Рацион долгожителя. Питание для долголетия

Рацион долгожителя. Питание для долголетия

На земном шаре существуют отдельные регионы, где люди в среднем живут более ста лет и при этом замечательно выглядят и превосходно себя чувствуют. По мнению ученых, одной из важнейших причин феномена долгожительства является правильное питание.
 



Автор: Владислав Лифляндский
Язык: Русский
Жанр: здоровье, питание, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Пища для ума. Активная деятельность мозга

Пища для ума. Активная деятельность мозга

Каждое мгновение через мозг - один из самых главных органов нашего тела - проходят миллиарды нервных сигналов. Они несут информацию от органов чувств, передают команды мышцам, определяют мысли и эмоции. От жизнедеятельности мозга зависит не только наш интеллект, но и здоровье организма в целом.
 



Автор: Вера Соловьева
Язык: Русский
Жанр: здоровье, питание, энергия, органы чувств
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Питание дошкольника. Меню для развития малышей

Питание дошкольника. Меню для развития малышей

Для каждого родителя счастье его ребенка - самое важное на свете. Прочитав нашу книгу, вы узнаете, какие продукты наиболее полезны для детей в возрасте от трех до семи лет и каким образом их лучше всего приготовить. Мы специально собрали рецепты блюд, которые обеспечат малышу необходимое для нормального развития его организма количество белков, жиров, углеводов, минеральных веществ, витаминов и воды, причем в оптимальных соотношениях.
 



Автор: Ольга Чумичева
Язык: Русский
Жанр: здоровье, питание, ребенок
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

О криптовалюте просто

О криптовалюте просто

Эта книга – самый быстрый способ войти в мир криптовалют и начать ими пользоваться. Вы хоть раз спрашивали себя, что такое биткоин, криптовалюта или блокчейн? А децентрализация? Как вы думаете, кто выиграл от появления интернета? Люди, которые были подготовлены к нему и стали использовать его в личных или коммерческих целях до того, как подтянулись остальные.
 



Автор: Джулиан Хосп
Язык: Русский
Жанр: бизнес, деньги, биткоин, блокчейн, криптовалюта, майнинг
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Мед и медолечение. Полезные продукты пчеловодства

Мед и медолечение. Полезные продукты пчеловодства

Судя по многочисленным легендам, в античные времена мед считался пищей богов. На Руси, прославляя богов, употребляли медовые напитки и воспевали их вкус и удивительное воздействие на организм. Мед и теперь остается современной скорой помощью от массы заболеваний и обязательным компонентом здорового образа жизни.
 



Автор: Наталия Потапова
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медолечение, медицина, медотерапия
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Массаж лица. Секреты молодости кожи

Массаж лица. Секреты молодости кожи

Массаж лица - прекрасная альтернатива антивозрастным процедурам (пластике, инъекциям, аппаратной косметологии). Правильно и регулярно выполняемый, он снимает напряжение, улучшает цвет и овал лица, разглаживает морщины, тонизирует мышцы, способствует оттоку лимфы и выработке эндорфина - гормона радости, благодаря чему лицо становится моложе и привлекательнее.
 



Автор: Беата Александрович
Язык: Русский
Жанр: здоровье, массаж, красота
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Как управлять интеллектуалами

Как управлять интеллектуалами

Писать тонны кода сложно, а управлять людьми – еще сложнее! Так что вам просто необходима эта книга, чтобы научиться делать и то и другое. Можно ли объединить прикольные истории и серьезные уроки? Майклу Лоппу (также известному в узких кругах как Рэндс) это удалось. Вас ждут выдуманные истории о выдуманных людях, обладающих невероятно полезным (хотя и выдуманным) опытом.
 



Автор: Майкл Лопп
Язык: Русский
Жанр: Бизнес, project-менеджмент, деловая литература, лидерство, управление, персонал
Формат: PDF, DJVU, RTF, FB2
Подробнее

Женские секреты. Как просто быть красивой

Женские секреты. Как просто быть красивой

Как бороться со стрессом? Как справиться с недомоганием и предупредить распространенные женские заболевания? Как, наконец, сохранить молодость и привлекательность? В этой книге прекрасные дамы найдут ответы на все вопросы, касающиеся красоты и здоровья.
 



Автор: Елена Первушина
Язык: Русский
Жанр: Красота, массаж, гимнастика, фитотерапия, косметика
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Домашний курорт. Уход за кожей лица и тела

Домашний курорт. Уход за кожей лица и тела

Женщины во все времена хотели и теперь стремятся молодо выглядеть и различными способами стараются замедлить процесс старения кожи. Однако нам все равно никуда не деться от мимических морщин и целлюлита. Остается полюбить себя такой, какая есть, и заботиться о коже, подпитывая ее витаминами и полезными веществами.
 



Автор: Виктория Максименко
Язык: Русский
Жанр: здоровье, красота, женщина
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Все, что нужно знать о производстве, я узнал в гараже Джо Просто

Все, что нужно знать о производстве, я узнал в гараже Джо Просто

Казалось бы, что сложного в том, чтобы соорудить полки в гараже? Тем более если работами руководит Джо, вице-президент крупной производственной компании. Приглашенные им друзья и знакомые полностью доверяют его опыту и неукоснительно выполняют все указания.
 



Автор: Миллер Уильям, Шенк Вики
Язык: Русский
Жанр: бизнес, производство, управление
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Козодой: Роман, повести, рассказы

Козодой

«Козодой» - характерный роман Жана Рэя в ипостаси Джона Фландерса, - вынужденный псевдоним, когда самого Рэя перестали печатать под собственной фамилией. В романе переплетаются две линии - детективная и шпионская. Как в классическом детективе, спасение приходит от людей, которым некогда помог главный герой. Как в классическом шпионском романе, не обходится и без таинственного агента спецслужб.

 



Автор: Рэй Ж. (Джон Фландерс)
Язык: Русский
Жанр: Шпионский детектив
Формат: djvu
Подробнее

Серия "Бестселлеры O'Reilly" в 84 книгах

Серия "Бестселлеры O'Reilly" в 84 книгах

Серия "Бестселлеры O'Reilly" познакомит читателя с различными областями программирования. Это уникальная серия "визуальных" книг, созданных по последним методикам эффективного обучения. Книги имеют огромное количество иллюстраций, графиков и таблиц, что позволяет усваивать материал намного эффективнее. Разговорный стиль изложения концентрирует внимание читателя, а упражнения, контрольные вопросы и задания позволяют эффективно закрепить полученные знания.
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: компьютерная литература,
Формат: pdf, fb2, djvu
Подробнее

Бхарат Рамсундар, Реза Босаг Заде. TensorFlow для глубокого обучения [2019/DJVU]

Бхарат Рамсундар, Реза Босаг Заде. TensorFlow для глубокого обучения [2019/DJVU]


Книга знакомит с основами программной библиотеки TensorFlow и принципами глубокого обучения, начиная с нулевого уровня.
 



Автор: Бхарат Рамсундар, Реза Босаг Заде
Язык: Русский
Жанр: Компьютерная литература
Формат: DJVU
Подробнее

Д.Н. Калаев, Б.Ж. Умарова, Е.Б. Тусупов. Микроэлектроника и мобильные устройства. Техник-программист [2020/PDF, DJVU]

Д.Н. Калаев, Б.Ж. Умарова, Е.Б. Тусупов. Микроэлектроника и мобильные устройства. Техник-программист [2020/PDF, DJVU]


В пособии рассмотрены как теоретические, так и практические вопросы, связанные с подготовкой специалиста по микроэлектронике и мобильным устройствам. Спектр дисциплин, охваченных учебным пособием позволит обучающимся понимать принципы построения и функционирования мобильных устройств, основ алгоритмизации и разработки программного обеспечения, работы беспроводных сетей, диагностики, ремонта и технического обслуживания мобильных устройств, проектирования интерфейса Web-приложений для мобильных устройств, программирования мобильных приложений, информационной безопасности, технологических и схематических основ построения элементной базы микроэлектронных устройств и микропроцессорной техники, разработки и тестирования кодов для устройств с микроконтроллерами
 



Автор: Д.Н. Калаев, Б.Ж. Умарова, Е.Б. Тусупов
Язык: Русский
Жанр: Компьютерная литература
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Дин Кунц - Собрание сочинений в 106 книгах (1968-2020)

Дин Кунц - Собрание сочинений в 106 книгах (1968-2020)

Дин Рэй Кунц (Dean Ray Koontz) — американский писатель, автор триллеров и произведений в жанре хоррор.
 



Автор: Дин Кунц
Язык: Русский
Жанр: Детективная фантастика, Научная фантастика, Зарубежные детективы, Мистика, Триллеры, Ужасы
Формат: FB2, DJVU
Подробнее

Ю. Фучик - Избранное (1956)

Ю. Фучик - Избранное (1956)

Творческое наследие Юлиуса Фучика чрезвычайно разнообразно. Он создал галерею образов известных чешских писателей — таких, как Божена Немцова, Карел Гавличек-Боровский, Карел Сабина, Петр Безруч.
 



Автор: Ю. Фучик
Язык: Русский
Жанр: История, политология, документалистика, публицистика, литературоведение
Формат: DJVU
Подробнее

Книжная серия - Библиотека приключений продолжается (1993-1997)

Книжная серия - Библиотека приключений продолжается (1993-1997)

В 1993—1995 годах московское издательство «Диамант» выпустило серию Библиотека приключений продолжается.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: Фантастика, Приключение
Формат: FB2, DJVU
Подробнее

Вино. Практический путеводитель

Вино. Практический путеводитель

Книга объединяет сотни тысяч любителей и профессионалов по всему миру. Ее создатели предлагают живой практический путеводитель по вину, который сочетает в себе наглядность и простоту восприятия. В отличие от большинства «винных книг» в нем нет и намека на снобизм. С его помощью вы научитесь выбирать вино и наслаждаться жизнью.
 



Автор: Мадлен Пакетт, Джастин Хэммек
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, вино, напитки
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Вино по бокалам

Вино по бокалам

Оз Кларк – один из известнейших винных экспертов мира. Он изучает историю, происхождение и все самые мельчайшие подробности букета этого чудесного напитка. С помощью этой книги читатель познакомится не только с популярными винами, но и с малоизвестными, но крайне необычными сортами, способными удивить даже требовательного гурмана.
 



Автор: Оз Кларк
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты, напитки
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Блистательный Agile

Блистательный Agile

Что такое гибкое управление проектами? Нужно ли оно вашему проекту? Будет ли от этого выгода? Хотите разобраться, как работает гибкое управление проектами и воспользоваться этим мощным подходом? Тогда вы выбрали правильную книгу. «Блистательный Agile» – это не очередной рассказ о методах и процессах, основное внимание уделено реальным примерам использования Agile в бизнес-средах.
 



Автор: Роб Коул, Эдвард Скотчер
Язык: Русский
Жанр: Видеокурс, бизнес, управление, обучение
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

В одно касание

В одно касание

История о человеке, который находит все, что ему нужно в жизни, за короткий промежуток времени теряет это и продолжает свое существование не понимая зачем. Боль, обида, самоистязания делают из незрелой личности хладнокровного и расчетливого циника, способного на многое.
 



Автор: Вадим Матюганов
Язык: Русский
Жанр: бизнес, стратегии, компании
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Большая энциклопедия цифровой фотографии

Большая энциклопедия цифровой фотографии

Книга станет незаменимым подарком поклонникам цифровой фотографии и прекрасным путеводителем в мире цифровых технологий работы с фотоизображениями. Начинающие любители фотографии и опытные фотографы найдут здесь полезные советы и узнают немало нового о методах обработки снимков.
 



Автор: Виктор Мураховский, Сергей Симонович
Язык: Русский
Жанр: фотография, графика, дизайн, энциклопедия
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Большая энциклопедия начинающего психолога. Самоучитель

Большая энциклопедия начинающего психолога. Самоучитель

Геннадий Старшенбаум – известный российский психотерапевт, который более полувека принимает пациентов. Его книга «Большая энциклопедия начинающего психолога. Самоучитель» рекомендована к прочтению всем, кто интересуется психотерапией. Из нее много полезного смогут почерпнуть все, кто работает с людьми. В частности, практикующие психологи и психотерапевты.
 



Автор: Геннадий Старшенбаум
Язык: Русский
Жанр: психология, психология общения, психосоматика, учебник
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Творожная книга

Творожная книга

Если при слове «творог» у вас в мыслях всплывают картинки только сырников и запеканки, то вы не знаете о твороге ровно ничего. Не знаете о сочетании творога с белым шоколадом или воздушным тыквенным пюре, никогда не соединяли творог с лимоном и медом, чтобы получить самую вкусную в мире ватрушку.
 



Автор: Олеся Куприн
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Разблокируй свой ум. Стань гением! Технологии супермышления и суперпамяти

Разблокируй свой ум. Стань гением! Технологии супермышления и суперпамяти

Человеческий разум может научиться всему. Вопрос только в том, сколько времени для этого потребуется. Кому-то для освоения нового навыка достаточно нескольких часов, а кому-то и года не хватит. Почему? Все дело в степени включения мозга. Если включаются 3-5% клеток коры головного мозга, это соответствует обычной обучаемости среднестатистического индивида. Если больше – обучаемости способного, одаренного человека.
 



Автор: Станислав Мюллер
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее