Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.



 



Автор: Питер Холлинс
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность
Формат: PDF/fb2/epub

Можно ли повысить эффективность своего мышления, улучшить память и внимание, занимаясь самостоятельно, легко и с удовольствием? С чего начать и как делать это с максимальной выгодой? Создатель известных тренажеров для мозга Антон Могучий отвечает – можно! П. Келли и В. Шульте разработали уникальные методики для комплексного повышения интеллекта, которые легли в основу этого самого полного тренажера.
 



Автор: Антон Могучий
Язык: русский
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF

Под обложкой — результат более чем 30-летнего опыта работы Эда Майлетта, успешного предпринимателя, тренера, автора бестселлеров, подкастера и одного из самых вдохновляющих публичных ораторов в мире.



 



Автор: Майлетт Эд
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность, Мотивация
Формат: fb2/epub/mobi

Эта книга о методах обучения, которые позволят достигать высоких результатов за минимальный срок, справляться с прокрастинацией, повысить концентрацию во время умственного труда, обрабатывать большое количество информации и изучать материал так, чтобы действительно его запомнить. Передовой норвежский эксперт по учебным техникам и один из лучших мировых экспертов по обучению предлагают читателю эффективные стратегии, основанные на последних научных исследованиях.

 



Автор: Улаф Шеве, Барбара Окли
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность, Мотивация
Формат: PDF/EPUB

В пятом, дополненном издании вас ждут новые «вакцины», мысли и практики, которые помогут перейти на продвинутый уровень джедайской зрелости.

 



Автор: Максим Дорофеев
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Тайм-менеджмент
Формат: PDF

Книги серии "1000 бестселлеров" не просто сборник статей, собранных из Интернета, – это олицетворение практического опыта сотен людей, которые смогли претворить в жизнь свои самые смелые мечты. И вы тоже сможете получить практические результаты благодаря конкретным заданиям и рекомендациям, которые даны в книгах.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Брендинг, личная эффективность, справочник, энциклопедия
Формат: PDF, FB2

Книги серии "1000 бестселлеров" не просто сборник статей, собранных из Интернета, – это олицетворение практического опыта сотен людей, которые смогли претворить в жизнь свои самые смелые мечты. И вы тоже сможете получить практические результаты благодаря конкретным заданиям и рекомендациям, которые даны в книгах.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Брендинг, личная эффективность, справочник, энциклопедия
Формат: PDF, FB2

Люди ежедневно принимают финансовые решения. Берут ипотеку, меняют доллары на иены, запасаются гречкой, инвестируют в акции и криптовалюту – чтобы получать выгоду. Миллиарды нейронов в голове homo economicus работают над этой целью. Они управляют деньгами, но не всегда сохраняют и приумножают. Почему?

 



Автор: Джейсон Цвейг
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность, Личные финансы, Саморазвитие
Формат: ePUB, PDF

Опираясь на 35-летний опыт, многочисленные исследования и наблюдения, автор вывел 7 принципов влияния, с помощью которых вы станете настоящим мастером уговоров. В книге вы найдёте множество приёмов, тактик и уловок, которые активно используются в маркетинге, PR, политике и менеджменте.


 



Автор: Роберт Чалдини
Язык: Русский
Жанр: зарубежная психология, личная эффективность
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI

Представьте себе, что можно обратиться в агентство и заказать исполнение ЛЮБОГО ЖЕЛАНИЯ! Пройтись по красной дорожке на неделе моды? Пожалуйста. Спеть вместе с любимой рок-группой? Легко. Посмотреть гонки «Формулы 1» из королевской ложи? Проще простого! Такое агентство действительно существует. На страницах этой книги его создатель и директор Стив Симс рассказывает о буднях бизнеса, профиль которого – исполнение безумных желаний клиентов. А заодно делится многолетним опытом решения заковыристых задач. Стив Симс объясняет, как нужно изменить мышление и манеру общения с окружающими, чтобы фраза «это невозможно» навсегда исчезла из вашей речи.


 



Автор: Стив Симс
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность
Формат: mp3

Хватит уверять себя, что в вашем расписании нет ни минуты свободного времени! Фабьен Оликар, самый известный специалист по тайм-менеджменту Франции, автор трех международных бестселлеров, объясняет, где в сутках спрятаны лишние часы. Благодаря его методике «межсекторного времени» 2 000 000 подписчиков YouTube-канала автора смогли освободиться от диктатуры жестких графиков. Следуя рекомендациям Оликара, они научились останавливать, ускорять и находить время там, где, кажется, его нет и быть не может. Это не магия. Это гибкий тайм-менеджмент – новый подход к обращению со временем в мире, где стерты грани между работой и отдыхом, между домом и офисом.


 



Автор: Фабьен Оликар
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Тайм-менеджмент
Формат: PDF

Чтобы осуществить свою затею, я расспросила двадцать шесть человек со всего мира. Они, люди творческих профессий, рассказали о том, как нашли свой идеал жизни: и гончар, и резчик по дереву, и владелица шоколадной фабрики из городка на океанском побережье, и создательница соцсети для профессионалов творческой сферы... Они рассказали правду о тяжелом труде и жертвах, которые им пришлось принести, чтобы их жизнь стала такой замечательной, как сейчас. Их истории, советы и упражнения научат вас доверять себе, рисковать, воспринимать неудачи как ценный урок и получать доход от любимых занятий.


 



Автор: Нина Карниковски
Язык: Русский
Жанр: Психология, Личная эффективность
Формат: PDF

Представьте жизнь, о которой всегда мечтали. Продуктивная. Осознанная. Избавленная от беспорядка и окруженная покоем и безмятежностью. Вы можете полюбить ваш дом еще больше, владея меньшим и организуя окружающее пространство. Применяя минимализм, вы сможете сосредоточиться на самом важном: общении с близкими, путешествиях, любимом хобби и на том, чтобы жить более насыщенной жизнью. Книга содержит простые и действенные рекомендации, которые помогут вам сэкономить время и деньги, чтобы встать на путь к более простому образу жизни. Сделайте глубокий вдох. Пришло время начать сортировку.


 



Автор: Джошуа Беккер
Язык: Русский
Жанр: Интерьеры, Личная эффективность
Формат: PDF, FB2, EPUB

Автор бестселлера «Биохакинг мозга» Дэйв Эспри взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности. Все советы и идеи оформились в 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее. Вы узнаете, как начать постепенно менять себя и происходящее вокруг, как сосредоточиваться, справляться со страхами, тревогой, раздражительностью и смущением, как «перезагружать» мировосприятие и «взламывать препятствия, стоящие на пути к целям» и многое другое.


 



Автор: Дэйв Эспри
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие
Формат: PDF

Что общего между простой канадской девчонкой, совершенно не представляющей, что делать со своим будущим и как жить дальше, и суперзвездой YouTube под ником Superwoman, чьи ролики просмотрели более миллиарда раз? Это одна и та же личность.

 



Автор: Лилли Сингх
Язык: Русский
Жанр: Истории успеха, Личная эффективность, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост
Формат: PDF

Каждый из нас обладает качествами, которые нам присущи с рождения, и которые мы иногда совершенствуем, а иногда не придаём им значения, до тех пор, пока в какой-то момент нашей жизни они нам не понадобятся. Мой подход к коучингу поможет вам понять себя и преодолеть различные этапы вашей жизни, получить от себя все самое лучшее и достичь той версии себя, которая вам нужна. Ваши собственные усилия и труд будут вознаграждены, но и умение научиться лучше понимать друг друга будут большим достижением, которым вы будете гордиться. Марибель Педрера Перес



 



Автор: Maribel Pedrera
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность, Работа с клиентами, Саморазвитие
Формат: PDF, EPUB, FB2

2021 — год, когда вы четко определите и достигнете желаемого.
Наши намерения формирую реальность.
Нет намерений — живем чужой реальностью.
Все знают о пользе и важности постановки личных целей, но делают это не более 8% людей.


 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность
Формат: PDF

Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? Давайте вместе разберем привычки на атомы и отработаем те, что способны изменить вашу жизнь.
 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
Формат: MP3

"Это книга про книги. Вернее, про то, как читать книги. И что именно стоит читать. И главное - зачем. Она будет интересна и тем, кто читает запоем, и тем, кто предпочитает добывать информацию и проводить досуг иными способами. Чтение - не только верный способ развить интеллект и хорошо провести время.


 



Автор: Игорь Манн, Иван Малина
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность
Формат: PDF

Как навести порядок в жизни? Как успевать работать, заниматься спортом, уделять время семье и при этом не забывать про себя? У Анны Всехсвятской есть ответы на все вопросы. Книга "Время в порядке" - это ваша личная формула распределения времени, которая напомнит о том, что действительно важно. Больше не нужно мечтать о дополнительном часе в сутках и пренебрегать сном или походом в салон красоты для того, что успеть сделать все запланированное. Просто откройте книгу "Время в порядке" и станьте экспертом в тайм-менеджменте!

 



Автор: Всехсвятская Анна
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность
Формат: PDF

Она отличается от других пособий тем, что позволяет вам: сразу использовать свой материал - свои любимые книги, профессиональные пособия, статьи и любые другие тексты - совмещая чтение с обучением; контролировать скорость чтения; самостоятельно выбирать, сколько раз в день практиковаться и сколько минут в день на это тратить. Таким образом, обучение по книге можно встроить в любой, даже самый нагруженный график - и после её изучения он станет гораздо более свободным, так как вы станете успевать больше на работе и в учебе, быстрее изучая любые тексты.

 



Автор: Камп Питер
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность
Формат: PDF

Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга – простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем.
 



Автор: Мэттью Дж. Ван Натта
Язык: Русский
Жанр: Психология, Личная эффективность, Социальная философия
Формат: fb2, pdf, epub

Особенность системы тренировки Антона Могучего заключается в том, что она строится как двухуровневый комплекс упражнений: разминка на тренажерах Келли и Шульте и основная тренировка, закрепляющая результат. Регулярно выполняя простые упражнения, предложенные в книге, вы быстро заметите прогресс в запоминании информации, повысите уровень IQ и эффективность в любой деятельности.

 



Автор: Могучий Антон
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность
Формат: pdf, fb2, epub

Слишком много людей стали зависимы от заманчивой, но опасной многозадачности. Девора Зак когда-то сама страдала от этой привычки, но смогла с ней справиться и стать намного продуктивнее. Эта книга объясняет, как сфокусироваться и освободить свой разум от информационного шума.
 



Автор: Девора Зак
Язык: Русский
Жанр: деловая литература, личная эффективность, тайм-менеджмент, психология
Формат: PDF, DJVU, RTF, MOBI, EPUB

Альбина Назарова открыто делится своим опытом и знаниями, является востребованным спикером на отраслевых и бизнес-конференциях. На сегодняшний день она выступает на образовательных мероприятиях с темами: «Стратегия масштабного бизнеса», «Пошаговый запуск франшиз».
 



Автор: Альбина Назарова
Язык: Русский
Жанр: личная эффективность, бизнес, саморазвитие, личностный рост, стартапы
Формат: PDF, DJVU, RTF