В этой книге описаны основные поведенческие техники, используемые в лечении тревожных расстройств и фобий. Методы и приемы описаны структурированно и подробно, их легко воспроизвести в практической работе с данной категорией пациентов. В пособии даны четкие показания и противопоказания к применению отдельных техник. Пособие предназначено для психотерапевтов, психиатров и медицинских психологов, занимающихся лечением данных состояний. Оно также может быть полезно педагогам и психологам, занимающимся психопрофилактикой тревожности.
 



Автор: Федоров А.П.
Язык: рус
Жанр: психотерапия
Формат: пдф

В новой книге автор рассказывает, как «приручить» свои гнев, ярость. Правильно «выпущенный» гнев улучшит здоровье, наладит отношения, заработает вам деньги! Автор говорит: «Свои чувства надо любить и грамотно с ними работать. Гнев — это же прекрасно! Это катарсис, очищение! Я научу вас работать с энергией и вибрациями гнева».


 



Автор: Рушель Блаво
Язык: Русский
Жанр: Общая психология, Психотерапия
Формат: PDF, fb2, epub

Серия из 7 книг - «Психологический ключ для любой ситуации» обучит вас психологическим приемам, которые помогут находить общий язык с абсолютно разными людьми. Если вы боитесь общения, не знаете, как избежать конфликтной ситуации, найти компромисс, подход к любому, даже очень сложному человеку, преодолеть явную и скрытую агрессию эти книги для вас. Здесь вы найдете не только теорию, но и упражнения, которые помогут вам стать желанным собеседником, прекрасным компаньоном, лучшим подчиненным и любимым начальником. Вы обретете навыки, без которых невозможно представить успешную карьеру и нормальные взаимоотношения в семье. С помощью грамотно выстроенного общения можно не только нравиться людям, но и разгадать их намерения, вовремя заметить и «обезвредить» недружественно настроенного человека, раскусить мошенника.
 



Автор: Большакова Л., Нарбут А., Мосс Д. и др
Язык: Русский,
Жанр: Психология, психотерапия, самосовершенствование
Формат: PDF, RTF, FB2

Книги серии "Психология. Высший курс" отличает максимальная полнота раскрытия титульной темы. Это шедевры большой науки, открывающие завесу тайн перед феноменом человеческой личности, гармонично сочетая в себе занимательность, содержательность и актуальность. Книги этой серии сразу попадают в число самых авторитетных изданий по психологии в нашей стране, они предназначены для тех, кто не мыслит своего профессионального и личностного роста без знания основ современной психологической науки.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Научно-популярная литература, психология, психотерапия, энциклопедия
Формат: PDF, DJVU, FB2

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни.
 



Автор: Алексей Красиков
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицина, психотерапия, психосоматика, психотехники, психология, саморазвитие
Формат: PDF, DJVU, RTF, FB2

Книги серии "Психология. Высший курс" отличает максимальная полнота раскрытия титульной темы. Это шедевры большой науки, открывающие завесу тайн перед феноменом человеческой личности, гармонично сочетая в себе занимательность, содержательность и актуальность. Книги этой серии сразу попадают в число самых авторитетных изданий по психологии в нашей стране, они предназначены для тех, кто не мыслит своего профессионального и личностного роста без знания основ современной психологической науки.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Научно-популярная литература, психология, психотерапия, энциклопедия
Формат: PDF, DJVU, FB2

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше


 



Автор: Уильям Дж. Кнаус
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия
Формат: PDF

Когда Майкл Поллан готовился исследовать применение наркотических веществ в лечении депрессии, зависимости и тревожности, которые так сложно побороть, он совсем не намеревался создавать то, что получилось, – самую личную из его книг. Но обнаружив, что эти вещества способны повысить качество жизни не только душевнобольных, но и вполне здоровых людей, едва сдерживающих давление со стороны повседневности, он решил определить топографию собственного сознания и многое вписал от первого лица.



 



Автор: Майкл Поллан
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия
Формат: PDF, ePUB, FB2

Перед вами – современное практическое руководство по диагностике и психотерапии психических расстройств. Его автор – профессор Московского института психоанализа Г. В. Старшенбаум, психиатр-психотерапевт высшей квалификации, перу которого принадлежат признанные читателями и научным сообществом учебно-практические руководства по различным разделам психотерапии.
 



Автор: Геннадий Старшенбаум
Язык: Русский
Жанр: Клиническая психология, Психотерапия
Формат: EPUB, PDF

Схем-терапия - направление в психотерапии, разработанное д-ром Джеффри Янгом для лечения расстройств личности, - приобретает все больше сторонников, поскольку показывает высокую эффективность при терапии таких состояний, как тревожные расстройства (паническое, генерализованное, социальное), обсессивно-компульсивное расстройство, пограничное расстройство личности, нарциссическое расстройство, посттравматическое расстройство, депрессия и пр. Схема-терапия широко применяется как в индивидуальной, так и в семейной терапии.


 



Автор: Янг Джеффри, Вайсхаар Марджори, Клоско Джанет
Язык: Русский
Жанр: Психиатрия, Психотерапия
Формат: PDF

Книги, вошедшие в серию «Сам себе психолог» затрагивают насущные проблемы и области жизни каждого из нас: взаимоотношения с близкими людьми и коллегами, вопросы интуиции, самооценки, уверенности в своих силах.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: Психология, Психотерапия
Формат: EPUB

Датским феноменом Хюгге (а также его шведским аналогом - Лагом) активно интересуются соцсети и блоггеры — еще бы, ведь жители этих стран называются себя самыми счастливыми людьми. Что это такое, как его достичь и стоит ли вообще за ним гнаться? Об этом и многом другом рассказывают мировые бестселлеры серии "Хюгге. Уютные книги о счастье".
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Психология, психотерапия, самосовершенствование
Формат: PDF, FB2

Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния.
 



Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Язык: Русский
Жанр: практическая психология, психотерапия, психика, психотехники
Формат: PDF, DJVU, RTF

Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь! Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха – к свободе и счастью!
 



Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, психотерапия
Формат: PDF, DJVU, RTF

Павел Федоренко – специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями и другими неврозами. Он знает проблему изнутри, потому что на собственном опыте столкнулся со всеми ужасами этих состояний. И смог справиться!
 



Автор: Павел Федоренко
Язык: Русский
Жанр: практическая психология, психологические тренинги, психотерапия
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Книги серии "Психология. Высший курс" отличает максимальная полнота раскрытия титульной темы. Это шедевры большой науки, открывающие завесу тайн перед феноменом человеческой личности, гармонично сочетая в себе занимательность, содержательность и актуальность. Книги этой серии сразу попадают в число самых авторитетных изданий по психологии в нашей стране, они предназначены для тех, кто не мыслит своего профессионального и личностного роста без знания основ современной психологической науки.

Список книг:
Библия НЛП. Настольная книга психотехнолога - Линден А., Перуц К. (2014).djvu
Большая книга лучших игр и упражнений для любого тренинга - Кипнис М. (2016).pdf
Большая книга психики и бессознательного. Толкование Сновидений. По ту сторону принципа удовольствия - Фрейд З. (2015).fb2
Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Три очерка по теории. сексуальности. Я и Оно - Фрейд З. (2015).fb2
Большая энциклопедия начинающего психолога. Самоучитель - Старшенбаум Г. (2020).pdf
Большая энциклопедия НЛП. Структура магии - Бэндлер Р. (2018).fb2
Как хороший человек становится негодяем. Эксперименты о механизмах подчинения. Индивид в сетях общества - Милгрэм С. (2018).fb2
Мастер коммуникации. Четыре важнейших закона общения - Владиславова Н., Лопухина Е. (2018).pdf
НЛП. Полный курс эффективного общения. Магия коммуникации - Владиславова Н. (2018).pdf
Полный курс гипноза. Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона - Гриндер Д. (2015).pdf
Полный курс НЛП - Холл М. (2015).fb2
Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата - Владиславова Н. (2017).fb2
Психология человека от рождения до смерти - Реан А. (2015).fb2
Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в "громком" мире экстравертов - Граннеман Д. (2018).pdf
Энциклопедия игр и упражнений для любого тренинга - Кипнис М. (2018).pdf
Энциклопедия начинающего психолога Старшенбаум Г. (2018).fb2
Энциклопедия начинающего семейного психолога. Примеры из практики, тесты, упражнения - Старшенбаум Г. (2019).fb2
Энциклопедия НЛП для начинающих - Бэндлер Р. и др. (2020).fb2
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Научно-популярная литература, психология, психотерапия
Формат: PDF, DJVU, FB2

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.
 



Автор: Илья Качай, Павел Федоренко
Язык: Русский
Жанр: практическая психология, психотерапия, неврозы, психическое здоровье
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию.
 



Автор: Мишель Фрейд
Язык: Русский
Жанр: психология, психотерапия, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Для Вас Психология. Высший курс в 14 книгах! Книги данной серии отличает максимальная полнота раскрытия титульной темы. Это шедевры большой науки, открывающие завесу тайн перед феноменом человеческой личности, гармонично сочетая в себе занимательность, содержательность и актуальность. Книги этой серии сразу попадают в число самых авторитетных изданий по психологии в нашей стране, они предназначены для тех, кто не мыслит своего профессионального и личностного роста без знания основ современной психологической науки.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Научно-популярная литература, психология, психотерапия
Формат: PDF, FB2

Человеку свойственно бояться смерти. Каждый порой ловит себя на мысли, что когда-то наступит конец его жизненного пути. Никто не знает, когда это случится, при каких обстоятельствах и что будет дальше. Это пугает, заставляется задуматься о настоящем, стремиться к своим целям. Но ведь страх все равно никуда не девается…
 



Автор: Ирвин Ялом
Язык: Русский
Жанр: психология, психотерапия, смысл жизни
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF

Книга написана одним из самых известных специалистов ХХ века в области гипноза. Главной задачей своих обучающих семинаров он считал помощь практикующему специалисту быстро развить умение легко использовать гипноз.
 



Автор: Дэйв Элман
Язык: Русский
Жанр: Психотерапия, гипноз, эзотерика
Формат: pdf, djvu, fb2