Книга красивых рецептов

Книга красивых рецептов

Думаете, перед вами обычная кулинарная книга? А вот и нет! Это гастрономический «любовный роман»! Роман с миром, с жизнью, книга о любви к семье и друзьям, о любви к себе, наконец. Вы узнаете самые современные новости о сочетаниях продуктов и кулинарных ритуалах, которые позволят вам «сиять» снаружи и изнутри и заряжать всех вокруг неиссякаемой энергией.
 



Автор: Марика Кравцова
Язык: Русский
Жанр: здоровое и правильное питание, кулинария, рецепты, кухня
Формат: PDF
Подробнее

ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью

ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью

Эта книга – сборник ценнейшей информации, которую вы не найдете в интернете, она подскажет вам, как устранить проблемы в организме, и поможет нормализовать гормональный фон.
 



Автор: Марина Берковская
Язык: Русский
Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, женское здоровье, обмен веществ
Формат: PDF, DJVU, RTF
Подробнее

Серия книг: Исцеление души и тела /Болезни пищеварительной системы/ Лууле Виилма

Серия книг: Исцеление души и тела /Болезни пищеварительной системы/ Лууле Виилма

Лечение любой болезни должно начинаться в первую очередь с очищения. Если в доме чисто, то можно сказать, что в этой семье все в порядке. Стерильный же порядок, характерный для современных евронорм, – это порядок чрезмерный, излишне утомляющий. Такой порядок, вызывающий болезни, существует у тех, в ком сидит страх показаться грязным, неряшливым, вульгарным.
 



Автор: Лууле Виилма
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА, Здоровое и правильное питание,
Формат: RTF, FB2
Подробнее

Жизнь без жира, или Ешь после шести!

Жизнь без жира, или Ешь после шести!

Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать. Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров. Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…

 



Автор: Елена Санжаровская
Язык: Русский
Жанр: Здоровое и правильное питание
Формат: pdf
Подробнее

Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь (2019) PDF

Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь (2019) PDF

Что каждый человек должен знать о питании? Мы можем предотвратить многие заболевания и даже излечиться от них, если будем правильно выбирать продукты и способы их приготовления. Для своей книги о здоровом питании доктор Грегер создал систему «светофор», смысл которой в том, чтобы есть как можно больше «зеленых» ингредиентов. Он стремился к тому, чтобы рецепты включали максимум полезных продуктов. Здесь вы найдете блюда, которые помогут вам сохранять здоровье каждый день.
 



Автор: Грегер Майкл, Стоун Джин
Язык: Русский
Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Кулинария
Формат: pdf
Подробнее

ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения

ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения

Привет, дружок! Перед тобой новая версия моей книги "ПП для ТП". Я обновил и дополнил инфу, чтобы ты еще быстрее и эффективнее привел себя в форму, узнал все тонкости и лайфхаки про правильное питание. Также в этой книге появились главы о тех насущных вопросах, которые ты так часто задавал мне в инстаграме. Включай силу воли, но не теряй голову. Пусть мозг ведет твое пузо, а не наоборот! ГАНТЕЛЬ!

 



Автор: Василий Смольный
Язык: Русский
Жанр: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты
Формат: PDF, EPUB, MOBI, FB2
Подробнее