как лекарство (2022) PDF

Народный доктор - журнал, рассказывающий о различных заболеваниях и методах их лечения. Тема номера: Диабет 2-го типа. Диета как лекарство. Сахарный диабет 2-го типа - это не приговор, а повод пересмотреть образ жизни и систему питания. И именно диета - один из самых важных моментов в борьбе с заболеванием. Чтобы добиться полной компенсации недуга, важно знать, что категорически нельзя есть при СД, какие продукты необходимо ограничить в меню, а на какие можно делать ставку и есть без опасений. От этого напрямую зависит самочувствие и качество жизни каждого диабетика. В спецвыпуске мы собрали рекомендации и подсказки специалистов о том, как наладить питание при диабете, как научиться готовить простые и полезные диаблюда, которые помогут максимально разнообразить меню.
 



Автор: Елена В., Иван Кузнецов и др.
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Народный доктор №24 (декабрь 2022)

Народный доктор №24 (декабрь 2022)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Железный гайд

Железный гайд

Состояние железодефицита - это один из рисков на растительном питании. Несмотря на то, что веганы находятся под пристальным вниманием в контексте дефицита железа, мясоеды чуть ли не чаще сталкиваются с этой проблемой. Почему так происходит? Почему веганы в зоне риска? И почему мясоеды тоже страдают железодефицитной анемией?

 



Автор: Софья Литошенко
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Psychologies №72 (зима 2022-2023) Россия

Psychologies №72 (зима 2022-2023) Россия

Журнал Psychologies - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе. Девиз журнала – «Найти себя и жить лучше».
 



Автор: Херст Шкулев Паблишинг
Язык: русский
Жанр: психология, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Давление в норме 120/80 №12 (декабрь 2022)

Давление в норме 120/80 №12 (декабрь 2022)

Артериальная гипертензия считается одним из самых сложных медицинских диагнозов: за ней прочно закрепилась слава «молчаливого и таинственного убийцы». Ведь у заболевания нет симптомов, которые были бы характерны только для него. К сожалению, в некоторых случаях их нет и вовсе. Главное — вовремя выявить заболевание и начать лечение. Как и когда это сделать, подскажут консультанты журнала «Давление в норме».
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее