Это книга, с которой лишние сантиметры и килограммы уходят легко! Воспользовавшись приведенными рецептами, вы можете позволить себе не только квашеную капусту и шпинат, но и ветчину и куриную грудку, креветок и кальмаров, яйца и сыры, апельсины и баклажаны в самых полезных сочетаниях.
 



Автор: Гагарина А.
Язык: русский
Жанр: Рецепты блюд для диет
Формат: pdf

С этой книгой Вы всегда сможете выбрать себе блюдо по душе. Вы поймете, что процесс похудения — это не изнурительные голодовки, а интересный и вкусный образ жизни.
 



Автор: Гагарина А.
Язык: русский
Жанр: Рецепты блюд для диет
Формат: pdf

Эта книга позволит вам легко и просто взять под контроль свой вес и свое здоровье – без изнурительных диет и издевательств над собой. Все необходимое у вас уже есть – осталось научиться чувствовать собственный организм и понимать его.
 



Автор: Ингерлейб М.
Язык: русский
Жанр: Рецепты блюд для диет
Формат: pdf

Эта книга для тех, кто испытывает дискомфорт или недоволен своей внешностью, хочет замедлить старение и на всех важных мероприятиях, фотографиях выглядеть великолепно. В своей новой книге автор делится уникальной методикой восстановления молодости и красоты, обладающей эффектом мгновенного лифтинга, – баночным вакуумным самомассажем.
 



Автор: Е.Каркукли
Язык: русс
Жанр: Красота и здоровье,
Формат: pdf

Нажав на кнопку «Вход» ты можешь стать кем угодно. Воином Света, выкашивающим кроликов целыми стадами ради клочков шерсти и крох опыта. Или начать карьеру Адепта Тьмы и пытаться с помощью некромантии залечить сломанную лапку у птенчика.
 



Автор: Денис Деев
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/64 кбит/c

Основы цифровой электроники изложены простым и доступным для начинающих способом — путем создания на макетной плате забавных и познавательных устройств на транзисторах и микросхемах, которые сразу после сборки начинают работать, не требуя пайки, наладки и программирования. Набор необходимых деталей сведен к минимуму как по количеству наименований, так и по стоимости.
По ходу изложения даются вопросы для самопроверки и закрепления материала, а также творческие задания на самостоятельную разработку схем.
 



Автор: Кириченко П. Г.
Язык: Русский
Жанр: Электроника
Формат: DjVu

Авторы книг делятся своими секретами ремонта и маленькими хитростями, применяемыми многими мастерами в ремонтной практике и строительстве. Вы узнаете всю самую необходимую информацию о строительстве и ремонте: канализации, сантехники, крыши и кровли,гаража, погреба, печи отопления, камина, бани, бассейна, фонтана, террасы, мансарды и зимнего сада. Практические руководство, пошаговое описание и подробные рисунки позволят выполнить эти работы даже начинающим.
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Домашнему мастеру, Пособие, Электроника, ремонт, строительство
Формат: PDF, DJVU, DOC

Ты любишь играть онлайн? Общаться с друзьями через ВКонтакте, Фейсбук и Инстаграм? Смотреть видеоролики на смартфоне? Все, чем ты пользуешься, было придумано обычными людьми, которые когда-то решили, что хотят заняться программированием. Умение писать код – это современная суперспособность, отличающая магов от маглов. И логичнее всего начать с изучения языка jаvascript, на котором написано более 90% всех веб-сайтов.


 



Автор: Джереми Мориц
Язык: Русский
Жанр: программирование
Формат: pdf

Ночь. И военный нож, найденный в кювете, со странными цифрами над его поверхностью. Они похожи на… телефонный номер?
Позвонив по этому номеру, Меган Райз совершенно не ожидала, что получит в полное свое распоряжение высокого и красивого мужчину.
 



Автор: Вероника Мелан
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/64 кбит/c

Когда ты изгнан из своего дома и на тебя открыта охота, то поневоле ты начинаешь платить миру той же монетой. Потому нет ничего странного в том, что маг Ворон и его ученики отныне не особо церемонятся с теми, с кем их сводит судьба. Да и с чего бы? Ведь теперь над ними чужие небеса…
 



Автор: Андрей Васильев
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c

Роза влюблялась по-настоящему лишь раз, в мужчину по имени Фрейзер, который заглянул к ней в дом в поисках ее отца, художника Джона Джейкобза. Она всегда с нежностью вспоминала эту встречу, и когда спустя семь лет ей пришлось пуститься в бега из-за опасений за свою жизнь, Роза без раздумий отправилась в деревушку, изображение которой было на открытке, присланной ей однажды Фрейзером. Роза очень хотела бы его там встретить, но судьба непредсказуема, и беглянка получает от путешествия гораздо больше, нежели могла ожидать.
 



Автор: Ровена Коулман
Язык: Русский
Жанр: Любовный роман
Формат: МР3/96 кбит/c

Что делать, если по всей планете вдруг начали раскрываться межпространственные трещины? И что самое забавное, от туда в наш мир повалили «гасторбайтеры». Вампиры, оборотни, зооморфы и ещё много разных существ. Экая невидаль! — скажете вы. Как бы не так. Далеко не все «гости» ведут себя, как подобает. Многие из них начинают формироваться в кланы и использовать мир людей, как охотничье угодие. Так вот, что же делать? Куда звонить? Ответ прост — Обществу с Неограниченной Безответственностью «Стилет»! Уж они точно разберутся с упырями и спасут вам жизнь. Но… Это не точно. .
 



Автор: Евгений Бергер
Язык: Русский
Жанр: фантастика
Формат: FB2, RTF, TXT

Начальник полицейского участка на Боу-стрит Драммонд приехал к своему старому приятелю, лорду Байэму. С собой он взял своего лучшего инспектора Томаса Питта — ибо дело, которым им предстоит заняться, не из простых. Последнее время Байэма шантажировал ростовщик, угрожая обнародовать страшную тайну, связанную с лордом и некоей леди, внезапно покончившей жизнь самоубийством.
 



Автор: Энн Перри
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/96 кбит/c

Автор предлагает широкому кругу читателей 365 ежедневных "уроков", предусматривающих как самовнушение, мобилизацию на добрые дела, так и выполнение мелких, но конкретных действий по улучшению качества жизни.
 



Автор: Тони Роббинс
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf

Страх убивает разум, страх — это маленькая смерть, ведущая к полному уничтожению. Оказавшись в мире, где закон лишь эфемерное понятие, помни об этом. Показывая свой испуг и нерешительность другим, ты тем самым ставишь на себя метку очередной жертвы.
 



Автор: Алекс Каменев
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c

Если тебе «повезло» оказаться в теле мага, да не простого, а тенелова — повелителя судьб, то будь готов к тому, что на тебя будет объявлена Охота. С одной стороны — загонщики, чтобы пленить, с другой — стрелки, чтобы уничтожить.
 



Автор: Алекс Каменев
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/56 кбит/c

Как чувствует себя королева, которую свергли с престола? Да точно так же, как теперь чувствую себя я. И пусть королевство это умещалось в стенах одной самой лучшей академии, а моими подданными были ее ученики, но именно я правила этим маленьким миром и именно меня ожидала свадьба с самым потрясающим мужчиной на свете.
 



Автор: Марьяна Сурикова
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c

Любовь и ненависть несовместимы. Невозможно любить того, кого ненавидишь, или ненавидеть любимого. Пройти суровую академию жизни и остаться верной себе, измениться, но не потерять собственное "я" - задача почти непосильная, но не для меня.
 



Автор: Марьяна Сурикова
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/112 кбит/c

Пифагор, знаменитый ученый древности, известен нам, людям XX века, как математик. Кто не учил в школе теорему Пифагора! Но Пифагор остался в истории не столько как автор теоремы, а как разносторонний ученый.
 



Автор: Александр Немировский
Язык: Русский
Жанр: Историческая проза
Формат: МР3/96 кбит/c

Их было двое. Два великих римлянина. Два выдающихся военачальника. Расширивший пределы государства, победивший во многих битвах Цезарь и Помпей Великий, очистивший Средиземное море от пиратов, отразивший угрозу Риму на Востоке.
 



Автор: Колин Маккалоу
Язык: Русский
Жанр: Историческая проза
Формат: МР3/96 кбит/c

Обычно инспектор лондонской полиции Томас Питт не занимался пожарами, тем более за пределами своего участка. Но только не в случае поджога. А именно поджог произошел в Хайгейте, весьма благополучном пригороде столицы. Картина преступления была ясна – дом доктора Шоу загорелся сразу в четырех местах.
 



Автор: Энн Перри
Язык: Русский
Жанр: Детектив
Формат: МР3/96 кбит/c

В утомительной дороге или в рутине домашних дел ваше время скрасит путешествие в фантастический мир космоса. Вашим гидом станет приятный тембр баритона с привкусом мужества и послевкусием услады. Он проведет вас в полете приключений, где вы переживете жизнь героев испытав их трудности, эмоции, познав счастье и любовь.
 



Автор: Ариэлла Одесская
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c

Ученый ценой собственной жизни дал второе рождение своим детям в надежде возродить свой род.
У всех была своя особенная судьба и свои способности, но одно объединяло их всех: опасность, приключения и, конечно же, любовь.
 



Автор: Ариэлла Одесская
Язык: Русский
Жанр: Фантастика
Формат: МР3/128 кбит/c

Если волею случая вас переносит в волшебный иной мир, где обитают благородные короли, отважные рыцари и могущественные маги, не стоит думать, что вы попали в сказку. Избавившись, как вам кажется, от всех старых проблем, вы немедленно наживете новые.
 



Автор: Оксана Панкеева
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c

«Пять лет скитаний, пять долгих лет поисков. Ну что же, привет тебе, мой новый дом».
Когда ты на пике власти, все дороги открываются перед тобой, но только одна – самая важная – закрыта. Ты не хозяин собственного тела, которое делишь со своей «светлой» половиной.
 



Автор: Дмитрий Распопов
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/128 кбит/c