Живи как ленивец. Уроки целительного пофигизма от самых счастливых созданий на Земле

Живи как ленивец. Уроки целительного пофигизма от самых счастливых созданий на Земле

Знаете, почему ленивцы все время улыбаются? Они счастливы. Знаете, почему они счастливы? Потому что никуда не спешат. Им не знаком ни стресс, ни перегрузки. Они плевать хотели на дедлайн, обхват талии, карьеру и новую машину соседа.
 



Автор: Тим Коллинс
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

Эмоциональная гибкость. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнеров

Эмоциональная гибкость. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнеров

Эмоциональная гибкость – один из самых сильных инструментов для бизнеса. Владеющий ею понимает себя и чувствует коллег, а потому считывает малейшие колебания чужих настроений и предотвращает угрожающие последствия.
 



Автор: Керри Флеминг
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Подробнее

Тайм-серфинг. Технология управления волнами эмоций и времени

Тайм-серфинг. Технология управления волнами эмоций и времени

Перед вами принципиально новый взгляд на тайм-менеджмент. Уникальный подход к управлению временем, который поможет прийти к гибкому планированию дел и более эффективному решению задач.
 



Автор: Пол Луманс
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, работа над собой, самореализация
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Подробнее

Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения

Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения

«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций.
 



Автор: Тибо Морисс
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, позитивное мышление
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Подробнее

Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

Американский психиатр и исследователь человеческого мозга Дэниэл Дж. Амен отлично знает, насколько неприятно постоянно ощущать беспокойство, гнев и отчаяние. Без эмоциональных кризисов не обойтись, но вы вовсе не обязаны все время жить в плену негативных эмоций.
 



Автор: Дэниэл Дж. Амен
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, самосовершенствование
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Подробнее

Мозговодство. Путь к счастью и удовлетворению

Мозговодство. Путь к счастью и удовлетворению

Продуктивный человек прежде всего должен быть счастлив! Ведь невозможно хорошо выполнять поставленные цели, если что-то грызет тебя изнутри (или снаружи). Но сделать человека счастливым – задача не из легких.
 



Автор: Доктор Фил
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, работа над собой
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Подробнее

Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью

Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью

С ранних лет мы пишем истории, полные страхов, сомнений и обид, а повзрослев, строим жизнь по этим сомнительным сценариям. В своей новой книге Розамунда Зандер, талантливый психотерапевт и коуч, автор бестселлера «Искусство возможности», подробно объясняет, как избавиться от влияния детских драм, переосмыслить прошлое и наладить отношения с окружающими.
 



Автор: Розамунда Зандер
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, коучинг
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Подробнее

Кэл Ньюпорт - Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире

Кэл Ньюпорт - Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире

Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени, лишают радости общения и пребывания в реальности. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь, вернуться к истинным ценностям и научиться использовать технологии себе во благо.
 



Автор: Кэл Ньюпорт
Язык: русский
Жанр: психология, технологии, саморазвитие, гаджеты
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Михаил Павлов - Метод тайной комнаты. Материализация мысли

Михаил Павлов - Метод тайной комнаты. Материализация мысли

Лучший мотиватор – это отсутствие того, о чем мечтаешь, и эта книга даст Вам возможность материализовать то, о чем Вы мечтаете. В этой книге Вы прочтёте, как надо материализовать свою мечту. Поэтапная инструкция и загаданное для примера желание помогут Вам разобраться с этим сложным процессом. Вы поймёте, как загадать желание, чтобы оно не только сбылось, но и не принесло неприятных последствий.
 



Автор: Михаил Павлов
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Личное развитие в 69 книгах (2013-2019) PDF, DjVu, FB2

Личное развитие в 69 книгах (2013-2019) PDF, DjVu, FB2

Для Вас сборник "Личное развитие в 69 книгах". Для тех, кто действительно заинтересован в саморазвитии и самореализации, кто желает с каждым днем становиться более энергичным, талантливым, мудрым, масштабным, достигать высоких целей и получать впечатляющие результаты в бизнесе и личной жизни.

 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие, самореализация
Формат: PDF, DjVu, FB2
Подробнее

Вик Орлов: Текстовая Мега-Коллекция Курсов

Вик Орлов: Текстовая Мега-Коллекция Курсов

Виктор Орлов - по мнению ряда отечественных и зарубежных экспертов один из самых неординарных и профессиональных специалистов в области современных психотехнологий влияния в PR, продажах, общении, рекламе. Сертифицирован в НЛП, ЭСТ, Провокативной Коммуникации и Эриксонианском гипнозе, владеет 8-ю языками.

 



Автор: Вик Орлов
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие
Формат: pdf
Подробнее

Андрей Русских - Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь (2018)

Андрей Русских - Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь (2018)

Эта книга – практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности и научиться владеть умом.
 



Автор: Андрей Русских
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности

Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности

Интересная книжка предлагается вам в данной публикации. Далеко не бесспорная. Но интересная. И способная повести за собой многих. "Заткнись и беги" - а можно именно так перевести книгу и девиз её автора Робин Арзон - предлагает читателю заняться собой самым жестоким - смело это можно утверждать - способом, а именно начать бегать. Ежедневно!

 



Автор: Робин Арзон
Язык: Русский,
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: PDF
Подробнее

Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика (2019) PDF

Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика (2019) PDF

Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики – книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.

 



Автор: Карсон Рик
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf
Подробнее

Марта Мэйси - Пофиг на все! Как сберечь нервы и покорить любую вершину

Марта Мэйси - Пофиг на все! Как сберечь нервы и покорить любую вершину

Жизненные ценности сегодня кардинально пересматриваются, все больше людей уходит от желания обладать горой денег, виллой на берегу океана и дорогими машинами – все чаще материальное отходит на второй план. Мы возвращаемся к внутреннему созерцанию и поиску истинного смысла жизни. Придерживаясь всего одного важного правила – пофиг на все! – вы заметите, как ваша жизнь стремительно меняется.
 



Автор: Марта Мэйси
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее

Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее

Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса – время и энергию.
 



Автор: Райдер Кэрролл
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, работа над собой, учебники
Формат: FB2, EPUB, MIBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Подробнее

Эффективный мозг. Правое полушарие VS левое полушарие

Эффективный мозг. Правое полушарие VS левое полушарие

Как правило, у каждого из нас доминирует какое-то одно полушарие – либо левое, отвечающее за логику, либо правое, отвечающее за творчество. Но для гармоничного развития личности они оба должны работать слаженно. Ведь что толку в хорошем аналитическом уме, если вы не можете создать ничего нового, выйти за рамки шаблонного восприятия? Или какой прок от множества оригинальных идей, если вы не в состоянии реализовывать их из-за несобранности и непоследовательных действий?
 



Автор: А. Верещагин
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: PDF
Подробнее

Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором.
 



Автор: Кэролайн Форен
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, самоконтроль
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Подробнее

Осознанное неподчинение. Как реагировать на спорные распоряжения

Осознанное неподчинение. Как реагировать на спорные распоряжения

Мы привыкли, что распоряжения начальства надо не обсуждать, а выполнять, – эта традиция сильна как в российском обществе, так и в других странах. Однако начальники нередко ошибаются, и чем выше ранг руководителя, тем дороже могут обойтись его ошибки.
 



Автор: Айра Чейлефф
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, деловая литература
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Подробнее

Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума

Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума

Людям нравится комфорт. Жарко – включи кондиционер. Холодно – отопление. До того как Карни попал на курс HOF, тоже считал, что это нормально. Тогда он не понимал, что это начало четырехлетнего путешествия, чтобы раскрыть свой эволюционный потенциал.
 



Автор: Скотт Карни
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, преодоление себя
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf
Подробнее

50 шагов к себе. Как стать счастливее

50 шагов к себе. Как стать счастливее

Бывает так: встанешь не с той ноги, все валится из рук и ты весь день проводишь за рассматриванием котиков в социальных сетях. Сил ни на что нет, ничего не хочется и заняться нечем. Или, быть может, последнее время отношения с окружающими совсем не складываются, мучают неуверенность в себе и осознание того, что до сих пор не знаешь, к чему стремиться в будущем?...
 



Автор: Обре Эндрюс, Карен Блат
Язык: Русский
Жанр: психология, мечты, цели, саморазвитие
Формат: pdf, djvu
Подробнее

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.
Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть, она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать.
 



Автор: Робин Стерн
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Эссенциализм. Путь к простоте

Эссенциализм. Путь к простоте

Книга поможет расставить приоритеты в жизни и расскажет, как делать меньше, а добиваться большего. Вам кажется, что вы работаете слишком долго, а успеваете слишком мало? Вы постоянно заняты, но совсем не продуктивны? Вы чувствуете, что ваше время расходуется на чужие дела? Если на такие вопросы вы отвечаете «да», вам поможет эссенциализм.
 



Автор: Грег МакКеон
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf
Подробнее

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Методика представленная в книге не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10–20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни.
 



Автор: Марк Уильямс, Дэнни Пенман
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: rtf, fb2
Подробнее