Эта книга - путеводитель, который поможет вам сохранить здоровье сердца и поддерживать его в оптимальном состоянии с использованием народных методов и средств. Эти знания, которые накоплены веками, но остаются актуальными и по сей день.


 



Автор: Николай Щербатюк
Язык: Русский
Жанр: Здоровое и правильное питание
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Международный бестселлер, написанный практикующим врачом, который смог вернуть здоровье тысячам своих пациентов, используя простой, но невероятный по своей эффективности метод. Доктор Джон Сарно, профессор медицины и мировой эксперт по хронической боли, доказывает, что боль, особенно в шее, спине, конечностях и мигрень, часто возникает из-за подавленных эмоций – гнева, обиды и тревоги. Во многих случаях невозможно вылечить тело, не обращая вынимания на психику. Перед вами книга, где описан метод доктора Сарно, приведены результаты его исследований и размышлений о природе разных болезней и возможностях их лечения.
 



Автор: Джон Эрнест Сарно
Язык: Русский
Жанр: Альтернативная медицина
Формат: epub, fb2, fb3, mobi, pdf

Майнинг криптовалюты стал доступным не только крупным инвесторам и техничным профессионалам, но и новичкам, желающим разобраться в этой увлекательной и перспективной области. Книга «Как майнить криптовалюту: Полное руководство от А до Я» — это подробный путеводитель по всем аспектам майнинга: от выбора оборудования до расчётов прибыльности и безопасности.

 



Автор: Дмитрий Подлужный
Язык: Русский
Жанр: Инвестиции и инвестирование
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Эта книга — не о мотивации. Не о мечтах. И даже не о бизнесе. Она о том, как однажды ты проснешься другим человеком. Тем, кто зарабатывает первые 10 000$ в месяц — легко, стабильно и без страха потерять. Тем, кто больше не ждет, а берет.

 



Автор: Олег Шабалин
Язык: Русский
Жанр: Деньги, Доходы
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Это уникальный писательский и психотерапевтический проект в одном. Вы будете плакать, будете удивляться, радоваться и узнавать себя. Принимая через мое - свое глубоко личное. История жизни и страстной любви к Москве, любимому делу, ребенку, мужчине, к себе и космосу внутри себя. Эта книга остра на язык. В ней подняты остросоциальные темы, которые в мире женщин под знаком табу. И простым человеческим языком проговорено то, о чем многие боятся даже молчать. Темы, на которые говорить очень больно, но от этого ещё более нужно. В этой книге очень много семьи.

 



Автор: Екатерина Вейс
Язык: Русский
Жанр: Самопознание
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Хотите зарабатывать на ставках и обыгрывать букмекеров? Эта книга научит вас анализировать матчи, как эксперт, применять эффективные стратегии и правильно управлять банкроллом, чтобы минимизировать риски. Вы узнаете, как выбирать надежных букмекеров, избегать ловушек и использовать финансовые стратегии для стабильного заработка. Ставки — это не азарт, а расчёт! Если вы хотите сделать прогнозирование прибыльным, эта книга станет вашим надёжным проводником в мире успешных ставок.


 



Автор: Анатолий Косарев
Язык: Русский
Жанр: Просто о бизнесе
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Здесь не будет сахарных лозунгов, быстрых рецептов или пошаговых планов успеха. Только честный разговор о том, почему вы застряли, как работает ваш мозг, и что мешает вам выйти на новый уровень.


 



Автор: Имомходжа Амон
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Мануал нового поколения в формате бизнес-эссе, для продвинутых и начинающих. Как стать мастером общения с ИИ.


 



Автор: Альфред Лао
Язык: Русский
Жанр: ChatGPT, Искусственный интеллект
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Вы познакомитесь с эволюцией взглядов на психосоматику, уделяя особое внимание научным попыткам объяснить влияние психики на физическое состояние; с теорией предсказывающего кодирования – одной из самых комплексных современных теорий, объясняющей психосоматические механизмы; с самыми распространенными психосоматическими расстройствами: хроническая боль, синдром раздраженного кишечника, тревога и так далее. А также проанализируете роль семьи в развитии психосоматических проблем.


 



Автор: Лиза Удилова, Вадим Матюшин
Язык: Русский
Жанр: Психотерапия
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Легендарный Валентин Дикуль – самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Уже первая книга В. И. Дикуля вдохновила десятки тысяч людей разного возраста всерьез заняться своим позвоночником. А всего их было 12, и их оценили почти полмиллиона читателей. У каждого из вас – своя боль. Как от нее избавиться?


 



Автор: Валентин Дикуль
Язык: Русский
Жанр: Лечебная гимнастика
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жить полной жизнью. Автор – опытный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, член Американской ассоциации специалистов в области зависимостей. Более 10 лет он помогает пациентам справиться с тревогой, паническими атаками и навязчивыми мыслями.

 



Автор: Илья Объедков
Язык: Русский
Жанр: Борьба со стрессом
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день.


 



Автор: Бернардо Стаматеас
Язык: Русский
Жанр: Внутренняя гармония
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Не пойду к психологу: этот шарлатан опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне. Как думаете, сколько в этой шутке шутки, а сколько правды?.. Давайте честно, если в нашей жизни что-то ломается, мы ищем поддержку где угодно, но не в кабинете психотерапевта. Мол, само пройдет. Но правда в том, что далеко не каждый способен починить свою жизнь самостоятельно. Просто потому что, если ломается что-то сложное, мы ищем хорошего мастера. Что уж говорить о психике!

 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: О психологии популярно
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Эта книга — мой личный путь к пониманию когнитивных искажений. Мне было важно разобраться, как мозг принимает решения, почему мы совершаем ошибки и на что действительно опираемся в своих суждениях. Я тщательно изучил этот вопрос, проверив всю информацию, чтобы донести её простым и понятным языком. В книге коротко и информативно представлены 158 наиболее известных искажений с их примерами.



 



Автор: Ефим Шнейдерман
Язык: Русский
Жанр: Когнитивные искажения
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Эта книга — пошаговое руководство по биохакингу мозга, гормонов и нейромедиаторов. Узнай, как управлять дофамином, серотонином и кортизолом, активировать скрытые когнитивные ресурсы и повысить продуктивность. Проверенные техники, научные исследования и реальные кейсы помогут перепрограммировать мышление и раскрыть потенциал разума.

 



Автор: Дарья Бабкина
Язык: Русский
Жанр: Здоровье и медицина
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Эта книга написана для тех, кто понимает, что его организации необходима фундаментальная реформа, но чувствует себя беспомощным и боится браться за дело. Решить проблему поможет циклический подход – инновационный метод, позволяющий проводить трансформацию поэтапно и без хаоса. Предлагаемая в книге трехмодульная программа придаст вам смелости, позволит справиться с преобразованиями любых масштабов, избежав при этом множества ошибок, и вместе с командой создать собственную версию организации будущего.


 



Автор: Себастиан Кляйн, Бен Хьюз
Язык: Русский
Жанр: Инновационная система
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf

Книга «Безопасный инфобизнес» - это первая специализированная книга по защите инфобизнеса. Простыми и понятными словами она вскрывает особенности выгодного налогообложения блогеров, новые правила рекламы, тайны лицензирования, хитрости заключения договоров, отличия видов оферты, и многое другое, что обязательно должен знать каждый, кто имеет отношение к инфопродуктам.

 



Автор: Сергей Андросов
Язык: Русский
Жанр: Бизнес и предпринимательство, Блогосфера
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf

Эта книга – уникальный сборник 97 историй, в котором авторы на конкретных кейсах показывают, как успешные действия собеседников, их просчеты и промахи влияют на исход переговоров.


 



Автор: А. Рыбкин, О. Эмих
Язык: Русский
Жанр: популярная психология, коммуникация, саморазвитие
Формат: PDF, EPUB, FB2, FB3, RTF

Авторы – опытные ветеринары, зоопсихологи и тренеры диких и домашних животных. Они являются основателями и педагогами международной школы по воспитанию и дрессировке кошек KingCatSchool. Они предлагают уникальный путеводитель по миру кошек, который поможет вам лучше понять их поведение. В нем вы найдете полезные советы о том, как правильно общаться с кошкой и решать возникающие проблемы. Авторы делятся своими эффективными методами воспитания кошек, основанными на многолетнем опыте работы с тысячами питомцев и их хозяев.

 



Автор: Антон Демин, Анастасия Калиничева
Язык: Русский
Жанр: Домашние питомцы. Уход, здоровье, воспитание
Формат: PDF, EPUB, FB2, FB3, RTF

Эта книга для тех, кто устал от тренировок, которые приносят временные результаты и долгосрочные страдания. Выстраивайте экологичные отношения со своим телом, с помощью авторских рекомендаций и пошаговых упражнений для различных зон тела! Автор – тренер международного класса с многолетним опытом помог уже более чем миллиону человек.


 



Автор: Мария Блинова
Язык: Русский
Жанр: биофитнес, физические упражнения
Формат: PDF, EPUB, FB2, FB3, RTF

Настоящая книга открывает перед читателями – цветоводами любителями или профессионалами – новую информацию об их прекрасных, но молчаливых питомцах. Продолжение бестселлера «Комнатные растения» – справочник по более чем 160 лекарственным растениям (выращивание, заготовка, рецепты). Максимальная польза зеленой аптечки, которая всегда под рукой.


 



Автор: Андрей Цицилин
Язык: Русский
Жанр: лекарственные растения
Формат: PDF, EPUB, FB2, FB3, RTF

Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.– двигаться свободнее, во всех измерениях- двигаться мощнее, не замечая барьеров- двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния- мыслить масштабнее, предвидеть все возможности
 



Автор: Адам Синицки
Язык: Русский,
Жанр: Физическая культура, Пособие,
Формат: PDF, EPUB, FB2, FB3, TXT, MOBI, RTF

Книги представляет собой обзор и практическое руководство по использованию мощного инструмента искусственного интеллекта - чат-бота ChatGPT.
 



Автор: Артем Демиденко
Язык: Русский,
Жанр: Искусственный интеллект, компьютерная литература,
Формат: EPUB, FB3, TXT, PDF

Психотерапевт Эми Шер изучает не болезни, а эмоции и энергию. Как ими управлять и как избавиться от всего, что загрязняет сознание? Как изменить свою жизнь, улучшить здоровье, эмоциональное состояние и получать удовольствие от каждого прожитого дня? Эта книга поможет разобраться, на что стоит направить свои усилия, и перевернет ваше сознание!
 



Автор: Эми Шер
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, самолечение, эзотерика
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML, DJVU

Настоящее пособие представляет собой пошаговое руководство по приобретению выгодных объектов на торгах по банкротству. Авторы объясняют все приемы и хитрости опытных инвесторов, рассказывают о технических и юридических аспектах участия в электронных торгах.
 



Автор: Н. Павлова, Ю. Павлов
Язык: Русский
Жанр: недвижимость, продажи, долги, банкротство, документы
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, DJVU