Методика представленная в книге не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10–20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни.
 



Автор: Марк Уильямс, Дэнни Пенман
Язык: русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: rtf, fb2

Авторские практики, (MikeD). Только то, что действительно дает результаты. Без лишней болтовни.


 



Автор: MikeD
Язык: Русский
Жанр: Психология, саморазвитие
Формат: PDF, MP3, MP4

Книга представляет собой авторскую методику, разработанную специально для женщин. Вы получите феноменальный результат всего за 8 дней, выполнив несложные упражнения. С книгой вы определитесь со своими желаниями и целями; избавитесь от всего лишнего; познакомитесь с собой; у вас откроются безграничные финансовые возможности, а личная жизнь выйдет на качественно новый уровень.
 



Автор: Кэйт Уолис
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, эзотерика
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf

Книга для руководителей, которые заинтересованы в создании самоорганизующейся и вовлеченной команды, готовой вырабатывать и принимать решения.

 



Автор: Жан-Филипп Пупар, Пепе Нумми
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие
Формат: pdf

Всегда ли наша жизнь соответствует нашим желаниям и ценностям? Осознаем ли мы, в каком направлении движемся? Какую историю мы, часто не задумываясь об этом, рассказываем о себе окружающим? Как достичь успеха, внутренней гармонии и удовлетворенности своей жизнью?
 



Автор: Джим Лоэр
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf, djvu, rtf, epub, mobi, fb2

Автор предлагает широкому кругу читателей 365 ежедневных "уроков", предусматривающих как самовнушение, мобилизацию на добрые дела, так и выполнение мелких, но конкретных действий по улучшению качества жизни.
 



Автор: Тони Роббинс
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf

Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя. Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать.
 



Автор: Егор Горд
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост, мотивация
Формат: pdf, djvu, epub, mobi, rtf

Знание хороших манер поможет вам сделать профессиональные и личные отношения более гармоничными и содержательными, эффективно налаживать деловые связи, завязывать полезные контакты, устанавливать долгосрочные отношения и получать настоящее удовольствие от общения с самыми разными людьми.
 



Автор: Елена Бер
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf, djvu, epub, mobi, rtf

Триггер - это любой стимул, который влияет на наше поведение. Мы постоянно оказываемся под влиянием окружающих условий: аромат бекона доносится из кухни, срабатывает триггер, и мы моментально забываем про рекомендации врача по поводу уровня холестерина. Телефон звонит, и мы моментально скользим по экрану взглядом - вместо того, чтобы смотреть в глаза собеседнику. Такие триггеры вездесущи и постоянны.
 



Автор: Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, мотивация, бизнес
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf, docx

Предельно простой алгоритм самостоятельного построения персонального бренда. По сути, это рабочая тетрадь, с помощью которой вы без труда построите свой личный бренд.
 



Автор: Татьяна Гордон
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, бренд
Формат: pdf, djvu, rtf

На протяжении всех своих выступлений, Энтони Роббинс учит нас многим различным, ценным и изменяющим нашу жизнь урокам. Когда мы слушаем, мы можем заметить, что существует семь основных уроков, которым он призывает людей научится. Изучая и реализуя эти уроки и привычки в вашей повседневной жизни, вы можете увеличить вероятность достижения ваших целей и воплотить свои мечты в реальность.
 



Автор: Дейв О'Брайан
Язык: Русский
Жанр: психология, бизнес, саморазвитие
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi, rtf

Куда мы смотрим прежде всего, когда нуждаемся в облегчении? Мы смотрим туда, где болит.
 



Автор: Мария Бразговская
Язык: Русский
Жанр: саморазвитие
Формат: M4A, PDF, OGG, TXT

В этих файлах мы собрали много уникальной информации, инсайтов и личных лайфхаков связанных с получением и переработкой огромного количества информации, прокачкой личности, мотивацией. В них мы постараемся перевернуть твое сознание с ног на голову, и открыть глаза на многие непонятные до этого вещи.
 



Автор: Надя Кононова
Язык: Русский
Жанр: Саморазвитие
Формат: pdf

«Охота на самца» – это первое настоящее руководство для женщин по обольщению мужчин от Алекса Лесли, самого известного в России автора бестселлеров по взаимоотношениям. Никакой теории, только многократно проверенные на практике техники влюбления. Как себя вести, чтобы он выделил тебя среди тысяч других женщин и захотел познакомиться?
 



Автор: Алекс Лексли
Язык: Русский
Жанр: Психология, любовные отношения, саморазвитие
Формат: МР3/96 кбит/c

Это вдохновляющая и мотивирующая книга, способная перевернуть жизнь любого человека и помочь ему свернуть с проторенной дорожки «Школа-университет-офис». В этой книге Брайан Трейси предлагает рассматривать себя как корпорацию, которой нужно управлять и успех которой зависит исключительно от вас.
 



Автор: Брайан Трейси
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf, djvu, rtf, epub, mobi

Невыполненные обещания, обманутые ожидания, несоблюдение сроков выполнения работы и просто плохое поведение способны снизить эффективность работы компании на 20-50 процентов и являются причиной 90 процентов разводов.
 



Автор: Керри Паттерсон, Джозеф Гренни и др.
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, обучение
Формат: fb2, rtf

Новое издание и продолжение «Размышлений о личном развитии» - книги, в которой гуру бизнеса Ицхак Адизес обсуждает с читателем «личные» темы, не связанные с бизнесом. Эти заметки и эссе не результаты исследований или изложения теорий, а очерки и впечатления, возникшие благодаря исключительной открытости всего мира, данной автору по роду деятельности.
 



Автор: Ицхак Адизес
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, мотивация
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi

Эта книга не просто расширяет горизонты мышления и учит творческому подходу. Эта книга о том, как широта мышления помогает достичь выдающихся результатов в бизнесе.
 



Автор: Джон О'Кифф
Язык: Русский
Жанр: психология, мышление, саморазвитие
Формат: pdf, djvu

Легендарная книга о том, как реализовать себя в жизни. Синди Фокс была официанткой. Теперь она пилот. Питер Джонсон был водителем грузовика. Теперь он фермер. Тина Форбс была неудавшимся художником. Теперь она успешный художник. Алан Риццо был редактором. Теперь он владелец книжного магазина.
 



Автор: Шер Барбара, Готтлиб Энни
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: fb2, epub, mobi, rtf

Книга научит концентрироваться, справляться с отвлекающими факторами и избавит от стресса, связанного с цейтнотом. То, что мы делаем в течение рабочего дня, иногда тяжело назвать работой. Ведь мы по сто раз в день проверяем почту, хаотично переключаемся с одной задачи на другую, заглядываем в мобильные приложения, умудряясь при этом обсуждать детали проектов по рабочему телефону. При этом у нас открыто миллион вкладок в браузере с сайтами, таблицами, отчетами...
 



Автор: Люси Джо Палладино
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие, обучение
Формат: pdf, djvu, rtf, epub, mobi

Как обойти ловушки мышления и решиться на счастье. Людям свойственно впадать в крайности. Порой, мы принимаем решения молниеносно - потому что слишком уверены в своей правоте. Мы автоматически подбираем те факты, которые поддерживают наше решение, и не обращаем внимания на те, которые могут ему противоречить. Нас вводят в заблуждение сиюминутные эмоции.
 



Автор: Чип Хиз, Дэн Хиз
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: epub, pdf, djvu, rtf

В 2013 году Эдинбургский университет опубликовал результаты исследования успеваемости студентов, изучающих венгерский язык. Оказалось, молодые люди, слышавшие новые для них фразы в песнях, произносили их в два раза лучше, чем те, кто просто повторял за преподавателем.
 



Автор: Сусанна Зарайская
Язык: Русский
Жанр: саморазвитие, образование, иностранные языки
Формат: fb2

Для этого нужно научиться осознанно использовать и контролировать деньги, а не жить ради них. Изменив свое отношение к деньгам в результате следования рекомендациям, описанным в этой книге, вы достигнете нового уровня осознания всех финансовых вопросов, а также приобретете более высокие компетенции и почувствуете себя гораздо комфортнее.
 



Автор: Вики Робин, Моник Тилфорд, Джо Домингес
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf, fb2, epub, mobi

Эта книга - сборник размышлений Ицхака Адизеса. Именно размышлений, как подчеркивает автор, а не научных изысканий. И его главная цель - дать читателям пищу для размышлений, вступить с ними в мысленную беседу. Ему уже удалось сделать это с тысячами посетителей его популярного блога, в котором размещались статьи, вошедшие в эту книгу.
 



Автор: Ицхак Адизес
Язык: Русский
Жанр: психология, саморазвитие
Формат: pdf, fb2, mobi, rtf

Миллионы людей во всем мире прочитали книгу Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей». И хотя многие советы из этой выдающейся книги 1936-го года до сих пор актуальны, все-таки в ней была описана совсем другая эпоха. Сегодня мы живем в гораздо более сложном и гораздо менее доверчивом мире.
 



Автор: Марк Гоулстон, Джон Уллмен
Язык: Русский
Жанр: психология, бизнес, саморазвитие
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, rtf