Райли трудилась на благо компании уже четыре года и быстро поднималась по карьерной лестнице. Но стоило ей попасть в руководящий состав, как ее рейтинг оказался в сантиметре от «предложения об уходе». Несмотря на то, что она постоянно работала, результаты ее деятельности перестали устраивать и клиентов, и руководство.
 



Автор: Лора Вандеркам
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, тайм-менеджмент
Формат: PDF, DJVU, RTF

С помощью этого руководства вы сможете открыть свою теневую сторону, принять ее и интегрировать.



 



Автор: Сергей Коноплицкий
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF

Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете «на повышенных оборотах», есть риск выгореть.
Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью?
Эта книга – сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости. С ней вы сможете научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не забрасывать семью и даже использовать стресс для повышения продуктивности.
 



Автор: Х.Хэлворсон, Г.Бенсон, Э.Хэллоуэлл и другие
Язык: русский
Жанр: психология, работа, саморазвитие
Формат: mp3

Журнал Psychologies - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе. Девиз журнала – «Найти себя и жить лучше».
 



Автор: Херст Шкулев Паблишинг
Язык: русский
Жанр: психология, здоровье
Формат: True PDF

Четыре уголовных дела и четыре опасных маньяка, которые без сочувствия и угрызений совести хладнокровно лишали жизни других людей. Кем они были до заключения и почему решились на убийства? В крошечной комнате для допросов бывший агент ФБР Джон Дуглас разговаривает с каждым из них и пытается понять, как зарождаются преступления. Анализируя материалы дел, биографии и психологическое состояние убийц, он рассказывает о том, как они думают, и о том, что ими движет.
 



Автор: Джон Дуглас, Марк Олшейкер
Язык: русский
Жанр: психология, криминалистика, спецслужбы
Формат: mp3

 



Автор: Евгения Елисеева
Язык: Русский
Жанр: Эзотерика, Психология
Формат: pdf

У каждого из нас есть причины тревожиться и переживать. И нет способа просто «выключить» негативные мысли и чувства, как это можно было бы сделать с обычной лампочкой. Но можно освободиться от оков страха и вернуть в свою жизнь спокойствие - с помощью специальных техник.



 



Автор: Психология
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF

Предлагаемая книга является последним прижизненным трудом прославленного психоаналитика, а также единственным популярным изложением его теории, адресованным самым широким кругам читателей. Используя метод "аналитической психологии" Юнга, его ближайшие сподвижники и ученики наглядно демонстрируют влияние подсознания, опосредованное символами, на древние мифы и современное искусство, на научный поиск и человеческую жизнь от младенчества до старости.

 



Автор: Юнг К. Г
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF

О здоровой сепарации от родительской фигуры (матери, отца, мужа, жены и других родственников). Давайте разберемся, на что сепарация или ее отсутствие влияет в вашей жизни.


 



Автор: Аглая Датешидзе
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: MP3, pdf

Аудиокурс для взрослых. Про ресурсы: где их искать и как подобрать персонально для себя. Как обогатить каждую минуту вашей жизни.



 



Автор: Валентина Паевская
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: MP3

Лиза Мока – счастливая жена и мама пятерых детей, блогер с миллионной аудиторией, и она точно знает, что женщине нужно для счастья!
 



Автор: Лиза Мока
Язык: Русский
Жанр: Психология, Саморазвитие, Личностный рост
Формат: FB2, EPUB, PDF

Я разработал мощную шестинедельную программу для обучения продвинутым техникам управления силой разума. Техникам, которых вы не найдёте в моих книгах. До сих пор программа была доступна только на английском языке. И вот потрясающая новость! Мы перевели её на русский!

 



Автор: Джон Кехо
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: MP3, PDF, AAC, mp4

Проблемы со здоровьем, нехватка денег, сложности в отношениях, неприятности на работе… На первый взгляд не связанные понятия на самом деле сплетены в единый тугой узел. Врач и клинический психолог Владимир Фей разработал уникальный метод диагностики сложных жизненных ситуаций, который помогает человеку узнать свое истинное предназначение в жизни.
 



Автор: Владимир Фей
Язык: Русский
Жанр: эзотерика, психология
Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF

Книги, вошедшие в серию «Сам себе психолог» затрагивают насущные проблемы и области жизни каждого из нас: взаимоотношения с близкими людьми и коллегами, вопросы интуиции, самооценки, уверенности в своих силах.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: Психология, Психотерапия
Формат: EPUB

Сегодня хочу поговорить об изменениях в питании, когда все вокруг против, когда все вокруг едят вредное и соблазняют любимой вкусной едой. Я тоже прошла через это! Когда мы только начали встречаться с Арсеном, он каждыи? день ел чипсы, пиццу и торты.
 



Автор: Veravoronenko
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху. «Как обмануть мозг» – это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас.
 



Автор: Питер Холлинс
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Про что: Разобраться в себе, понять чего хочешь от жизни, сформировать ясное видение будущего. Освободиться от навязанных целей и начать жить свою жизнь. Разработать уникальную личную стратегию жизни, которая даст энергию для действий и изменений. Грамотно спланировать предстоящий год, чтобы превратить видение в реальность.


 



Автор: Дмитрий Богданов
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: MP3

Ты готова стать королевой? Держи энциклопедию настоящей покорительницы мира! Закрути с собой головокружительный роман, подари себе все прелести Вселенной – ты достойна быть идеалом миллионов. «Роль феи-крестной возьму на себя я», – обещает Олеся Малинская.
 



Автор: Олеся Малинская
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Тольтеки ушли, а их наследие осталось. Что с ним делать? Использовать! Но как? Этот вопрос встает перед любым, кто интересуется творчеством Кастанеды. Что конкретно делать? Как применять все те замечательные идеи и практики, которые мы почерпнули из книг? Применять здесь и сейчас в современных реалиях. Не в пустыне Сонора под чутким руководством дона Хуана или дона Хенаро, а в быту, на работе, учебе без всяких донов под боком.
 



Автор: Валерий Чугреев
Язык: Русский
Жанр: Курс, психология
Формат: HTML

В словаре представлена система основных понятий конфликтологии, включающая более 1800 терминов. Он содержит основные понятия, используемые при описании и объяснении конфликтов в 17 изучающих их науках: военном деле, географии, искусствоведении, истории, культурологии, медицине, педагогике, политических науках, правоведении, психологии, социобиологии, социологии, технических науках, филологии, физико-математических науках, философии и экономике.


 



Автор: Анцупов А.Я., Шипилов А. И.
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF

Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Аудиокнига поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли.
 



Автор: Дэвид Бернс
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие, мотивация
Формат: MP3

Как происходит мыслительный процесс? Почему мы принимаем те или иные решения? Что определяет наше поведение?Как научиться управлять своими желаниями, страхами и инстинктами? Чтобы ответить на эти и многие другие вопросы, необходимо представлять принципы работы мозга и нервной системы. Алексей Ухтомский, выдающийся учёный и мыслитель XX века, в своих трудах смог объяснить физиологические основы психологических процессов. Его учение о доминанте лежит в основе такого инновационного направления, как биокибернетика.
 



Автор: Алексей Ухтомский
Язык: русский
Жанр: психология
Формат: MP3

Увлекательнейшее произведение про самые захватывающие, экстремальные, ужасные и неожиданные психологические эксперименты.
В этой аудиокниге описываются психологические эксперименты, которые еще не доносились до широкой публики. Вы наверняка слышали про знаменитый Стэнфордский тюремный эксперимент, когда обычным людям предложили «поиграть» в надсмотрщиков и заключенных и что из этого вышло, но слышали ли вы про Зефирный эксперимент? Что кроется под «выученной беспомощностью»? Знаете ли вы, почему животные массово погибают в идеальных условиях жизни? Прочитав про эксперимент о белом медведе, сможете ли не думать об этом? А растить ребенка вместе с обезьяной?
 



Автор: Анастасия Шавырина
Язык: русский
Жанр: научно-популярный, психология
Формат: MP3

Почему столько умных, красивых, интересных женщин в свои 30 все еще одиноки? Как «успеть» выйти замуж и завести детей? Какие предрассудки и заблуждения мешают в личной жизни? Новая книга Лори Готтлиб – это отрезвляющее, часто смешное, местами болезненное, но максимально честное исследование женских романтических амбиций. Вы найдете ответы на вопросы о том, почему личная жизнь может идти не так, как планировалось, как научиться искать в партнере не совершенство, а совместимость, и как увеличить свои шансы создать счастливую семью.
 



Автор: Лори Готтлиб
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие, отношения
Формат: MP3

Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас его нет, самое время послушать эту книгу.
 



Автор: Барбара Марквей, Селия Ампел
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие, мотивация
Формат: MP3