Это не бред, это Чат! Как говорить с ИИ, получая результат и удовольствие

Это не бред, это Чат! Как говорить с ИИ, получая результат и удовольствие

Мануал нового поколения в формате бизнес-эссе, для продвинутых и начинающих. Как стать мастером общения с ИИ.


 



Автор: Альфред Лао
Язык: Русский
Жанр: ChatGPT, Искусственный интеллект
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Подробнее

История Польши. Михал Бобжиньский. 2 тома (2024)

История Польши. Михал Бобжиньский. 2 тома (2024)

Литературный труд известного польского историка, а также наместника королевства Галиции и Лодомерии в составе Австро-Венгрии, посвящен изложению событий с момента зарождения польского государства до разделов Речи Посполитой в конце XVIII века и до восстановления польского государства в 1918 году и установления границ в 1923 году. Анализируя архивные документы, критически осмысливая многочисленные работы других ученых, автор беспристрастно излагает исторические факты, давая возможность понять глубинные процессы, протекавшие в то время не только в Польше, но и во всей Европе, а также осознать причины многих событий сегодняшнего дня.
 



Автор: Бобжиньский Михал
Язык: Русский
Жанр: История
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI
Подробнее

Мифы израильской пропаганды. Земля обетованная или земля завоёванная? Роже Гароди, Иммануил Валлерстайн (2024)

Мифы израильской пропаганды. Земля обетованная или земля завоёванная? Роже Гароди, Иммануил Валлерстайн (2024)

В этой книге рассказывается о том, как государство Израиль годами вводит в заблуждение весь мир, придумывая мифы и формируя гигантскую машину пропаганды и лжи с единственной целью — сохранить свою власть над оккупированными палестинскими территориями. Авторы — легендарные Роже Гароди и Иммануил Валлерстайн — рассказывают о том, как возникали мифы израильской политики, кому они были нужны и как использовались для борьбы с внешним и внутренним врагом Израиля. Книга касается тем «божественного» происхождения Израиля, цивилизаторской политики еврейского государства и многих других.
 



Автор: Роже Гароди, Иммануил Валлерстайн
Язык: Русский
Жанр: История, Политика, Публицистика
Формат: FB2, RTF, EPUB, MOBI
Подробнее

Шестнадцать надгробий. Воспоминания самых жестоких террористок «Японской Красной Армии». Хироко Нагата, Фусако Сигэнобу (2023)

Шестнадцать надгробий. Воспоминания самых жестоких террористок «Японской Красной Армии». Хироко Нагата, Фусако Сигэнобу (2023)

Красная Армия Японии – одна из самых жестоких террористических организаций за весь XX век. На её счету чудовищная бойня в аэропорту Лот, захваты пассажирских авиалайнеров, применение химического и биологического оружия. По некоторым данным, КАЯ причастная даже к знаменитому теракту 11 сентября. В этой книге собраны мемуары двух женщин – основательниц этой легендарной организации – Хироко Нагаты и Фусако Сигэнобу. Эти воспоминания подчас шокируют и поражают, но не могут не вызвать интереса у любого, кто неравнодушен к истории XX века и особенно левого движения 1960-х.
 



Автор: Хироко Нагата, Фусако Сигэнобу
Язык: Русский
Жанр: История, Политика, Мемуары, Публицистика
Формат: FB2, RTF, EPUB, MOBI
Подробнее

Хмельницкий. Дума о гетмане Богдане. Александр Колпакиди (2023)

Хмельницкий. Дума о гетмане Богдане. Александр Колпакиди (2023)

Воссоединение гетманской Украины с Россией – историческое событие, которое имеет свои причины и следствия. Для понимания причин с точки зрения закономерности или случайности произошедшего, необходимо представлять этнический состав двух территорий, пережитые вместе некогда или недавно потрясения, достижения, прорывы и неудачи. Проявившееся информационное пространство позволяет установить связи между событиями, перевести их на уровень взаимосвязей в политической, экономической, военной, правовой и иных общественных сферах, узнать о сторонниках и противниках воссоединения. Объективность событий дополняется знанием субъективного фактора или, иными словами, значением личности гетмана Богдана Хмельницкого в этих событиях.
 



Автор: Колпакиди Александр Иванович
Язык: Русский
Жанр: История, Биография, Публицистика
Формат: FB2, RTF, EPUB, MOBI
Подробнее

Суд народа. Тайны Великой чистки. Петр Фролов (2023)

Суд народа. Тайны Великой чистки. Петр Фролов (2023)

Летом 1938 года во время визита на погранзаставу начальник управления НКВД по Дальневосточному краю Генрих Люшков перешел госграницу и сдался в плен японской разведке. Пограничник Петр Фролов (имя изменено) — был одним из тех, кого обвинили в содействии бегству предателя. После серии допросов на Лубянке автор ждал расстрела. Но нарком НКВД Лаврентий Берия назначил его в команду, что приводила в исполнение «высшую меру социальной защиты»… Участвуя в расстрелах, в т. ч. и бывшего наркома НКВД Николая Ежова, автор книги пытался найти ответы на вопросы: а кем на самом деле были те, кому суд народа вынес смертный приговор. За что их на самом деле расстреляли и насколько справедливы были приговоры. Об этом он написал свои воспоминания уже после смерти Сталина. И хранил их в секрете. Лишь после смерти автора они опубликованы.
 



Автор: Петр Фролов
Язык: Русский
Жанр: История, Публицистика
Формат: FB2, RTF, EPUB, MOBI
Подробнее

Виталий Сундаков. Инструкция по эксплуатации судьбы (2023)

«Инструкция по эксплуатации судьбы» – тренинг, который поможет читателям открыть свои подлинные возможности, ресурсы и, конечно же, способы их активации. Когда человек обретает и развивает осознанность и сознательность, управляя собственной судьбой и отсекая привнесенные собой же ложные стереотипы прежней, рефлекторной жизни, происходит волнующее знакомство с собой настоящим, понимание того, чего ты действительно хочешь от собственной жизни. А в итоге — совершенно иная и непременно счастливая судьба!
 



Автор: Сундаков Виталий Владимирович
Язык: Русский
Жанр: Психология, Практическая эзотерика
Формат: PDF, FB2, RTF, TXT, EPUB, MOBI
Подробнее

Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики

Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики

Вы познакомитесь с эволюцией взглядов на психосоматику, уделяя особое внимание научным попыткам объяснить влияние психики на физическое состояние; с теорией предсказывающего кодирования – одной из самых комплексных современных теорий, объясняющей психосоматические механизмы; с самыми распространенными психосоматическими расстройствами: хроническая боль, синдром раздраженного кишечника, тревога и так далее. А также проанализируете роль семьи в развитии психосоматических проблем.


 



Автор: Лиза Удилова, Вадим Матюшин
Язык: Русский
Жанр: Психотерапия
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Подробнее

Остеохондроз, сколиоз, грыжа: легендарная методика при болях в спине

Остеохондроз, сколиоз, грыжа: легендарная методика при болях в спине

Легендарный Валентин Дикуль – самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Уже первая книга В. И. Дикуля вдохновила десятки тысяч людей разного возраста всерьез заняться своим позвоночником. А всего их было 12, и их оценили почти полмиллиона читателей. У каждого из вас – своя боль. Как от нее избавиться?


 



Автор: Валентин Дикуль
Язык: Русский
Жанр: Лечебная гимнастика
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Подробнее

Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии

Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии

Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жить полной жизнью. Автор – опытный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, член Американской ассоциации специалистов в области зависимостей. Более 10 лет он помогает пациентам справиться с тревогой, паническими атаками и навязчивыми мыслями.

 



Автор: Илья Объедков
Язык: Русский
Жанр: Борьба со стрессом
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Подробнее

Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь

Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день.


 



Автор: Бернардо Стаматеас
Язык: Русский
Жанр: Внутренняя гармония
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Подробнее

Самовывоз: практики самопомощи на разные случаи жизни

Самовывоз: практики самопомощи на разные случаи жизни

Книга «Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова, предлагает инструменты, которые станут вашим «швейцарским ножом» в борьбе с эмоциональными трудностями.


 



Автор: Милена Вещикова
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: pdf, epub, fb2, mobi, аудиоформат
Подробнее

Сделано в Италии? Тёмная сторона моды

Сделано в Италии? Тёмная сторона моды

«Сделано в Италии?» – это эссе-расследование стратегии люксовых итальянских брендов, которые зарабатывают миллиарды евро, перенося производство в менее развитые страны и используя практически рабский труд. Одна из работниц с 14 лет вручную набивает пуховики Moncler, определяя нужное количество пуха с точностью до грамма. А швея, обладательница диплома экономиста, вынуждена контролировать график уборной в наказание за то, что взяла больничный. Почти все работники подобных фабрик имеют высшее образование, но оказываются не нужны собственному государству. Зато в них нуждается итальянская индустрия моды. Книга не только обличает безжалостные практики крупных модных домов, но и ставит важные вопросы о морали и ответственности производителей люкса. Джузеппе Иорио показывает, как в блестящих витринах итальянских бутиков отражается незавидная судьба тех, кто подвергался унижениям и несправедливости, чтобы другие могли хвастаться заветной биркой.

 



Автор: Джузеппе Иорио
Язык: Русский
Жанр: мода, Публицистика
Формат: pdf, rtf, fb2, epub, mobi
Подробнее

От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался

От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался

Уже задолбались? На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются? В результате ничего не делаете и ругаете себя за это? И никак не вырваться из этого порочного круга? Здесь простым языком написано, почему так происходит – а самое главное, что теперь с этим делать. Благодаря практическим заданиям вы найдете собственный путь, ведущий к удовольствию! В книге изложен 30-летний опыт автора по помощи людям, с кейсами и примерами.

 



Автор: Надежда Козина
Язык: русский
Жанр: Психология, Саморазвитие
Формат: pdf, rtf, fb2, epub, mobi
Подробнее

Саморазвитие на 100%. 10 важных книг в одной

Саморазвитие на 100%. 10 важных книг в одной

C чего начинается саморазвитие? С рождения. Познавая мир, пробуя, ошибаясь, обучаясь новым навыкам, мы становимся людьми. В течение жизни мы приобретаем опыт, который вольно или невольно развивает нас – вопрос в нашем мировоззрении. Его можно и нужно корректировать. Как? С помощью осознанного саморазвития – прокачки мягких навыков, которые помогают эффективно решать жизненные задачи. Целеполагание, конструктивное мышление, твердость характера, сила воли, обучаемость, эмоциональный интеллект, финансовая грамотность… Вы вполне владеете этими качествами или есть над чем поработать? Волшебных таблеток не существует, но есть хорошие книги и светлые идеи. В этот сборник мы включили 10 саммари культовых бестселлеров по саморазвитию. Любой из них способен улучшить жизнь, а вместе – преобразить ее.

 



Автор: Smart Reading
Язык: русский
Жанр: Психология, Саморазвитие
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Подробнее

Психология на 100%. 10 важных книг в одной

Психология на 100%. 10 важных книг в одной

Не пойду к психологу: этот шарлатан опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне. Как думаете, сколько в этой шутке шутки, а сколько правды?.. Давайте честно, если в нашей жизни что-то ломается, мы ищем поддержку где угодно, но не в кабинете психотерапевта. Мол, само пройдет. Но правда в том, что далеко не каждый способен починить свою жизнь самостоятельно. Просто потому что, если ломается что-то сложное, мы ищем хорошего мастера. Что уж говорить о психике!

 



Автор: Smart Reading
Язык: Русский
Жанр: О психологии популярно
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Подробнее

Жгучая Испания. Наталия Басовская (2022)

Жгучая Испания. Наталия Басовская (2022)

Это калейдоскоп ярких и увлекательных рассказов о самых знаменитых испанских монархах, отчаянных путешественниках, жестоких служителях церкви и одаренных писателях. Именно Испания стала одной из первых стран, подаривших миру эпоху Великих географических открытий, оставив в истории такие имена, как Христофор Колумб и Фернан Магеллан. Именно здесь родился основатель и первый представитель беспощадной испанской инквизиции Томас Торквемада. Именно в этой стране появилось движение бесстрашных воинов-первооткрывателей конкистадоров, исследующих непроходимые джунгли Нового света. Безумные королевы, воинственные герцоги, отважные мореплаватели оживают на страницах книги, а их непростые судьбы погружают читателя в незабываемое путешествие по средневековым закоулкам испанской истории.
 



Автор: Басовская Наталия Ивановна
Язык: Русский
Жанр: История, Биография
Формат: FB2, EPUB, MOBI
Подробнее

Удивительный Древний мир. Наталия Басовская (2022)

Удивительный Древний мир. Наталия Басовская (2022)

«Удивительный Древний мир» – это сборник исторических портретов знаменитых деятелей Древнего Востока и Античности. Перед взором читателя предстанут могущественные фараоны и забытые царицы Древнего Египта, доблестные полководцы Древней Греции и безжалостные императоры вечного Рима, основатели и захватчики огромных империй, правители-философы и восставшие рабы. Как египетская царица Хатшепсут стала первой женщиной-фараоном? Почему Солона ещё в древности причислили к «Семи величайшим мудрецам»? За что персидский царь Ксеркс велел высечь море? Кто из полководцев Александра Македонского унаследовал трон Египта? Каким образом Октавиан Август получил прозвище «Божественный»? Невероятные судьбы героев со страниц средневековых манускриптов и исторических хроник в пересказе историка-медиевиста Наталии Басовской.
 



Автор: Басовская Наталия Ивановна
Язык: Русский
Жанр: История, Биография
Формат: FB2, PDF, EPUB, MOBI
Подробнее

Мозг против нас: 158 когнитивных искажений в действии

Мозг против нас: 158 когнитивных искажений в действии

Эта книга — мой личный путь к пониманию когнитивных искажений. Мне было важно разобраться, как мозг принимает решения, почему мы совершаем ошибки и на что действительно опираемся в своих суждениях. Я тщательно изучил этот вопрос, проверив всю информацию, чтобы донести её простым и понятным языком. В книге коротко и информативно представлены 158 наиболее известных искажений с их примерами.



 



Автор: Ефим Шнейдерман
Язык: Русский
Жанр: Когнитивные искажения
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Подробнее

О. Генри. Собрание сочинений в одном томе (2018)

О. Генри. Собрание сочинений в одном томе (2018)

О. Генри — псевдоним Вильяма Сиднея Портера, выдающегося американского новеллиста, прославившегося блестящими юмористическими рассказами. За свою недолгую творческую жизнь он написал около 280 рассказов, не считая фельетонов и различных маленьких произведений. В настоящем издании в полном объеме публикуются все 13 сборников рассказов О. Генри, а также произведения, не включенные автором в основные сборники.
 



Автор: О. Генри
Язык: Русский
Жанр: Юмористическая проза, Авторские сборники, Рассказы, Классика
Формат: FB2, EPUB, MOBI
Подробнее

Джон Голсуорси. Хроники семьи Форсайтов. Весь цикл в одном томе (2018)

Джон Голсуорси. Хроники семьи Форсайтов. Весь цикл в одном томе (2018)

История семейного клана представителей крупной буржуазии, в чьих судьбах, как в зеркале, отразилась судьба самой Англии на переломном периоде конца XIX - начала XX века. Эпоха модернизма, Первая мировая, «джазовая культура» 20-х гг. - три поколения Форсайтов отражают, кажется, все типы личности этих эпох. Но эта типичность образов героев эпопеи Голсуорси - лишь рамка для действительно интересного, увлекательного повествования о мужчинах и женщинах, любви и измене, ревности и ненависти, дружбе и предательстве.
 



Автор: Голсуорси Джон
Язык: Русский
Жанр: Проза, Зарубежная классика, Литература 20 века
Формат: FB2, EPUB, MOBI
Подробнее

Zettelkasten: создайте свой второй мозг и освободите мысли

Zettelkasten: создайте свой второй мозг и освободите мысли

В книге «Zettelkasten: создайте свой второй мозг и освободите мысли» представлены простые и эффективные принципы систематизации идей по методу Никласа Лумана, одного из самых продуктивных мыслителей ХХ века. Практические советы и пошаговые инструкции по настройке цифрового Zettelkasten в современных приложениях позволяют читателю быстро внедрить метод в повседневную жизнь.


 



Автор: Сергей Маляров
Язык: Русский
Жанр: Бизнес и менеджмент
Формат: epub, fb2, pdf, mobi
Подробнее

Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом

Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом

Эта книга — пошаговое руководство по биохакингу мозга, гормонов и нейромедиаторов. Узнай, как управлять дофамином, серотонином и кортизолом, активировать скрытые когнитивные ресурсы и повысить продуктивность. Проверенные техники, научные исследования и реальные кейсы помогут перепрограммировать мышление и раскрыть потенциал разума.

 



Автор: Дарья Бабкина
Язык: Русский
Жанр: Здоровье и медицина
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Подробнее

Тибетская медицина: современные практики здоровья

Тибетская медицина: современные практики здоровья

В книге Жимба Данзанов раскрывает базовые аспекты тибетской медицины и подробно останавливается на ее методах, адаптированных к условиям жизни в 21 веке. Наследие тибетской медицины, подтвержденное и обогащенное открытиями современной науки, помогает людям эффективно поддерживать здоровье и благополучие. Вы узнаете, как познать свою природу, достичь эмоционального и физического баланса, а также как обрести долголетие, разумно распоряжаясь своим телом. Сложные идеи и концепции тибетской медицины объяснены простым языком, а практические рекомендации, данные в этой книге, вы легко сможете внедрить в повседневную жизнь и достичь своих целей.


 



Автор: Жимба Данзанов
Язык: Русский
Жанр: Медицина
Формат: PDF, FB2, RTF, EPUB, MOBI
Подробнее

Циклический подход. Как быстро адаптировать и реорганизовать компанию

Циклический подход. Как быстро адаптировать и реорганизовать компанию

Эта книга написана для тех, кто понимает, что его организации необходима фундаментальная реформа, но чувствует себя беспомощным и боится браться за дело. Решить проблему поможет циклический подход – инновационный метод, позволяющий проводить трансформацию поэтапно и без хаоса. Предлагаемая в книге трехмодульная программа придаст вам смелости, позволит справиться с преобразованиями любых масштабов, избежав при этом множества ошибок, и вместе с командой создать собственную версию организации будущего.


 



Автор: Себастиан Кляйн, Бен Хьюз
Язык: Русский
Жанр: Инновационная система
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf
Подробнее