Пилатес для профилактики и снятия болей в области спины/Линн Робинсон, Хельга Фишер, Пол Масси

Описанная здесь программа включает упражнения, которые помогут укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить уже существующие.
Автор: Линн Робинсон, Хельга Фишер, Пол Масси
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF
![The Room Three (1.0/Update 1) [2018/RUS/MULTi/License]](/uploads/posts/2019-01/1546871454_5a0463d747cd571726f51c87bcda3981.jpg)






















