Тонкая Механика вызывает интеллектуальный оргазм логичностью, изяществом и возможностью влиять на события легким движением писюна. В двух новых модулях дана неожиданная инфа по применению ТМ в рекламе, политике и личном планировании. Темы крайне прикольные и зайдут в мозг с первых же минут изучения.


 



Автор: Виктор Орлов
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF

Перед вами сборник коротких терапевтических сказок "Жила-была девочка". В героине сказок каждый может узнать себя, так как они полны метафор. Наверняка вы наталкивались на эти короткие тексты как на больших ресурсах (таких как adme.ru), так и на маленьких. Возможно, у вас даже сложилось впечатление, что это народное творчество. Но, несмотря на такое ощущение, у сказок есть конкретный автор.


 



Автор: Датешидзе Аглая
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF

Из книги вы узнаете, почему низкая самооценка не всегда плохо и почему со страшным монстром самооценки лучше подружиться. Это приведет вас к глубинному осознанию того, что каждый человек уникален, к принятию себя таким, какой вы есть сейчас. К пониманию, что ошибки — нормальная часть жизненного опыта.

 



Автор: Оливер Дж., Беннетт Р.
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF

Если Вы держите в руках эту книгу, то Вы интересуетесь темой человеческих взаимоотношений и прекрасно понимаете, что очень многое в нашей жизни решают полезные знакомства.
 



Автор: Александр Корсун
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: fb2, rtf

Перед вами — необычная книга. Это книга-тренинг, она предлагает практики, которые пробуждают подсознание и заставляют его работать для вашей пользы!

 



Автор: Антон Могучий
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: pdf, doc, fb2, epub

Что для вас означают деньги? Вы решили, что деньги более ценны, чем вы сами? «Проблемы в нашей жизни никогда не заключаются в деньгах, - говорит Гэри Дуглас. – Все дело в том, готовы ли мы получать. А готовность получать – это всего лишь выбор».


 



Автор: Дэйн Хиир, Гэри Дуглас
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: MP3

Первый шаг на пути избавления от алкогольной или наркотической зависимости - признать наличие проблемы. Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам хватило мужества взглянуть правде в глаза и вы уже сделали первый шаг по пути возвращения к полноценной, насыщенной жизни. Чтобы вам было проще пройти этот путь, изучите предлагаемые в этой книге методики, основанные на когнитивно-поведенческой терапии.


 



Автор: Гласнер-Эдвардс Сюзетт
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF

Эта рабочая тетрадь основана на методах терапии принятия и ответственности (ACT - Acceptance Commitment Therapy). Вы найдете в ней инструменты для выявления и преодоления чувства неполноценности, позволяющие построить жизнь, наполненную энергией и смыслом. Откроете для себя способы установления связи со своими ценностями, обнаружите лучшие поведенческие стратегии и научитесь принимать себя во всей своей удивительной сложности - с добротой и состраданием.

 



Автор: Маккей Мэтью, Гринберг Майкл Джейсон, Фаннинг Патрик
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF

Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника, нового года?
 



Автор: Тимофей Кудряшов
Язык: русский
Жанр: курение, здоровье, психология
Формат: mp3

Не возникает ли у тебя, крутой перец, иногда чувство, что с твоей личной жизнью что-то не айс? Какая-то херня маячит, а почему - непонятно. Только не гони, что твоя подруга, жена или прочая живность - Ангел. Не способный на пакости, измены и разборки. Скорее всего, ты игноришь негативные маячки.

 



Автор: Виктор Орлов
Язык: Русский
Жанр: психология
Формат: PDF

В серии "Психологический бестселлер" собраны лучшие произведения по воспитанию детей, психологии и самосовершенствованию. Президенты, блестящие менеджеры и харизматичные лидеры, визионеры и гении,– в чем секрет их успеха? Как устроить офисную революцию? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Как научиться жить счастливо? Почему люди изменяют? Что заставляет их заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни? И наконец, узнайте, чего хотят женщины на самом деле!
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Научно-популярная литература, психология, самосовершенствование
Формат: PDF, DJVU, FB2

Серия мотивирующих "книг-драйверов" поможет в корне изменить свою жизнь. Они выступают двигателем позитивных изменений и запускают механизм, который может привести к осуществлению самых заветных желаний. Книги написаны психологами, тренерами, людьми, которые уже прошли этот путь и знают, что нужно делать, чтобы преодолеть свой страх и начать действовать в нужном направлении.
Каждое произведение представляет собой инструкцию, конкретный свод правил, позволяющих изменить свою жизнь и взгляд на мир. Основная цель авторов заключается в мотивации, психологической помощи всем, кто жаждет личностного роста и развития.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Мотивация, психология, личностный рост, развитие, научно-популярная литература
Формат: PDF, FB2

Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней? Секрет успешных перемен — это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь.
 



Автор: Бретт Блюменталь
Язык: усский
Жанр: психология, здоровье
Формат: PDF

Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает – мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим?
 



