Чтение становится роскошью, доступной очень немногим. При этом, мы теряем возможность получения идей по развитию бизнеса и учимся самым дорогим и долгим способом — совершая ошибки.
Мы придумали решение! Саммари — тексты, в которых в сжатой форме рассказывается о ключевых идеях каждой книги. Мы не просто сокращаем текст, а анализируем и собираем всю «соль», которую автор старается донести до читателя.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Бизнес, Биографии, Психология, Здоровье, Отношения
Формат: EPUB, JPG

В книге представлено систематизированное изложение общих и частных правил ассистирования при операциях по поводу различных патологических процессов, сопровождающихся морфологическими изменениями тканей и нарушениями реактивности организма, а также при операциях на разных анатомических областях и органах. Освещены некоторые аспекты общей и клинической хирургии, организационные вопросы, проблемы хирургической деонтологии.
 



Автор: Хай Г.
Язык: рус
Жанр: медицина
Формат: пдф

Новая книга профессора И. П. Неумывакина посвящена целебным свойствам дыни, которая с древних времен используется в народной медицине для лечения, в частности, заболеваний почек, сердца, сосудов, нервной системы и многих других случаев.
 



Автор: Неумывакин И.П.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

В данной публикации рассматриваются причины роста сердечно-сосудистых заболеваний человека в условиях цивилизации. Обсуждается влияние на организм человека различных факторов окружающей среды, описываются физиологические механизмы развития эмоционального напряжения и обусловленных им изменений сердечно-сосудистой деятельности, приводятся данные о роли нерационального питания в развитии сердечно-сосудистых заболеваний.
 



Автор: Косицкий Г.И.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: djvu

Основным критерием отбора книг в рейтинг была ПОЛЬЗА ДЛЯ АТЛЕТА, которую он может от нее получить.
В нашем ТОПЕ только самые лучшие 10 книг:
1. «ДУМАЙ!» ИЛИ СУПЕРТРЕНИНГ БЕЗ ЗАБЛУЖДЕНИЙ (Вадим Протасенко)
2. КУЛЬТУРИЗМ ПО-НАШЕМУ, или СЕКРЕТЫ «КАЧАЛКИ» («Доктор Любер»)
3. «СУПЕРТРЕНИНГ» (Майк Ментцер)
4. INSTRUTION BOOK FOR BODUBUILDING (Chris Aceto)
5. АНАБОЛИК РЕВЮ (Юрий Бомбела)
6. ВСЕСТОРОННЕЕ РУКОВОДСТВО ПО РАЗВИТИЮ СИЛЫ (Фредерик Хэтфильд)
7. СУПЕРПРИСЕДАНИЯ: КАК НАБРАТЬ 30 ФУНТОВ МЫШЦ ЗА 6 НЕДЛЬ (Штроссен Рэндалл)
8. АНАТОМИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН (Фредерик Делавье)
9. «АНТИ-МАКРОБЕРТ» (Фалеев Алексей)
10. «ДУМАЙ! БОДИБИЛДИНГ БЕЗ СТЕРОИДОВ» (Стюарт МакРоберт)
 



Автор: Разные
Язык: Рус
Жанр: Бодибилдинг, спорт, здоровье
Формат: PDF, DJVU

В наше время развитие мускулатуры стало важным по двум основным причинам. Во-первых, было научно доказано, что чем больше у вас мышечной массы и меньше жира, тем дольше вы будете оставаться здоровым человеком. Возможно, что к занятиям фитнессом вас подтолкнуло тщеславное желание иметь красивое мускулистое тело. Но в результате, кроме этого, вы получите более сильную и выносливую сердечно-сосудистую систему, здоровый и спокойный сон, бьющую через край жизненную энергию, полноценную половую жизнь.
 



Автор: Курт Брунгардт
Язык: Русский
Жанр: Бодибилдинг, Здоровье
Формат: PDF

Книги серии "Best" позволят вам получить консультации от лучших медиков в профилактике и лечении различных заболеваний.

Список книг:
1. Ирина Исаева. Самое важное о глаукоме, катаракте и других возрастных заболеваниях глаз
2. Ирина Малышева. Самое важное о давлении высоком и низком
3. Ирина Малышева. Самое важное о гипертонии, ишемии, инфаркте
4. Наталья Данилова. Самое важное о болезнях щитовидной железы
5. Елена Савельева. Советы гинеколога для женского здоровья
6. Елена Савельева. Самое важное о климаксе
7. Ирина Малышева. Самое важное о варикозе
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Медицина, лечение заболеваний, справочник, здоровье
Формат: RTF, FB2

Внезапная головная боль, ломота в суставах или головокружение. И врача рядом нет. Что делать? Доктор «Яндекс», конечно, всегда под рукой – но вот грамотная ли информация представлена на сайте, к которому вы обратились?


 



Автор: А. Л. Вёрткин
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

Издание помогает читателям узнать свои права, решить проблемы, добиться справедливости! Уникальный справочник и надежный советчик по юридическим вопросам, здоровью и домашнему хозяйству. Консультации лучших специалистов, написанные простым и понятным языком с пошаговыми рекомендациями.
 



Автор: ИМ Медиа
Язык: русский
Жанр: советы, кулинария, ремонт, строительство, здоровье, дом, дача,
Формат: PDF

Издание помогает читателям узнать свои права, решить проблемы, добиться справедливости! Уникальный справочник и надежный советчик по юридическим вопросам, здоровью и домашнему хозяйству. Консультации лучших специалистов, написанные простым и понятным языком с пошаговыми рекомендациями.
 



Автор: ИМ Медиа
Язык: русский
Жанр: советы, кулинария, ремонт, строительство, здоровье, дом, дача,
Формат: PDF

Получите рекомендации врачей по женской интимной гигиене! Научитесь бережно поддерживать чистоту и здоровье половых органов.

 



Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

Эта книга посвящена здоровью мужчин и женщин, а также вопросам брака. В книге показано, как гармония в сексуальных отношениях может предотвратить серьезные заболевания и является основой семейного счастья. Кроме того, вы найдете полезные советы и рецепты для улучшения качества жизни.
 



Автор: Неумывакин И.П.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

Ничто не волнует человека так, как его собственное здоровье, здоровье дорогих ему людей. Из новой книги Натальи Степановой «Для здоровья, от недугов», подготовленной на основе писем и вопросов читателей, вы узнаете, как отчитать сердечные хвори, справиться с самыми тяжелыми заболеваниями.
 



Автор: Степанова Н.И.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

Вы понимаете, что нет абсолютно полезных и вредных продуктов. Есть еда своевременная и нет. Если дать кусок белого хлеба с маслом, сыром и колбасой спортсмену и человеку с рассеянным склерозом, станет очевидно, что проблема не в блюде. И организм первого - совершенно спокойно возьмет из него белки, жиры и углеводы. Здоровый организм может извлечь максимальную пользу из любой еды, а организм больного не сможет получить столько пользы из самого супер полноценного боула, сколько здоровый человек с адекватными отношениями с едой получит из бутерброда или пиццы.


 



Автор: Ahims_a
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

В монографии на основе системных междисциплинарных исследований представлена аксиология здоровья — интегральная концепция физического и психического здоровья человека, основанная на информационной концепции здоровья, универсальной классификации болезней и универсальном алгоритме развития человека. Материал в монографии организован на основе фрактальных голограмм и рекурсии.
 



Автор: Вознюк А.В.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

В книге «Даосские и тибетские практики для здоровья» соединены самые таинственные и эффективные практики даосов и тибетских лам. Вы спросите, какой смысл соединять разные системы? Смысл в том, чтобы с первых шагов пользоваться для тела и духа лучшими методами.
 



Автор: Лой-Со
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

Название книги «Здоровый дух — здоровое тело» говорит о том, что дух первичен, а материя вторична, и что каждый человек может самостоятельно работать и очищать свои тонкие аспекты от внешних негативных воздействий. Через настоящее и прошлые обстоятельства человек исправляет свою карму и улучшает здоровье. Все это отражается на судьбе близких людей.
 



Автор: Хромова Н.А.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф

Вдох… И наши красные клетки крови спешат доставить вдыхаемый кислород к месту назначения: Такси-эритроциты доставляют ЖИЗНЕННОВАЖНЫЙ кислород органам и тканям, помогая транспортировать углекислый газ ОТ них к лёгких, где он выдыхается.

 



Автор: Катерина Форма, Ирина Выборнова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF/mp4

Самые эффективные и рабочие схемы с подробным описанием дозировок и всех нюансов лечения.


 



Автор: Ирина
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: HTML

Журнал Psychologies - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе. Девиз журнала – «Найти себя и жить лучше».
 



Автор: Херст Шкулев Паблишинг
Язык: русский
Жанр: психология, здоровье
Формат: True PDF

Книги серии «Неотложная медицина» написаны ведущими отечественными специалистами и хорошо известными зарубежными авторами как учебные или справочные издания. Книги будут интересны студентам, интернам, ординаторам, а также врачам, оказывающих неотложную помощь, независимо от специализации.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Медицина, здоровье
Формат: PDF

Гайд поможет определить, есть ли в организме проблемы и где они находятся. Вы подробно разберете симптоматику и анализы различных состояний и поймете, в каком направлении нужно работать конкретно вам.



 



Автор: Евгения Колодкина
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF/mp4

Какая мама не хочет, чтобы дома все были крепкими и здоровыми? Мария Канунникова собрала советы педиатров из разных городов о том, как жить без соплей, а в случае чего – легко справляться с простудой. Автор опробовала эти советы лично за 10 лет переездов с детьми. И выдала с юмором в книге «Без соплей». В легком формате «от мамы к маме» Мария показывает ситуации из своей реальной жизни, рассказывает про опробованные схемы и лайфхаки. По отзывам читателей, книга позволяет улыбнуться и выдохнуть. А еще напоминает, что каждая женщина – самая лучшая мама для своего ребенка. Всегда и при любых обстоятельствах!

 



Автор: Мария Канунникова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина
Формат: PDF/epub/fb2

У каждого периодически устают ноги, появляются мозоли, сохнут пятки, возможно, даже врастают ногти. Но слышали ли вы хоть раз непринужденную дружескую беседу о проблемах стоп и ногтей? Говорить о здоровье стоп в нашем обществе не принято, но это важная тема. В конце концов, решение всего одной маленькой проблемы может значительно облегчить жизнь. А профилактика и забота о себе улучшить ее во сто крат. В студии подологии Medped мы не только открыто обсуждаем такие проблемы, но и предлагаем самое простое, самое эффективное решение проблем стоп и ногтей. А еще поддерживаем, консультируем, подбираем уход и никогда не порицаем.

 



Автор: Алиса Трошкова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, Ортопедия и травматология, Популярно о медицине
Формат: PDF/epub/fb2

Диагноз «анемия», или «малокровие», врачи, к сожалению, ставят нередко. Конечно, медики могут оказать ощутимую помощь, но многое больные способны сделать сами для облегчения своего состояния. Прежде всего в силах каждого человека пересмотреть свой рацион. Начните питаться правильно — и результаты анализов крови обязательно улучшатся, а сил у вас станет больше.
 



Автор: Добронравов А.В.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф