Сегодня хочу поговорить об изменениях в питании, когда все вокруг против, когда все вокруг едят вредное и соблазняют любимой вкусной едой. Я тоже прошла через это! Когда мы только начали встречаться с Арсеном, он каждыи? день ел чипсы, пиццу и торты.
 



Автор: Veravoronenko
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху. «Как обмануть мозг» – это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас.
 



Автор: Питер Холлинс
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Ты готова стать королевой? Держи энциклопедию настоящей покорительницы мира! Закрути с собой головокружительный роман, подари себе все прелести Вселенной – ты достойна быть идеалом миллионов. «Роль феи-крестной возьму на себя я», – обещает Олеся Малинская.
 



Автор: Олеся Малинская
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Аудиокнига поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли.
 



Автор: Дэвид Бернс
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие, мотивация
Формат: MP3

Почему столько умных, красивых, интересных женщин в свои 30 все еще одиноки? Как «успеть» выйти замуж и завести детей? Какие предрассудки и заблуждения мешают в личной жизни? Новая книга Лори Готтлиб – это отрезвляющее, часто смешное, местами болезненное, но максимально честное исследование женских романтических амбиций. Вы найдете ответы на вопросы о том, почему личная жизнь может идти не так, как планировалось, как научиться искать в партнере не совершенство, а совместимость, и как увеличить свои шансы создать счастливую семью.
 



Автор: Лори Готтлиб
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие, отношения
Формат: MP3

Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас его нет, самое время послушать эту книгу.
 



Автор: Барбара Марквей, Селия Ампел
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие, мотивация
Формат: MP3

Если Вы понимаете необходимость саморазвития, хотите улучшить качество своей жизни, восприятия. Прокачать свои аналитические и творческие способности, этот курс для Вас! Ничего лишнего – только самая суть! На основании реальных исследований и научных данных, но простым и понятным языком.


 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие
Формат: PDF

Совсем недавно кем-то было замечено, что сейчас, когда во все мире свирепствует"корона", интерес к интернет-сайтам интимного характера вырос у людей многократно. Причем, если раньше пользователями этих ресурсов были в основном мужчины, то сейчас эта разницы подравнялась. Раньше считалось, что такие утехи нужны в основном мужской половине человечества, оказывается, женщинам тоже надо.
 



Автор: Коллектив,
Язык: Английский,
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: PDF, EPUB

Каким образом символы влияют на сознание и подсознание; как они связывают человека с энергией Рейки; как работают звуковые проекции символов - котодамы; по каким механизмам происходят настройки, какую роль в них играют символы; каким образом энергия Рейки передается с помощью волн резонанса Шумана; какое отношение символы других систем имеют к Рейки - ответы на эти и многие другие вопросы можно найти в книге, написанной живым и понятным языком.
Книга будет полезна и интересна как тем, кто уже соприкоснулся в своей жизни с Рейки, так и тем, кому еще предстоит открыть для себя это удивительное явление.
 



Автор: Николя Артемьев
Язык: русский
Жанр: эзотерика, саморазвитие
Формат: PDF

В каждом из вас заложены огромные возможности. Чтобы открыть их и направить на достижение целей, необходимо значительно усилить («прокачать») свою внутреннюю силу. Все начинается внутри вас, и, став сильным внутри, вы сможете достичь всего в реальности! Но все техники, приемы, фишки и секреты личностного роста никогда не заработают, пока внутри себя вы слабы.
 



Автор: Алексей Лукьянов
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, работа над собой
Формат: PDF, DJVU, RTF

Сколько из того, что мы хотим, от чего зависим, что или кого делаем источником, идет из пространства нужд и необходимости? Вы такое у себя замечали? Это могут быть люди, энергии, желания. Но что, если вы можете начать создавать в своей жизни из правды себя? Каждая нужда по сути является ложью, где мы не способны увидеть, какие же желания действительно наши, а какие нет.
 



Автор: Сергей Наколюшкин
Язык: Русский
Жанр: психология, эзотерика, саморазвитие
Формат: MP3

Лучше быть русалкой, чем рыбой-пилой, правда же? Так давай поговорим с тобой о том, как не стать вечно нудящей спутницей для своего партнёра и цербером в глазах вашего окружения. Кстати, это автоматически избавит твоего избранника от образа подкаблучника, потому что чаще всего такое впечатление складывается вовсе не из поступков мужчин, а из того, как их позиционируют их же женщины.
 



Автор: aleksaantona
Язык: Русский
Жанр: психология, отношения, саморазвитие
Формат: PDF, DJVU, RTF

Не нужно быть гением, достаточно быть самим собой! Вот главная мысль Остина Клеона, молодого писателя и художника, который считает, что творчество присутствует во всем и доступно каждому.
Это манифест цифровой эры. Позитивный, оригинально оформленный путеводитель, полный иллюстраций, упражнений и примеров, который поможет каждому достучаться до творческой стороны своего характера. Удивительно вдохновляющая, яркая, оригинальная, практичная и увлекательная книга о творчестве.
 



Автор: Остин Клеон
Язык: Русский,
Жанр: Психология, Самосовершенствование, Саморазвитие, самоучитель,
Формат: PDF. epub

Вы никогда не задумывались, отчего все люди столь сильно отличаются друг от друга? Или наоборот, почему некоторые люди так во многом схожи? Эта книга расскажет вам, что объединяет людей под таким привычным нам словом «характер». Оказывается, от характера зависит очень многое: привычки, поведение и даже внешность.
 



Автор: Станислав Савинков
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Не будем углубляться в моральную составляющую курса, который я Вам предлагаю. Нас с детства учили, что навязывать свою волю другим нехорошо и неэтично. На мой почтовый ящик постоянно приходят письма от возмущенных посетителей, которые обвиняют меня в циничном подходе к подаче материала.
 



Автор: Александр Истомин
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, переговоры, общение
Формат: PDF, DJVU, RTF

В этой книге Брайан Трейси, один из ведущих мировых экспертов по личному развитию, и Кристина Трейси Стайн предлагают набор практичных стратегий, которые помогут вам превратить проблемы в возможности. Книга для всех, кто хочет освободиться от ограничений и устремиться вперед – к жизни, о которой мечтает.
 



Автор: Брайан Трейси, Кристина Стайн
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, мотивация, личностный рост, самосовершенствование
Формат: PDF, DJVU, RTF, MOBI, EPUB

Любите ли вы себя? Если, да, то зачем вам «мнение окружающих», разве у вас нет собственного? Такого понятия, как «мнение окружающих», не существует. Просто есть человек, который диктует всем свое мнение! Это не вы? Очень жаль. Вы — замечательный человек, но вы не эгоист.
 



Автор: Сергей Мамонтов
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF

Нами манипулируют с детства. Родители, школа, институт, работодатель, государство… Они прикрываются любыми благими идеями – альтруизм, взаимопомощь, самопожертвование, но подумайте: ради каких целей? Мы, как марионетки, подчиняемся чужому давлению и с готовностью соглашаемся на любые, даже крайне невыгодные для нас условия. Пора остановиться!
 



Автор: Джозеф Киршнер
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, манипулирование, самосовершенствование
Формат: PDF, DJVU, RTF

Челлендж построен по принципам микро-обучения: вся информация представлена в максимально емкой и доступной форме. Вам не нужно будет читать длинные тексты, смотреть часовые видео или прослушивать аудиофайлы. Все навыки вы приобретете исключительно благодаря практическому опыту.

 



Автор: Дмитрий Горбунов
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие
Формат: pdf

Всегда ли мы осознаем, что очень многое в наших детях определяется положением планет в момент рождения? От Солнца зависит самое важное — внутренняя сущность и жизненная сила личности, от Венеры — способность любить и воспринимать красоту, от Луны — эмоции и отношение к окружающему миру...
 



Автор: Саманта Дэвис
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Судьба постоянно предлагает нам ситуации, в которых необходимо принять верное решение. Как заглянуть в будущее и сделать правильный выбор? Как избавиться от мятущейся тени принца датского и ответить наконец: «Быть или не быть?».
 



Автор: Джонсон Спенсер
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии.
 



Автор: Роберт Энтони
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Вы подозреваете, что ваш мужчина что-то недоговаривает? Жена приходит домой и прячет глаза? Ребенок стал замкнутым и перестал реагировать на ваши расспросы? Вы догадываетесь, что вас обманывают, но не можете уличить лжеца? Специалист в области отношений, эксперт по психологии лжи Александр Вемъ поможет вам!
 



Автор: Александр Вемъ
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Все, или почти все, родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям.
 



Автор: Сьюзан Форвард, Крейг Бак
Язык: Русский
Жанр: Для родителей, психология, саморазвитие
Формат: PDF

Почему даже при полном благополучии вы часто не удовлетворены своей жизнью и отношениями с окружающими? Чем вы руководствуетесь, совершая те или иные поступки или произнося те или иные слова? Что представляет собой ваше "Я"? Эти вопросы время от времени задает себе каждый.
 



Автор: Эрнест Цветков
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, общение
Формат: PDF, DJVU, RTF