Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями

Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями

Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объясняют, какие мышцы напряжены в каждой позе. Также вы найдете полезные подсказки, как правильно выполнять и удерживать асану, как найти позу, которая лучше позволяет сосредоточиться на определенных областях вашего тела. В книге уделяется основное внимание физическим аспектам учения и рассматривает 50 стандартных асан. Пособие будет полезно как новичкам, там и тем, кто уже давно занимается йогой.
 



Автор: Абигейл Эллсуорт
Язык: русский
Жанр: Хобби, развлечения
Формат: pdf
Подробнее

Невероятный космос

Невероятный космос

Это издание содержит множество самых невероятных фактов о космосе, которые, несомненно, привлекут внимание любого читателя. Здесь представлена занимательная информация о Вселенной, галактиках, планетах и их изучении. Познакомившись с достижениями специалистов в области космических исследований, вы сможете в полной мере оценить их результаты в повседневной жизни.
 



Автор: В. Ликсо
Язык: русский
Жанр: научно-популярная литература
Формат: pdf
Подробнее

Программирование на языке высокого уровня Python

Программирование на языке высокого уровня Python

В учебном пособии рассматриваются теоретические основы современных технологий и методов программирования, практические вопросы создания программ, а также основные алгоритмические конструкции и их реализация на языке высокого уровня Python. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям.
 



Автор: Д. Ю. Федоров
Язык: русский
Жанр: Учебная литература
Формат: pdf
Подробнее

Программная инженерия

Программная инженерия

В учебнике изложены ключевые понятия программной инженерии — методы, технологии, модели процесса разработки программного обеспечения. Рассмотрены инструментальные средства программной инженерии, предназначенные для автоматизации процессов разработки программного обеспечения. Описаны методы и инструментальные средства визуального моделирования программных систем с использованием объектно-ориентированного подхода. Приведены упражнения на построение диаграмм программного обеспечения с помощью IBM Rational Rose на языке моделирования UML.
 



Автор: Е. А. Черткова
Язык: русский
Жанр: Учебная литература
Формат: pdf
Подробнее

Сибирский хаски

Сибирский хаски

Великолепный внешний вид, совершенные классические линии и роскошная шерсть - вот портрет сибирских хаски, который возникает в нашем воображении. В этой книге всесторонне рассмотрены происхождение породы, ее развитие, стандарт, современное состояние, уникальные рабочие качества, а также содержание и тренинг сибирского хаски - одной из самых удивительных пород рабочих собак.
 



Автор: К. и К. Киско, Ш. и С. Луксмуры
Язык: русский
Жанр: Собаководство
Формат: pdf
Подробнее

Энергия, секс, самоубийство. Митохондрии и смысл жизни

Энергия, секс, самоубийство. Митохондрии и смысл жизни

Испокон веков люди обращали взоры к звездам и размышляли, почему мы здесь и одни ли мы во вселенной. Нам свойственно задумываться о том, почему существуют растения и животные, откуда мы пришли, кто были наши предки и что ждет нас впереди. Пусть ответ на главный вопрос жизни, вселенной и вообще всего не 42, как утверждал когда-то Дуглас Адамс, но он...
 



Автор: Ник Лэйн
Язык: русский
Жанр: научно-популярная литература
Формат: pdf
Подробнее

Аквариум. Самая полная энциклопедия

Аквариум. Самая полная энциклопедия

Эта энциклопедия содержит максимально полную информацию, которую должен знать каждый владелец аквариума. Читатель познакомится с различными типами аквариумов, научится выбирать подходящий по литражу и другим параметрам, а также ориентироваться в широком ассортименте сопутствующего оборудования - для освещения, температурного режима, фильтрации, аэрации. В энциклопедии подробно описаны около 100 самых популярных и...
 



Автор: С. Дудникова, А. Ярошевич, Г. Мелихова
Язык: русский
Жанр: Домашние питомцы
Формат: pdf
Подробнее

Аквариум для начинающих

Аквариум для начинающих

Чтобы наблюдать дома таинственный и красочный подводный мир, недостаточно просто купить аквариум и рыбок. Вы должны позаботиться о том, чтобы ваши новые питомцы чувствовали себя хорошо, только в этом случае вы получите от аквариума истинное наслаждение. Данная книга расскажет вам об оборудовании аквариумов, выборе рыбок, растений, грунта, об оздоровлении воды в аквариуме, правильном кормлении и посадке рыб в аквариум и о многих других необходимых мероприятиях.
 



Автор: Петер Бек
Язык: русский
Жанр: Домашние питомцы
Формат: pdf
Подробнее

100 лучших блюд украинской кухни

100 лучших блюд украинской кухни

Украинская кухня славится своим разнообразием и высокими вкусовыми качествами. Борщи и капустняки, вареники и галушки, блинчики и сырники, а также многие другие блюда завоевали любовь и признание гурманов и просто любителей поесть. В предлагаемой книге дается небольшая, но лучшая часть бесконечно длинного перечня рецептов украинской кухни. Приятного Вам аппетита!
 



Автор: Л. Рачковская
Язык: русский
Жанр: кулинария
Формат: pdf
Подробнее

Всё из ничего. Как возникла Вселенная

Всё из ничего. Как возникла Вселенная

Известный физик и автор книг-бестселлеров Лоуренс Краусс предлагает новаторский взгляд на то, как возникло в начале времен все, что существует вокруг нас. Откуда взялась Вселенная? Что было до нее? Что принесет будущее? И наконец, почему вообще существует что-то, а не ничто? Краусс – один из немногих видных ученых наших дней, кому удалось преодолеть пропасть между наукой и популярной культурой.
 



Автор: Лоуренс Краусс
Язык: русский
Жанр: научно-популярная литература
Формат: pdf
Подробнее

Грамматика английского языка. Артикли

Грамматика английского языка. Артикли

Настоящее пособие предназначено для использования как в теоретических курсах грамматики современного английского языка, так и в практике его преподавания, в частности при установке на овладение навыками перевода с русского языка на английский. Оно может быть полезным для школьников старших классов, студентов вузов, аспирантов, преподавателей и переводчиков.
 



Автор: И. К. Архипов
Язык: русский
Жанр: Учебная литература
Формат: pdf
Подробнее

Большая книга рыболова-любителя

Большая книга рыболова-любителя

В книге — наиболее полном рыболовном справочнике, когда-либо выпускавшемся в нашей стране, приведено описание практически всех пресноводных и морских рыб — объектов любительского лова, а также самых современных способов их ужения по открытой воде и в период ледостава. Изложена методика ловли на такие популярные...
 



Автор: Алексей Горяйнов
Язык: русский
Жанр: Рыбалка, справочник
Формат: pdf
Подробнее

Вино. Иллюстрированная энциклопедия

Вино. Иллюстрированная энциклопедия

Эта книга о вине написана для тех, кто пьет те вина, которые им нравятся: сегодня это может быть раритет, внушающий священный трепет, а завтра совсем еще неизвестное вино из стран, только недавно появившихся на винодельческих картах мира. Вы сможете узнать, почему одно вино стоит 5 евро, а другое – 100. Книга поможет вникнуть в профессиональный язык виноделов и раскроет секреты производства вина...
 



Автор: Йенс Приве
Язык: русский
Жанр: Виноделие
Формат: pdf
Подробнее

Исконно русская рыбалка. Жизнь и ловля пресноводных рыб

Исконно русская рыбалка. Жизнь и ловля пресноводных рыб

Перед вами знаменитая книга известнейшего русского ученого Леонида Павловича Сабанеева, которая, выдержав десятки переизданий, остается одним из наиболее полных и авторитетных пособий по рыбной ловле. Это издание станет самым лучшим подарком для каждого настоящего рыбака, мужчины, для которого рыбалка не простое увлечение, а состояние души. В книге вы найдете самую полную информацию о жизни различных видов пресноводных рыб, о зонах их распространения, привычках и повадках...
 



Автор: Сабанеев Л. П.
Язык: русский
Жанр: Рыбалка, справочник
Формат: pdf
Подробнее

Карась. Техника и тактика ловли. Современные и классические методы

Карась. Техника и тактика ловли. Современные и классические методы

Карась - самый распространенный, но при этом и самый загадочный обитатель водоемов средней полосы России. Автор - известный московский журналист и рыболов Геннадий Гатилов - впервые раскрывает многочисленные секреты ловли этой рыбы, учитывая при этом огромный опыт, который накоплен отечественными и зарубежными рыболовами...
 



Автор: Гатилов Геннадий
Язык: русский
Жанр: Рыбалка, справочник
Формат: pdf
Подробнее

Атлас аквариумных растений

Атлас аквариумных растений

В первой части книги подробно рассматриваются естественные ареалы водных и болотных растений. Вторая часть посвящена описанию видов растений и предлагает обзор культивируемых в настоящее время сортов и растительных форм. Наряду с давно известными растениями описываются редкие и сложные в содержании виды. Приводятся также подробные данные по уходу и разведению растений...
 



Автор: К. Кассельман
Язык: русский
Жанр: Домашние питомцы
Формат: DjVu
Подробнее

Жизнь и ловля пресноводных рыб

Жизнь и ловля пресноводных рыб

Эта книга сделала рыбаками тысячи наших сограждан, и уже долгие годы занимает лидирующую позицию в литературе о рыболовстве. Для начинающих книга Л.П.Сабанеева станет незаменимым спутником в овладении секретами рыбной ловли, любители природы найдут здесь исчерпывающие ответы на многочисленные вопросы, связанные с совсем не простой жизнью рыб, а для опытных рыболовов станет настоящим украшением домашней библиотеки и любимым чтением...
 



Автор: Сабанеев Л. П.
Язык: русский
Жанр: Хобби, рыбалка, справочное пособие
Формат: djvu
Подробнее

Руководство для приготовления горьких водок, ликеров и наливок домашним способом

Руководство для приготовления горьких водок, ликеров и наливок домашним способом

Цель этой книги — дать возможность хлебосольной хозяйке или досужему любителю, при домашних средствах, хорошо приготовлять вкусные и полезные для здоровья горькие водки и различные наливки. Ни для кого теперь не секрет, что все эти изделия, вырабатываемые громадными водочными заводами, отличаются сомнительными качествами и под час содержат в себе прямо таки вредные вещи... Домашнее, свое всегда будет надежнее и лучше, желудка не испортит...
 



Автор: А. Альмединген
Язык: Русский (старая орфография)
Жанр: Виноделие
Формат: pdf
Подробнее

Русский джиг-спиннинг

Русский джиг-спиннинг

В этой книге авторы знакомят своего читателя с особенностями и различными тонкостями, возникающими при ловле джиг-спиннингом. Особое внимание уделено именно технике и тактике ловли. Все мысли авторов наглядно иллюстрированы многочисленными схемами и фотографиями.
 



Автор: Щербаков В. Г., Щербаков Д. Г.
Язык: русский
Жанр: Хобби, рыбалка, справочное пособие
Формат: djvu
Подробнее

Пашикин К. В. - Советы бывалого рыболова

Пашикин К. В. - Советы бывалого рыболова

Автор этой книги, Кузьма Васильевич Пашикин, можно сказать, рыболов по призванию - более 50 лет предается он этой страсти. Рыбачил на многих водоемах нашей страны, ловил "рыбку большую и маленькую", испробовал разные виды рыболовной снасти, изучил особенности водоемов и повадки рыб, обнаружил немало уловистых мест. В книге он делится с читателем своим ценным опытом рыбной ловли.
 



Автор: Пашикин К. В.
Язык: русский
Жанр: Хобби / увлечения
Формат: pdf
Подробнее

Химия для тех, кто все забыл

Химия для тех, кто все забыл

Эта книга предназначена для тех, кто не привык киснуть перед телевизором или зависать над смартфоном. Она для любознательных людей, которые готовы дать пищу уму, вспомнить давно забытое или узнать что-то новое. Эта книга – не учебник, не руководство и не задачник, а сборник бесед на химические темы. Форма подачи материала легкая и ни к чему не обязывающая...
 



Автор: Андрей Шляхов
Язык: русский
Жанр: научно-популярная литература
Формат: pdf
Подробнее

Энциклопедия крепких спиртных напитков

Энциклопедия крепких спиртных напитков

Слова «коньяк», «виски», «водка» знакомы даже тем, кто ни разу не пробовал эти горячительные напитки. А вот что такое аквавит, биттеры, «вода жизни», кирш или мескаль, известно разве что знатокам. Читатели этой книги смогут узнать много интересного из мира крепких спиртных напитков, освоить навыки их правильного потребления и получат возможность самим создавать на их основе интересные сочетания - коктейли.
 



Автор: Стюарт Уолтон
Язык: русский
Жанр: Виноделие
Формат: pdf
Подробнее

Карманный справочник инженера электронной техники

Карманный справочник инженера электронной техники

В справочнике собраны сведения об основах современной электронной техники. Достаточно полно представлена элементная база, рассмотрены основы построения практически всех возможных узлов, образующих электронные схемы, приведены данные о функциональных назначениях и цоколевке интегральных схем популярных серий. Не обойдены вниманием основы оптоэлектроники — свето- и фотоэлектрические приборы, лазеры и оптические волноводы.
 



Автор: Кейт Бриндли
Язык: русский
Жанр: Справочники
Формат: pdf
Подробнее

Микроэлектромеханические системы и элементы

Микроэлектромеханические системы и элементы

В четырех тематических главах книги рассматриваются измерительные и силовые электронные датчики в современном исполнении микроэлектромеханических систем (МЭМС). В соответствии с вызовами времени упор в книге сделан на импортозамещение электронных компонентов. Благодаря им система навигационных спутников третьего поколения позволяет определять координаты объектов на поверхности Земли с точностью до единиц сантиметров...
 



Автор: А. П. Кашкаров
Язык: русский
Жанр: Справочники
Формат: pdf
Подробнее

Soda PDF HOME 11.0.22.2814

Soda PDF HOME 11.0.22.2814

Soda PDF HOME - это многофункциональная программа для работы с PDF, которая располагает всеми необходимыми функциями для выполнения любой задачи, связанной с PDF файлами. Более того, программа Soda PDF Home включает в себя наиболее часто используемые функции и позволяет работать с PDF файлами не выходя из дома.
 






Подробнее