Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов

Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов

Разработанная в Германии система избавления от болей, локализованных в области: головы, шеи, поясницы, плечевых и коленных суставов. Автор Роланд Либшер-Брахт разработал упражнения для всего тела на основе современных медицинских исследований, а также собственного опыта клинической практики.



 



Автор: Роланд Либшер-Брахт
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Испoвeдь Биoхaкeрa. Kaк стaть свeрхчeлoвeкoм

Испoвeдь Биoхaкeрa. Kaк стaть свeрхчeлoвeкoм

А хотели бы вы: Иметь взрывную энергию, когда любая задача по плечу и нет никакого желания прохлаждаться. Прокачать свою мотивацию до небес, когда просто невозможно не делать. Стать мегапродуктивным и креативным, когда вы щёлкаете один проект за другим, как орешки.

 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Оргазм без проблем / Д.В. Нестерова (PDF)

Оргазм без проблем / Д.В. Нестерова (PDF)

Эффективные техники усиления оргазма, развитие чувственности, решение проблемы преждевременной эякуляции и задержки семяизвержения, изысканный половой акт как способ разнообразить интимную жизнь, техники орального секса — обо всем, что может доставить партнеру фантастические ощущения во время сексуальной близости, а также о многом другом вы узнаете из этой книги.
 



Автор: Д.В. Нестерова
Язык: рус
Жанр: Интимная жизнь, сексуальная близость, здоровье, справочник, руководство
Формат: PDF
Подробнее

Серия "Оздоровление по системе доктора Бубновского" в 18 книгах

Серия "Оздоровление по системе доктора Бубновского" в 18 книгах

Сергей Бубновский в своей книжной серии как скальпелем вскрывает истинную природу наших недугов и показывает пути выхода из них. Мы в большинстве боимся взглянуть правде в глаза и уповаем на самую-самую таблетку, чтобы проглотить и выздороветь. Эта книжная серия поставит вас за короткий срок на ноги
 



Автор: Бубновский С.М.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: fb2, pdf

Новость отредактировал: ariadna - 19-05-2024, 14:05
Причина: + новые книги

Подробнее

Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль

Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль

Миллионы людей по всему миру страдают диабетом. Из смертельной болезни в прошлом он превратился в вялотекущее и планомерно разрушающее здоровье заболевание, с которым все-таки можно жить. Но, несмотря на все достижения современной медицины, врачи часто оказываются недостаточно чуткими или вовлеченными в процесс, чтобы оценить часто меняющиеся потребности в инсулине у людей, страдающих диабетом. Эта книга поможет взять ситуацию в свои руки.


 



Автор: Гэри Шайнер
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF/fb2/epub
Подробнее

Целительные точки нашего тела - Сборник 8 книг / Дмитрий Коваль (FB2)

Целительные точки нашего тела - Сборник 8 книг / Дмитрий Коваль (FB2)

На протяжении многих веков на Востоке используют для лечения точки и зоны, расположенные на поверхности тела. Чем бы вы ни заболели, в какой бы стадии ни протекала болезнь, существуют исцеляющие точки, которые, если на них правильно воздействовать, дадут облегчение болезни, а то и полное выздоровление!
В этих книгах собраны очень ценные знания Восточной медицины! Это настоящая энциклопедия, с развернутым атласом целительных точек, приемами императорского массажа, секретами су-джок терапии, эффективными методами борьбы с огромным перечнем болезней.
 



Автор: Дмитрий Коваль
Язык: рус
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина, здоровье, справочник
Формат: FB2
Подробнее

Анатомические поезда в 8 книгах (2018-2023) PDF

Анатомические поезда в 8 книгах (2018-2023) PDF

Если изучать анатомию классическим методом, то мы смотрим на мышцы не учитывая существенную их связь со всеми частями нашего тела, они однобоко представлены в креплении мышцы между костями. Эти издания, наоборот, опираются на принцип общего единства фасциальной системы. Они углубляют наши знания о миофасциальном распространении сил, а еще эффектов — полезных и вредных, — которые приостановленное распространение нагрузки способно оказать при травмах или боли.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Здоровье, медицина, справочник, руководство
Формат: PDF
Подробнее

Французская научная ароматерапия

Французская научная ароматерапия

Франция – родина научной и медицинской ароматерапии.Какие масла с какого возраста?В книге вы найдете на 100% проверенную информацию, основанную на сотнях исследований

 



Автор: Анна Мария Аре-Буайе
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

2 в 1. Массаж: полное руководство + Целительные точки тела: полный справочник

2 в 1. Массаж: полное руководство + Целительные точки тела: полный справочник

Самые эффективные методики массажа! Лечебный, спортивный, профилактический, антицеллюлитный, косметологический, эротический, детский, самомассаж, а также шиацу, тайский, тибетский, филиппинский и другие разновидности. Массаж и акупунктура избавят от боли, снимут утомление и напряжение, расслабят, вернут организму тонус и помогут бороться с болезнями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервными расстройствами, проблемами половой сферы и др.
 



Автор: Максимов А.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Нетрадиционная медицина,
Формат: pdf, fb2
Подробнее

Большой домашний лечебник

Большой домашний лечебник

В этом домашнем лечебнике собрано более 15 000 лучших рецептов народной медицины: эффективные отвары, лечебные настои, проверенные мази для лечения и профилактики более 350 заболеваний. Все рецепты просты в приготовлении и могут храниться длительное время. Заботьтесь о себе и будьте здоровы!
 



Автор: Даников Н.И.
Язык: Русский,
Жанр: здоровье без лекарств, Здоровье, лечебники,
Формат: pdf
Подробнее

Целительные рецепты: простатит

Целительные рецепты: простатит

Книга является практическим руководством по диагностике и лечению простатита травами и другими методами восточной медицины (акупунктурой, фитотерапией, диетотерапией и др.) Автор попытался объединить опыт восточной медицины и современные разработки западной медицинской науки, и эта попытка оказалась весьма успешной. Рецепты и рекомендации помогут не только тем, кто страдает простатитом, обрести веру в себя и справиться с болезнью, но и тем, кто желает продлить свою сексуальную жизнь и здоровье на долгие годы. Наша книга — практическое руководство для диагностики и лечения простатита методами классической китайской медицины.
 



Автор: У ВэйСинь
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf
Подробнее

Серия "Жизнь по Болотову" (14 книг) / Г. Погожев, Б. Болотов (PDF, FB2, DOC)

Серия "Жизнь по Болотову" (14 книг) / Г. Погожев, Б. Болотов (PDF, FB2, DOC)

Бориса Васильевича Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, выдающийся ученый-практик, открывший новое направление в развитии медицины будущего. Благодаря этим книгам любой может приобщиться к великой медицине и захочет жить по Болотову.
 



Автор: Погожев Глеб, Болотов Борис
Язык: рус
Жанр: Народная медицина, здоровье, справочник
Формат: PDF, FB2, DOC
Подробнее

Давление под контролем. Как быстро и без таблеток победить гипертонию/Марина Ларченко/

Давление под контролем. Как быстро и без таблеток победить гипертонию/Марина Ларченко/

По профессии я фармацевт. Я уверена – в каждом человеке заложены невероятные ресурсы, чтобы жить долго и счастливо. Важно лишь понять причины того или иного заболевания и постепенно, шаг за шагом, свести их на нет.
 



Автор: Марина Ларченко
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Подборка современных лечебников. Сборник 364 книги (FB2)

Подборка современных лечебников. Сборник 364 книги (FB2)

Вашему вниманию представлена большая подборка из 364-х лечебников по различным заболеваниям, как легких так и серьезных.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Здоровье, медицина, лечебники
Формат: FB2
Подробнее

Рабочая тетрадь «Мои схемы»

Рабочая тетрадь «Мои схемы»

‌‌Здесь вы найдете рекомендации по питанию и образу жизни, комбинации самых рабочих растительных средств, добавок и лекарственных препаратов, которые я использую в своей практике при работе с самыми часто встречающимися заболеваниями.

 



Автор: Виктория Орлинская
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Открытия века - Новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья в 11 книгах (FB2)

Открытия века - Новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья в 11 книгах (FB2)

Полное название серии раскрывает и содержание книг:
Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья.

Серия из 11 книг знакомит с глобальными научными, медицинскими открытиями об истинных причинах снижения умственной активности и сохранения здоровья. Вы когда-нибудь задумывались о том, что гигиена может навредить иммунитету вашего ребенка? С самого детства нас приучают к тому, что бактерии - наши враги, и мы так же растим собственных детей. Но что вреднее - микробная среда или стерильная чистота?
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Научно-популярная литература, здоровье
Формат: FB2
Подробнее

Кулинария. Зеленый путь в 35 книгах (2019-2023) PDF, FB2

Кулинария. Зеленый путь в 35 книгах (2019-2023) PDF, FB2

"Кулинария. Зеленый путь" - уникальная серия, в которой будут собраны книги по здоровому образу жизни, вегетарианству, веганству правильному питанию. Книги для тех, кто планирует жить долго и счастливо. Авторы всех книг - специалисты, блоггеры, нутрициологи с большим количеством подписчиков.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Кулинария, вегетарианство, веганство, здоровье
Формат: PDF, FB2
Подробнее

Энергия здоровья в 16 книгах (2013-2024) PDF, EPUB, FB2

Энергия здоровья в 16 книгах (2013-2024) PDF, EPUB, FB2

Известно, что здоровье человека – не просто совокупность биохимических процессов, а сложнейшая система, на которую влияет множество факторов: наше настроение, мысли, отношения с семьей или посторонними людьми – словом, все, что происходит с нами и вокруг нас… Жильбер Рено, автор методики «Исцеление воспоминанием», которая помогла тысячам людей вернуть здоровье, уверен: в основе любой болезни лежит внутренний конфликт – бессознательная, и оттого еще более разрушительная негативная установка. И для того чтобы исцелиться от недуга, надо в первую очередь осознать и устранить ее.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Здоровье, оздоровление
Формат: PDF, EPUB, FB2
Подробнее

Серия "Карманный целитель" в 117 книгах

Серия "Карманный целитель" в 117 книгах

Серия книг "Карманный целитель" позволит вам применять средства народной медицины при различных недугах и заболеваниях. Советы просты, а рецепты составлены из доступных ингредиентов. Вы научитесь приготавливать целительные отвары, настои и мази, научитесь все это грамотно применять. Все приведенные методы абсолютно безопасны, ведь народные средства не содержат химии! Жизнь современного человека полна стрессов и перегрузок. А так хочется сохранить бодрость, быть стройным, юным и красивым! Будьте здоровы!
 



Автор: Юрий Константинов
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: fb2, pdf

Новость отредактировал: ariadna - 20-04-2024, 14:51
Причина: + новые книги

Подробнее

Цигун для начинающих / В. Н. Хорев, А. С. Вильчинский (PDF)

Цигун для начинающих / В. Н. Хорев, А. С. Вильчинский (PDF)

Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь? Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи цигун? Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать? На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно. Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.
 



Автор: В. Н. Хорев, А. С. Вильчинский
Язык: рус
Жанр: Здоровье, цигун
Формат: PDF
Подробнее

Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга

Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга

Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни. То есть возвращение больного к полноценной жизни после лечения без каких-либо физических ограничений в быту, без применения НПВС, антидепрессантов, миорелаксатов и других лекарственных средств. Такие результаты никогда не даст операция. Зато их можно достичь при правильном выполнении лечебных упражнений. В книге собраны методики восстановления организма при остеохондрозе и грыже МПД, а также даны рекомендации по сохранению здоровья позвоночника в любом возрасте без применения медикаментов и хирургических манипуляций.
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье
Формат: pdf, epub
Подробнее

Методичка по нейрофизиологии

Методичка по нейрофизиологии

На страницах руководства Вы найдете ответы на вопросы о том, как функционируют сенсорные и моторные единицы, за что отвечает "каждый сантиметр" коры головного мозга, а также зачем нужны такие сложные образования как базальные ганглии, лимбическая и ретикулярная активирующая системы.

 



Автор: Synapse
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей

Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей

Данная книга — практическое руководство для преодоления симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. В книге представлен методический подход в рамках когнитивно-поведенческого направления, помогающий преодолеть навязчивые мысли и внутренний диалог, а также необходимые «инструменты» и техники, которые зарекомендовали себя, как наиболее эффективные в рамках терапии. Книга предназначена в качестве инструмента самопомощи для людей̆ страдающих неврозом ОКР.


 



Автор: Антон Сергеевич Вьюков
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF/fb2/epub
Подробнее

Методичка Продукты от нутрициологов

Методичка Продукты от нутрициологов

Новая методичка «Продукты», подготовленная совместно с нутрициологом Алёной Лаврентьевой. Изучив её, вы научитесь выбирать правильные продукты, не тратя при этом по 2 часа в магазине и десятки тысяч.


 



Автор: Валентина Жукова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее