Лишний вес, который у тебя вероятней всего есть, набирался не за неделю или даже месяц, а намного дольше, поэтому не жди, что за неделю ты со всем расправишься, потребуется несколько месяцев, например у меня ушло 4 месяца, чтоб похудеть на 30 кг и ученики мои повторяли мой результат.



 



Автор: Никита Игошев
Язык: Русский
Жанр: Питание
Формат: PDF

Солдат всегда мечтает стать генералом, оруженосец-рыцарем, а принц-королем. Но из любого правила бывают исключения. Двадцать лет назад юный граф д’Арто просто не вернулся домой. А в отряде «псов войны» появился наемник Артакс.
 



Автор: Евгений Шалашов
Язык: Русский
Жанр: Боевое фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c

Союз Систем – крупнейшая держава обитаемой зоны, заселенная выходцами с древней Земли. Конфликт соседних государств обернулся масштабной войной, ползущей к Прайму – столице Союза. Грядет война – все против всех. Военные усиливают флот, разведка отправляет особую команду на секретное задание, а случайно оказавшийся среди членов экспедиции контрабандист мечтает спасти только собственную шкуру, а не всю галактику.
 



Автор: Роман Афанасьев
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c

В любую эпоху и на любой планете люди будут воевать. И неважно, будут у них танки и ракеты или же меч и магия. Резка по чужой кости всегда увлекала тех, кто считал, что это сойдет ему с рук.
 



Автор: Михаил Михеев
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/80 кбит/c

2041 год. Жил-был Рома Кнуров – выпускник школы и скрытый метагом. А может, и маг. И все-то у него было хорошо, пока не убили родителей. Роман стал бездомным и отверженным, с одним желанием – отомстить убийцам. Найти того, кто принес ему горе – и тоже наказать.
 



Автор: Валерий Большаков
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c

Я – единственная наследница древнего рода – была вынуждена вернуться, когда наше графство по приказу императора-завоевателя захватил Рейнар ар Риграф – страх северных земель, герцог, от чьей дьявольской улыбки кровь стынет в жилах. Он – смертельно опасен, волнующе прекрасен и по слухам невероятно безжалостен к своим врагам. И теперь я его пленница.
 



Автор: Огненная Любовь, Коуст Дора
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c

Они и знать друг о друге не знали, ведь один жил гораздо раньше другого. Но шутки судьбы бывают иногда странными и совсем не весёлыми. Попав под разрыв гранаты, Сашка приходит в себя в теле солдата Французского Иностранного легиона, а владелец этого самого тела вдруг очнулся в теле круглого сироты, воевавшего на Кавказе…
 



Автор: Ерофей Трофимов
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/64 кбит/c

Я увидела его через проезжую часть. Он взволнованно смотрел на меня.
А затем двинулся в мою сторону прямо на красный свет. Не раздумывая, я кинулась ему навстречу.
Моя кожа вновь ярко засияла. Машины начали сигналить. Кто-то резко затормозил.
 



Автор: Полина Нема
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c

Девушку кинули прямо перед ним.
– Дар тебе, Истинный вождь! Девственница из Гортама! – подобострастно сказал главный посол.
Гор бросил взгляд на девицу, которая медленно поднималась на ноги, явно опасаясь новой грубости.
Городская, не привыкшая к нравам кочевников, подумалось ему. Очень красивая. Пленница. Рабыня.
 



Автор: Лидия Миленина
Язык: Русский
Жанр: Эротическое фэнтези
Формат: МР3/96 кбит/c

Ещё вчера он был обычным кадетом, а сегодня – уже в теле боевого робота защищает людей от монстров Роя. Правда, его «железка» устарела лет так на сто… Но ничто не помешает прокачивать и апгрейдить новое тело за собранную эссенцию.В руках оружие, в груди мистическое ядро, а рядом верный напарник. И цель – найти тех, кто ответственен за появление Роя на планете.
 



Автор: Влад Техномак
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/70 кбит/c

Ещё вчера он был обычным кадетом, а сегодня — уже в теле боевого робота защищает людей от монстров Роя. Правда, его «железка» устарела лет так на сто... Но ничто не помешает прокачивать и апгрейдить новое тело за собранную эссенцию.
 



Автор: Влад Техномак
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c

Автор, написавший книгу «настольный справочник нумеролога», представляет вашему вниманию расширенное продолжение. По многочисленным просьбам, в новом издании делается акцент на поиске своего предназначения. Кто я? — настоящий прорыв в эзотерической литературе, теперь читатели приобрели редкий компас, могущий вывести человека из жизненного тупика. Твоё ли это место? На кого пойти учиться? Какие ещё профессии мне подходят? На эти и другие вопросы поможет ответить данное пошаговое руководство.

 



Автор: Андрей Николаевич Печалин
Язык: Русский
Жанр: Книги по философии
Формат: PDF/fb2/epub

Эта книга о том, как научится управлять фокусом своего внимания чтобы эффективно улучшать своё зрение вдаль до 100%.



 



Автор: Михаил Гребенников
Язык: Русский
Жанр: Восстановление зрения
Формат: PDF/fb2/epub

Ты любишь тишину и покой?! Чувствуешь себя весьма не комфортно, когда вокруг шум и суета. Быть может, тебе нравится все, что связано с законом и порядком? Ты хотел бы стать адвокатом или прокурором? Ах, да, тебе по нраву спорт, восточные единоборства и соревнования! Как говорится, здоровая конкуренция еще никому не навредила. И ты, конечно же, прав. Ты не любишь ссоры, скандалы и выяснения отношений, куда легче отправиться на прогулку в лес или же березовую рощу. Какая разница! Природа - хороша, какой бы наряд не надела. В твоей голове полно вопрос: Кто я? Что я умею? В чем я хорош? Какие у меня таланты? Какую профессию мне выбрать? Все это тебя очень волнует. Правда, же? Если так, то приглашаю тебя к своему костру, присаживайся и устраивайся по удобней, гостям всегда рады. А пока ты греешься, я расскажу тебе, кто ты и в чем ты селен!

 



Автор: Анастасия Цымбалюк
Язык: Русский
Жанр: Эзотерика
Формат: PDF/fb2/epub

Бывший сотрудник военной прокуратуры Алексей Нертов, знакомый читателям по роману «Эксцесс», вновь попадает в центр сложной интриги, связанной с похищением людей, финансовыми аферами и международными преступлениями. Считая себя виновным в гибели банкира Чеглокова, бывший начальник его охраны решается провести самостоятельное расследование обстоятельств дела…
 



Автор: Воробьев Андрей, Карчик Михаил
Язык: рус
Жанр: детектив
Формат: пдф

Эта книга написана для того, чтобы открыть людям, а именно практикам левостороннего пути, тайны и ключи кладбищенских методов в ритуалах черной магии. В просторах интернета и в существующих книгах по магии описаны всего лишь «шапки» ритуалов, в нашей же книге полностью доработанные ритуалы, и многие из них являются авторскими и родовыми.
 



Автор: Контанистов Александр (Маг Пазилорт)
Язык: рус
Жанр: эзотерика
Формат: пдф

Серия "Уолт Дисней. Нерассказанные истории" - это новеллизации новых фильмов по старым сказкам и произведения-продолжения известных диснеевских историй от молодых авторов. Добро пожаловать в сказку, полную чудес, волшебства и приключений!
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Приключения, сказка, фантастика, фэнтези
Формат: FB2

«Наука и техника» - журнал, содержащий разнообразную информацию от ведущих ученых и специалистов в отраслях военной, технической, исторической и научной тематики. Издание освещает вопросы научно-технического прогресса в вооруженных силах, публикует материалы о развитии современного оружия, технической подготовке, эксплуатации боевой техники, истории вооруженных сил, войн и военных конфликтов, аналитические обзоры.
 



Автор: УДПО
Язык: русский
Жанр: научно-популярный
Формат: PDF

Fine Woodworking is designed for all woodworkers (from hobbyists to professionals) looking for new project ideas, woodworking techniques and shop jigs and tips that will enhance their time in the shop. Projects are presented in a detailed step-by-step format with photos and illustrations. A full size pattern is inserted in the middle of each issue. Departments cover joinery, finishing, products, techniques and hardware.
 



Автор: The Taunton Press, Inc.
Язык: english / английский
Жанр: хобби, сделай сам, деревообработка
Формат: True PDF

Журнал Wood предназначен для всех любителей и профессионалов в области деревообработки и столярного дела. Предлагает обзоры и тесты инструментов, оборудования, материалов, новые технологии и оригинальные проекты бытовой и специальной мебели для мастерской, дачи, дома, квартиры, гаража. Все изделия, модели и поделки представлены понятными схемами и чертежами, практически не требующими глубокого знания английского языка.
 



Автор: Meredith Corp.
Язык: english / английский
Жанр: хобби, сделай сам, деревообработка
Формат: PDF

Перед нами «альтернативная» Российская империя. На её троне – царь Георгий, поддерживаемый гвардией магов, или, как их называют, Осенённых. Но однажды в этот мир попадает неприкаянная душа. Она вселяется в простого мастерового Фёдора, который сызмала работал на заводе и вёл тихое размеренное существование. Стоит ли говорить, что теперь жизнь Фёдора существенно изменится и о нём заговорит вся империя?
 



Автор: Дроздов Анатолий, Матвиенко Анатолий
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези, попаданцы
Формат: МР3/80 кбит/c

Область медицинской визуализации стала очень популярной в последние годы, но для новичков даже загрузка данных может быть проблемой. В этом мини курсе вы изучите основы анализа медицинских изображений с помощью Python. Вы будете изучать КТ и рентген снимки, сегментировать области изображения и проводить анализ метаданных. Даже если вы никогда раньше не работали с медицинскими изображениями, то по завершению курса вы будете обладать всеми необходимы навыками.

 



Автор: Ренат Алимбеков
Язык: Русский
Жанр: программирование
Формат: PDF

Начиная с 6 лет, ребенок вступает в осознанный возраст, когда у него в голове появляется четкое разделение на родной и иностранный язык, когда он готов к обучению всем аспектам языка, включая фонетику, иероглифы, чтение, письмо, грамматику и разговорную речь. Все это мы и будем изучать на курсе, но не по-взрослому, а в детском, развлекательно-игровом формате, с большим стимулом двигаться вперед!

 



Автор: Анна Кузина
Язык: Русский, китайский
Жанр: Изучение языков
Формат: PDF/docx/mp3/mp4

Блюда из этого сборника позволят вам разнообразить свой рацион и насытить организм пользой растительных продуктов!


 



Автор: Соня Литошенко
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Рецепты, которые работают на здоровье всей вашей семьи


 



Автор: Катя Янг, Юлия Лодыгина
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF