Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин

Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин

Хотите пробудить свою внутреннюю богиню и стать здоровее, сильнее, успешнее и счастливее? Тогда берите на вооружение основные принципы аюрведы, описанные в этой книге. Оздоровительная система, которая применяется в йоге, поможет кардинально улучшить качество жизни и обрести благополучие во всех сферах, от самочувствия до карьеры.
 



Автор: Кэйти Силкокс
Язык: Русский
Жанр: медицина, здоровье, похудение, диеты, женское здоровье, сексуальность
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни

Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни

Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины.
 



Автор: Вячеслав Смирнов
Язык: Русский
Жанр: здоровье, здоровый образ жизни, самосовершенствование
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

Домашний хлеб на закваске

Домашний хлеб на закваске

Как самостоятельно вырастить закваску. Как хранить закваску и как её подкармливать. Как печь хлеб на закваске. Шаг за шагом от простых рецептов к более сложным.
 



Автор: Олег Кочетов
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

Вся правда о диетах

Вся правда о диетах

Книга о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно делать, чтобы нормализовать свой вес, откорректировать вкусовые пристрастия и привычки. В книжке изложен метод планомерного устранения тяги человека к перееданию, рассказано как перебороть физиологическую зависимость от высококалорийной пищи, нормализовать свой аппетит.
 



Автор: Алексей Большаков
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицина, диеты, похудение
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Подробнее

Хозяйка-всезнайка [4 книги]

Хозяйка-всезнайка [4 книги]

Ирина Станиславовна Пигулевская - переводчица с английского, бывший корректор издательства «Флокс». Живет в Нижнем Новгороде. Хобби - бисерное рукоделие и вязание крючком. Сейчас пишет нехудожественную литературу для издательства «Центрполиграф».
«Хозяйка-всезнайка» - Советы настоящим хозяюшкам на все случаи жизни! Практичные советы и идеи для тех, кто хочет избавиться от беспорядка и больше не тратить время на поиск иголки в стоге сена.
 



Автор: Ирина Пигулевская
Язык: Русский,
Жанр: Домоводство,
Формат: FB2
Подробнее

Серия "Ваш домашний повар" (41 книга)

Серия "Ваш домашний повар" (41 книга)

Как часто у нас не хватает времени для того, чтобы полноценно поесть. А приготовить что-то полезное и вкусное дома и подавно... В этих книгах вы найдете рецепты блюд, оригинальных и вкусных, но очень простых и не требующих много времени для приготовления. С помощью них вы всегда сможете приготовить великолепный ужин для всей семьи, даже в рабочие будни, и не ударите в грязь лицом, если неожиданно нагрянули гости
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария,
Формат: FB2, PDF
Подробнее

Серия "Юмор – это серьезно" в 17 книгах

Серия "Юмор – это серьезно" в 17 книгах

Вниманию читателя предлагается сборник забавных историй, анекдотов и небылиц обо всем на свете. Тонкий юмор, блестящее остроумие, забавные парадоксы, комические ситуации, курьезные случаи из жизни - все это собрано в книгах, которые способны доставить немало веселых минут каждому, кто возьмет их в руки. Читайте, смейтесь и удивляйтесь!
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: юмор, Анекдоты,
Формат: fb2, epub
Подробнее

Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения

Побеждаем остеохондроз! Современные и народные способы лечения

Избавиться от остеохондроза вполне реально, нужно только правильно подобрать лечение, научиться грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоить основы эффективного самомассажа.
Из нашей книги вы узнаете о различных способах сохранения двигательной активности, получите информацию о том, какие упражнения входят в систему лечебной гимнастики, прочитаете рекомендации по профилактике болезни и научитесь избегать ее обострения. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины.
 



Автор: Ирина Пигулевская,
Язык: русс
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, fb2
Подробнее

Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым

Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым

Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени - депрессии и стрессу.
 



Автор: Ирина Пигулевская,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, fb2
Подробнее

Серия книг - Адвокатский детектив

Серия книг - Адвокатский детектив

Адвокатский детектив - серия книг о деятельности адвокатов, которая в России имеет определенное своеобразие, связанное с нашей действительностью. Но книги от этого лишь выигрывают. В серии издаются произведения отечественных писательниц детективного жанра.
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: детектив
Формат: FB2
Подробнее

Все, что нужно знать о своих анализах /Ирина Пигулевская/

Все, что нужно знать о своих анализах /Ирина Пигулевская/

В книге автор расскажет вам все, что нужно знать о своих анализах, раскроет врачебные тайны и профессиональные секреты, поможет научиться непростому языку медицинских данных. Вы сами сумеете прочитать результаты анализов, оценить ситуацию и решить, как следует поступить в каждом конкретном случае. Вы не доверяете врачу? Он отвечает не на все ваши вопросы? Вооружившись полученными знаниями, вы самостоятельно сможете следить за ходом лечения и определить состояние вашего здоровья или здоровья ваших близких.
 



Автор: Ирина Пигулевская
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, fb2
Подробнее

Хиромантия взаимоотношений

Хиромантия взаимоотношений

Проникнуть в глубинную сущность намерений, мотивов и подсознательных импульсов, заставляющих нас совершать те или иные поступки, построить взаимоотношения с окружающими, укрепить любовный и семейный союз вам поможет эта книга.
 



Автор: Елена Гурнакова
Язык: русс
Жанр: Хиромантия, Эзотерика, Психология,
Формат: fb2, mobi
Подробнее

Современная проза. Межавторский сборник 73

Современная проза. Межавторский сборник 73

Продолжается публикация межавторских сборников современной прозы. Из того, что вы найдете в данном сборнике, вы отметите для себя несколько книг. Некоторые из них прочитаете, но большинство так и останутся ждать своей очереди. Кстати, могут и не дождаться, и это нормально. Но те книги, которые вы отложите, их прочитают другие...
 



Автор: Коллектив,
Язык: Русский,
Жанр: Современная проза,
Формат: FB2, EPUB
Подробнее

Детектив, триллер. Межавторский сборник 108

Детектив, триллер. Межавторский сборник 108


Детектив - наиболее читаемая в настоящее время литература. И, наверное, этому факту есть свои объяснения. Здесь и логика (как преступника, так и его оппонента - расследователя), и напряжение, и страх (а может встретиться и юмор), и возможные достоинства хорошей прозы, и, конечно, сюда можно включить и то, что читатель всегда пробует сам предположить, найти и доказать вину преступника.
 



Автор: Коллектив,
Язык: Русский,
Жанр: Детектив, Триллер,
Формат: FB2, EPUB
Подробнее

Как вырастить здорового ребенка. Альтернативные методы профилактики и лечения детских болезней

Как вырастить здорового ребенка. Альтернативные методы профилактики и лечения детских болезней

Предложенные авторами рекомендации позволят своевременно принять верное решение для улучшения самочувствия и выздоровления ребенка. Вы также узнаете о том, как реагировать при несчастном случае и травмах, есть ли смысл проводить вакцинацию, как помочь ребенку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.
 



Автор: Лев Григорьевич Кругляк, Лидия Александровна Горячева
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье детей,
Формат: fb2, mobi, epub
Подробнее

Распространенные родительские заблуждения

Распространенные родительские заблуждения

Книга практического психолога Татьяны Леус – о распространенных родительских стереотипах и об их влиянии на всю последующую жизнь человека. Вы узнаете о том, почему вам хочется поступить именно так, что чувствует ваш ребенок в этой ситуации, как найти из нее оптимальный выход.
 



Автор: Татьяна Леус
Язык: Русский,
Жанр: Воспитание детей, книги для родителей, Психология,
Формат: fb2, mobi, epub
Подробнее

Серия книг - Советские разведчики в кино и в жизни

Серия книг - Советские разведчики в кино и в жизни

Кино в Советском Союзе было настолько популярным, что грань между вымыслом и реальностью практически стиралась. Особенно это касалось фильмов о наших неуловимых и бесстрашных разведчиках. Данная серия 6 книг о судьбах советских разведчиков, по прототипу которых сняты известные художественные фильмы.
 



Автор: Разные,
Язык: русс
Жанр: Биографии и Мемуары; История; Спецслужбы; Публицистика,
Формат: FB2
Подробнее

Юрий Подольский. Сборник из 32 книги

Юрий Подольский. Сборник из 32 книги

Если вы решили освоить искусство пирографии, гравирования, старинное искусство декоративной резьбы, плетения мебели - эти книга для вас. Даже если вы новичок в столярном деле, эти книги помогут вам справиться с самой смелой задумкой! Вы самостоятельно в короткие сроки сможете построить дачный домик, гараж, летнюю кухню или сарай из кирпича, бетона, дерева или металла! Схемы, иллюстрации и инструкции помогут без труда справиться с работой.
 



Автор: Юрий Подольский
Язык: Русский,
Жанр: справочное пособие, Домашний мастер, Сделай сам, строительство и ремонт,
Формат: pdf, fb2
Подробнее

Серия - Фантастический раритет. Сборник (91 книга)

Серия - Фантастический раритет. Сборник (91 книга)

Серия "Фантастический раритет" основана в 2010 году. В ней переиздаются редкие произведения отечественной фантастики, изданные, преимущественно, до войны, а также в 50-х - начале 60-х годов. Значительная часть издаваемых произведений ранее выходили лишь в периодических изданиях, и практически были недоступны для любителей фантастики.
Для оформления обложек используются рисунки 1930-х-1960-х годов из советской и иностранной прессы.
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: фантастика,
Формат: FB2
Подробнее

Серия книг - Документальный детектив /6 книг/

Серия книг - Документальный детектив /6 книг/

Документальный детектив - серия книг с расследованиями таинственных трагических случаев.
История гибели 9 туристов у подножия Горы Мертвецов, где, по преданию, нашли свой последний приют 9 шаманов, окутана тайнами и мистикой. Уже более полувека идут споры о причинах той трагедии. Что заставило их ночью в ужасе разрезать палатку и бежать с места стоянки, не оглядываясь? Чем объясняются их многочисленные травмы, увечья и следы радиоактивного заражения? Есть ли в этой истории какие-то "закрытые" властями страницы с целью предотвращения "утечки информации"?
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: История, Публицистика, Документальный детектив
Формат: FB2
Подробнее

Х. Усманов - Колонист. Часть 3. Способность выживать

Х. Усманов - Колонист. Часть 3. Способность выживать

Когда человек отправляется в колонию одним из первых колонистов, он всегда может рассчитывать, что в нужное время ему на помощь придет родное государство. Однако, что произойдёт, если колонисты попадут далеко не в то место, куда их направляли? Что произойдёт, если они попадут туда, где их никто и никогда не будет искать? Приключения колониста-сироты в чужом мире…
 



Автор: Х. Усманов
Язык: русский
Жанр: фантастика
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Зарубежная фантастика. Подборка произведений №70

Зарубежная фантастика. Подборка произведений №70

Книг в жанре фантастики выходит немало, прочитать все совершенно нет никакой возможности, да и надобности также. В то же самое время иногда хочется чего-то невозможного, ведь человеку свойственно фантазировать. Да и что такое фантастика? Это повседневность будущего. Или прошлого. Кому как нравится.
 



Автор: Коллектив,
Язык: Русский,
Жанр: фантастика,
Формат: FB2, EPUB, DJVU
Подробнее

Детектив, триллер. Межавторский сборник 107

Детектив, триллер. Межавторский сборник 107

Детектив - наиболее читаемая в настоящее время литература. И, наверное, этому факту есть свои объяснения. Здесь и логика (как преступника, так и его оппонента - расследователя), и напряжение, и страх (а может встретиться и юмор), и возможные достоинства хорошей прозы, и, конечно, сюда можно включить и то, что читатель всегда пробует сам предположить, найти и доказать вину преступника.
 



Автор: Коллектив,
Язык: Русский,
Жанр: Детектив, Триллер,
Формат: FB2, EPUB
Подробнее

Современная проза. Межавторский сборник 72

Современная проза. Межавторский сборник 72

Продолжается публикация межавторских сборников современной прозы. Из того, что вы найдете в данном сборнике, вы отметите для себя несколько книг. Некоторые из них прочитаете, но большинство так и останутся ждать своей очереди. Кстати, могут и не дождаться, и это нормально. Но те книги, которые вы отложите, их прочитают другие...

 



Автор: Коллектив,
Язык: Русский,
Жанр: Современная проза,
Формат: EPUB, FB2
Подробнее

Серия книг - Азбука садоводства /4 книги/

Серия книг - Азбука садоводства /4 книги/

"Азбука садоводства" - серия 4 книги для огородников и садоводов-любителей! Красочные книги удобного формата с цветными иллюстрациями, с простой и доступной информацией – в помощь тем, кто хочет превратить свою дачу в цветущий, плодоносящий сад и урожайный огород!
 



Автор: Коллектив,
Язык: русс
Жанр: Садоводство, Сад и огород, справочник, пособие. самоучитель,
Формат: PDF, FB2
Подробнее