Что происходит с нашей нервной системой в течение дня? Как реагирует наш мозг на кофеин, алкоголь, влюбленность, сон? Можно ли силой мысли замедлить биение сердца или умереть от счастья? На все эти вопросы ответит книга врача-невролога и популярного блогера Ирины Галеевой.
Вымышленный герой, в котором каждый может узнать себя, пройдет по лабиринту нервной системы и откроет все загадки самой сложной системы человеческого организма. Вы сможете прожить один день вместе с большим поклонником неврологии, выпьете первую чашку кофе, узнаете, как не уснуть на работе во время скучной планерки, на что обращает внимание невролог во время осмотра и многое другое. Эта книга – увлекательный путеводитель по нервной системе, присоединяйтесь!
 



Автор: Ирина Галеева
Язык: русский
Жанр: здоровье, научно-популярные, медицина
Формат: pdf, rtf

«Здоровье» - газета о народной медицине и ее мудрых советах. Она полезна каждому, даже приверженцам исключительно традиционной медицины, потому как травяные настойки, отвары, настои вполне можно и даже нужно использовать как дополнение к лечению, прописанному врачом. А если речь идет не о серьезном заболевании, а о легком бытовом ожоге, насморке, ушибе или синяке, почему бы не воспользоваться домашними методами лечения? Тем более, что все под рукой
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF

Это абсолютно новое, дополненное с учетом современных спортивных реалий, улучшенное издание самой популярной и полной книги о триатлоне. Ее автор, Джо Фрил, – известный специалист, опытнейший тренер, который внес огромный вклад в развитие своего вида спорта.
 



Автор: Джо Фрил
Язык: Русский
Жанр: спорт, здоровье, фитнес, триатлон
Формат: PDF, DJVU, EPUB, MOBI, FB2, RTF

Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, доктор Гай Лешцинер отправляется в 14 удивительных путешествий вместе со своими пациентами.
Все они – обычные люди, но с необычными способностями: у одного из них 25 часов в сутках, другой, засыпая, чувствует жужжащих у него под кожей пчел, а третий способен вообще спать не полностью, а частично, включая и выключая разные доли мозга в зависимости от жизненной ситуации.
 



Автор: Гай Лешцинер
Язык: русский
Жанр: здоровье, научно-популярные
Формат: pdf, rtf

«Планета здоровья» — современный журнал о здоровье для читателей любого возраста - женщин и мужчин. Для всех, кто задумывается о том, как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Профилактика болезней, правильное питание, здоровые рецепты красоты, фитнес для любого возраста, психологический комфорт, здоровье детей — эти и другие темы - в каждом номере журнала.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF

Сможем ли мы когда-нибудь ликвидировать все болезни? Маловероятно. Можно уничтожить конкретного возбудителя, как это случилось с вирусом натуральной оспы, но его место займет другой вирус… Ведь эволюционирует всё живое, и вирусы в том числе. При одной лишь мысли о бесконечной череде эпидемий становится страшно жить.
Но жить-то надо! Эта книга поможет вам понять, что такое эпидемии и какими бывают вирусы, как нужно с ними уживаться, как обезопасить себя и на что стоит надеяться в будущем.
 



Автор: Андрей Сазонов
Язык: русский
Жанр: здоровье, биология, научно-популярные, медицина
Формат: fb2, rtf

Перед Вами книга о том, что могут ваши руки. Прочитав эту книгу, вы убедитесь в том, что фраза "Ваше здоровье - в ваших руках" имеет не переносный, а самый прямой смысл. Ладонь — это не только уникальный источник информации о вашем душевном состоянии, здоровье и судьбе, но и замечательное средство их врачевания. Применяя особые приемы и упражнения, разработанные Андреем Левшиновым, вы сможете победить множество недугов, научитесь создавать у себя и своих близких хорошее настроение, заряжаться и заряжать других живительной энергией, предотвращать неблагоприятные события. Вы держите в руках книгу о том, что могут ваши руки. Прочтите ее и сотворите свое счастье своими руками!
 



Автор: Левшинов Андрей
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

От автора: Как интегративный врач с 34-летним опытом, (занимающийся исцелением организма на всех уровнях,а не лечащий симптомы), я рекомендую использовать мощнейшую, (а главное,безопасную) силу эфирных масел!


 



Автор: Ульвия Голденбрук
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: pdf

В своей книге Айк Геворкян, эксперт по качеству и безопасности пищевых продуктов, постарался собрать всю информацию о том, как не попасться в ловушку производителей, и какие продукты по-настоящему здоровые, а каким место где угодно, но только не в вашем желудке.

 



Автор: Геворкян Айк
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: FB2

Как в домашних условиях, так и вне дома, когда на быструю медицинскую помощь рассчитывать не приходится, массаж является наиболее удобным, а порой и единственным методом профилактики и лечения различных недомоганий. Автор собрал самые простые и действенные способы помочь себе и близким при головной боли, боли в суставах и мышцах, судорогах, икоте, а также в более серьезных случаях: при тахикардии, гипертоническом кризе и неврологических проблемах.
 



Автор: Макунин Д.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf

Представленные в этой книге советы по самостоятельному изготовлению и практическому применению сравнительно простых и доступных лечебных средств наверняка заинтересуют тех, кто предпочитает лечиться самостоятельно. Но, как было мудро замечено еще в стародавние времена, лечиться надо уметь, ибо лечение – это своего рода труд, причем далеко не легкий, требующий к тому же определенных знаний и практических навыков.
 



Автор: Макунин Д.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, , Народная и нетрадиционная медицина
Формат: PDF, RTF, EPUB

В этой книге вы найдете множество простых и доступных рецептов для приготовления препаратов из рябины – дерева, всем знакомого с детства. Ее уникальные целебные свойства применяются для профилактики и лечения множества заболеваний. Рябина поможет иммунитету при ОРВИ, укрепит ваши сосуды, поспособствует здоровому сну и будет полезна при бронхите и астме, а также для профилактики многих других заболеваний. Эта книга откроет вам секреты здоровья, молодости и красоты.
 



Автор: Николай Даников
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: pdf, rtf

Стопа и голеностопный сустав - это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: Русский
Жанр: Спорт, здоровье
Формат: PDF, DJVU, DOCX, RTF

В этой книге вы найдете упражнения, которые научат вас искусству шепотка. Кроме того, в книге приведены заговоры, собранные целительницей и ее предками за многие годы практики. Есть тут заговоры старинные – на здоровье, на деньги, на любовь и верность, есть и современные, которые помогут решить проблемы человека нашего века – как машину от угона уберечь или технику от поломки.
 



Автор: Мария Быкова
Язык: Русский
Жанр: практическая эзотерика, оккультизм, здоровье, народные целители
Формат: PDF, RTF, DJVU, DOCX

Книга в основном посвящена западному подходу к развитию паранормальных способностей. К европейским методам добавлены некоторые простые шоу-даосские упражнения, которые могут оказаться полезными в тренировках: методы управления энергией, техника её активации, накопления и использования. Выработанные за многовековую историю способы развития экстрасенсорных способностей, диагностики и энергетического лечения на практике показали свою глубину и эффективность. Книга предназначена читателям, интересующимся паранормальными явлениями и развитием экстрасенсорных способностей.
 



Автор: А.Н. Медведев, И.Б. Медведева
Язык: русский
Жанр: здоровье, диагностика, лечение
Формат: PDF

Как считают на Востоке, воздействие на организм через особые «целебные» точки – это самый доступный и быстрый способ его лечения. Такое воздействие во многих случаях может заменить лекарства, помочь в трудной ситуации, избавит от боли и бессонницы, снимет усталость и нервное напряжение, улучшит цвет лица и омолодит фигуру, позволит провести самодиагностику заболеваний. Стоит лишь открыть эту книгу на нужной странице – и вот она, помощь!
 



Автор: Дмитрий Коваль
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: fb2

В книге подробно описано строение опорно-двигательного аппарата человека в различные возрастные периоды. Рассказывается о мерах предупреждения заболевания, факторах риска, вредных привычках и их преодолении, об уходе за больными детьми, а также о формировании здорового образа жизни.
 



Автор: Лукьяненко Т.В.
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

 



Автор: Владимир Мартов, Александр Окороков, Михаил Ингерлейб
Язык: Русский,
Жанр: здоровье, медицина, фармацевтика
Формат: PDF, FB2

Благодаря инструкциям и рекомендациям вам не составит труда быстро и легко находить «целебные точки» на лице и добиваться максимального оздоровительного эффекта как для отдельного заболевания


 



Автор: Владимир Заворотный
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF, MP4

Это не первая книга, рассказывающая об анатомической структуре тела и о мышцах, участвующих в процессе выполнения физических упражнений. Но она уникальна прежде всего своим всесторонний и полным описанием "анатомии упражнений", которое будет одинаково полезно как для профессионалов в этой области, так и для любителей. Автор книги - основатель и директор "Центра Профилактической медицины Ла Палестра" в Нью-Йорке, объединившего в себе медицину и фитнес.
 



Автор: П. Маноккиа
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Спорт
Формат: pdf

Вам не кажется странным, что при стремительном развитии прогресса медицина не только не совершенствуется должным образом, но и становится менее эффективной? Буквально каждый год появляется новая смертельная болезнь, а врачи разводят руками. А количество опасных заболеваний только увеличивается.
 



Автор: Марва Оганян, Вартан Оганян
Язык: Русский
Жанр: медицина, здоровое и правильное питание, здоровье
Формат: PDF, DJVU, RTF

Эта книга – сборник ценнейшей информации, которую вы не найдете в интернете, она подскажет вам, как устранить проблемы в организме, и поможет нормализовать гормональный фон.
 



Автор: Марина Берковская
Язык: Русский
Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, женское здоровье, обмен веществ
Формат: PDF, DJVU, RTF

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.
 



Автор: Елена Березовская
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицина, эндокринология, гормоны, организм
Формат: PDF, DJVU, RTF

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака.
 



Автор: Кристофер Келли, Марк Айзенберг
Язык: Русский
Жанр: здоровье, диагностика, симптомы, медицина
Формат: PDF, DJVU, RTF

Среди множества диет одной из самых эффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем – в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.
 



Автор: Н. Круглова
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: rtf, fb2