Men's Journal - October/November 2022

Men's Journal - October/November 2022

Ориентированный на современного, предприимчивого мужчину, журнал Men's Journal предназначен для парней, которые наслаждаются своим досугом и хотят получить от него максимум удовольствия. От здоровья и фитнеса до спорта и путешествий, каждый месяц Men's Journal освещает это.
Geared toward the modern, adventurous man, Men's Journal magazine is for guys who enjoy their leisure time and want to get the most out of it. From health and fitness to sports and travel, each month Men's Journal has it covered.
 



Автор: Weider Publications, LLC
Язык: английский
Жанр: мужской, здоровье, фитнес, спорт, путешествия
Формат: True PDF
Подробнее

Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия

Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия

Научный журналист Кэтрин Хармон Каридж с юмором рассказывает о новейших научных открытиях в области кишечного микробиома, чередуя их с интервью, которые она брала, путешествуя по миру и питаясь традиционными продуктами. Сегодня кефир, йогурт с пробиотиками, комбучу, цельные злаки, фермерские сыры, квашеную капусту и другие продукты с надписью «полезно для вашего кишечника» можно найти в любом магазине. И мы, конечно, покупаем их, ведь каждому хочется быть здоровым и жить долго. А что на самом деле нужно нашей микробиоте? Чем ее кормить, чтобы чувствовать себя лучше?
 



Автор: Кэтрин Хармон Каридж
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Семейная медицинская энциклопедия. Сборник из 10 книг (RTF, FB2)

Семейная медицинская энциклопедия. Сборник из 10 книг (RTF, FB2)

В данной серии книг вы найдете наиболее полную информацию, касающуюся как традиционных, так и народных методов лечения наиболее часто встречающихся заболеваний.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Медицина, здоровье
Формат: RTF, FB2
Подробнее

Лазерно-вакуумный массаж ЛАЗМИК в медицине и косметологии

Лазерно-вакуумный массаж ЛАЗМИК в медицине и косметологии

Лазерная терапия и аппаратный массаж широко используются в медицине для лечения и профилактики различных заболеваний, без них невозможно представить себе и современную косметологию. Появление нового направления, лазерно-вакуумного массажа, стало значительным событием в развитии сочетанных и комбинированных физиотерапевтических методов.
 



Автор: Москвин С.В., Гейниц А.В., Кочетков А.В. и др.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф
Подробнее

Давление в норме 120/80 №11 (ноябрь 2022)

Давление в норме 120/80 №11 (ноябрь 2022)

Артериальная гипертензия считается одним из самых сложных медицинских диагнозов: за ней прочно закрепилась слава «молчаливого и таинственного убийцы». Ведь у заболевания нет симптомов, которые были бы характерны только для него. К сожалению, в некоторых случаях их нет и вовсе. Главное — вовремя выявить заболевание и начать лечение. Как и когда это сделать, подскажут консультанты журнала «Давление в норме».
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Народный доктор №22 (ноябрь 2022)

Народный доктор №22 (ноябрь 2022)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Серия "Упражнения для жизни" в 3 книгах

Серия "Упражнения для жизни" в 3 книгах

"Парадоксальная гимнастика Стрельниковой" - уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высокоэффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

В этой книге вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!
 



Автор: Анатолий Ситель, Игорь Борщенко, Михаил Щетинин
Язык: русский
Жанр: здоровье, гимнастика, упражнения, движение, дыхание
Формат: epub, rtf
Подробнее

Полный лекарственный справочник среднего медицинского работника

Полный лекарственный справочник среднего медицинского работника

Полный лекарственный справочник фельдшера и медсестры — удобный и надежный инструмент повседневной работы средних медицинских работников. Справочник включает в себя информацию о большинстве общеупотребимых лекарственных средствах, в том числе о сочетаниях, противопоказаниях, особенностях действия и введения. Особый упор сделан на те особенности практического применения препаратов, которые могут встретиться в практической деятельности среднего медработника. Продуманная и четкая структура справочника, удобный набор ссылок и указателей облегчают быстрый поиск необходимой информации.
 



Автор: Ингерлейб М.Б.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф
Подробнее

Шиповник. Очищение и оздоровление организма

Шиповник. Очищение и оздоровление организма

Шиповник —его полезные свойства удивительны, его влияние на организм поистине целебно. Мы предлагаем вниманию читателей свод рецептов, которые помогут больным восстановить пошатнувшееся здоровье. А для тех, у кого нет проблем со здоровьем, настои, отвары и сборы, включающие в свой состав шиповник, послужат для профилактики различных заболеваний и значительно повысят иммунитет организма.
 



Автор: Виктор Зайцев
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Методичка "Щитовидная железа"

Методичка "Щитовидная железа"

Данная методичка заменит целую консультацию, гормоны щитовидной железы, лабораторная диагностика, превентивные нормы взрослые и дети, симптомы заболеваний щитовидной железы, когда жалобы говорят раньше анализов, работа с гипотиреозом + схема, гипертиреоз + схема

 



Автор: Анастасия Бакирова
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: pdf
Подробнее

Women's Health USA - December 2022

Women's Health USA - December 2022

Women’s Health – качественное модное глянцевое издание о здоровом образе жизни в современном формате. Это живой, веселый и практичный журнал для современных, активных женщин, он не только о здоровом образе жизни и фитнесе, но и о красоте, стиле, сексе и отношениях. Издание ответит на популярные среди женщин вопросы, как вести здоровый образ жизни, как справиться с лишним весом без ущерба для организма, как избавиться от лишних морщин. Слоган журнала – «Хорошо быть собой!».

Women’s Health magazine is a women’s magazine focused on the topics on every health-conscious woman’s mind: beauty, style, love, fitness, and nutrition. The magazine encourages women to embrace a healthy lifestyle that combines sound nutrition with effective fitness regimens.
 



Автор: Hearst Magazines, Inc.
Язык: английский
Жанр: здоровье, женский
Формат: PDF
Подробнее

Большой лечебник древних знахарей. Миллион народных способов лечения

Большой лечебник древних знахарей. Миллион народных способов лечения

Потомственные народные знахари бережно хранят древние секреты лечения недугов, укрепления душевных сил и оздоровления всего организма. Целительные рецепты передаются из поколения в поколение и сегодня откроются вам! Используя заговоры и народные способы исцеления травами, чистую воду, ягоды, мед, глину, мумие и другие дары природы, вы забудете о симптомах.
 



Автор: Лариса Кузьмина
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Интимный тренажер в 6 книгах (EPUB, FB2)

Интимный тренажер в 6 книгах (EPUB, FB2)

Вы наверняка получали большое количество электронных писем с рекламой по увеличению полового органа и груди, и скорее всего слышали, что подобная реклама - обман, что это невозможно. Данные книги изменят ваши представления об упражнениях, направленных на увеличение пениса и груди раз и навсегда! А так же, женщины смогут укрепить интимные мышцы, регулярно испытывать множественное удовольствие, стимулировать выработку феромонов, привлекающих внимание мужчин.

 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, руководства по сексу, справочник
Формат: EPUB, FB2
Подробнее

Живу с диабетом №11 (ноябрь 2022)

Живу с диабетом №11 (ноябрь 2022)

Журнал «Живу с диабетом» - уникальное издание, посвященное сахарному диабету. Это одно из наиболее распространенных и серьезных заболеваний эндокринной системы человека, требующее повышенного внимания больного к своему здоровью. Консультанты издания готовы ответить на самые сложные вопросы, связанные с этой проблемой, а также рассказать о самых передовых методиках лечения сахарного диабета.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Народный доктор №21 (ноябрь 2022)

Народный доктор №21 (ноябрь 2022)

Журнал «Народный доктор» составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: медицина, здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Правда о лекарствах

Правда о лекарствах

Многие люди часто не знают самых важных фактов о таблетках, спреях и каплях, которые принимают на регулярной основе. Из-за незнания они подвергают себя опасности. В этой книге объясняется, как работают бестселлеры из аптеки, что нужно учитывать при их приеме и в каких случаях вы выбрасываете деньги на ветер.
 



Автор: DerApotheker
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Феникс-Фитнес в 21 книге (PDF, FB2)

Феникс-Фитнес в 21 книге (PDF, FB2)

Феникс-Фитнес - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой.
Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом - всё это можно сделать с помощью книг из этой серии и такой-то матери, т.е. вашего желания и упорства.

Список книг:
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Спорт, Здоровье
Формат: FB2, PDF
Подробнее

Книга для женщин. Советы врача женщинам среднего возраста

Книга для женщин. Советы врача женщинам среднего возраста

Книга для женщин — советы врача — стремится помочь женщине решать проблемы во второй половине ее жизни. Книга полна оптимизма, она приводит разные затруднения в ином свете, и, ознакомляя с их сущностью, меняет их восприятие. В книге уделяется внимание душевной гигиене, вопросам этики и эстетики, которые столь важны, чтобы разумно и плодотворно прожить жизнь.
 



Автор: Климова-Фюгнерова М.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: pdf djvu
Подробнее

Vagina obscura. Анатомическое путешествие по женскому телу

Vagina obscura. Анатомическое путешествие по женскому телу

Добро пожаловать в историю женского тела, заклейменную и пропитанную стыдом. Сегодня новое поколение женщин-ученых перерисовывает эту карту. С помощью современных инструментов и новейших открытий они смотрят на органы, традиционно связанные с репродукцией — матку, яичники, влагалище — и видят их удивительную биологию.
 



Автор: Рэйчел Гросс
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф
Подробнее

Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться

Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться

В своей книге Бенджамин Бикман раскрывает первопричину заболеваний, поражающих современное человечество, и предлагает четкую стратегию, которая позволит вам восстановить или сохранить здоровье.
 



Автор: Бенджамин Бикман
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: pdf, epub
Подробнее

Козинец Г.И. - Интерпретация анализов крови и мочи и их клиническое значение

Козинец Г.И. - Интерпретация анализов крови и мочи и их клиническое значение

Книга предназначена для широкого круга читателей: студентов-медиков, биологов, клинических биохимиков и, главным образом, для практических врачей различных специальностей. Как грамотно прочесть результаты анализов и поставить безошибочный диагноз. Может быть интересна и полезна людям, интересующимся своим здоровьем. Практическое руководство «Интерпретация анализов крови и мочи и их клиническое значение» переработанное и дополненное.
 



Автор: Козинец Г.И.
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: пдф
Подробнее

Mагичecкий блoкнoт в 13 книгах (PDF)

Mагичecкий блoкнoт в 13 книгах (PDF)

Эти книги станут для вас незаменимыми помощниками. Они помогут вам справляться с болезнями и не допускать их обострения, быть счастливым каждый день в году, независимо от погоды и обстоятельств, обрести любовь, стать любимым, а если вы замужем или женаты – сохранить крепкую семью, увеличить свой материальный достаток и привлечь удачу во все сферы жизни. Мысли программируют нашу жизнь. Если вы думаете о себе, как о невезучем человеке, неудачнике, то к вам станут притягиваться неблагоприятные события. Вам действительно не будет везти, потому что вы притянули эти события своими мыслями и негативными ожиданиями. А если вы открыты миру и считаете себя везунчиком, то в большинстве случаев события будут складываться благоприятно для вас, потому что вы уверены, что жизнь вас любит и приготовила только самое хорошее. Что выбираете вы? Если второе, тогда смело беритесь за дело! Для того чтобы настроить себя на позитивный исход, нужно совсем немного: пара минут свободного времени, спокойная обстановка, цветные карандаши или фломастеры и наши книги!
 



Автор: Рушель Блаво
Язык: Русский
Жанр: Эзотерика, здоровье
Формат: PDF
Подробнее