Скажи аллергии нет

Скажи аллергии нет

Клиффорд Бассетт – доктор медицины, основатель и глава медицинской службы по лечению аллергии и астмы в Нью-Йорке, сотрудник Медицинской школы Нью-Йоркского университета и Медицинского колледжа Уэйла Корнелла, доцент медицины и отоларингологии в Центре медицинских наук Нью-Йоркского государственного университета в Бруклине, признанный одним из лучших специалистов в США, чья деятельность известна по всему миру. В этой книге Бассетт впервые дает четкое и краткое описание аллергии, отвечает на все вопросы, которые может задать любой страдающий аллергией, и даже на вопросы, которые он и не думал задавать.Эта книга значительно расширит знания читателя об аллергии, ее видах и способах борьбы с ней, начиная от профилактики и заканчивая методами избавления от изнуряющих симптомов. В то же время автор написал ее так, чтобы каждый читатель смог самостоятельно применить рекомендации, подобрав для себя наиболее подходящие.
 



Автор: Клиффорд Бассетт
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Столярные, плотничные, стекольные и паркетные работы: Практическое пособие для столяра, плотника, стекольщика и паркетчика

Столярные, плотничные, стекольные и паркетные работы: Практическое пособие для столяра, плотника, стекольщика и паркетчика

Даны основные сведения о свойствах древесины, применяемой для столярного дела, и технологии ее обработки. Приведены конструкции столярно-строительных изделий и рекомендации по их изготовлению и ремонту. Описаны инструменты и приспособления, необходимые для выполнения столярных, плотничных, стекольных и паркетных работ в строительстве и быту. Особое внимание уделено правилам техники безопасности при производстве таких работ.
 



Автор: Костенко Е. М.
Язык: Русский,
Жанр: Практическое пособие
Формат: fb2, rtf, doc
Подробнее

Волшебные паузы

Волшебные паузы

Эта книга – для тех, кто много времени проводит за компьютером, особенно дома. Для тех, у кого уже начали уставать и болеть глаза, и кто еще с этим не столкнулся. Паузы при работе за компьютером нужны. Точка. Если вы не хотите столкнуться с серьезными проблемами с глазами, вы должны их себе организовать, и как можно раньше. Но что, если превратить эти паузы в нечто большее?

 



Автор: Анна Ященко
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Большая энциклопедия целительных точек от 1000 болезней

Большая энциклопедия целительных точек от 1000 болезней

В этой книге собраны очень ценные знания Восточной медицины! Это настоящая энциклопедия, с развернутым атласом целительных точек, приемами императорского массажа, секретами су-джок терапии, эффективными методами борьбы с огромным перечнем болезней.
 



Автор: Дмитрий Коваль
Язык: Русский,
Жанр: энциклопедия, Нетрадиционная медицина,
Формат: RTF, FB2
Подробнее

Джошуа Флетчер, Дин Скотт - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает (2023)

Джошуа Флетчер, Дин Скотт - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает (2023)

Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу.
 



Автор: Джошуа Флетчер, Дин Скотт
Язык: Русский
Жанр: Популярная психология
Формат: pdf, fb2, rtf
Подробнее

Серия - Детектив-Ностальгия (2019-2022, обновлено 26.12.2022)

Серия - Детектив-Ностальгия (2019-2022, обновлено 26.12.2022)

Новая серия для любителей остросюжетных детективов - "Детектив-ностальгия". На этот раз читателей ждет полное погружение в атмосферу ,быт и жизнь 80-х годов, эпохи "застоя".
 



Автор: Серия
Язык: Русский
Жанр: Милицейский детектив, исторический детектив
Формат: FB2, RTF
Подробнее

Вадим Булаев - Про Иванова, Швеца и прикладную бесологию (2019-2021)

Вадим Булаев - Про Иванова, Швеца и прикладную бесологию (2019-2021)

У них нет ни Chevrolet Impala, ни фотогеничной внешности, ни героических взглядов. Они даже не смотрели сериал «Сверхъестественное».
 



Автор: Вадим Булаев
Язык: Русский
Жанр: Городское фэнтези, Фантастический детектив
Формат: FB2, RTF
Подробнее

Книжная серия - Триллер. Головоломка в 8 книгах (2021-2022. Обновлено 22.12.2022)

Книжная серия - Триллер. Головоломка в 8 книгах (2021-2022. Обновлено 22.12.2022)

После того как на художницу Клэр Бодри Чейз напали и оставили умирать в её собственном доме на побережье Коннектикута, она больше не знает, кому может доверять.
 



Автор: Книжная серия
Язык: Русский
Жанр: детектив, триллер
Формат: fb2, pdf, rtf
Подробнее

Грипп, простудные заболевания

Грипп, простудные заболевания

В этой книге собраны простые рецепты профилактики и лечения гриппа и простудных заболеваний на основе натуральных продуктов. Полезная информация для подержания здоровья — несложные физические упражнения, полезные напитки и питание, акупрессура и советы психолога — сделают организм способным противостоять любым негативным явлениям.
 



Автор: Елена Изотова
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: rtf, fb2
Подробнее

А. Смолин, ведьмак. Цикл из 8 книг

А. Смолин, ведьмак. Цикл из 8 книг

История Александра Смолина – обычного клерка в прошлом и сильного ведьмака в настоящем. Получив силу, главный герой столкнулся с серьезными испытаниями. О спокойной и размеренной жизни банковского сотрудника можно забыть раз и навсегда. Ведь сделав шаг на пути мира Ночи, свернуть с него уже не получится. Придется пройти его до конца. Александру предстоит открыть удивительные магические тайны Москвы и Подмосковья. На темных улицах мегаполиса скрываются такие мистические силы, о которых молодому ведьмаку доселе было неведомо. Одни вполне безобидны и стараются мирно сосуществовать. Но другие… С ними все обстоит куда сложнее
 



Автор: Андрей Васильев
Язык: Русский,
Жанр: фэнтези
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Напитки с градусом и без. Круглый год

Напитки с градусом и без. Круглый год

Вино, старинные наливки, оригинальные настойки, восхитительные ликеры, нежнейшее пиво, утоляющие жажду крюшоны и согревающие в непогоду глинтвейны. Наши рецепты для любого времени года и для самых разных поводов к торжеству – от скромного в узком семейном кругу до многодневного свадебного или значительного юбилейного.
 



Автор: Г.М. Треер
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Максим Шаттам - Короли французского триллера (2010-2022)

Максим Шаттам - Короли французского триллера (2010-2022)

Семья Спенсеров только что переехала в Мэхинган Фолз – маленький городок, где жизнь течет медленно и размеренно.
 



Автор: Максим Шаттам
Язык: Русский
Жанр: Зарубежные детективы, Современные детективы, Триллеры
Формат: fb2, pdf, rtf
Подробнее

Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие

Сам секс. Как обсуждать, получать и доставлять удовольствие

В своей книге секс-просветительница и писательница Саша Казанцева подробно отвечает на эти и десятки других вопросов. «Сам секс» – это бережный, инклюзивный и максимально доступный гид по сексу, сексуальности и всему, что с ними связано.
 



Автор: Александра Казанцева
Язык: Русский
Жанр: Секс и семейная психология,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Как сохранить любовь мужчины. 10 правил умелой женщины и чек-лист к ним

Как сохранить любовь мужчины. 10 правил умелой женщины и чек-лист к ним

Выстраивая отношения, многие женщины плохо учитывают особенности восприятия мужчинами любви. В результате она угасает со временем, и пара разваливается. Так будет происходить раз за разом, и без ГРАМОТНЫХ действий со стороны женщины чувство мужчины неминуемо растает, а значит, зачахнет и сама любовь. Что значит «грамотных» – рассказано в этой книге.
 



Автор: Андрей Райдер
Язык: Русский,
Жанр: Секс и семейная психология
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Алкогольный террор. Пить или жить?

Алкогольный террор. Пить или жить?

Этой книгой авторы готовы подтвердить исторически, статистически и документально ту страшную и неожиданную правду, которая остается «за кадром» в лекциях Жданова и других многочисленных сторонников трезвости в нашей стране. Само появление этого интереснейшего проекта — еще одно яркое подтверждение того, как вовремя услышанное слово может изменить взгляды и жизненную позицию сложившегося взрослого человека.
 



Автор: Владимир Жданов, Светлана Троицкая
Язык: рус
Жанр: психология
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Полный медицинский гид по выживанию. Скорая помощь в любой экстремальной ситуации

Полный медицинский гид по выживанию. Скорая помощь в любой экстремальной ситуации

Эта уникальная медицинская книга призвана помочь обычному человеку справиться с травмами и болезнями в ситуациях, когда современные медицинские учреждения и специалисты недоступны.
 



Автор: Эми Альтон
Язык: Русский
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА, справочное пособие,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Тайные травы императоров

Тайные травы императоров

С древних времен известны растения, которые помогают бороться с серьезными заболеваниями. Когда-то лечение такими драгоценными дарами природы было доступно лишь знатным людям, а препараты из них стоили очень дорого.
В этой книге вы найдете исчерпывающую информацию о способах исцеления с помощью женьшеня, сабельника болотного и столетника. Вы сможете самостоятельно приготовить лекарства из этих трав.
 



Автор: Ю. Николаева
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, здоровье без лекарств, Нетрадиционная медицина,
Формат: pdf, rtf
Подробнее

Фрейд Зигмунд - Психопатология обыденной жизни. О сновидении (2022)

Фрейд Зигмунд - Психопатология обыденной жизни. О сновидении (2022)

Зигмунд Фрейд. Знаменитый врач-психиатр, создатель теории психоанализа, имя которого известно даже тем, кто никогда не читал его работ.
 



Автор: Фрейд Зигмунд
Язык: Русский
Жанр: Классическая и профессиональная психология
Формат: pdf, fb2, rtf
Подробнее

Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия

Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия

Научный журналист Кэтрин Хармон Каридж с юмором рассказывает о новейших научных открытиях в области кишечного микробиома, чередуя их с интервью, которые она брала, путешествуя по миру и питаясь традиционными продуктами. Сегодня кефир, йогурт с пробиотиками, комбучу, цельные злаки, фермерские сыры, квашеную капусту и другие продукты с надписью «полезно для вашего кишечника» можно найти в любом магазине. И мы, конечно, покупаем их, ведь каждому хочется быть здоровым и жить долго. А что на самом деле нужно нашей микробиоте? Чем ее кормить, чтобы чувствовать себя лучше?
 



Автор: Кэтрин Хармон Каридж
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Сад и огород для ленивых: Не копать, не поливать, не удобрять, а собирать богатый урожай

Сад и огород для ленивых: Не копать, не поливать, не удобрять, а собирать богатый урожай

В этой книге обобщен опыт «разумно-ленивых» садоводов и собственный опыт автора, позволяющий выращивать на дачных участках отличные урожаи с минимальными затратами сил и времени.
 



Автор: Галина Кизима
Язык: Русский,
Жанр: Сад и огород,
Формат: rtf
Подробнее

Дачный участок со всеми удобствами

Дачный участок со всеми удобствами

В этой книге содержится информация о видах, месте установки, этапах строительства, эксплуатации и обслуживании септиков, ливневых водостоков, дренажных систем, летних душей и туалетов. Прочитав ее, вы сможете обустроить свой загородный участок и обеспечить отведение сточных вод.
 



Автор: Калинин А.
Язык: Русский,
Жанр: дача, Домашнему мастеру, Строительство,
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Серия "Упражнения для жизни" в 3 книгах

Серия "Упражнения для жизни" в 3 книгах

"Парадоксальная гимнастика Стрельниковой" - уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высокоэффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

В этой книге вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!
 



Автор: Анатолий Ситель, Игорь Борщенко, Михаил Щетинин
Язык: русский
Жанр: здоровье, гимнастика, упражнения, движение, дыхание
Формат: epub, rtf
Подробнее

Шиповник. Очищение и оздоровление организма

Шиповник. Очищение и оздоровление организма

Шиповник —его полезные свойства удивительны, его влияние на организм поистине целебно. Мы предлагаем вниманию читателей свод рецептов, которые помогут больным восстановить пошатнувшееся здоровье. А для тех, у кого нет проблем со здоровьем, настои, отвары и сборы, включающие в свой состав шиповник, послужат для профилактики различных заболеваний и значительно повысят иммунитет организма.
 



Автор: Виктор Зайцев
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: fb2, rtf
Подробнее

Большой лечебник древних знахарей. Миллион народных способов лечения

Большой лечебник древних знахарей. Миллион народных способов лечения

Потомственные народные знахари бережно хранят древние секреты лечения недугов, укрепления душевных сил и оздоровления всего организма. Целительные рецепты передаются из поколения в поколение и сегодня откроются вам! Используя заговоры и народные способы исцеления травами, чистую воду, ягоды, мед, глину, мумие и другие дары природы, вы забудете о симптомах.
 



Автор: Лариса Кузьмина
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: fb2, rtf
Подробнее