Биохакинг – это не просто определенные методики и знания, а образ жизни, направленный на тотальное улучшение всех сфер жизнедеятельности. Некоторые ошибочно считают: достаточно внедрить несколько фишек в свою жизнь, и цель достигнута, биохакинг внедрен. Однако готовьтесь: вам предстоят не просто разовые изменения. Важно приобрести, по сути, новые привычки и новое мышление. Нельзя «один раз стать эффективным, и все». Эффективность нужно поддерживать. Здоровье нужно постоянно улучшать. Мозги – постоянно прокачивать. Нужен постоянный рост. На месте стоять не получится.


 



Автор: Азам Азизов
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, Медицина
Формат: PDF, FB2, EPUB

Справочник поможет читателю разобраться в медицинской терминологии, узнать о причинах и симптомах различных болезней и возможных способах их лечения. Удобное расположение материала позволит быстро сориентироваться в огромном мире болезней, оперативно найти все необходимые сведения для оказания незамедлительного лечения или доврачебной помощи.
 



Автор: Тамара Руцкая
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: PDF

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить.
 



Автор: Джейсон Фанг, Джимми Мур
Язык: русский
Жанр: научно-популярный, медицина, здоровье
Формат: MP3

Полезная аудиокнига от врача-терапевта с многолетним стажем.
Печень и почки выполняют в нашем организме роль естественных фильтров, основное – печень разрушает яды нашего организма, почки выводят из него продукты этого разрушения. Ни об одном другом органе не создано столько мифов, сколько о печени или почках. Чистка печени и промывания почек! Гепатопротекторы, препараты, якобы защищающие печень и способствующие восстановлению ее функций!
 



Автор: Андрей Сазонов
Язык: русский
Жанр: научно-популярный, медицина, здоровье
Формат: MP3

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий.
 



Автор: Георгий Сапего
Язык: русский
Жанр: научно-популярный, медицина, здоровье
Формат: MP3

Если ребенок просто растет, как крапива в огороде, и родители не следят за его физическим развитием (до 6—8 лет), то есть большая вероятность того, что юношу забракуют для службы в армии, и также большая вероятность того, что он окажется бесплодным. Наверстать то, что было упущено в раннем детстве, в более позднем периоде жизни (после завершения пубертатного периода) невозможно. Этот феномен физиологи называют ретардацией. Взрослым мужчинам не помешает послушать оригинальную концепцию автора о простатите и геморрое. Практика доказала ее целесообразность.
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: MP3

Ложные сведения и дезинформация, которой так часто подвержены врачи, могут стоить пациентам здоровья, а возможно, и жизни. Мясо вызывает рак? Высокий холестерин вреден для здоровья? Молоко полезно, а хлеб – страшное зло? Вы удивитесь, как многое из того, что нам сегодня кажется очевидным и правдивым, давно опровергнуто современной медициной.
 



Автор: Кен Берри
Язык: русский
Жанр: научно-популярный, медицина
Формат: MP3

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье,
Формат: PDF

Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и ежедневным рационом? Скорее всего, это случается очень редко. Тем не менее, даже для человека, который в самых общих чертах представляет себе законы функционирования организма, очевидно, что питание чрезвычайно важно для хорошего самочувствия и здоровья в целом.

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно предотвратить. Эти книги открывают секреты здорового образа жизни и крепкого иммунитета. В них вы найдете простые рекомендации, как самому, без врачей повысить свой иммунитет, а также узнаете о причинах развития, профилактике и лечении онкологии и других заболеваний.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Медицина, здоровье
Формат: PDF, EPUB, FB2

Наше информационное поле переполнено различными сведениями, и мы порой не знаем, что является достоверным, а что - нет.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: FB2

Говорят, что у каждого врача есть свое кладбище… Дело не столько в наличии кладбища, сколько в его размерах.
Говорят, что человеку свойственно ошибаться… Дело не в ошибках, а в том, как часто они происходят.
Он считал себя хроническим неудачником, но на самом деле ему постоянно везло. А вот его пациентам – нет. Знаете, в чем заключается главное отличие между врачом и маляром? Маляру легко исправлять свои ошибки. Закрасил – и всё! У главного героя этой книги есть три реальных прототипа, но их могло быть гораздо больше.
Автор долго размышлял над названием «Без вины виноватые», но потом вспомнил, что у кого-то из классиков оно уже встречалось.
 



Автор: Андрей Шляхов
Язык: русский
Жанр: легкая проза, медицина
Формат: MP3

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF

Представляю вам книгу - 200 интимных вопросов гинекологу. Эта книга не заменит вам врача, но расскажет о том, о чем вы стесняетесь или забываете спросить на приеме у доктора, поможет уберечь вас от многих неприятностей. Она призвана научить вас оказанию помощи в простых ситуациях и помочь улучшить интимную сферу жизни.
 



Автор: Ольга Почепецкая
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, медицина
Формат: RTF, FB2

Оливер Сакс – американский невролог и нейропсихолог британского происхождения, писатель и популяризатор медицины, автор ряда популярных книг, описывающих клинические истории его пациентов (в этом смысле он продолжал традиции «клинических рассказов» XIX в.).
Рассказы Сакса небогаты клиническим подробностями и представляют собой скорее попытки взглянуть на опыт своих пациентов с общечеловеческой точки зрения. Он делает акцент на переживаниях пациентов, пытается приблизить их уникальный травматический опыт к читателю, вызвать у него эмпатическую реакцию. Сакс часто подчеркивает, что некоторым пациентам, которые были «ненормальными» в одной области, иногда удавалось найти себя в другой, хотя их патология оставалась при этом неизлечимой.
Книги Сакса многократно переиздавались, каждый раз подвергаясь доработке в той или иной степени. Переведены на более чем 20 языков мира.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Психология, неврология, медицина, научно популярная литература
Формат: EPUB, FB2

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. При этом представленная информация отнюдь не голословна! Каждое утверждение опирается на доказательную базу, научные факты и выводы. Каждый материал подкреплен ссылкой на конкретное исследование. Поэтому любая публикация на этих страницах дает прекрасную пищу для размышлений, причем в равной степени и врачам, и пациентам.
 



Автор: Burda
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. При этом представленная информация отнюдь не голословна! Каждое утверждение опирается на доказательную базу, научные факты и выводы. Каждый материал подкреплен ссылкой на конкретное исследование. Поэтому любая публикация на этих страницах дает прекрасную пищу для размышлений, причем в равной степени и врачам, и пациентам.
 



Автор: Burda
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF

Узнаете, какие состояния могут влиять на достоверность результатов и какие референсы действительно считаются нормой в функциональной медицине.


 



Автор: Анна Павлычева
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: PDF

Инфекции, передающиеся половым путем, или ИППП, были и остаются теневой, но очень важной фигурой в истории человечества. Они сыграли роль и во Второй мировой войне, и в развитии интернета, и в шоу «Холостяк». Несмотря на всю их значимость, ИППП веками стараются оттеснить из-под рампы, замалчивая связанные с ними сложности. Вот почему мы всё еще так мало знаем о них.
И вот появилась Айна Парк! Десятки лет она просвещает людей на тему сексуального здоровья и вооружает их научным знанием для борьбы с неудобными проблемами.
 



Автор: Айна Парк
Язык: русский
Жанр: здоровье, научно-популярные, медицина
Формат: fb2, rtf

Написанная в 1850-х годах молодым врачом Генри Греем, "Анатомия Грея" была самой всеобъемлющей и доступной анатомией своего времени. Книга, которую вы держите в руках, содержит исторический текст второго издания и все авторские рисунки Генри Вандайка Картера (более 680!), вместе с которым Грей и готовил свой учебник, в течение 8 месяцев вскрывая и изучая человеческие тела. Уникальность этого издания в том, что авторы-составители использовали латинскую, английскую и русскую номенклатуры, что позволяет использовать книгу не только как талантливый раритет, но и изучать строение тела человека.


 



Автор: Билич Габриэль, Зигалова Елена
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: PDF

«О чем врачи вам не говорят» - российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения.
 



Автор: Burda
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF

Серия книг "Азбука восточной медицины" рассчитаны на самый широкий круг читателей. Все методики просты, легко применимы, не требуют специальной подготовки, адаптированы для российского читателя. Девиз серии: "Восточная медицина это просто и эффективно!"
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Медицина, Нетрадиционная медицина, Восточная медицина,
Формат: PDF, FB2

Новость отредактировал: ariadna - 9-01-2022, 20:01
Причина: + новые книги