Вкусная защита иммунитета с сезонным акцентом в стиле марафоне «Некогда готовить». Сокращаем время на готовку, питаемся по сезону с умом, укрепляем иммунитет! Быстро, вкусно, полезно.


 



Автор: Сергей Леонов, Виталий Мильков
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Маринад для шашлыка. Классические рецепты и оригинальные прочтения маринадов к мясу, рыбе и овощам» – ваш надежный гид в мире вкусных блюд, приготовленных на огне. Здесь вы найдете 49 рецептов сухих, влажных и глазурных маринадов, 6 рецептов полноценных блюд, кулинарные лайфхаки и полезную информацию о продуктах и инвентаре, которые помогут достичь идеального вкуса и сделают процесс маринования легким.



 



Автор: Ольга Ивенская
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Сезон шашлыков уже наступил и продлится еще долго. Знаю, как хочется сделать его особенным, вкусным, ароматным и разнообразным. В этом вам помогут мои сборники «Мангальные истории». В них 40 вариантов, как приготовить мясо, курицу, рыбу, овощи на углях и удивить всю семью. Идей на много лет вперед! Только представьте - вдыхаешь аромат с дымком, берешь первый кусочек, откусываешь его и не можешь остановиться, по не перепробуешь всё! Попробуйте и убедитесь сами.

 



Автор: Диана Ирова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Живете ли вы в городе или в сельской местности, в журнале Country Living вы найдете множество идей для вашего дома и сада, узнаете о традиционных ремеслах, будете в курсе деревенских проблем, насладитесь непревзойденными блюдами из сезонных продуктов и, прежде всего, избежите стресса и напряжения современной жизни.
Whether you live in the town or countryside, in Country Living you’ll find a wealth of ideas for your home and garden, learn about traditional crafts, keep informed of rural issues, enjoy irresistible dishes using seasonal produce and, above all, escape the stress and strain of modern-day life.
 



Автор: Hearst Magazine Media
Язык: английский
Жанр: сад, огород, дача, кулинария, дизайн
Формат: True PDF

Рецептов завтраков в интернете миллион, но вряд ли можно так быстро найти идеальный хлеб без глютена или небанальные рецепты каш. А в ежедневных заботах с трудом находится время, чтобы подробно погрузится в то, как внедрить свой рацион новые компоненты, например, псиллиум, клетчатку, зеленую гречку, и многое другое, что так полезно для нашего ЖКТ, а, соответственно, самочувствия и настроения.

 



Автор: Кристина Русинович
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Готовим легко, вкусно и разнообразно. Лайфхаки, как начать жить, а не стоять на кухне!


 



Автор: vegkate
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

«Добрые советы. Люблю готовить!» — журнал о вкусной еде, не похожий на другие кулинарные издания. Все опубликованные в нем рецепты присланы в редакцию самими читателями. Каждый рецепт прошел конкурсный отбор, а его автор получил денежный приз. Ежемесячно на страницах журнала — более 100 коронных блюд, которые многократно проверены опытными хозяйками и которые можно смело брать в свою коллекцию рецептов тем, кто любит баловать родных и удивлять гостей.
 



Автор: Burda
Язык: русский
Жанр: кулинария
Формат: True PDF

Лучшие рецепты для Вас, которые сохранят ваше время.


 



Автор: Аалия Маджид
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Привет! Я Марина Rawway — меня знают, как ‌маму натуропатии. ‌Я натуропат, нутрициолог, учитель дыхательных практик и йоги. Веду блог о здоровом образе жизни и являюсь экспертом и лидером мнений в области естественного оздоровления организма.

 



Автор: Марина Ерохина
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Better Homes and Gardens — это популярный ресурс, где можно найти идеи для дома, еду и рецепты на каждый день и для особых случаев, а также непревзойденные ноу-хау в саду.
Better Homes and Gardens is a go-to resource for home ideas, food and recipes for everyday and special occasions, and garden know-how that can't be rivaled.
 



Автор: Dotdash Meredith
Язык: английский
Жанр: дом, дизайн, сад, кулинария
Формат: True PDF

Your Home and Garden - это шесть мини-журналов в одном. «Shopping» охватывает тенденции, продукты и места, а в разделе «Ремонт» представлены переоборудованные комнаты, советы по декорированию и DIY. «Дома» включает по крайней мере четыре новозеландских дома, наполненных творчеством, цветом и изобретательностью, а также планы этажей и практическую информацию, включая рекомендации поставщиков и торговцев. «Сады» включает мастерские по дизайну, внешний вид, новейшие товары для улицы, а также советы по сбору и посадке.
 



Автор: Are Media
Язык: английский
Жанр: дизайн, стиль, интерьер, сад, кулинария
Формат: True PDF

Как часто нам хочется попробовать что-нибудь новенькое! Необычная серия книг "Кулинария. Рецепты с изюминкой" предлагает собственное нетривиальное прочтение знакомых всем рецептов. Не нужно изобретать блюдо с нуля! Все что вам понадобится — это пара мелочей, способных преобразить до неузнаваемости надоевшее блюдо. А подробные рекомендации и красочные фотографии помогут вам с легкостью осуществить это волшебное превращение!
 



Автор: Ивенская О.
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Для нас очень важно, что бы у вас получалось готовить по нашим рецептам, и вы были довольны результатом, поэтому технологический процесс всех наших блюд очень подробно, пошагово расписан, граммовки выверены!

 



Автор: Анна Злобина
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Рецепты завтраков для девушек, кто активно занимается спортом и кому нужно добирать достаточно белка. Предлагаю вам открыть для себя новые идеи легких белковых завтраков.


 



Автор: Liza Modelfit
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Мы все часто покупаем одни и те же продукты, готовим одинаковые блюда, ходим в проверенные места и берём там знакомые позиции меню. Так проще, но в итоге мы оказываемся в замкнутом круге, в котором новым идеям и опыту просто неоткуда взяться.


 



Автор: Маша Шелушенко
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF/mp4

Диета аутоиммунного протокола ставит своей целью снижение воспаления в организме, нормализацию работы кишечника и борьбу со стрессом. При этом рацион должен оставаться полноценным и обеспечивать организм всеми необходимыми нутриентами.

 



Автор: Аалия Маджид
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

«Добрые советы. Люблю готовить!» — журнал о вкусной еде, не похожий на другие кулинарные издания. Все опубликованные в нем рецепты присланы в редакцию самими читателями. Каждый рецепт прошел конкурсный отбор, а его автор получил денежный приз. Ежемесячно на страницах журнала — более 100 коронных блюд, которые многократно проверены опытными хозяйками и которые можно смело брать в свою коллекцию рецептов тем, кто любит баловать родных и удивлять гостей.
 



Автор: Burda
Язык: русский
Жанр: кулинария
Формат: True PDF

В нем собрано более 45 уникальных рецептов, которые помогут вам создать не только вкусные, но и полезные блюда для вашей семьи. Я делаю вафли больше 6 лет по несколько раз в неделю и на своем опыте знаю, как они помогают улучшить рацион. Да-да! Вафли - могут быть не тяжелым десертом, а функциональным здоровым блюдом, которое с удовольствием уплетают все домашние, а друзья и близкие благодарят за рецепты и лайфхаки.

 



Автор: Ирина Фаритова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

В сборнике десертов 16 пошаговых подробных рецептов. У каждого рецепта посчитаны КБЖУ. За счёт этого вы можете регулировать калорийность рациона под свои числа.

 



Автор: kiwihealthy
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF/mp4

Начните регулярно разнообразно готовить с помощью быстрых, бюджетных и небанальных рецептов с акцентом на сезонные продукты. Получайте удовольствие от кухни и добавляйте красок каждому дню вместе с клубом.



 



Автор: Маша Шелушенко
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

50 рецептов основных блюд без использования мяса, рыбы и молочных продуктов. В сборнике вас ждут преимущественно основные блюда, именно на них сделан упор. С содержанием вы можете ознакомиться, полистав картинки.


 



Автор: Ольга Данчук, Елена Воронцова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

45 ленивых рецептов для тех, кто задолбался! Надоело часами торчать на кухне, чтобы приготовить очередной ужин? Я приготовила для вас идеи вкуснейших сытных блюд, которые готовятся в два счета

 



Автор: Диана Ирова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Завтраки. Фритата овощная с большим зеленым салатом. Зеленый салат.Скрембл с козьим сыром и огуречной сальсой.


 



Автор: Аалия Маджид
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Это идеи и рецепты на любой вкус, которые заметно облегчат вам жизнь и ваш путь к здоровому ЖКТ. Без сахара, без рафинированных продуктов,без белой пшеничной муки, большинство рецептов без молочных продуктов или с возможностью замены их растительными.
‌

 



Автор: Екатерина Кудерцева
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

В сборнике рецепты блинов, оладьев и вафель. А еще способы подачи блинов. Рецепты максимально разнообразные. На любой вкус и желание. С содержанием можно ознакомиться, полистав картинки. Рецепты очень разнообразные и действительно рабочие. С нашими секретами и лайфхаками вы точно станете мастерицей блинных дел и Гуру оладьев и вафель. Рецепты проработаны до мелочей и получатся даже у начинающих хозяек. Никаких особых приспособлений для большинства блюд не нужно. Чашка, вилка, сковородка и ваше хорошее настроение

 



Автор: Ольга Данчук, Елена Воронцова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF