100 ловушек в личной жизни

100 ловушек в личной жизни

Как дела в личной жизни? Вопрос, который у кого-то вызывает улыбку, у кого-то – оторопь, а других от него бросает в жар. Доктор психологических наук Сергей Петрушин раскрывает нам все тайны личной жизни.
 



Автор: Сергей Петрушин
Язык: Русский
Жанр: психология, взаимоотношения, личная жизнь, психология отношений, самосовершенствование
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

50 узлов, которые должен знать каждый

50 узлов, которые должен знать каждый

Эй, умники! Отложите свои ноутбуки и возьмите в руки эту замечательную книгу, которая расскажет вам, как завязать 50 жизненно необходимых узлов. Если вы не в курсе, в чем разница между рымным и свайным узлом или между самозатягивающимся беседочным узлом и прямой перевязкой, узнайте все в этом издании.
 



Автор: Марти Аллен
Язык: Русский
Жанр: домашнее хозяйство, прикладная литература, рукоделие, ремесла, хобби, увлечения
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

16 типов личности - 16 типов почерка

16 типов личности - 16 типов почерка

Людям свойственно предвзятое отношение - к себе и окружающим. Нам трудно быть объективными - не пройдет и трех минут после знакомства с человеком, как уже готов ярлык: симпатяга, бабник, простофиля. А далее эта экспресс-характеристика становится фундаментом взаимоотношений.
 



Автор: Илья Щеголев
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми.
 



Автор: Джефф О’Коннелл, Зузка Лайт
Язык: Русский
Жанр: похудение и диеты, спорт, фитнес, здоровье, похудение, прикладная литература
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

9 правил жизненной силы

9 правил жизненной силы

Эта книга - о том, что каждый из нас, независимо от возраста и состояния здоровья, может возродить свою жизненную силу. Последние тридцать лет я помогаю людям, получившим серьезную травму, вновь доверять жизни; спортсменам добиваться личных рекордов; маленьким детям с серьезными неврологическими проблемами лучше овладевать своим телом и сознанием.
 



Автор: Анат Баниэль
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Женское предназначение: как перестать контролировать и начать вдохновлять

Женское предназначение: как перестать контролировать и начать вдохновлять

Скорее всего, вы уже были зарегистрированы на сайтах знакомств и пользовались специальными приложениями для смартфонов. Ходите на свидания, но обычно общение не вызывает бурю эмоций.
 



Автор: Павел Кочкин, Андрей Кузечкин
Язык: Русский
Жанр: любовь, отношения, саморазвитие, мужчина и женщина, психология отношений
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Зарядка на каждый день

Зарядка на каждый день

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров.
 



Автор: Евгений Божьев
Язык: Русский
Жанр: альтернативная медицина, здоровье, спорт, фитнес, лечебная гимнастика
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Как самому избавиться от проблем с позвоночником

Как самому избавиться от проблем с позвоночником

Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно предотвратить. Из этой книги вы узнаете, как можно легко избавиться от болей в спине, связанных с нарушениями циркуляции энергии в позвоночнике.
 



Автор: Евгений Божьев
Язык: Русский
Жанр: медицина, здоровье, заболевания позвоночника, лечебная гимнастика, самопомощь
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Книга жизни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить

Книга жизни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить

Любой человек в любом возрасте может сохранять свое тело здоровым и послушным – уверен доктор Божьев. Для этого нужно всего полчаса в день, простейшие упражнения и ясное понимание причин и механизмов возникновения боли и развития заболеваний. В книге вы найдете все необходимое для самоисцеления.
 



Автор: Евгений Божьев
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицина, лечебная гимнастика, самоисцеление
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Карточные фокусы шаг за шагом /Тарас Карпук/

Карточные фокусы шаг за шагом /Тарас Карпук/

В этой уникальной книге автор предлагает основной набор базовых приемов и манипуляций, которые позволят вам не только легко и быстро освоить технику известных карточных фокусов, но и придумывать их самому..Книга снабжена подробными пошаговыми фотографиями, на которых автор сам демонстрирует все методики, упражнения, приемы и фокусы.
 



Автор: Тарас Карпук
Язык: Русский,
Жанр: пособие. самоучитель,
Формат: djvu
Подробнее

Камертон для организма. Домашняя физиотерапия

Камертон для организма. Домашняя физиотерапия

Все мы знаем, что залог здоровья организма – правильное функционирование всех его систем. Если вовремя устранять функциональные нарушения, можно не только избавляться от различных недугов, но и предупреждать возникновение новых болезней.
 



Автор: Виктор Киршов
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицинская техника, физиотерапия
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Заболевания сердца и сосудов

Заболевания сердца и сосудов

Константин Александрович Крулев - практикующий врач, автор нескольких книг и ряда статей в медицинских журналах. Работает в НИИ скорой помощи в отделении реанимации. Занимается научной работой в сфере изучения проблемы атеросклероза.
 



Автор: Константин Крулев
Язык: Русский
Жанр: кардиология, медицина, диагностика, профилактика, сердечно-сосудистые заболевания
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача

Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача

Практически каждый человек с лишним весом хотя бы раз мечтал о другом теле – подтянутом, стройном, сильном. Настало время перестать представлять себя другим и, наконец, на самом деле превратить собственное тело в идеальное! В этом вам поможет книга спортивного врача Анастасии Пономаренко.
 



Автор: Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко
Язык: Русский
Жанр: здоровье, похудение, диеты, правильное питание, секреты стройности
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Дети Фюрера: клоны Третьего рейха

Дети Фюрера: клоны Третьего рейха

В своих расследованиях Кранц все чаще натыкается на сообщения о том, что Гитлера после войны видели в Аргентине и других латиноамериканских странах. Сначала он отмахивается от этих сообщений как от обычных баек, однако потом получает такую информацию от вполне надежного источника. Но ведь достоверно известно, что Гитлер погиб в Берлине!
 



Автор: Ганс-Ульрих фон Кранц
Язык: Русский
Жанр: история, оккультизм, расследование, Третий рейх
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Гипертония. Причины, профилактика, лечение

Гипертония. Причины, профилактика, лечение

Эта книга предназначена для людей, не понаслышке знакомых с проблемой повышения уровня артериального давления. Здесь нет скучных медицинских терминов и непонятных врачебных выражений. Вся необходимая информация о гипертонии и способах борьбы с ней изложена просто и понятно.
 



Автор: Лилия Савко
Язык: Русский
Жанр: медицина, здоровье, кардиология, давление, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Выпечка и десерты для сладкой жизни

Выпечка и десерты для сладкой жизни

Кто не любит сладкое? Кто сможет отказаться от восхитительного кекса, нежнейшего йогуртового торта, пирога, печенья, меренги? Когда пробуешь все это разнообразие, перемещаешься в какой-то особенный, волшебный мир, где жизнь становится проще, а проблемы кажутся пустяковыми.
 



Автор: С. Ильичева
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Готовим в мультиварке каждый день

Готовим в мультиварке каждый день

Мультиварка стала любимицей многих хозяек. Этот уникальный прибор позволяет готовить вкусные, оригинальные блюда и при этом не стоять постоянно у плиты. Пока мультиварка занята созданием вашего завтрака, обеда или ужина, вы смело можете посвятить это время своим родным и близким, любимой работе или просто походу по магазинам.
 



Автор: С. Ильичева
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Внутреннее устройство Linux для профессионалов

Внутреннее устройство Linux для профессионалов

Книга, которую вы держите в руках, уже стала бестселлером на Западе. Она описывает все тонкости работы с операционной системой Linux, системное администрирование, глубокие механизмы, обеспечивающие низкоуровневый функционал Linux.
 



Автор: Брайан Уорд
Язык: Русский
Жанр: компьютерная литература, ОС и сети, программирование, Linux
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Болезни глаз. Причины, профилактика, лечение

Болезни глаз. Причины, профилактика, лечение

Жизнь наша такова, что с возрастом приходят не только знания, профессиональный опыт и житейская мудрость, но и болезни глаз. Одни из самых распространенных – это глаукома и катаракта. О том, как вовремя заметить признаки заболевания, подобрать правильный метод лечения, а лучше всего – предупредить недуг, рассказывается в этой книге.
 



Автор: Леонид Рудницкий
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицина, офтальмология, восстановление зрения, диагностика и лечение
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Блюда из свежих овощей и зелени

Блюда из свежих овощей и зелени

В книге вы найдете информацию о соотнесении цвета и полезных веществах в продукте, рекомендации по выбору продуктов в магазине, варианты рецептов с заменой ингредиентов, необычные сочетания овощей и фруктов.
 



Автор: С. Иванова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Блюда из речной и морской рыбы

Блюда из речной и морской рыбы

Из этой книги вы узнаете свойства рыбы и правила ее покупки, маленькие хитрости приготовления речной рыбы, лучшие рыбные блюда со всего света, чем фаршируют рыбу.
 



Автор: С. Иванова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Блендер. Соусы, пюре, муссы, смузи

Блендер. Соусы, пюре, муссы, смузи

Книга Блендер с рецептами пошагового приготовления соусов, пюре, муссов, смузи. Из этой книги вы узнаете возможности и преимущества блендера, что такое смузи, секреты некоторых продуктов, полезные таблицы, рецепты блюд от реальных людей.
 



Автор: С. Чорненький
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Бессмертие уже реально. В поисках эликсира вечной жизни

Бессмертие уже реально. В поисках эликсира вечной жизни

Как обрести бессмертие? Вопрос, который в глубине души наверняка волнует каждого человека. Кому же не хочется жить вечно и обвести вокруг пальца костлявую старуху? Этьену Кассе это удалось… Есть ли она в действительности, жизнь после смерти? Существует ли рецепт настоящего бессмертия?
 



Автор: Этьен Кассе
Язык: Русский
Жанр: эзотерика, психология, образовательная литература
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение

Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния.
 



Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Язык: Русский
Жанр: практическая психология, психотерапия, психика, психотехники
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Аэрогриль. Мясо, рыба, овощи, десерты

Аэрогриль. Мясо, рыба, овощи, десерты

Никому не надо объяснять, как удобен и полезен аэрогриль для приготовления различных блюд. Тем более, всегда с интересом, хочется попробовать новые рецепты. В книжке представлены разные виды шашлыков, блюда из птицы, рыбы, овощные блюда - очень актуальные при здоровом питании. Ну а сладкоежек - десерты!
 



Автор: С. Иванова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее