Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Практическое руководство психотерапевта Дженни Миллер – четырехшаговая система преодоления жизненных трудностей – от личностных конфликтов, отношений с родителями до затруднений в карьере. Издание содержит множество примеров из практики и упражнений с элементами транзакционного анализа.
 



Автор: Виктория Ламберт, Дженни Миллер
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, EPUB, MOBI, FB2, RTF
Подробнее

Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы

Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы

Что происходит с нашей нервной системой в течение дня? Как реагирует наш мозг на кофеин, алкоголь, влюбленность, сон? Можно ли силой мысли замедлить биение сердца или умереть от счастья? На все эти вопросы ответит книга врача-невролога и популярного блогера Ирины Галеевой.
Вымышленный герой, в котором каждый может узнать себя, пройдет по лабиринту нервной системы и откроет все загадки самой сложной системы человеческого организма. Вы сможете прожить один день вместе с большим поклонником неврологии, выпьете первую чашку кофе, узнаете, как не уснуть на работе во время скучной планерки, на что обращает внимание невролог во время осмотра и многое другое. Эта книга – увлекательный путеводитель по нервной системе, присоединяйтесь!
 



Автор: Ирина Галеева
Язык: русский
Жанр: здоровье, научно-популярные, медицина
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Элена Ферранте - Дни одиночества (Аудиокнига)

Элена Ферранте - Дни одиночества (Аудиокнига)

Дни одиночества — это тонкая и психологически выверенная проза, итальянский роман о женщине, которую бросил муж, оставив ее с двумя детьми и собакой. Ольга, главная героиня, она же и рассказчица, проходит через тяжелейшее испытание, едва не скатывается от горя и унижения в безумие, но удерживается на краю пропасти и продолжает жить — и любить.
 



Автор: Элена Ферранте
Язык: Русский
Жанр: Проза
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Лидерство без вранья. Почему не стоит верить историям успеха

Лидерство без вранья. Почему не стоит верить историям успеха

Книга о пороках современной «индустрии лидерства», которая в большей степени развлекает, а не дает необходимые знания и навыки. Украшает ли скромность лидера? Должен ли он быть правдивым и искренним? Какие качества помогают лидеру строить успешную карьеру? Опираясь на результаты исследований, автор призывает избавиться от иллюзии и стереотипов.
 



Автор: Джеффри Пфеффер
Язык: Русский
Жанр: бизнес, деловая литература, лидерство, управление, персонал, руководство
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML, DJVU
Подробнее

Кто мы такие. Гены, наше тело, общество

Кто мы такие. Гены, наше тело, общество

В книгу «Кто мы такие?» вошли лучшие статьи известного ученого и популяризатора науки Роберта Сапольски о человеке во всем его потрясающем многообразии. Три ее раздела, посвящены главным вопросам естествознания, включая влияние генов и среды на поведение, социальные, политические и сексуальные предпосылки поведенческой биологии и роль общества в формировании личности.
 



Автор: Роберт Сапольски
Язык: Русский
Жанр: антропология, научно-популярное, физиология, научное, эволюция
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML, DJVU
Подробнее

Коучинг. Основные принципы и практики коучинга и лидерства

Коучинг. Основные принципы и практики коучинга и лидерства

Из книги вы узнаете, как коучинг поможет вам добиваться поразительных перемен в компании. Когда директивное управление сменяется на коучинг, вместо иерархии появляется взаимная поддержка, вместо обвинений – справедливая оценка, внешняя мотивация вытесняется внутренней, рушатся барьеры и формируются команды, изменения уже не пугают, а радуют, и персонал думает не о том, чем угодить боссу, а о том, как удовлетворить клиента.
 



Автор: Джон Уитмор
Язык: Русский
Жанр: психология, бизнес, коучинг, менеджмент, кадры, персонал, мотивация, руководство
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML, DJVU
Подробнее

Профессиональная обработка фото в Capture One Pro (2020) Видеокурс

Профессиональная обработка фото в Capture One Pro (2020) Видеокурс

Вы научитесь убирать с фото лишние обьекты. Работать с экспозицией и цветом, в целом на картинке и на ее частях, используя слои и маски. Научимся работать с тоном кожи. Научимся конвертировать в ЧБ, создавать маски из цвета и яркости. В общем делать все необходимое, чтобы выжать из ваших RAW файлов максимум возможного!

 






Подробнее

Александра Лисина - Тень императора (Аудиокнига)

Александра Лисина - Тень императора (Аудиокнига)

Для Марины Извольской прежняя жизнь закончилась в тот самый миг, когда предательство близкого человека заставило девушку искать спасения в экстремальных увлечениях. И закончилось одно из этих увлечений, к сожалению, печально.
 



