Я почти ежедневно работаю с Microsoft Excel уже больше 15 лет, но всё ещё не перестаю удивляться возможностям этой программы. Сводные таблицы, ВПР, формулы массива, макросы... Забираясь на очередную ступеньку в изучении Excel ты радуешься как ребёнок, понимая открывшиеся перспективы и возможности.


 



Автор: Николай Павлов
Язык: Русский
Жанр: Компьютерная литература
Формат: PDF (+файлы примеров)

В книге специалиста по краткосрочной психотерапии Никиты Власова представлено руководство по методу EMDR (ДПДГ - десенсибилизация и переработка движениями глаз) - эффективному способу психотерапии расстройств, в возникновении и течении которых ведущую роль играет психическая травма. На Западе, да и в России, EMDR является «золотым стандартом» немедикаментозного лечения посттравматического стрессового расстройства. В книге описаны теоретические основы метода, «ресурсные» техники, подробные пошаговые протоколы вмешательства при тревожных (паническое, обсессивно-компульсивное расстройство, фобии), депрессивных, пищевых и сексуальных расстройствах. В качестве иллюстрации ДПДГ-терапии приведены 5 клинических примеров, представляющих собой развёрнуые стенограммы работы автора с реальными клиентами.


 



Автор: Н.А. Власов
Язык: Русский
Жанр: Классическая и профессиональная психология
Формат: PDF

Любой дачный участок требует грамотного подхода к планировке и благоустройству. Для грамотного благоустройства и планировки любого дачного участка необходим системный подход! Советы и рекомендации автора — ландшафтного дизайнера и агронома — подскажут, с чего начать освоение участка с точки зрения эргономики, где разместить постройки, разбить плодовый сад, организовать дорожки и построить перголу.

 



Автор: Евгений Ергенов
Язык: Русский
Жанр: сад и огород, садовые растения, садово-парковое строительство
Формат: PDF

В этой книге Ракефет Хадар, арт-терапевт и преподаватель, расскажет, как каждому погрузиться в мир визуального искусства, научиться самовыражаться не только через текст, но и творчеством в целом.

 



Автор: Ракефет Хадар
Язык: Русский
Жанр: о психологии популярно
Формат: PDF

Курс «Математика для анализа данных» от Яндекс Практикума создан для тех, кто хочет углубить свои знания в аналитике и сфере Data Science. Программа курса охватывает основные разделы математики, необходимые для работы в этих областях, такие как линейная алгебра, математический анализ, теория вероятностей и статистика. Обучение организовано так, чтобы студенты могли изучать материалы в удобном для себя темпе, без жестких дедлайнов и расписания. Каждая тема подкрепляется практическими задачами и примерами использования математических методов в реальных бизнес-кейсах. После завершения обучения выпускники смогут уверенно применять математические методы в анализе данных и Data Science, а также будут подготовлены к прохождению собеседований в IT-компаниях.



 



Автор: Яндекс.Практикум
Язык: Русский
Жанр: Математика, анализ данных
Формат: DOCX

Вирусы, вредоносные программы, программы-вымогатели, фишинг, мошенничество, вымогательство, социальная инженерия ... список цифровых угроз с особыми именами расширяется ежедневно, и едва ли проходит мгновение, когда в новостях не появляется какая-либо форма атаки. Мы живем в интересные времена, когда данные стоят больше, чем нефть или золото, и ваша личная информация очень востребована киберпреступниками, мошенниками и хакерами.

We'll help you secure your computer, network and devices against threats and with easy to follow tutorials, help arm you against potential threats and attacks. For parents and guardians, we also cover looking out for your children when online, together with guides on how best to protect them and advice from industry experts. You'll soon be security savvy and prepared for whatever digital threat looms on the horizon.
 



Автор: Papercut Limited
Язык: английский
Жанр: безопасность, manual, справочник, компьютерная литература
Формат: PDF

Sky & Telescope - журнал, освещающий все аспекты любительской астрономии. Статьи предназначены для информированного читателя-непрофессионала и включают подробное обсуждение текущих открытий, часто участвующих ученых. Журнал иллюстрирован в цвете, с любительскими и профессиональными фотографиями небесных объектов, а также таблицами и схемами предстоящих небесных событий.

Sky & Telescope is magazine covering all aspects of amateur astronomy. The articles are intended for the informed lay reader and include detailed discussions of current discoveries, frequently by participating scientists. The magazine is illustrated in full color, with both amateur and professional photography of celestial sights, as well as tables and charts of upcoming celestial events.
 



Автор: AAS Sky Publishing, LLC
Язык: английский
Жанр: научно-популярный
Формат: True PDF

Fine Woodworking — журнал по столярному делу представляет для всех мастеров по дереву новые идеи для творчества, обзоры деревообрабатывающей техники и оборудования для мастерской, проекты по изготовлению из дерева различной мебели, поделок, садовых беседок и прочих малых архитектурных строений, которые приводятся с пошаговыми инструкциями, фотографиями и чертежами, практически не требующими знания английского языка.

Fine Woodworking is designed for all woodworkers (from hobbyists to professionals) looking for new project ideas, woodworking techniques and shop jigs and tips that will enhance their time in the shop. Projects are presented in a detailed step-by-step format with photos and illustrations. A full size pattern is inserted in the middle of each issue. Departments cover joinery, finishing, products, techniques and hardware.
 



Автор: The Taunton Press, Inc.
Язык: English/английский
Жанр: хобби, сделай сам, деревообработка
Формат: True PDF

Начните свое невероятное путешествие в прошлое с National Geographic History. В каждом выпуске вы исследуете путь цивилизации от древних времен до современной эпохи, поймете силы, стоящие за самыми взрывоопасными конфликтами в истории, получите представление о культуре и искусстве, которые возникли в каждой эпохе, и получите более глубокое понимание того, кто мы и откуда пришли.
 



Автор: National Geographic Partners, LLC
Язык: английский
Жанр: история, цивилизация, война
Формат: True PDF

Журнал о загадочном и не разгаданном мире, окружающем нас. «Тайны ХХ века» - еженедельное издание, рассказывающее о загадочных силах природы, истории великих изобретений и жизни необыкновенных людей. Поиски сокровищ, исчезнувших без следа кораблей и самолетов, интервью с экстрасенсами и рассказы очевидцев о встречах с внеземным разумом. Каждую неделю на страницах вас ждут новые загадки мироздания и новые потрясающие открытия.
 



Автор: Пресс Курьер
Язык: русский
Жанр: история, тайны, загадки
Формат: PDF

Журнал о загадочном и не разгаданном мире, окружающем нас. «Тайны ХХ века» - еженедельное издание, рассказывающее о загадочных силах природы, истории великих изобретений и жизни необыкновенных людей. Поиски сокровищ, исчезнувших без следа кораблей и самолетов, интервью с экстрасенсами и рассказы очевидцев о встречах с внеземным разумом. Каждую неделю на страницах вас ждут новые загадки мироздания и новые потрясающие открытия.
 



Автор: Пресс Курьер
Язык: русский
Жанр: история, тайны, загадки
Формат: PDF

Сборник "Хочу тебя на завтрак" в стиле лайт & секси…от Джиджи и Оксаны. Пошаговые рецепты с фото и видео завтраков на каждый день с понедельника по воскресенье на полный месяц!

 



Автор: Сальвемини Луиджи, Жуковец Оксана
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Эта книга выглядит как кулинарное руководство. Но на самом деле, это скорее практический учебник по правильному питанию и полезным пищевым привычкам.


 



Автор: Обложко Сергей
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Книга «Записки профайлера. Искусство менталиста» сборник лучших статей, посвященных профайлингу от эксперта международного уровня. Профайлинг — это дисциплина, изучающая человека с разных сторон. Профайлер способен не только объяснить, но и предсказать поведение оппонента. В книге представлены основные методы и техники, используемые в криминалистике. Вы узнаете, как с помощью профайлинга правоохранительные органы вычисляют потенциальных преступников, а также научитесь применять методы и знания из книги в своих личных целях.


 



Автор: А.В. Филатов
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие для взрослых
Формат: PDF

Эта книга – не это история про спорт. Она про нашу обычную жизнь, но немного в других обстоятельствах. Здесь будет разговор о том, как всё происходит на самом деле: как ледяной ад затягивает обычных людей в свои объятия, как перешагнуть через труп предшественника и не лечь рядом с ним; как не сойти с ума от одиночества, находясь в толпе единомышленников; как перестать вестись на рекламу и понять, за что платим – чтобы тратить 1,5 тысячи долларов в день с удовольствием, а еще про то, как найти свою мощную мотивацию, чтобы, переволновавшись, не плюнуть на затею в середине пути.
 



Автор: Мишина Алла, Ковалев Сергей
Язык: Русский
Жанр: Альпинизм, Саморазвитие, Хобби, Документальная литература
Формат: PDF

 



Автор: Гэри Маркус
Язык: русский
Жанр: научно-популярный, искусственный интеллект
Формат: pdf, epub

Журнал посвящен ткачеству. Каждый выпуск предлагает потрясающие коллекции заманчивых ткацких проектов. В журнале также представлены уроки по структуре разных переплетений, оригинальные дизайны, решения различных ткацких проблем. На протяжении более 20 лет Handwoven является незаменимым ресурсом для ткачей.
Handwoven is an excellent publication for handweavers, especially for those who are learning the craft. Each edition includes a wide choice of weaving projects and patterns, as well as step-by-step instructions from the expects.
 



Автор: Long Thread Media LLC
Язык: English
Жанр: рукоделие, ткачество
Формат: True PDF

Данное руководство охватывает все основные аспекты компонентов ПК, включая выбор компонентов, понимание функций и совместимости, а также подробные инструкции по установке каждого компонента. В первой части руководства подробно описаны основные компоненты ПК, включая процессор, материнскую плату, оперативную память, видеокарту и жесткий диск. Вы узнаете, как правильно выбрать запчасти в соответствии с вашими потребностями и бюджетом. Вообще говоря, "Собери свой собственный компьютер для начинающих" - это идеальная отправная точка для тех, кто хочет создать свой собственный компьютер. Независимо от ваших навыков и знаний, это руководство поможет вам понять, как собрать ПК и сэкономить при этом деньги.
 



Автор: Papercut Limited
Язык: немецкий
Жанр: компьютерная литература, мануал, руководство, сборка ПК
Формат: PDF

Настоящее издание станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму. Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски «вылепить» свой торс. Издание также содержит комплекс упражнений как для наращивания разных видов мышц, так и для избавления от излишков жира.
 



Автор: И. Е. Гусев
Язык: рус
Жанр: спорт, Физкультура и спорт,
Формат: pdf

Здесь собраны лучшие приемы, которые раскроют все возможности не только техники, но и ее обладателя. Вы откроете для себя множество полезных возможностей, которые помогут сделать ваш компьютер максимально быстрым и производительным. Открыть для себя множество полезных хитростей, которые скрываются в вашем планшете или смартфоне: научитесь использовать Android в качестве микрофона или камеры наблюдения, узнаете, как проверить скорость Интернета или как ускорить работу устройства, сможете найти друзей с помощью локатора и поставить на контроль использование данных.
 



Автор: серия
Язык: Русский,
Жанр: Руководство пользователя, компьютерная литература,
Формат: PDF

Готовить дома можно не только вкусно, но и экономно! Хорошая хозяйка знает, как использовать продукты, чтобы сохранить семейный бюджет. А с серией "Кулинария. Домашние рецепты" это станет доступно каждому! Вы найдете книги на любую интересующую вас тему: от домашних заготовок и салатов до блюд из мяса и птицы. Авторы позаботились не только об экономии вашего бюджета, но и времени, поэтому эти книги особенно хороши в условиях насыщенной современной жизни!
 



Автор: Серия,
Язык: рус
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

всего 31 рецепт. 5 идей заморозки: куриные лодочки по-французски, мини куриные шашлычки в пикантном маринаде, налистники с творогом рафаэлло, картофельные зразы с капустой, мини киш карбонара, с курицей


 



Автор: Диана Ирова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Эта книга — собрание биографических очерков 92 императоров Рима (начиная с Августа и кончая Ромулом Августулом, 31 г. до н. э. — 476 г. н. э). Создавая описания жизни и окружения императоров, автор использовал труды писателей — современников правителей, а также вещественные свидетельства того времени — монеты, медальоны, скульптуру, архитектурные памятники, внешний облик, привычки каждого из правителей.
 



Автор: Майкл Грант
Язык: Русский
Жанр: История, Биография, Справочник
Формат: PDF, FB2, DJVU, EPUB, MOBI

 



Автор: Столяров А.В.
Язык: русский
Жанр: компьютерная литература, Программирование
Формат: pdf, djvu

 



Автор: Падарян В.А.
Язык: русский
Жанр: компьютерная литература, Программирование
Формат: pdf, epub