200 рецептов для здоровья почек /А. Синельникова/

200 рецептов для здоровья почек /А. Синельникова/

Все болезни почек связаны с тем, что они перестают справляться со своими обязанностями. Можно ли что-то изменить в такой ситуации? Можно и нужно! Целую группу болезней почек можно контролировать именно с помощью верно разработанного режима питания. Диета поможет организму преодолеть болезнь, убережет от осложнений и позволит жить полноценной жизнью вне зависимости от перенесенных заболеваний. Большинство людей поморщатся, заявив, что диетическая еда – это невкусно, но это далеко не так. В данной книге представлены 200 самых разнообразных рецептов блюд, которые смогут украсить любой стол. Адресована широкому кругу читателей.
 



Автор: А. Синельникова
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

Мечта любого человека – оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего – рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха.
 



Автор: Ли Ноу
Язык: Русский
Жанр: здоровье, научно-популярная литература, медицина
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Вадим Уфимцев - Искусство управления дыханием

Вадим Уфимцев - Искусство управления дыханием

Каждый человек мечтает стать здоровым. Наладить правильную работу внутренних органов почек, селезенки, печени, получить стройное тело, избавиться от лишнего веса. Научившись наедаться маленькими порциями. "Зверский" аппетит - психическое расстройство. Все это возможно. При регулярных занятий дыхательными упражнениями. Без дорогостоящих тренажеров, тренеров и поездок в спортзал. Надо только, постоянно и правильно выполнять дыхательные упражнения.
 



Автор: Вадим Уфимцев
Язык: русский
Жанр: здоровье, искусство
Формат: PDF
Подробнее

Самые эффективные природные антибиотики. Лучшие рецепты нетрадиционного лечения воспалительных заболеваний

Самые эффективные природные антибиотики. Лучшие рецепты нетрадиционного лечения воспалительных заболеваний

В данной книге мы предлагаем вниманию читателей способы борьбы с различными видами воспалительных процессов с помощью так называемых природных антибиотиков. Это лекарственные травы, плоды земли, мумиё, прополис, перга, «золотая» и «серебряная» вода, «синий йод» и другие средства нетрадиционной медицины.
 



Автор: Галина Малахова
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Нетрадиционная медицина,
Формат: pdf
Подробнее

Лечебные вести №8 (август 2019)

Лечебные вести №8 (август 2019)

Лечебные вести — издание для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется как традиционными, так и народными методами лечения и профилактики различных заболеваний. Тема номера: здоровые зубы.
 



Автор: Коллектив редакции
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Гарантия здоровья: очищение организма от паразитов и химии

Гарантия здоровья: очищение организма от паразитов и химии

Книга «Гарантия здоровья, очищение от паразитов и химии», это домашняя библиотека, сосредоточенная в одной книге. Она заменит 200 книг по народной и официальной медицине, где научному целебному питанию не уделяется никакого внимания, а если и уделяется, то в примитивной дилетантской форме.
 



Автор: М.Ф.Расулов, В.С.Островский
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF
Подробнее

Домашний медицинский справочник /Преображенский В./

Домашний медицинский справочник /Преображенский В./

Представленная книга - это популярный справочник, позволяющий овладеть начальными медицинскими знаниями и затем применять их на практике. Издание знакомит читателя с наиболее распространенными заболеваниями и методами их лечения, а также техникой проведения основных лечебно-диагностических манипуляций. Немалое внимание уделено правилам оказания первой помощи при травмах, опасных для жизни пострадавшего. Отдельный раздел посвящен современным отечественным и зарубежным лекарственным препаратам.
Рекомендации справочника не имеют ничего общего с самолечением. Во всех сомнительных случаях необходима врачебная консультация.
 



Автор: Преображенский В.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: djvu
Подробнее

Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях

Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях

Энциклопедия содержит несколько десятков гимнастических комплексов, с помощью которых можно эффективно восстанавливать здоровье, не прибегая к таблеткам и уколам. Гимнастика для сердца укрепит сердечную мышцу, восстановит нормальное кровообращение, улучшит обмен веществ. Специальные упражнения для суставов и позвоночника помогут исправить осанку, избавиться от болей, вернуть утраченную гибкость. Комплексы, разработанные для мужчин и женщин с проблемами в мочеполовой сфере, позволят наслаждаться жизнью еще долгие и долгие годы.
 



Автор: Асташенко Олег
Язык: русский
Жанр: здоровье, гимнастика
Формат: fb2
Подробнее

Лечение простуды народными средствами

Лечение простуды народными средствами

Есть забавное выражение, что простуда проходит через неделю, если лечиться, и через семь дней, если этого не делать. Значит ли это, что лечиться от простуды не нужно? Конечно же нет! Лечиться обязательно, чтобы легкое недомогание не дало осложнения и не стало хроническим. Главное – делать это правильно, ведь самые, казалось бы, банальные капли в нос, если применять их некорректно, могут навредить, а препараты от температуры не так уж безобидны. Как грамотно справиться с простудой, если вас угораздило заболеть, расскажет наша книга, читайте – и будьте здоровы!
 



Автор: Юрий Константинов
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF, RTF
Подробнее

Эти дни. Все о цикле и других умопомрачительных возможностях

Эти дни. Все о цикле и других умопомрачительных возможностях

Женский организм хрупок и удивителен. В первую очередь тем, что способен дарить новую жизнь. Об исправной работе этой функции наше тело прилежно сообщает нам запуском особых ежемесячных процессов. Эти дни стали для нас настолько привычными, что мы не задумываемся об их значимости.
 



Автор: Луиза Штёмер, Ева Вюнш
Язык: Русский
Жанр: здоровье, научно-популярная, анатомия, физиология, организм
Формат: PDF
Подробнее

Бодибилдинг для ленивых /Д.А. Борькин /

Бодибилдинг для ленивых /Д.А. Борькин /

Грамотно, осознанно, рационально, с пользой для здоровья нарастить мышцы быстрыми темпами и при этом затратить минимум усилий поможет материал, изложенный в данной книге. Лень придет вам на помощь, и вы сможете построить красивое тело.
 



Автор: Д.А. Борькин
Язык: Русский,
Жанр: Бодибилдинг, Спорт, Здоровье,
Формат: PDF
Подробнее

Андрей Звонков - О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов

Андрей Звонков - О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов

Книгу написал настоящий врач, о чем он сам подтвердил в предисловии. Звонков Андрей Леонидович, в настоящее время — врач отделения неотложной помощи одной из московских поликлиник. Работать в медицине начал в олимпийский 1980 год, а в 1992-м — получил звание врача. 10 лет отдал работе на «скорой», трудился и в общей реанимации, и в кардиологии, и в спортивной медицине, 17 лет заведовал службой переливания крови.

 



Автор: Андрей Звонков
Язык: Русский,
Жанр: здоровье, медицина
Формат: FB2
Подробнее

Полная энциклопедия спины и суставов: традиционные и инновационные методы лечения / Дикуль В./

Полная энциклопедия спины и суставов: традиционные и инновационные методы лечения / Дикуль В./

В основу энциклопедии положены системы упражнений, которые уже несколько десятилетий с успехом применяются в российских клиниках и во многих странах, где работают подготовленные академиком Дикулем специалисты.
 



Автор: Дикуль В.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF
Подробнее

Боль в шее. Советы профессионалов

Боль в шее. Советы профессионалов

Книга от эксперта по лечению боли в спине и шее врача-остеопата Иванова Александра. Содержит полезные рекомендации, упражнения, приемы самопомощи при боли в шее. Для широкого круга читателей.
 



Автор: Александр Иванов
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Аюрведа. Простые рецепты вечной молодости

Аюрведа. Простые рецепты вечной молодости

Восьмая книга серии повествует о том, как продлить молодость во всех её смыслах: врач и путешественник Ян Раздобурдин рассказывает об укреплении иммунитета, правильной еде, омолаживающих практиках и травах, очищении, любви, счастье и вечной весне. Описано применение индийских, китайских травяных составов и растений наших широт.
 



Автор: Ян Раздобурдин
Язык: русский
Жанр: рецепты, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Метод активации целительных точек. Тайна медицины Востока

Метод активации целительных точек. Тайна медицины Востока

Воздействие на биологически активные точки (массаж, надавливание, простукивание, иглоукалывание), на протяжении тысячелетий практикуемое в восточной медицине, – это самый доступный и быстрый способ избавления от самых разных недугов и боли.
 



Автор: Дмитрий Коваль, Лао Минь
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Восточная медицина, Нетрадиционная медицина,
Формат: pdf, doc
Подробнее

Евгений Божьев. Как самому вылечить суставы

Евгений Божьев. Как самому вылечить суставы

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно легко вылечить. Эта книга открывает секреты того, как жить без боли.
 



Автор: Евгений Божьев
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Джонатан Бэйлор. Умные калории. Как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Джонатан Бэйлор. Умные калории. Как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу, мы внутренне голодаем, потому что инсулин не может направить получаемую энергию никуда, кроме жировых клеток.
 



Автор: Джонатан Бэйлор
Язык: русский
Жанр: здоровье, научно-популярные
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Гимнастика доктора Шишонина (2019) PDF

Гимнастика доктора Шишонина (2019) PDF

Вы получаете информацию от специалиста, который на ежедневной основе использует данную методику в своей практике. Методика подходит и для профилактики, и для лечения гипертонии. Информация будет полезна, не зависимо оттого, какую задачу Вам предстоит решить.

 



Автор: Александр Шишонин
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, медицина
Формат: pdf
Подробнее

Книга от насморка: О детском насморке для мам и пап

Книга от насморка: О детском насморке для мам и пап

В книге доктора Комаровского излагается полезная информация для того, чтобы взрослые могли эффективно оказать помощь нуждающимся в ней детям при насморке. В книге описываются реальные, простые, доступные, азбучные способы помочь ребёнку. Также в книге подробно рассказывается о причинах и последствиях заболевания насморко
 



Автор: Евгений Комаровский
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf
Подробнее

Домашняя энциклопедия здоровья №4 2019

Домашняя энциклопедия здоровья №4 2019

Журналы серии «Домашняя энциклопедия здоровья» — уникальное собрание проверенных рецептов лечения различных заболеваний. На страницах каждого выпуска, посвященного одной теме, своим опытом делятся врачи, травники, целители и простые читатели. Тема номера: Ни Хао. Секреты традиционной китайской медицины.
 



Автор: Коллектив редакции,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Медицина и здоровье,
Формат: PDF
Подробнее

Чайный гриб - природный целитель. Мифы и реальность

Чайный гриб - природный целитель. Мифы и реальность

Эта книга посвящена удивительному живому организму — чайному грибу. Его настой, незаслуженно забытый в последнее время, служит прекрасным средством профилактики многих болезней. Рассказывается об истории чайного гриба, о правильном его хранении и уходе. Приводятся рецепты приготовления и употребления настоя при различных заболеваниях.
 



Автор: И. П. Неумывакин
Язык: русский
Жанр: здоровье, кулинария
Формат: djvu
Подробнее

Атлас здоровья позвоночника и суставов

Атлас здоровья позвоночника и суставов

В своей новой подарочной книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский рассказывает об анатомических особенностях нашего организма.
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: Русский
Жанр: медицина, научно-популярная литература, здоровье, справочники
Формат: PDF, DJVU
Подробнее

Добрые советы. Домашний доктор №11 (ноябрь 2019)

Добрые советы. Домашний доктор №11 (ноябрь 2019)

Народный журнал о здоровье «Домашний доктор» – уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. Основу журнала составляют письма читателей, в которых авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом.
 



Автор: Редакция журнала
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Добрые советы. Домашний доктор №12 (декабрь 2019)

Добрые советы. Домашний доктор №12 (декабрь 2019)

Народный журнал о здоровье «Домашний доктор» – уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. Основу журнала составляют письма читателей, в которых авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом.
 



Автор: Коллектив редакции
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее