Народный доктор №7 (апрель 2023)

Народный доктор №7 (апрель 2023)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Здоровая спина. Книга о заболеваниях позвоночника и способах лечения

Здоровая спина. Книга о заболеваниях позвоночника и способах лечения

Книга о заболеваниях позвоночника и способах лечения. Основополагающая для видео-тренировок по лечебной физической культуре. Краткая, полезная выжимка для всех, кто мечтает о правильной осанке и крепком здоровье. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
 



Автор: Любовь Ив
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета

Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета

Медицина Востока считает,что тело человека, его душа и дух составляют единое целое. В основе же лежит энергия ци, которая питает и пронизывает все вокруг нас. Для китайцев энергия ци – это основа Вселенной.
Чтобы гармонизировать этот поток, следует воздействовать на активные точки и выполнять упражнения гимнастики цигун. Так вы улучшите свое самочувствие, сможете настроиться на позитивный лад и сохранить здоровье на долгие годы.
 



Автор: Лао Минь,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Нетрадиционная медицина,
Формат: PDF, RTF
Подробнее

Серия "Энергия здоровья" в 15 книгах

Серия "Энергия здоровья" в 15 книгах

Известно, что здоровье человека – не просто совокупность биохимических процессов, а сложнейшая система, на которую влияет множество факторов: наше настроение, мысли, отношения с семьей или посторонними людьми – словом, все, что происходит с нами и вокруг нас… Жильбер Рено, автор методики «Исцеление воспоминанием», которая помогла тысячам людей вернуть здоровье, уверен: в основе любой болезни лежит внутренний конфликт – бессознательная, и оттого еще более разрушительная негативная установка. И для того чтобы исцелиться от недуга, надо в первую очередь осознать и устранить ее.
 



Автор: Серия книг,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: fb2, pdf, epub
Подробнее

Взрослый доктор в кармане. Биохакинг, лечение, здоровье

Взрослый доктор в кармане. Биохакинг, лечение, здоровье

Электронный Взрослый Доктор, к которому не нужно стоять в очереди, который всегда рядом, знания которого всегда свежие и практикоприменимые. Он будет вашим верным помощником в болезни и здравии, в превенции и восстановлении, в обучении и практике.




 



Автор: Владимир Попов
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: html
Подробнее

Энциклопедия по приему БАДов

Энциклопедия по приему БАДов

В ней приведены: профилактические и терапевтические дозировки всех витаминов и минералов для взрослых и детей разных возрастов; конкретные примеры препаратов с фото; сочетаемость между собой, несовместимость, содержание в продуктах питания, противопоказания; две удобные таблицы в электронном виде, которые удобно распечатать и всегда иметь под рукой.

 



Автор: Юлия Крушанова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Медицинская помощь при экстремальных ситуациях. Полный справочник

Медицинская помощь при экстремальных ситуациях. Полный справочник

Справочник содержит в себе сведения по оказанию помощи в различных экстремальных ситуациях, связанных с угрозой жизни и здоровью. Приведена классификация экстремальных ситуаций, даны рекомендации по проведению психотерапевтических методик после последствий аварий или стихийных бедствий. Издание предназначено для широкого круга читателей.
 



Автор: Гитун Т.В., Елисеев А.Г., Подколзина В.А. и др.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф
Подробнее

Универсальный домашний лечебник. Головная боль. Бессонница

Универсальный домашний лечебник. Головная боль. Бессонница

Понятие «головная боль» далеко неоднозначно. Причин, вызывающих это мучительное состояние, — очень много. В большинстве случаев головная боль является следствием какого-либо заболевания, совсем не относящегося непосредственно к голове, а, например, к отдаленному от головы органу. Про головную боль можно говорить бесконечно, она индивидуальна от начала её формирования до триггерных моментов, из-за которых она возникает. Голова действительно болит по–особому и эту особенность пациент обычно не может чётко изложить. Болит что-то, как-то, где-то, как будто. В этой книге излагаются простейшие рецепты и рекомендации по снятию головных болей в домашних условиях. Книга рекомендуется для широкого круга читателей.
 



Автор: Бочкова Л.А., Непомящая И.Г.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: djvu
Подробнее

Давление в норме 120/80 №3 (март 2023)

Давление в норме 120/80 №3 (март 2023)

Артериальная гипертензия считается одним из самых сложных медицинских диагнозов: за ней прочно закрепилась слава «молчаливого и таинственного убийцы». Ведь у заболевания нет симптомов, которые были бы характерны только для него. К сожалению, в некоторых случаях их нет и вовсе. Главное — вовремя выявить заболевание и начать лечение. Как и когда это сделать, подскажут консультанты журнала «Давление в норме».
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Методичка ГЭРБ

Методичка ГЭРБ

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – хроническое рецидивирующее заболевание, обусловленное спонтанным, регулярно повторяющимся ретроградным поступлением в пищевод желудочного и и\или дуоденального (из кишечника) содержимого, приводящим к повреждению дистального (нижнего) отдела пищевода и сопровождающимся характерными симптомами.


 



Автор: Ольга Евдокимова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Народный доктор №6 (март 2023)

Народный доктор №6 (март 2023)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Гайд "Здоровый мужчина + Тренировочный гайд" от Дока

Гайд "Здоровый мужчина + Тренировочный гайд" от Дока

У меня всегда была идея, что мужским здоровьем плохо и мало занимаются. Поэтому на канале я всегда топлю за парней, мужчин, их здоровье и качество жизни.


 



Автор: Андрей Егоров
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии

Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии

Здоровая иммунная система обычно находится в балансе, то активизируясь, то возвращаясь в состояние покоя. Некоторые инфекции заставляют иммунную систему работать слишком усиленно – в этом состоянии она может повредить организму. А порой, наоборот, она функционирует недостаточно. Новая книга доктора Мерколы посвящена природным источникам здоровья. Автор рассматривает влияние трав и специй на организм человека и предлагает проверенные лайфхаки для самых острых жизненных ситуаций: бессонница, бессилие, простуды, стресс. Правильно употребляя целительные растения, вы быстро восстановите здоровье и равновесие иммунной системы.

 



Автор: Джозеф Меркола
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Кулинария
Формат: PDF
Подробнее

Лечитесь с нами №3 (март 2023)

Лечитесь с нами №3 (март 2023)

Журнал «Лечитесь с нами» - уникальное издание о здоровье. Каждый номер составляется по письмам читателей. На страницах представлены подборки советов и рекомендаций по лечению трёх конкретных заболеваний, перечень которых анонсируется заранее. В журнале также есть раздел, посвящённый здоровью детей, — «Румяные щёчки». Самые свежие читательские письма публикуются в разделе «Мой рецепт».
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Живу с диабетом №3 (март 2023)

Живу с диабетом №3 (март 2023)

Журнал «Живу с диабетом» - уникальное издание, посвященное сахарному диабету. Это одно из наиболее распространенных и серьезных заболеваний эндокринной системы человека, требующее повышенного внимания больного к своему здоровью. Консультанты издания готовы ответить на самые сложные вопросы, связанные с этой проблемой, а также рассказать о самых передовых методиках лечения сахарного диабета.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: диабет, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Народный доктор №5 (март 2023)

Народный доктор №5 (март 2023)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Полный…чекап!

Полный…чекап!

Уникальные наработки интегративного врача с 35-летним стажем. Позволяют оценить состояние организма и направить человека в нужном направлении. Полный чек-ап от Марины Внуковой -- самодиагностика всего тела (от головы до ногтей) анализы (что для чего сдавать и с какой периодичностью) Документ, который Вы видите перед собой и будете сейчас изучать, призван уберечь Вас от экстренного похода к врачу, от бессмысленной траты нервов, от пропущенной патологии и от таящейся бессимптомно в организме болезни
 



Автор: Марина Внукова
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF
Подробнее

Полный…чекап!

Полный…чекап!

Уникальные наработки интегративного врача с 35-летним стажем. Позволяют оценить состояние организма и направить человека в нужном направлении. Полный чек-ап от Марины Внуковой текстовый файл, 29 стр. самодиагностика всего тела (от головы до ногтей) анализы (что для чего сдавать и с какой периодичностью).

 



Автор: Марина Внукова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Успешный врач. Как сделать пациента здоровым, а доктора счастливым

Успешный врач. Как сделать пациента здоровым, а доктора счастливым

Перед вами уникальная авторская методика монетизации врачебных знаний как одного из ключевых факторов личного успеха. В первой части издания вы узнаете о способах мотивационной консультации, которая позволяет добиться психологической готовности пациента следовать за вашими рекомендациями.
 



Автор: Ольга Берестова
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф
Подробнее

Рентгенэндоваскулярная Хирургия. Национальное Руководство

Рентгенэндоваскулярная Хирургия. Национальное Руководство

На данный момент это издание является наиболее современным и объемным из всех руководств по рентгенохирургии, опубликованных в нашей стране. Издание включает в себя 2250 страниц, 149 глав, 49 из которых написали зарубежные специалисты — лидеры мировой эндоваскулярной хирургии.
 



Автор: Алекян Б.Г.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф
Подробнее

Сергей Бубновский. Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

Сергей Бубновский. Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов

Известный российский врач-кинезитерапевт С.М. Бубновский рассказывает, как сохранить здоровье до глубокой старости, не прибегая к медикаментам, что поможет вовремя распознать опасность и чем защитить себя от развития недомоганий. Упражнения, правила жизни, питание и некоторые необычные аспекты ЗОЖ ждут вас в этой книге.
 



Автор: Сергей Бубновский.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Psychologies №73 (весна 2023) Россия

Psychologies №73 (весна 2023) Россия

Журнал Psychologies - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе. Девиз журнала – «Найти себя и жить лучше».
 



Автор: Херст Шкулев Паблишинг
Язык: русский
Жанр: психология, здоровье
Формат: PDF
Подробнее