Здоровая иммунная система обычно находится в балансе, то активизируясь, то возвращаясь в состояние покоя. Некоторые инфекции заставляют иммунную систему работать слишком усиленно – в этом состоянии она может повредить организму. А порой, наоборот, она функционирует недостаточно. Новая книга доктора Мерколы посвящена природным источникам здоровья. Автор рассматривает влияние трав и специй на организм человека и предлагает проверенные лайфхаки для самых острых жизненных ситуаций: бессонница, бессилие, простуды, стресс. Правильно употребляя целительные растения, вы быстро восстановите здоровье и равновесие иммунной системы.

 



Автор: Джозеф Меркола
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Кулинария
Формат: PDF

"Новейший медицинский справочник" - из этих книг вы получите необходимый оптимум базовых знаний и многочисленные практические советы о мероприятиях в домашних условиях. Понятные рекомендации на каждый день помогут снять напряжение в мышцах, укрепить здоровье и весь организм привести в тонус. Подробные описания упражнений и иллюстрации к ним помогут сделать занятия легкими и непринужденными. Здоровья вам и удачи!...
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Медицина, Здоровье, Справочник
Формат: PDF, FB2

Журнал «Лечитесь с нами» - уникальное издание о здоровье. Каждый номер составляется по письмам читателей. На страницах представлены подборки советов и рекомендаций по лечению трёх конкретных заболеваний, перечень которых анонсируется заранее. В журнале также есть раздел, посвящённый здоровью детей, — «Румяные щёчки». Самые свежие читательские письма публикуются в разделе «Мой рецепт».
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

Журнал «Живу с диабетом» - уникальное издание, посвященное сахарному диабету. Это одно из наиболее распространенных и серьезных заболеваний эндокринной системы человека, требующее повышенного внимания больного к своему здоровью. Консультанты издания готовы ответить на самые сложные вопросы, связанные с этой проблемой, а также рассказать о самых передовых методиках лечения сахарного диабета.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: диабет, здоровье
Формат: PDF

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF

Коллекция книг «ГОМЕОПАТИЯ: сила малых доз» раскрывает основы, на которых строится классическая и современная гомеопатия.

Этот способ лечения становится всё более популярным, привлекая людей эффективностью воздействия, индивидуальным подходом к выбору препаратов, отсутствием осложнений, побочных реакций и противопоказаний, безболезненностью и при необходимости соединением с обычными медикаментозными средствами. Гомеопатическая коллекция предназначена как для практикующих врачей и студентов, так и для всех, кто решил заняться домашней гомеопатией.
 



Автор: Бразоль Лев, Гуллон Г., Юз Р.
Язык: рус
Жанр: Гомеопатия, медицина, здоровье
Формат: PDF

Уникальные наработки интегративного врача с 35-летним стажем. Позволяют оценить состояние организма и направить человека в нужном направлении. Полный чек-ап от Марины Внуковой -- самодиагностика всего тела (от головы до ногтей) анализы (что для чего сдавать и с какой периодичностью) Документ, который Вы видите перед собой и будете сейчас изучать, призван уберечь Вас от экстренного похода к врачу, от бессмысленной траты нервов, от пропущенной патологии и от таящейся бессимптомно в организме болезни
 



Автор: Марина Внукова
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF

В серии «Вам поставили диагноз…» популярно рассказывается о причинах возникновения болезней, их течении и возможных осложнениях. Изложены самые современные представления о терапии болезней, даны практические рекомендации по использованию различных методов безлекарственного лечения и профилактики болезней. Авторы постарались дать исчерпывающие ответы на вопросы, обычно возникающие у больных. Для широкого круга читателей, врачей и медицинских работников.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

Уникальные наработки интегративного врача с 35-летним стажем. Позволяют оценить состояние организма и направить человека в нужном направлении. Полный чек-ап от Марины Внуковой текстовый файл, 29 стр. самодиагностика всего тела (от головы до ногтей) анализы (что для чего сдавать и с какой периодичностью).

 



Автор: Марина Внукова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

Неумывакин Иван Павлович - медик, занимавшийся космической и альтернативной медициной. Доктор медицинских наук, заслуженный изобретатель, лауреат Государственной премии Латвийской ССР. Автор многих научных работ и популярных книг на темы лечения и оздоровления человека. Деятель ассоциации народной медицины, действительный член и профессор общественной организации академия естественных наук. В советское время многолетний сотрудник Института медико-биологических проблем.
 



Автор: И.П. Неумывакин
Язык: рус
Жанр: Медицина, здоровье, альтернативная медицина, космическая медицина
Формат: PDF, DJVU

Перед вами уникальная авторская методика монетизации врачебных знаний как одного из ключевых факторов личного успеха. В первой части издания вы узнаете о способах мотивационной консультации, которая позволяет добиться психологической готовности пациента следовать за вашими рекомендациями.
 



Автор: Ольга Берестова
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

На данный момент это издание является наиболее современным и объемным из всех руководств по рентгенохирургии, опубликованных в нашей стране. Издание включает в себя 2250 страниц, 149 глав, 49 из которых написали зарубежные специалисты — лидеры мировой эндоваскулярной хирургии.
 



Автор: Алекян Б.Г.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

В этой книге Вы получите все необходимые знания по различным методикам массажа — одного из самых древних методов врачевания.
 



Автор: Томас Кальтенбруннер
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf

Методическое пособие "Как поддержать коллагеногенез, чтобы кожа была красивой и здоровой?"


 



Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

Известный российский врач-кинезитерапевт С.М. Бубновский рассказывает, как сохранить здоровье до глубокой старости, не прибегая к медикаментам, что поможет вовремя распознать опасность и чем защитить себя от развития недомоганий. Упражнения, правила жизни, питание и некоторые необычные аспекты ЗОЖ ждут вас в этой книге.
 



Автор: Сергей Бубновский.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, epub

Журнал Psychologies - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе. Девиз журнала – «Найти себя и жить лучше».
 



Автор: Херст Шкулев Паблишинг
Язык: русский
Жанр: психология, здоровье
Формат: PDF

Артериальная гипертензия считается одним из самых сложных медицинских диагнозов: за ней прочно закрепилась слава «молчаливого и таинственного убийцы». Ведь у заболевания нет симптомов, которые были бы характерны только для него. К сожалению, в некоторых случаях их нет и вовсе. Главное — вовремя выявить заболевание и начать лечение. Как и когда это сделать, подскажут консультанты журнала «Давление в норме».
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF

В этой уникальной книге известный специалист в области народной медицины доктор Ужегов впервые собрал вместе рецепты и рекомендации для всех возрастных групп — от грудного ребенка до пожилого человека. Большое внимание уделено лечению детских болезней, здоровью мужчины и женщины, правильному питанию, здоровому образу жизни, вопросам секса, продлению молодости, народной косметике. Автор приводит множество рецептов и методик, которые помогут вам поддержать физическое и духовное здоровье, сохранить душевное равновесие и хорошее самочувствие.


 



Автор: Ужегов Г. Н.
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

Доктор Мясников разработал простую и понятную схему, позволяющую продлить молодость и красоту. Доступные алгоритмы лечения, чек-апы для различного возраста, правила питания и восстановления в случае той или иной болезни подарят женщинам красоту и здоровье на долгие годы. Автор рассматривает самые распространенные заболевания и состояния, которые касаются прекрасного пола в зрелой поре жизни: поликистоз и цистит, частичное облысение и пигментация кожи, сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с памятью, – и предлагает конкретные пути решения появляющихся проблем.
 



Автор: Александр Мясников
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: fb2, rtf, pdf

«Психология и я» — журнал для тех, кто любит жизнь, стремится к гармонии с окружающим миром и с самим собой. Главная тема каждого номера – взаимоотношения между мужчиной и женщиной, родителями и детьми. С помощью профессиональных психологов и жизненного опыта самих читателей вы найдете ответына сложные жизненные вопросы. В каждом номере вас ждут советы и рекомендации, которые помогут разобраться в сложных жизненных ситуациях, справиться с трудностями и научат быть счастливыми. Журнал станет для Вас путеводителем в мире отношений, любви, интима, здоровья и веры.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: Психология, здоровье
Формат: True PDF

«Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений» + DVD-упражнениия — иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!».

Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Понять технику упражнений Вам поможет DVD-пособие к этой книге «Урок для начинающих» с подробными рекомендациями от доктора Бубновского! Помните, что правильное движение лечит, неправильное — калечит.
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: рус
Жанр: Здоровье, опорно-двигательная система, Видеокурс
Формат: PDF + DVD

Сергей Бубновский (род. 1955) — врач, доктор медицинских наук, профессор, основатель одного из направлений современной кинезитерапии.

Участник автомарафонов «Барселона — Дакар 2005», «Лиссабон — Дакар 2006, 2007», а также ралли «Дезерт Челлендж» в Объединённых Арабских Эмиратах 2005—2006 годов в составе спортивной команды «КамАЗ-Мастер». Как врач команды, разработал методику первой помощи и дальнейшего безоперационного лечения компрессионных переломов позвоночника у пилотов ралли.
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: рус
Жанр: Здоровье, медицина
Формат: DjVu, PDF, FB2

Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.

Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, опорно-двигательная система
Формат: PDF+DVD

Журнал «Живу с диабетом» - уникальное издание, посвященное сахарному диабету. Это одно из наиболее распространенных и серьезных заболеваний эндокринной системы человека, требующее повышенного внимания больного к своему здоровью. Консультанты издания готовы ответить на самые сложные вопросы, связанные с этой проблемой, а также рассказать о самых передовых методиках лечения сахарного диабета.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF