"Феникс-Фитнес" - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой.
Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом - всё это можно сделать с помощью книг из этой серии и такой-то матер.., т.е. вашего желания и упорства.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Спорт, здоровье
Формат: PDF, DJVU, FB2

Феникс-Фитнес - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой.
Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом - всё это можно сделать с помощью книг из этой серии и такой-то матери, т.е. вашего желания и упорства.

Список книг:
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Спорт, Здоровье
Формат: FB2, PDF

5 практических занятий, которые научат вас жить без болей в суставах и возвратят свободу движений.

Специалисты считают, что заболевания суставов — одна из самых древних проблем человечества. От него страдали не только древнеегипетские фараоны, но и неандертальцы, о чем свидетельствуют находки археологов.
Данные последних медицинских исследований с уверенностью заявляют о том, что около 25% населения Земли подвержено этому недугу. Это означает, что каждый четвертый человек подвержен различным заболеваниям суставов. И с каждым годом болезнь «молодеет».

9-ти кратная польза, которую вы получите на тренинге
-Свободу и легкость движений
-Освобождение суставов ног
-Освобождение позвоночника
-Освобождение плечевого пояса
-Освобождение шеи и нижней челюсти
-Общее улучшение самочувствия
-Психологический комфорт
-Повышение тонуса
-Мощный заряд весенней энергии