За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов. Это: «что бы такого съесть, чтобы похудеть?», «как оставаться молодым и красивым?», «как не заболеть?», «а если заболел, то что делать?».
Причем практически все это так или иначе описывалось в его многочисленных предыдущих книгах. Поэтому здесь автор говорит в формате именно телепередачи – коротко, доступно, без теоретических выкладок, так, чтобы чтение напоминало живое общение между доктором и пациентом!
 



Автор: А. Мясников, О. Мясникова
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: fb2

Новость отредактировал: ariadna - 25-01-2026, 13:50
Причина: + новые книги

История живописи – это могучая река времени, состоящая из имен, стилей и направлений, которая берет свое начало в глубокой древности, в те времена, когда люди создавали свои первые картины на стенах пещер. Эта река только с одним берегом, другой – теряется в бесконечности. В серии представлены мини-альбомы по искусству с большим количеством красочных иллюстраций. Легко помещаются в дамской сумочке.
 



Автор: разные
Язык: Русский
Жанр: Живопись, Культура, Искусство, Архитектура, Альбомы, История, Биография
Формат: PDF, FB2

Большой иллюстрированный атлас содержит уникальные линейные таблицы, отражающие историческую хронологию ведущих государств Европы, Азии, Африки и Америки. Благодаря авторской подаче легко отследить важнейшие события пяти тысячелетий мировой истории и их влияние на развитие мира. Кроме этого, в атласе вы найдете краткий исторический словарь, расширяющий информативность таблиц, старинные и современные географические карты, а также схемы войн, походов, сражений и др., позволяющие лучше представить происшедшее. Разнообразие публикуемых в книге географических карт отображает богатство отечественной и европейской картографии, дает представление о ее значении в истории.
 



Автор: Феликс Лурье
Язык: рус
Жанр: история
Формат: PDF

Журнал «Вокруг света» - один из первых журналов в России вообще и один из первых журналов в мире на познавательную тематику. «Вокруг света» публикует новые взгляды на известные исторические события, рассказы о знаменитых людях и их судьбах, информацию о новых научных открытиях и технических достижениях.
 



Автор: Шкулев Медиа
Язык: русский
Жанр: научно-популярный
Формат: True PDF

Несколько базовых принципов, несложный инструментарий — и вы принимаетесь за дело, о котором раньше не могли и подумать: вы сами печете хлеб. О том, каким увлекательным и радостным станет это занятие для каждого, кто решится попробовать испечь хлеб у себя дома, рассказывает автор этой книги — известный английский популяризатор «хлебного дела» Ришар Бертине
 



Автор: Бертине Р.
Язык: рус,
Жанр: Кулинария,
Формат: DjVu,

Если вы гурман, новичок или просто хотите поразить близких новыми блюдами на столе, то книга Дмитрия Фреско, автора популярного YouTube-канала «COOLинарная PROпаганда», под названием «Мясная PROпаганда» станет вашим проводником в мир неизведанных интересных рецептов и вкусов. Открыв книгу, вы узнаете, как приготовить сочную свинину, вкуснейшую баранину, домашние колбасы и многое другое.
Все секреты, собранные в одной книге, помогут вам стать настоящим волшебником на кухне!
 



Автор: Фреско Д.
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

English Galaxy - уникальное приложение для тех, кто хочет выучить английский язык с нуля до продвинутого уровня по грамматике и словарному запасу одновременно. Наша система обучения разработана на основе уникального авторского курса, который не имеет аналогов. Данный авторский курс состоит из 6 разделов, где представлены уроки с нуля до продвинутого (A0 - C1). Данные уровни английского языка в приложении соответствуют международной шкале:
A0 – с нуля
A1 – для начинающих
A2, B1 – для среднего уровня
B2, C1 – для продвинутых
 



Автор: English Galaxy
Язык: мульти
Жанр: Обучение,
Формат: приложение для смартфона,

Рули Онлайн - Приложение для доступа к одному из лучших наборов видеокурсов для подготовки к экзаменам по ПДД. Курс состоит из 51-и видеолекций (31 урока).
 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: самоучитель, Автомобили и ПДД
Формат: приложение для смартфона

Новость отредактировал: ariadna - 24-01-2026, 11:32
Причина: новая версия

American Rifleman - это журнал, посвященный активной стрельбе и огнестрельному оружию, ежемесячно издаваемый Национальной стрелковой ассоциацией (NRA). Запущенный в 1885 году, он предоставляет владельцам оружия и любителям огнестрельного оружия информацию о различных типах огнестрельного оружия, боеприпасах, перезарядке, оптике и аксессуарах для стрельбы.
American Rifleman is an official journal of the National Rifle Association, providing the latest in shooting news and firearms reviews.
 



Автор: National Rifle Association of America
Язык: English
Жанр: оружие, охота, стрельба
Формат: True PDF

Shooting Illustrated представляет вам последние новинки индустрии огнестрельного оружия, специализирующиеся на домашней и личной обороне, скрытом ношении, стрельбе на дальние дистанции и многом другом.
Each issue of Shooting Illustrated offers an in-depth analysis of the latest self-defence and tactical firearms and gear, along with valuable, how-to advice on shooting techniques and methods of personal protection.

 



Автор: NRA
Язык: English
Жанр: военный, стрельба, оружие,
Формат: True PDF

Кто любит красивых женщин? Читатели Канди! Кто любит, когда с ним обращаются как с ночной VIP-персоной? Читатели Канди! Кто хочет знать, что думают женщины? Читатели Канди! Ну, Канди предоставляет всё это и многое другое …
Get KANDY! Who loves beautiful women? Kandy readers! Who loves being treated like a nightlife VIP? Kandy readers! Who wants to know what women think? Kandy readers! Well, Kandy delivers all that and more … Kandy magazine is the top downloaded men’s interests lifestyle and entertainment magazine worldwide. In more than 150 countries, Kandy features beautiful sexy women, hot girls, MAXIM and Playboy style models and photography.
 



Автор: Kandy Enterprises LLC
Язык: английский
Жанр: девушки, развлекательный
Формат: True PDF

Журнал American Woodturner предназначен для любителей и профессионалов в области деревообработки и столярного дела. Предлагает обзоры и тесты инструментов, оборудования, материалов, новые технологии и оригинальные проекты различной мебели, шкатулок, резьбы и прочих поделок в подробном формате шаг за шагом, с чертежами и схемами, практически не требующими глубокого знания английского языка.

American Woodturner is the world’s best-selling magazine for woodturners. Read by turning enthusiasts in over 60 countries worldwide, American Woodturner is packed with easy to follow practical projects, and essential advice for both the hobby woodturner and the professional.
 



Автор: American Association of Woodturners
Язык: английский
Жанр: столярное дело, сделай сам, домашний мастер
Формат: True PDF

Журнал для любителей моделирования. Главной особенностью журнала является его практическая направленность – иллюстрация изобретений и открытий изобретений конкретными конструкциями для самостоятельного изготовления. В журнале публикуются описания различных самоделок: игрушек, действующих и стендовых моделей (публикуются выкройки для бумажных моделей), радиоэлектронных устройств; также публикуются советы и руководства по обустройству дома и дачи (пособия по самостоятельному изготовлению мебели, садовых инструментов и т. п.).
 



Автор: Молодая гвардия
Язык: Русский
Жанр: Хобби, моделирование, техника
Формат: PDF

Рецепты в удобном формате без лишних затрат. Предложения по темам проектов: 1. готовим за 15 минут 2. завтраки 3. выпечка 4. новый год 5. праздничные блюда 6. салаты и закуски 7. пироги 8. блюда пп 9. супы 10. русская кухня
 



Автор: Серия книг,
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

Новость отредактировал: ariadna - 23-01-2026, 21:07
Причина: + новые книги

Мы создали этот продукт для тех, кто только открыл ChatGPT и понимает, что там огромный потенциал, но не знает, с чего начать. Курс адаптирован под существующие реалии: от базовых команд до умения разговаривать с AI так, чтобы он понимал вас с полувзгляда. Здесь нет сложной теории — только то, что работает.


 



Автор: Учи ИИ
Язык: Русский
Жанр: ChatGPT
Формат: PDF

Самые трогательные и впечатляющие истории о потерях, преодолении и силе духа. Документальные романы, написанные по реальным событиям и архивным исследованиям. Устная история, переложенная на бумагу, чтобы напомнить нам о самых неприглядных страницах истории, и о самом лучшем, что пробуждается в людях в тяжелые времена.
 



Автор: разные
Язык: Русский
Жанр: Биография, Мемуары, Военная проза, Публицистика
Формат: FB2

Большой исторический атлас мира является результатом многолетней работы ученых, редакторов и картографов Оксфордского университета.
Атлас содержит факты и краткий анализ ключевых событий мировой истории: переход к оседлому земледелию, изобретение письменности и печатного пресса, рождение религий, Римская империя, Китай эпохи Сун, открытие Америки, научная, Великая французская и промышленная революции, образование Советского Союза и коммунистического Китая.
 



Автор: Патрик О`Брайн
Язык: рус
Жанр: история,
Формат: PDF

Получите ответы на такие вопросы: Как профилактировать возрастные когнитивные изменения у себя. Как защитить пожилых родителей от телефонных мошенников. Как оставать в трезвой памяти и здравом уме


 



Автор: Ольга Лисенкова
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF/mp3

Устали думать об ужине? С этой книгой вы получите 30 понятных рецептов для занятых семей и начинающих поваров — каждый готовится за 30 минут. Четыре тематические недели (мясо, овощи, рыба, постные) помогут разнообразить меню, подбор по ингредиентам позволит быстро решить, что приготовить из того, что есть в холодильнике, а печатный план покупок на 4 недели сэкономит время и деньги. Для каждого рецепта — варианты при аллергиях и бюджет/премиум замены, советы по хранению и быстрые лайфхаки на кухне
 



Автор: Гузель Самигуллина
Язык: рус,
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

В 1812 году на Россию хлынули такие полчища врагов, каких ещё не бывало в нашей истории. Наполеона считали лучшим в мире полководцем, а под его знамёнами на русскую землю обрушилась вся Европа: французы, немцы, поляки, итальянцы, австрийцы, венгры, голландцы, бельгийцы, испанцы, швейцарцы. Но в жесточайшую схватку за Отечество вступили наши солдаты, офицеры, казаки, партизаны. Возглавил их Михаил Илларионович Кутузов. Сумел не просто разгромить, а уничтожить орды захватчиков.
 



Автор: Шамбаров Валерий Евгеньевич
Язык: Русский
Жанр: История, Биография, Военное дело
Формат: FB2, RTF, EPUB, MOBI

Весна приносит свежие краски, солнечный свет и тоску по легкости — даже для наших спиц. Сейчас самое время для нежной и дышащей пряжи: хлопок, лен и бамбуковое волокно — идеальная основа для вязаных свитеров, кардиганов и рубашек с коротким рукавом. Самые модные идеи для вязания вы найдете в нашем текущем выпуске Verena. Мягкие пастельные оттенки, такие как роза и мята, а также яркие цвета, например, коралловый или солнечно-желтый, дарят нам весеннее настроение. Будь то повседневные образы, стильные модели или нежные гламурные наряды — наши эксклюзивные модели для вязания вдохновят сердце каждой вязальщицы.
 



Автор: Oz-Verlags-Gmbh
Язык: немецкий
Жанр: рукоделие, вязание,
Формат: True PDF

Книга является практическим руководством по моделированию задач с использованием приложения MS Excel.
Книга предназначена для школьников, студентов и преподавателей, которые хотят быть знакомы с MS Excel «на Вы», а также научиться моделированию, разработке моделей, алгоритмов и программ.
Прочитав эту книгу, Вы научитесь использовать возможности MS Excel, о которых ранее не знали.
 



Автор: В.Д. Кильдишов
Язык: Русский
Жанр: Компьютерная литература
Формат: PDF

Как выжить в мире, где данные правят бал, а требования к отчетам растут с каждым днем? С утра до вечера нам приходится иметь дело с огромным количеством информации. Томас Фрагейл создал практическое руководство для тех, кто устал от рутинной обработки цифр и хочет научиться за считаные минуты превращать горы сырых данных в красивые интерактивные отчеты.
Каждая глава — это пошаговый разбор реальных кейсов: от подготовки данных до визуализации результатов. Скриншоты, примеры и готовые файлы с исходными данными помогут закрепить навыки на практике. Книга подойдет даже обычным пользователям, которые никогда не работали с продвинутыми возможностями Excel.
Перестаньте тратить время на рутину. Научитесь говорить на языке данных — и пусть Excel работает за вас!
 



Автор: Томас Фрагейл
Язык: Русский
Жанр: Компьютерная литература
Формат: PDF

Базовые модели открыли путь множеству новых сценариев применения AI, одновременно снизив входной порог для создания продуктов на основе искусственного интеллекта. Так AI из тайного учения превратился в мощный инструмент разработки, доступный каждому — даже тем, у кого еще нет опыта работы с ним. В этом практическом руководстве Чип Хьюен рассказывает об AI-инженерии — процессе создания приложений на основе готовых базовых моделей.

 



Автор: Хьюен Ч.
Язык: Русский
Жанр: компьютерная литература
Формат: PDF

Журнал «Приусадебное хозяйство» знакомит садоводов, огородников, цветоводов с современными технологиями и народным опытом возделывания овощных, плодовых, ягодных и лекарственных культур, с огромным разнообразием садовых и комнатных цветов, с новыми и незаслуженно забытыми сортами. Не обойдены вниманием и владельцы домашних ферм — здесь они находят ответы на многие вопросы по содержанию животных и птицы. В комплекте приложения «Цветы в саду и дома» и «Дачная кухня».
 



Автор: Приусадебное хозяйство
Язык: русский
Жанр: дача, сад, огород
Формат: PDF