Автор: Александра Лисина
Язык: Русский
Жанр: Фэнтези
Формат: МР3/56 кбит/c
Подробнее

Невидимая жизнь Эвридики / A Vida Invisível (2019)

Невидимая жизнь Эвридики / A Vida Invisível (2019)

Рио-де-Жанейро, 50-е годы прошлого века. Эвридика и ее старшая сестра Гида мечтают о жизни в Европе. Эвридика намеревается стать пианисткой и уехать учиться в Вену, а Гида жаждет свободы. Она бежит из дома с любовником в надежде обрести рай в далекой Греции. Планам обеих сестер не суждено сбыться. Деспотичный отец приговорит их к долгой разлуке. Но даже вдали друг от друга они будут верить в неизбежность встречи…
 
IMDB рейтинг: 8.1/10 (2 821 голос)
Кинопоиск рейтинг: 7.441 (307 голосов)
Озвучка: Профессиональное (многоголосое) [ЛИЦЕНЗИЯ!]
Качество видео: WEB-DLRip, WEB-DL 720p, WEB-DL 1080p


Новость отредактировал: Yurenc - 3-04-2020, 13:38
Причина: Добавлены рипы WEB-DLRip/WEB-DL 720p/WEB-DL 1080p + Лицензия

Подробнее

NOW Rock Icons (2020)

NOW Rock Icons (2020)

Год выпуска: 2020
Страна: All world
Исполнитель: VA
Название: NOW Rock Icons
Жанр музыки: Rock
Формат | Качество: MP3 + Image | 320 kbps
Продолжительность: 01:19:50
Композиций: 18
Архив: Rar (+5% на восстановление)
Размер: 199.69 Mb
 






Подробнее

Workout Music 2020 (2020)

Workout Music 2020 (2020)

Год выпуска: 2020
Страна: All world
Исполнитель: VA
Название: Workout Music 2020
Жанр музыки: Club, Electro House
Формат | Качество: MP3 + Image | 320 kbps
Продолжительность: 01:26:54
Композиций: 22
Архив: Rar (+5% на восстановление)
Размер: 209.25 Mb
 






Подробнее

Ремиксы 2К20 Vol.3 (2020)

Ремиксы 2К20 Vol.3 (2020)

Год выпуска: 2020
Страна: All world
Исполнитель: VA
Название: Ремиксы 2К20 Vol.3
Жанр музыки: Pop, Club, Dance
Формат | Качество: MP3 + Image | 320 kbps
Продолжительность: 05:06:06
Композиций: 51
Архив: Rar (+5% на восстановление)
Размер: 700.23 Mb
 






Подробнее

Юрий Москаленко - Судьбе вопреки. Часть вторая. «…главное выжить…» (Аудиокнига)

Юрий Москаленко - Судьбе вопреки. Часть вторая. «…главное выжить…» (Аудиокнига)

И вновь продолжается бой… за выживание. Мысли о прошлом в сторону… разобраться бы с настоящим… да и жизнь становится всё насыщенней и опасней, но и интересней. Дела в родном мире практически завершены… подготовка, к исчезновению на период зимнего время года мира Земли, находится на завершающем этапе. Впереди, по прогнозам друзей, годы жизни в новом мире…
 



Автор: Юрий Москаленко
Язык: Русский
Жанр: Боевик
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Юрий Москаленко - Судьбе вопреки. Часть первая. «Неудобная мишень…» (Аудиокнига)

Юрий Москаленко - Судьбе вопреки. Часть первая. «Неудобная мишень…» (Аудиокнига)

Ушедших дней не вернуть. Не повернуть реку времени вспять и воспоминания о детстве и молодости греют душу по ночам. Ты вырван из жизни прошлого включая семью детей, внуков, друзей. У тебя нет права на них, на своё прошлое…
Тебя пощадили. И ты всё ещё жив, пускай под другим именем, и белой частью листов в твоей памяти прикрыта тайна государства, часть твоей биографии, которой уже не первый год никто не интересуется. С тебя сняли жёсткий контроль спецслужбы, но всё равно ты ещё у них под колпаком.
 



Автор: Юрий Москаленко
Язык: Русский
Жанр: Боевик
Формат: МР3/48 кбит/c
Подробнее

Мария Воронова - Женский приговор (Аудиокнига)

Мария Воронова - Женский приговор (Аудиокнига)

Суд идет. Так вышло, что и народные заседатели, и судья – женщины. А подсудимый – маньяк, убивший шесть красавиц. Не должно быть ему ни снисхождения, ни сочувствия, да и высшее руководство настоятельно требует не тянуть с вынесением обвинительного приговора. Но что-то мешает трем этим женщинам, что держат в руках нить судьбы, дать окончательное решение.
 



Автор: Мария Воронова
Язык: Русский
Жанр: Любовный роман
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

NCH PhotoPad Image Editor Pro 6.16 Rus/Eng Portable by Maverick

NCH PhotoPad Image Editor Pro 6.16 Rus/Eng Portable by Maverick


NCH PhotoPad Image Editor Pro 6 - позволит вам легко изменить размер изображения, обрезать его, применить различные эффекты, настроить насыщенность и прочие цветовые параметры. Разработчики программы очень хорошо постарались, чтобы в довольно небольшом размере программы разместить большое количество способов и эффектов для обработки изображений.

 






Подробнее

Олимпиадное программирование (2019)

Олимпиадное программирование

В учебно-методическом пособии приведены некоторые алгоритмы компьютерной обработки данных и структуры, встречающиеся на олимпиадах по программированию. Олимпиада по программированию – это интеллектуальное соревнование по решению различных задач на компьютере, для решения которых требуется применить алгоритм или написать программу. Обычно участникам олимпиады выдается комплект из нескольких задач. Задача считается решенной, если участнику удалось составить программу, которая правильно работает на всех подготовленных тестах.

 



Автор: Мальцев С.П.
Язык: Русский
Жанр: компьютерная литература, Программирование,
Формат: pdf, djvu
Подробнее