Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?

Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?

Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происходящее вокруг. Кроме этого, эмоции являются своеобразной психической энергией, которая запускает любое наше действие. Без переживаний нам трудно вставать утром с кровати, начинать работать или учиться. Потому что эмоции позволяют осознавать свои желания и дают силы для их исполнения.

 



Автор: Станислав Савинков
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF/fb2/epub
Подробнее

Граннеман Дженн, Соло Андре - Сверхчувствительность как суперсила (Аудиокнига)

Граннеман Дженн, Соло Андре - Сверхчувствительность как суперсила (Аудиокнига)

Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют. Но Дженн Граннеман и Андре Соло уверены, что чувствительность – дар сродни суперсиле, ведь сверхчувствительные люди способны проявлять большую эмпатию, обладают развитой интуицией и сенсорным интеллектом. А еще их намного больше, чем кажется на первый взгляд, и авторы призывают принять ценность сверхчувствительности и научиться с ней жить.
 



Автор: Граннеман Дженн, Соло Андре
Язык: Русский
Жанр: Психология, саморазвитие
Формат: МР3/96 кбит/c
Подробнее

Метод Генри. Сбрник гайдов: Каменный стояк + Метод мужика + Чугунные яйца + Довести до огразма

Метод Генри. Сбрник гайдов: Каменный стояк + Метод мужика + Чугунные яйца + Довести до огразма

Присоединяйся к нам , здесь тебя ждут просто охренительные советы, ты узнаешь много нового и и начнёшь жарить телочек, как бог даже молот тора нервно курит в сторонке


 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: психология
Формат: PDF
Подробнее

Анна Кирьянова - Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путь (Аудиокнига)

Анна Кирьянова - Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путь (Аудиокнига)

Когда не знаешь, что дальше делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом может стать случайная встреча на автобусной остановке, помощь от незнакомца, выезд на природу или подарок судьбы, который казался проклятием. Мудрые истории Анны Кирьяновой помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными, и лучше понять себя и мир вокруг.
 



Автор: Анна Кирьянова
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Евгения Харитонова - Система счастливой жизни (Аудиокнига)

Евгения Харитонова - Система счастливой жизни (Аудиокнига)

Как найти настоящие цели и поменять жизнь к лучшему, если «просто бери и делай!» не работает?Авторская система создания осознанной жизни мечты, построенная на философии быть-делать-иметь, поможет вам незаметно и увлекательно изменить вашу жизнь и решить любые проблемы!Книга построена в формате тренинга – вы читаете небольшую теорию и делаете интересные упражнения, которые формируют в вашей голове ясность о том, как вы хотели бы жить и как к этому прийти.
 



Автор: Евгения Харитонова
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/96 кбит/c
Подробнее

Уверенность в постели: как раскрепоститься и получать наслаждение

Уверенность в постели: как раскрепоститься и получать наслаждение

Многие из нас мечтают о страсти, искренности и взаимопонимании с партнером. Но зачастую стеснение, комплексы и нехватка знаний мешают раскрыть свой потенциал в постели. Эта книга - путеводитель к новой интимной жизни без страхов и ограничений. Здесь вы найдете исчерпывающую информацию о всех аспектах женской сексуальности и отношениях. Узнаете, как познать свое тело, изучить скрытые желания и научиться получать удовольствие. Овладеете искусством соблазнения и воплощения самых смелых фантазий.
Книга поможет по-новому взглянуть на интимную сферу, отбросив ложный стыд и догмы. Вы откроете для себя радость экспериментов, разнообразия и новых ощущений. Возьмете контроль над своей сексуальной жизнью в свои руки. Присоединяйтесь к увлекательному путешествию к гармоничным отношениям и ярким ночам страсти. Доверьтесь автору - и вы обязательно раскроете свой истинный потенциал наслаждения. Любите смело, живите полноценно, будьте счастливы!
 



Автор: Ариэль Флейм
Язык: Русский
Жанр: Психология, сексология,
Формат: PDF
Подробнее

Психология образования: современный вектор развития

Психология образования: современный вектор развития

В монографии представлены результаты теоретических и эмпирических исследований в области психологии образования, систематизированные по основным актуальным вопросам, с которыми сталкивается система образования на современном этапе ее развития.
 



Автор: Ершова И.А.
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: пдф
Подробнее

Светлана Курако - Проси больше. Как сделать творчество стабильным источником дохода (Аудиокнига)

Светлана Курако - Проси больше. Как сделать творчество стабильным источником дохода (Аудиокнига)

Творчество может быть стабильным источником дохода. Выпечка, рукоделие, рисование и прочие креативные хобби уже давно превратились в востребованные профессии. И когда одни поднимают деньги на своем увлечении, другие из-за неуверенности в себе упускают возможность самореализации.
 



Автор: Светлана Курако
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/96 кбит/c
Подробнее

Макс Вальтер - Паразит. Реквием (Аудиокнига)

Макс Вальтер - Паразит. Реквием (Аудиокнига)

Мир изменился, человечество постепенно приходит в себя после глобальной катастрофы. Выжить удалось лишь жалкой горстке людей, но легче от этого не стало.
Грязь человеческого нутра, похоть, ненависть к ближнему, отсутствие жалости и сострадания. Люди всегда жили так, даже в мирное время. Так с чего вдруг должно возникнуть желание меняться?
 



Автор: Макс Вальтер
Язык: Русский
Жанр: Фантастика, психология, ужасы
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Кеннет Адамс - Женат на маме (Аудиокнига)

Кеннет Адамс - Женат на маме (Аудиокнига)

Десятки увлекательных кейсов по избавлению от созависимых отношений с матерью от клинического психолога и известного сексолога доктора Кеннет М. Адамса подскажут вам, как обнаружить и освободить Маменькиного Сынка от материнских пут.
 



Автор: Кеннет Адамс
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Psychologies №75 (осень 2023) Россия

Psychologies №75 (осень 2023) Россия

Журнал Psychologies - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе. Девиз журнала – «Найти себя и жить лучше».
 



Автор: Херст Шкулев Паблишинг
Язык: русский
Жанр: психология, здоровье
Формат: True PDF
Подробнее

Жизнь! Единственная и неповторимая!

Жизнь! Единственная и неповторимая!

Луиза Хей автор пятнадцати бестселлеров и уникальных методик, адресованных людям, которые стремятся изменить свою жизнь. Луиза Хей уверена — любая болезнь отступит, если изменить негативный стереотип мышления, вместо тревожных, гневных мыслей и страхов. Она помогла тысячам людей уверовать в свои силы и избавиться от мучительных болезней.
 



Автор: Хей Луиза
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: пдф
Подробнее

Олег Новоселов - Женщина. Учебник для мужчин (Аудиокнига)

Олег Новоселов - Женщина. Учебник для мужчин (Аудиокнига)

В книге привычным для мужчины понятным и логичным языком описаны и объяснены природа женщин, особенности их поведения, природа женской логики, женской загадочности, описаны принципы взаимоотношений с мужчиной, детьми и обществом. После прочтения книги мужчиной женщина перестанет быть для него непонятна.
 



Автор: Олег Новоселов
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Анатолий Протопопов - Трактат о любви, как её понимает жуткий зануда (Аудиокнига)

Анатолий Протопопов - Трактат о любви, как её понимает жуткий зануда (Аудиокнига)

Долгожданное новое издание широко известного произведения Анатолия Протопопова «Трактат о любви, как ее понимает жуткий зануда» расскажет о том, как инстинкты управляют нами, что есть любовь с точки зрения эволюции и почему мужчина и женщина никогда не поймут друг друга.
 



Автор: Анатолий Протопопов
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/128 кбит/c
Подробнее

Эрик Кляйненберг - Жизнь соло. Новая социальная реальность (Аудиокнига)

Эрик Кляйненберг - Жизнь соло. Новая социальная реальность (Аудиокнига)

Одиночество сегодня – это не только следствие случайных обстоятельств, но и сознательный выбор миллионов людей в развитых странах. Это новая социальная реальность крупных городов, ответственное решение и молодых представителей «креативного класса», и пожилых, желающих стареть в одиночестве.
 



Автор: Эрик Кляйненберг
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: МР3/64 кбит/c
Подробнее

Дух времени. Введение в Третью мировую войну (Аудиокнига)

Дух времени. Введение в Третью мировую войну (Аудиокнига)

Кто-то пытается объяснять нынешние события с политической точки зрения, кто-то видит в происходящем экономическую подоплёку… Но на самом деле перед нами глобальный цивилизационный кризис, глубинную структуру которого Андрей Курпатов анатомирует с удивительным бесстрашием и научной строгостью как в масштабах судьбы отдельного человека, так и во всём объёме меняющегося геополитического ландшафта.

 



Автор: Андрей Курпатов
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: MP3
Подробнее

Психология войн и конфликтов

Психология войн и конфликтов

Почему на Земле возникают войны? Как человек ведет себя в экстремальных ситуациях, где каждую минуту ему грозит смерть? Каково психическое состояние завоевателя? Защитника своей Родины, простого солдата и полководца? Об этом и многом другом, сопряженном с этой темой, автор рассказывает в своей книге.
 



Автор: Шапарь В.Б.
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: пдф
Подробнее

Нейробиология и лечение травматической диссоциации

Нейробиология и лечение травматической диссоциации

Эта книга - практическое руководство для клиницистов, которое поможет сделать обоснованный выбор вмешательств, способствующих оптимальным результатам лечения. В книге представлен широкий подход к лечению синдромов травматического стресса и диссоциации, описаны доступные современные исследования в области фундаментальных нейронаук, имеющих отношение к нашему пониманию привязанности, травматического стресса и диссоциации. Здесь содержатся практические предложения по интеграции подходов EMDR, соматической и телесной психотерапии с терапией эго-состояний и дополнительными фармакологическими вмешательствами.
 



Автор: Ланиус Ульрих Ф., Полсен Сандра Л., Корриган Фрэнк М.
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF
Подробнее

Другой взгляд на человека

Другой взгляд на человека

Когда ощущая эту пустоту внутри себя, ты все ищешь и ищешь ответы в саморазвитии: чакры, астрология, сыроедение, ретриты, гвозди, психоанализ, йога.


 



Автор: Александр Российский
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF
Подробнее

Фирмы, несущие любовь. Компании мирового класса. Как им удается завоевывать сердца людей

Фирмы, несущие любовь. Компании мирового класса. Как им удается завоевывать сердца людей

Эта книга о том, как завоевать сердце клиента, а не просто его кошелек, и о том, как соблюсти интересы всех участников бизнеса, так, чтобы в проигрыше не остался никто. Она о тех компаниях, которые стремятся сделать наш мир лучше. Более того, книга убедительно доказывает, что вы просто должны это сделать, если не хотите в скором времени оказаться за бортом современного бизнеса. И вы всегда сможете выйти на правильный путь, в каком бы неблагоприятном положении вы ни находились.
 



Автор: Шет Джагдиш Н.
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: пдф
Подробнее

Онкопсихология

Онкопсихология

В данной публикации представлены результаты психологического и психофизиологического исследования посттравматического стресса, вызванного угрожающим жизни раком молочной железы (РМЖ). Работа является частью шестилетнего комплексного междисциплинарного проекта, направленного на решение фундаментальных проблем психологии и медицины: изучение влияния соматических расстройств на психику человека (соматогений) и воздействия психологических факторов на возникновение соматических и психических заболеваний (психогений).
 



Автор: Тарабрина Н.В.
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: пдф
Подробнее

Времена сновидений. Книга 1. Реальность и сознание за границами яви

Времена сновидений. Книга 1. Реальность и сознание за границами яви

Многим может показаться, что время, которое мы проводим во сне, оторвано от нашей жизни. Однако это не так. На самом деле именно во сне происходят события, которые оказывают глубокое влияние на нашу жизнь. Такое отношение к снам было характерно для всех великих цивилизаций прошлого.
 



Автор: Диксон Олард
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: пдф
Подробнее

Искусство диалога, или Беседы о риторике

Искусство диалога, или Беседы о риторике

Этот язык является необходимым компонентом квалификации учителей и воспитателей. Без умения вести культурный диалог, дискуссию и общение невозможна педагогика сотрудничества и демократизация школьной жизни. В этой книге рассказывается не только о том, как учителю овладеть убеждающей речью и ораторским искусством, но и о том, как научить этому детей.
 



Автор: Иванова С.Ф.
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: пдф
Подробнее

Сон, сновидения и смерть. Исследование структуры сознания

Сон, сновидения и смерть. Исследование структуры сознания

Книга об исторически значимом диалоге между ведущими западными учеными и Далай Ламой XIV. Совместная конференция посвящалась трем ключевым состояниям — сну, сновидениям и смерти, которые были названы известным неврологом Франциско Дж. Варела «теневыми зонами эго». В конференции участвовали такие известные ученые, как философ Чарльз Тейлор, психоаналитик Джойс Макдугал, психолог Джейн Гакенбах, культуролог Джоан Халифакс и невролог Джером Энджел.
 



Автор: Тензин Гьяцо
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: doc, fb2
Подробнее

Красная таблетка. Посмотри правде в глаза

Красная таблетка. Посмотри правде в глаза

«Красная таблетка. Посмотри правде в глаза» — это книга Андрея Крупатова, известного российского психотерапевта, продюсера и основателя телепрограммы «Игры разума». В книге автор объясняет читателям работу и потенциал человеческого мозга. Автор объясняет природу сознания в простой форме, не увязая в сложных научных концепциях, и представляет научную работу о том, как мозг искажает реальность и как он с этим смиряется.
 



Автор: Андрей Курпатов
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: пдф
Подробнее