Автор: Андрей Курпатов
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие, здоровье
Формат: mp3

Журнал Psychologies - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе. Девиз журнала – «Найти себя и жить лучше».
 



Автор: Херст Шкулев Паблишинг
Язык: русский
Жанр: психология, здоровье
Формат: PDF

Принимать решения сложно. Еще сложнее принимать правильные решения. Когда дело доходит до выбора, наш мозг оказывается несовершенным инструментом: ему мешают предубеждения, иррациональные соображения, сомнения и даже интуиция. Как не растеряться и научиться выбирать лучший вариант развития событий – без стресса и без уступок своим страхам? Авторы этой книги предлагают четыре простых шага, которые помогут не только в бизнесе, но во всей жизни.
 



Автор: Хиз Чип, Хиз Дэн
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/96 кбит/c

Каждый человек, вступая в определённую фазу своей жизни, хочет знать, как ЭТО протекает у других людей. Подросток переживает – всё ли с ним нормально, так ли он себя ведёт, ему нужны ориентиры, и ему нужна… правда! Эта книга – не нравоучительные сентенции о том, что девушка должна беречь свою девственность до первой брачной ночи. И не дворовые рассуждения о том, что только секс делает из мальчика мужчину.
 



Автор: Диана Балыко
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/96 кбит/c

Книга "Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз (EMDR)" была издана тиражом более 100 тыс. экземпляров и переведена на 10 языков. В книге излагается научно обоснованный метод, изначально разработанный для лечения посттравматического стрессового расстройства.


 



Автор: Фрэнсин Шапиро
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: DJVU

Институт семьи в классическом понимании изжил себя. На смену привычных схем «папа, мама, дети» приходят совершенно иные формулы. Многие родители воспитывают ребенка в одиночестве или обращаясь за помощью к бабушкам и дедушкам. Давно нормальным стало понятие «воскресный папа». И уже никого не удивляет, если мать оставляет чадо с отцом, отправляясь в свободное плавание.
 



Автор: Найджел Латта
Язык: Русский
Жанр: Родителям о детях, детям, воспитание, педагогика, психология
Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB

Почему из некоторых детей вырастают успешные уверенные в себе взрослые, а из других закомплексованные неудачники? Куда направить детское любопытство, чтобы оно привело ребенка в счастливую жизнь? Как правильно использовать бьющую через край энергию малыша? Известный психолог Това Кляйн рассказывает, как общаться с маленьким ребенком, чтобы заложить фундамент успеха на всю жизнь.
 



Автор: Това Кляйн
Язык: Русский
Жанр: Родителям о детях, детям, воспитание, педагогика, психология
Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB

Большинство событий в жизни человека происходят не благодаря, а вопреки так называемому воспитанию. Но замученные необходимостью воспитывать, взрослые часто не замечают, что процессом воспитания полностью заменен процесс общения, что радость от нахождения в отношениях любви с дорогим человеком куда-то давно улетучилась вследствие необходимости «держать руку на пульсе».
 



Автор: Дима Зицер
Язык: Русский
Жанр: Родителям о детях, детям, воспитание, педагогика, психология
Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB

Вы мечтаете стать суперродителем, чтобы растить счастливого и успешного ребенка? Не знаете, как преодолеть сложности в отношениях с чадом? Запутались в том, какая методика воспитания самая лучшая? Тогда эта книга для вас! Известный психолог Ольга Маховская расскажет вам, как, наконец, стать счастливым родителем, о которых пишут в журналах.
 



Автор: Ольга Маховская
Язык: Русский
Жанр: Родителям о детях, детям, воспитание, педагогика, психология
Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB

Эта книга поможет вам повысить свою продуктивность, уменьшить стресс и наконец начать приходить домой вовремя! Ее четвертое издание содержит конкретные рекомендации о том, как правильно организовать свой рабочий процесс и стать более эффективными и результативными. Вы узнаете, как преодолеть привычку откладывать дела на потом, избавиться от ощущения перегруженности и начать испытывать удовольствие от работы.
 



Автор: Керри Глисон
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, RTF

Дискуссия с ребенком превращается в «битву на выживание». Слезы, капризы, потраченные нервы и время знакомы любому родителю. В этой книге вы найдете успешные, проверенные на практике способы и приемы, с помощью которых родители справятся с любыми детскими капризами и проблемами.
 



Автор: Татьяна Слотина
Язык: Русский
Жанр: Родителям о детях, детям, воспитание, педагогика, психология
Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB

Эта книга – часть общего проекта «На педагогической волне» известного педагога Димы Зицера, издательства «Питер» и радиостанции «Маяк». Несколько лет в своей радио программе «Любить нельзя воспитывать» Дима Зицер отвечает на вопросы самых разных слушателей о школе, образовании, отношениях между детьми и взрослыми. Из этих бесед и родилась эта книга.
 



Автор: Дима Зицер
Язык: Русский
Жанр: Родителям о детях, детям, воспитание, педагогика, психология
Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB