» Русский » Страница 24
На главную

Мысли масштабно. Мечтай больше. Как в кратчайшие сроки дойти до своих целей и преодолеть внутреннего критика

Мысли масштабно. Мечтай больше. Как в кратчайшие сроки дойти до своих целей и преодолеть внутреннего критика

Каждый день одно и то же: рутина затягивает в свои сети, любое новое решение вызывает панику. А тут еще внутренний критик со своими комментариями, от которых все валится из рук. Знакомая картина? И главное, всегда кажется, что ни у кого таких сложностей нет. Спойлер: это не так. Многие сталкиваются с подобными проблемами. Но лишь те, кто нашел способ справиться с ними, смог выстроить гармоничные отношения с собой. Эта книга – не просто набор советов, которые вы прочитаете и забудете. Автор делится эффективными инструментами для преодоления ограничивающих убеждений и укрепления веры в себя. Данная книга ориентирована на достижение двух целей. Прежде всего, это пошаговое руководство, которое учит мыслить шире уже сегодня и на протяжении жизни. Благодаря ей вы сумеете выработать совершенно иной взгляд на окружающий мир. Вместо того чтобы видеть препятствия, будете видеть возможности.

 



Автор: Деймон Захариадис
Язык: русский
Жанр: Психология
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Книги
Подробнее

Здоровый сервис. Как сделать клиента счастливым, а бренд – успешным

Здоровый сервис. Как сделать клиента счастливым, а бренд – успешным

Современный руководитель медицинской организации серьезно вкладывается в продвижение своего бренда и привлечение новых клиентов, тратя ежемесячно сотни тысяч рублей. Желанный «лид» заинтересовывается, набирает номер телефона и… И на этом этапе, по статистике, теряется от 50 до 75 % реальных клиентов. Один не дозвонился, другой не получил нужной информации, для третьего не нашлось подходящего времени и т. д. Лишь несколько процентов могут вернуться. Все дело в отсутствии комплексной системы управления качеством сервиса. Книга поможет наладить этот важнейший инструмент в арсенале собственника, топ-менеджера или руководителя клиентского департамента и департамента по работе с обратной связью. Вы узнаете, как увеличить прибыль, создать надежную, самостоятельную и преданную делу команду, масштабировать бизнес и вырастить бренд, чьей репутацией можно гордиться.

 



Автор: Анна Матвеева, Игорь Довгань
Язык: русский
Жанр: бизнес
Формат: pdf, fb2, epub
Книги
Подробнее

Психология переживания

Психология переживания

Новое расширенное и дополненное издание книги выдающегося психолога и психотерапевта Ф. Е. Василюка (1953-2017) посвящено исследованию критических жизненных ситуаций и процессов их преодоления, оно также знакомит читателя с истоком и теоретической базой созданного автором психотерапевтического подхода «понимающая психотерапия». Переживание является одной из центральных категорий этого подхода и рассматривается как особого рода внутренняя работа личности по восстановлению возможности реализации глубинных необходимостей жизни, наполнения ее смыслом.

 



Автор: Фёдор Василюк
Язык: русский
Жанр: Психология
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Книги
Подробнее

Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. Наглядно

Как сохранить здоровье. Упражнения на каждый день. Просто. Понятно. Наглядно

Благодаря своему большому научно-практическому опыту Виктор Мамонтов предложил набор несложных физических упражнений на каждый день для профилактики и устранения различных болезненных состояний без применения лекарств. Представленные упражнения в течение многих лет он выполняет сам, а их эффективность проверена временем, и тысячи людей из разных уголков планеты избавились от физических и душевных недомоганий. Каждое из упражнений имеет свою физиологическую значимость, полезность и обоснованность применения при определенных заболеваниях и расстройствах, часто заменяющие прием лекарственных препаратов. Отдельный раздел книги посвящен влиянию эмоциональных переживаний на тело, развитию психосоматических расстройств и заболеваний и методам их профилактики с помощью специальных упражнений.

 



Автор: Виктор Мамонтов
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Книги
Подробнее

Как сочинить видеоигру: 201 совет от сценариста Broken Sword и Resident Evil

Как сочинить видеоигру: 201 совет от сценариста Broken Sword и Resident Evil

Разработка сценария для видеоигры – увлекательное дело. Но игровым писателям приходится постоянно учиться и бросать вызов ограничениям. Это связано с тем, что игровая индустрия развивается и становится все более зрелой. Тут и стремительное совершенствование технологий, которое мы наблюдаем из года в год, и растущие ожидания игроков. Написание текста – нелегкий труд, в особенности когда речь идет об игровом сценарии. Необходимость выдать нужное качество, не нарушая дедлайнов, еще больше усложняет задачу. Помощь никогда не будет лишней. Перед вами книга, в которой собран 201 легко усваиваемый совет от легендарного гейм-дизайнера.

 



Автор: Стив Инс
Язык: русский
Жанр: компьютерная литература, игры
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Книги
Подробнее

Гейм-дизайн: как создаются игры

Гейм-дизайн: как создаются игры

Узнайте, как придумать и создать свою первую игру. Загляните за кулисы гейм-дизайна и глубоко погрузитесь в теорию и техническую сторону разработки видеоигр. Книга затрагивает теорию гейм-дизайна, практические особенности реализации игр в различных жанрах, их внутренние механизмы и самые успешные проекты в конкурентном игровом мире. Майкл Киллик, получивший премию BAFTA за наставничество молодых дизайнеров видеоигр, познакомит вас с техническими аспектами разработки игр и поделится приемами, которые помогут сделать первые шаги на пути создания собственных проектов. Вы поймете особенности игровой индустрии и будете разбираться во всех этапах создания игрового продукта, от идеи до разработки и выпуска игры.

 



Автор: Майкл Киллик
Язык: русский
Жанр: компьютерная литература, Программирование
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Книги
Подробнее

R за пределами статистики

R за пределами статистики

Здесь вы найдете краткий курс по изучению языка R, обзор среды разработки RStudio и коллекцию реальных приложений, которые вы сможете сразу реализовать на практике, если вам необходимо автоматизировать многократно повторяющиеся задачи или визуализировать данные, не углубляясь в сложные математические вычисления и обладая лишь минимальными навыками программирования. Книга предназначена исследователям и практикам, которые нуждаются в удобном инструменте для обработки и визуализации данных, но будет полезна и опытным разработчикам, желающим развить свои навыки.
 



Автор: Дэвид Киес
Язык: русский
Жанр: Программирование
Формат: pdf
Книги
Подробнее

С++ для начинающих. Шаг за шагом

С++ для начинающих. Шаг за шагом

Предлагаемая книга представляет собой самоучитель, который шаг за шагом расскажет о всех основных понятиях языка С++, включая переменные, инструкции управления, функции, типы и массивы данных, классы и объекты. Кроме того, вы узнаете о перегрузках, управлении исключениями, наследовании, виртуальных функциях, полиморфизме, вводе/выводе. Рассмотрены и более сложные средства языка, такие как шаблоны и пространства имен. Начинайте программировать прямо сейчас - данная книга поможет вам в этой работе.

 



Автор: Герберт Шилдт
Язык: русский
Жанр: Программирование
Формат: pdf
Книги
Подробнее

Восточные мануальные техники. Туйна, шиацу. Теория и практика. Учебное пособие

Восточные мануальные техники. Туйна, шиацу. Теория и практика. Учебное пособие

Практическое руководство по базовым восточным мануальным техникам: китайской системе массажа ТУЙ НА и японскому массажу ШИАЦУ создано на базе одной из лучших профессиональных массажных школ РФ – «Кисловодского медицинского колледжа» практикующим врачом и преподавателем Бондаренко М. Г.

 



Автор: Бондаренко Михаил
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Книги
Подробнее

Практическая психосоматика. Метод, который помог более чем 500 000 пациентам

Практическая психосоматика. Метод, который помог более чем 500 000 пациентам

Международный бестселлер, написанный практикующим врачом, который смог вернуть здоровье тысячам своих пациентов, используя простой, но невероятный по своей эффективности метод. Доктор Джон Сарно, профессор медицины и мировой эксперт по хронической боли, доказывает, что боль, особенно в шее, спине, конечностях и мигрень, часто возникает из-за подавленных эмоций – гнева, обиды и тревоги. Во многих случаях невозможно вылечить тело, не обращая вынимания на психику. Перед вами книга, где описан метод доктора Сарно, приведены результаты его исследований и размышлений о природе разных болезней и возможностях их лечения.
 



Автор: Джон Эрнест Сарно
Язык: Русский
Жанр: Альтернативная медицина
Формат: epub, fb2, fb3, mobi, pdf
Книги
Подробнее

Homo Sapiens. Иллюстрированная история интеллекта

Homo Sapiens. Иллюстрированная история интеллекта

Что делает нас Homo sapiens? Как нашему виду удалось развиться настолько, чтобы подчинить себе Землю, создать цивилизацию и даже покорить космос? Какие люди стояли за величайшими прорывами в истории нашего мышления? В этой книге философ Хосе Антонио Марина рассказывает удивительную историю развития человеческого интеллекта от наскальной живописи до нейросетей. От Античности до современности, от Аристотеля и Платона до Дарвина и Эйнштейна – автор показывает, как идеи отдельных Homo sapiens формировали мировоззрение всей цивилизации. Эта книга, сопровождаемая яркими иллюстрациями Маркуса Каруса, – не только история нашего прошлого, но и путеводитель к пониманию нашего настоящего и – главное – будущего. Отправляйтесь в увлекательное путешествие по истории человеческого интеллекта!

 



Автор: Хосе Антонио Марина
Язык: русский
Жанр: научно-популярный
Формат: pdf
Книги
Подробнее

Правила богатой бабушки. Финансовая грамотность для жизни вашей мечты

Правила богатой бабушки. Финансовая грамотность для жизни вашей мечты

У Чжиюн есть мечта. Она хочет купить новый дом, в котором будет комфортно всей семье: ей, мужу и их маленькой дочке. Но Чжиюн в декрете, а зарплаты мужа хватает только на повседневные нужды. Порой девушка ощущает отчаяние из-за невозможности вернуться на работу и страха перед будущим. Но однажды Чжиюн знакомится с богатой пожилой дамой. Мадам Чон учит девушку тому, как правильно инвестировать в акции и недвижимость, потихоньку копить на мечту и безбедную старость, и даже тому, как заводить деловых партнёров. Иногда, чтобы чему-то научиться или перейти на новый уровень, нужны не умные книжки или новые курсы, а человек. Пример, который показывает, что так тоже можно. Именно таким человеком стала мадам Чон для Чжиюн. И может стать для вас, если вы готовы учиться у богатой бабушки.

 



Автор: Пак Джису
Язык: русский
Жанр: инвестирование
Формат: pdf, fb2, epub
Книги
Подробнее

Как бы поступила Клеопатра? Как великие женщины решали ежедневные проблемы: от Фриды Кало до Анны Ахматовой. Элизабет Фоули, Бет Коутс (2019)

Как бы поступила Клеопатра? Как великие женщины решали ежедневные проблемы: от Фриды Кало до Анны Ахматовой. Элизабет Фоули, Бет Коутс (2019)

Неприличная в своей дерзости, вдохновляющая книга раскроет вам секреты могущества королевы Виктории, Екатерины Великой, Фриды Кало, Коко Шанель, Агаты Кристи и еще 45 героинь прошлых эпох. Здесь вы найдете бескомпромиссные советы о том, как решить проблемы, с которыми рано или поздно придется столкнуться каждой сильной и амбициозной девушке. Под этой обложкой собраны все главные женщины в истории, где каждую отличает свой шарм, пылкость и юмор. Писательницы Э. Фоули и Б. Коутс – лидеры мнений и авторы нескольких супербестселлеров – говорят о важном провокационно и с искрометным юмором.
 



Автор: Фоули Элизабет, Коутс Бет
Язык: Русский
Жанр: История, Биография, Психология, Культура, Публицистика
Формат: FB2, PDF, RTF, EPUB, MOBI
Книги
Подробнее

12 подвигов Геракла

12 подвигов Геракла

Прочти вечные истории в новом исполнении! Геракл, сын бога Зевса и смертной женщины Алкмены, еще до своего рождения вызывает зависть и ненависть богини Геры. В конце концов он попадает в ее ловушку и совершает серьезный грех. Чтобы искупить свою вину, Гераклу предстоит совершить множество невероятных подвигов. Как же он справится со всеми испытаниями? В этой книге всем знакомые мифы Древней Греции изложены в формате комиксов, необычном, увлекательном и легком для понимания.

 



Автор: Чхве Сольхи
Язык: русский
Жанр: Мифология
Формат: pdf
Книги
Подробнее

Кругосветный атлас отдаленных островов. 50 мест, где вы не были и, скорее всего, никогда не побываете

Кругосветный атлас отдаленных островов. 50 мест, где вы не были и, скорее всего, никогда не побываете

Черная скала Святой Елены стала для Наполеона местом изгнания и смерти. Крохотный остров Тромлен поначалу казался волшебным спасением для потерпевших кораблекрушение рабов, но вскоре свобода обернулась борьбой за выживание. Четыре года и четыре месяца моряк Александр Селькирк провел в полном одиночестве на острове: росчерком пера его история превратится в историю Робинзона Крузо. Именем этого героя и назовут сам остров. Неподалеку от острова Хауленд, во время полета через Тихий океан, исчезла вы дающаяся летчица Амелия Эрхарт. Годами притягательность прекрасного небытия влекла экспедиции к полярным льдам, и точно так же неизведанное влечет путешественников и романтиков внутри нас.

 



Автор: Юдит Шалански
Язык: русский
Жанр: Путеводители, география
Формат: pdf
Книги
Подробнее

Манга. Полный курс по рисованию персонажей

Манга. Полный курс по рисованию персонажей

Самый полный курс, обучающий рисованию в стиле манга! С помощью этой книги вы сможете научиться рисовать персонажей, одевать их и даже помещать в нужный вам интерьер. Вы узнаете, как выбрать подходящие карандаши, маркеры, акварель или акрил. Автор открывает все секреты своего мастерства и все тайны стиля манга. Также она дает очень подробные объяснения не только как рисовать, но и чем. В книге приведены все необходимые инструменты, бумага, а также возможности компьютерной обработки рисунков.

 



Автор: Саманта Горел
Язык: русский
Жанр: Рисование
Формат: pdf
Книги
Подробнее

Наука и жизнь №7 (июль 2025)

Наука и жизнь №7 (июль 2025)

«Наука и жизнь» — ежемесячный научно-популярный иллюстрированный журнал широкого профиля. Издание ориентировано на массового читателя. Освещает важнейшие проблемы науки и техники, публикует научно-художественные и научно-фантастические произведения, занимательные задачи, игры. Главная цель: популяризация научных знаний.
 



Автор: Наука и жизнь
Язык: русский
Жанр: научно-популярный
Формат: True PDF
Книги
Подробнее

Крейсера Второй Мировой. Окончательная энциклопедия. А. Дашьян, С. Патянин, К. Балакин (2014)

Крейсера Второй Мировой. Окончательная энциклопедия. А. Дашьян, С. Патянин, К. Балакин (2014)

«Окончательное» издание, полностью закрывающее тему! Впервые в цвете, на мелованной бумаге высшего качества! Самая полная и авторитетная энциклопедия крейсеров Второй Мировой, как великих морских держав (Великобритании, США, Японии, Франции, Италии, Третьего Рейха, СССР), так и второстепенных флотов (Аргентины, Бразилии, Греции, Испании, Нидерландов, Перу, Таиланда, Турции, Чили, Швеции, Югославии). Колоссальный объем информации, элитная цветная полиграфия, увеличенный подарочный формат, более 2000 эксклюзивных чертежей, схем, «боковиков» и фотографий, многие из которых публикуются впервые. Вторая мировая война стала «звездным часом» крейсеров, особенно тяжелых, получивших башенную артиллерию, мощное бронирование и новейшие системы управления огнем. В отличие от линейных кораблей, большую часть времени отстаивавшихся в базах, крейсера активно воевали на всех ТВД – от Северного моря до Средиземного, от Атлантики до Тихого океана, сыграв решающую роль во многих морских сражениях.
 



Автор: Дашьян Александр, Патянин Сергей, Балакин Константин, Барабанов Михаил, Егоров Кирилл
Язык: Русский
Жанр: Военная история, Военная техника, Военно-морской флот, Энциклопедия
Формат: PDF
Книги
Подробнее

Первый учебник Таро. На основе колоды Райдера – Уэйта

Первый учебник Таро. На основе колоды Райдера – Уэйта

Это уникальное пособие для тех, кто хочет освоить искусство чтения карт Таро. В книге подробно рассматриваются основы работы с колодой, начиная от истории возникновения Таро до практического применения в повседневной жизни. Автор шаг за шагом объясняет значение каждой карты, их символику и взаимосвязь между ними, а также предлагает различные методы раскладов и интерпретации полученных результатов. Книга будет полезна начинающим тарологам, стремящимся получить первичные знания.

 



Автор: Иван Фьюс
Язык: русский
Жанр: Эзотерика
Формат: pdf, epub, mobi
Книги
Подробнее

Информационно-техническая поддержка. Пособие для специалистов технической поддержки

Информационно-техническая поддержка. Пособие для специалистов технической поддержки

Эта книга охватывает все, что вам нужно знать, от ИТ-инфраструктуры и операционных систем, до основ сетевого взаимодействия и навыков поддержки. Мы также рассмотрим облачные вычисления, кибербезопасность и роль этических ценностей и профессионализма. Мы обсудим будущее ИТ-поддержки, чтобы помочь вам оставаться впереди в этой постоянно развивающейся области. Что такое техническая поддержка? Техническая поддержка – это услуги, предоставляемые частным лицам или организациям для содействия эффективному использованию технологий, от решения технических вопросов до предоставления рекомендаций и обеспечения бесперебойной работы компьютерных систем, программного обеспечения и сетей.

 



Автор: Марина Шилова
Язык: русский
Жанр: компьютерная литература
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Книги
Подробнее

Викка: зеленая магия, растения и ритуалы

Викка: зеленая магия, растения и ритуалы

Зеленая магия – это и история познания человека, и вполне современное прикладное учение в рамках фитотерапии. Из этого издания вы узнаете об основных лечебных травах, ритуалах, связанных с ними, и об истории неоязыческой религии викка. Откройте для себя все могущество волшебных растений и помните главное ведьмовское правило – «не причини вреда». Наследие травниц, передававшееся из поколения в поколение, – это один из столпов человеческой культуры, основа для развития медицины и фармакологии. Знаменитый швейцарский врач и алхимик Теофраст Парацельс (1493–1541) утверждал, что научился большему от ведьм-целительниц, чем из книг Гиппократа и Галена.

 



Автор: Ипполита Дуглас Скотти ди Виголено
Язык: русский
Жанр: Эзотерика
Формат: fb2, epub
Книги
Подробнее

Луна в мифологии, культуре и эзотерике

Луна в мифологии, культуре и эзотерике

Ипполита Дуглас Скотти ди Виголено – специалистка по эзотерике, исследовательница салемского дела и шаманизма навахо – посвятила эту книгу представлениям человека о Луне. Читатель узнает о верованиях в лунных божеств, лунных праздниках, влиянии различных фаз Луны на повседневную жизнь и о способах использования кристаллов, трав, ритуалов в зависимости от лунных циклов. Луна – это тайна и мистика. Властная Луна воплощает миф о бессмертии, она с ее холодной красотой и бесконечным круговоротом жизни – древнейший архетип, который всегда привлекал людей. Священное присутствие Луны – символ жизни-смерти-возрождения, света-тьмы, вечной цикличности, в которой заложено ее собственное перерождение.

 



Автор: Ипполита Дуглас Скотти ди Виголено
Язык: русский
Жанр: Эзотерика
Формат: pdf, fb2, epub
Книги
Подробнее

Авторевю №13 (июль 2025)

Авторевю №13 (июль 2025)

«Авторевю» по праву считается одним из ведущих российских автомобильных изданий. Журналисты «Авторевю» представляют Россию в жюри главных международных автомобильных конкурсов: European Car of the Year, World Car of the Year, Engine of the Year, Autobest, Truck of the Year, Van of the Year. Издание по итогам не одного года признавалось лидером продаж в категории «Автомобильные издания».
 



Автор: Авторевю
Язык: русский
Жанр: техника, автомобили
Формат: PDF
Книги
Подробнее

Победитель продает всё. Amazon vs Walmart. Эпическая битва между супермаркетами и маркетплейсами

Победитель продает всё. Amazon vs Walmart. Эпическая битва между супермаркетами и маркетплейсами

В течение многих лет компании Walmart и Amazon работали в разных сферах: одна была крупнейшим физическим ретейлером, другая – онлайн-гигантом. Но в 2016 году Walmart агрессивно вторглась в мир электронной коммерции, a Amazon сделала ставку на физическую розничную торговлю. Это противостояние вылилось в беспощадную схватку за власть, в которой каждый титан пытается уничтожить другого, чтобы стать крупнейшим омниканальным ретейлером – «продавцом всего» – в мире. Пока две мегакорпорации делят власть, мелкий бизнес и рядовые потребители сталкиваются с негативными последствиями этой борьбы: сокращаются возможности для справедливого ценообразования, семейные магазины разоряются, а миллионы работников вынуждены выполнять сложную, порой опасную работу за мизерную плату.

 



Автор: Джейсон Дель Рей
Язык: русский
Жанр: бизнес, маркетинг
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Книги
Подробнее

Ведьмы: как бизнес-леди и мамочки стали главными врагами человечества

Ведьмы: как бизнес-леди и мамочки стали главными врагами человечества

Мы не замечаем этого в 20, стараемся игнорировать в 30, но ближе к 40 непременно понимаем: нас обманули. Никакие достижения феминисток XX века не помогли женщинам справиться с бесконечным круговоротом домашних дел, как и с ворохом стереотипов, растущим пропорционально количеству свечей на торте. Ни одна песня Тейлор Свифт не объяснила, что делать, когда, вся такая сильная и независимая, ты достигаешь возраста, когда даже слабая и зависимая не то чтобы кому-то нужна. Никто не подготовил тебя к тому моменту, когда из главного человека в жизни каждого ребенка ты становишься «безнадежно устаревшей мамашей». Но, чтобы построить общество, в котором женщины не вынуждены гнаться за постоянно меняющимися стандартами красоты, в котором домашний труд женщин ценится не меньше, чем работа в офисе, и в котором материнство – привилегия, а не унизительная обязанность, нужно для начала признать: молодые и старые, богатые и бедные, домохозяйки и бизнес-леди, все мы – члены самого большого сообщества на Земле. Женщины.

 



Автор: Виктория Смит
Язык: русский
Жанр: Социология. Обществознание,
Формат: pdf, fb2, epub, mobi
Книги
Подробнее
1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 1366
^Наверх