Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно

Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно

Олег Абакумов – врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!». В книге собрано все, что необходимо знать человеку, который не хочет болеть и стремится лучше понимать свой организм. Как не запустить болезнь? Можно ли доверять частным клиникам? А государственным? Что должно быть в домашней аптечке? Антибиотики и противовирусные, витамины и БАДы, горчичники и всевозможные народные средства – какие лекарства действительно работают, а какие нет?
 



Автор: Олег Абакумов
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: pdf, epub
Подробнее

Популярная психология для бизнеса и жизни в 57 книгах (2016-2022) PDF, EPUB, FB2

Популярная психология для бизнеса и жизни в 57 книгах (2016-2022) PDF, EPUB, FB2

Нидерланды — одна из самых счастливых стран в Европе и в мире. Важная составляющая счастья и душевного здоровья голландцев — никсен, или искусство ничегонеделания. Этот «секрет национального счастья» глубоко укоренен в нидерландской культуре, но освоить его может каждый, независимо от этнической принадлежности, языка и места проживания. Для этого не требуется никаких вложений: вам не придется ничего покупать, менять себя, перестраивать свой дом, обновлять гардероб, учиться медитировать или садиться на диету. Все, что нужно, — ничего не делать!

Как работает человеческая память, что такое ностальгия, какими разными способами наш мозг «записывает» воспоминания. И, главное, какие действия мы сами можем предпринять – не только чтобы улучшить память, но и чтобы повысить свой уровень счастья.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Психология, научно популярная, бизнес
Формат: PDF, EPUB, FB2
Подробнее

Морис Самюэль Роже Шарль Дрюон - Сборник произведений в 126 книгах (1973-2022)

Морис Самюэль Роже Шарль Дрюон - Сборник произведений в 126 книгах (1973-2022)

Французский писатель Морис Самюэль Роже Шарль Дрюон родился 23 апреля 1918 года в Париже. Сын актера Л. Кесселя, выходца из Оренбурга, который вместе с семьей в 1908 году покинул Россию и переехал в Ниццу.
 



Автор: Морис Самюэль Роже Шарль Дрюон
Язык: Русский
Жанр: Историческая проза, Исторические приключения, Современная проза
Формат: PDF, FB2, DJVU, EPUB, MOBI
Подробнее

А.А.Ананьев - Супы (1959)

А.А.Ананьев - Супы (1959)

Пособие для поваров, заведующих предприятий общественного питания, столовых разной мощности о технологии приготовления разнообразных супов.
 



Автор: А.А.Ананьев
Язык: Русский
Жанр: учебное пособие, справочник рецептур, кулинария, рецепты
Формат: pdf, fb2, epub
Подробнее

Вена. История. Легенды. Предания. Cергей Нечаев (2010)

Вена. История. Легенды. Предания. Cергей Нечаев (2010)

Вена один из красивейших городов мира. Более века Вена была столицей Австрийской империи, при этом она оставалась одним важнейших политических и культурных центров Европы. Нередко именно в Вене решались сложные вопросы войны и мира. Ей завидовали и подражали, с ней соперничали, но ни одна столица мира так и не стала второй Веной. В этом городе творили выдающиеся музыканты - Вольфганг Амадей Моцарт, Антонио Сальери, Людвиг ван Бетховен, Франц Шуберт, Иоганн Штраус, писатель Стефан Цвейг, физик Эрвин Шредингер, естествоиспытатель Грегор Йоганн Мендель, отец психоанализа Зигмунд Фрейд. О легендарном и недавнем прошлом австрийской столицы, триумфах, трагедиях и тайнах ее кумиров и правителей рассказывает эта книга.

 



Автор: Нечаев Cергей Юрьевич
Язык: Русский
Жанр: История, Биография
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, RTF, TXT, DOC
Подробнее

Сам себе психолог в 188 книгах (2000-2023) PDF, DJVU, EPUB, FB2

Сам себе психолог в 188 книгах (2000-2023) PDF, DJVU, EPUB, FB2

В серию книг "Сам себе психолог" вошли книги Жака Саломе, Мэдсена Пири, Станислава Савинкова, Игоря Зорина и других популярных специалистов в области тонкой душевной материи. Издания, вошедшие в серию "Сам себе психолог" затрагивают насущные проблемы и области жизни каждого из нас: взаимоотношения с близкими людьми и коллегами, вопросы интуиции, самооценки, уверенности в своих силах, психология лидерства и многие другие интересные темы.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Психология
Формат: PDF, DJVU, EPUB, FB2
Подробнее

Мария Рыбина - Сейчастье. 52 идеи заботы о себе (2018)

Мария Рыбина - Сейчастье. 52 идеи заботы о себе (2018)

Есть люди «сейчас»ные, а есть «потом»ные. Одни живут воспоминаниями и мечтами о призрачном будущем, а другие — в настоящем моменте.
 



Автор: Мария Рыбина
Язык: Русский
Жанр: Психология
Формат: PDF, EPUB, fb2
Подробнее

Польша или Русь? Литва в составе Российской империи. Дарюс Сталюнас (2022)

Польша или Русь? Литва в составе Российской империи. Дарюс Сталюнас (2022)

История становления России как империи и доминирование в ней националистического дискурса наглядно отражается в той политике, которую страна проводила в отношении своих «окраин». Среди них – земли Великого княжества Литовского, названные в официальной номенклатуре XIX века Северо-Западным краем. Государственная идеология, создавшая образ этих территорий как исконно русских, загнала себя в «дискурсивный капкан»: этнокультурная реальность края была иной. Книга Дарюса Сталюнаса анализирует национальную политику в отношении каждой из наиболее многочисленных этнических групп этого региона – белорусов, литовцев, евреев и поляков. Его исследование показывает, что в Литве большинство мер, направленных на «обрусение», «исправление», «слияние» или «сближение» нерусского населения, оказались либо безрезультатными, либо привели к совсем не тем последствиям, на которые надеялись власти. Причины этих неудач были прежде всего связаны с господствующими идеологическими стереотипами, мешавшими увидеть сложную конфигурацию социальной действительности. Дарюс Сталюнас – ведущий научный сотрудник Института истории Литвы.
 



Автор: Сталюнас Дарюс
Язык: Русский
Жанр: История, Политология
Формат: PDF, EPUB
Подробнее

В.И. Даль, К. Булычев и др. | Лучшие сказочники [5 книг] (2021-2022)

В.И. Даль, К. Булычев и др. | Лучшие сказочники [5 книг] (2021-2022)

«Лучшие сказочники» - уникальная серия «Малыша», где собраны произведения самых знаменитых авторов. Дети, когда читают книги, не всегда знают, как выглядел автор, чем он знаменит, какие он написал произведения. В этой серии на обложках вы можете увидеть портреты авторов, а в начале книги дано предисловие с краткой биографией писателей. Эта серия поможет читателям лучше понять тех, кто пишет для них книги, и подружиться с авторами и их героями!
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Детская литература,
Формат: EPUB
Подробнее

Серия "Упражнения для жизни" в 3 книгах

Серия "Упражнения для жизни" в 3 книгах

"Парадоксальная гимнастика Стрельниковой" - уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высокоэффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

В этой книге вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!
 



Автор: Анатолий Ситель, Игорь Борщенко, Михаил Щетинин
Язык: русский
Жанр: здоровье, гимнастика, упражнения, движение, дыхание
Формат: epub, rtf
Подробнее

Анализы. Что означают результаты исследований /Андрей Звонков /(2022)

Анализы. Что означают результаты исследований /Андрей Звонков /(2022)

Эта книга – подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разобраться в формальном описании вашего здоровья. Автор подробно рассматривает анализы крови, мочи, ЭКГ, иммунограмму и другие важные исследования. Вы узнаете, в каких пределах находится норма в том или ином исследовании, что значит отклонение от нее и при каких показаниях нужно бить тревогу.
 



Автор: Андрей Звонков
Язык: Русский,
Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА,
Формат: EPUB
Подробнее

Интимный тренажер в 6 книгах (EPUB, FB2)

Интимный тренажер в 6 книгах (EPUB, FB2)

Вы наверняка получали большое количество электронных писем с рекламой по увеличению полового органа и груди, и скорее всего слышали, что подобная реклама - обман, что это невозможно. Данные книги изменят ваши представления об упражнениях, направленных на увеличение пениса и груди раз и навсегда! А так же, женщины смогут укрепить интимные мышцы, регулярно испытывать множественное удовольствие, стимулировать выработку феромонов, привлекающих внимание мужчин.

 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, руководства по сексу, справочник
Формат: EPUB, FB2
Подробнее

Документальный триллер в 28 книгах (2019-2022) PDF, EPUB, FB2

Документальный триллер в 28 книгах (2019-2022) PDF, EPUB, FB2

"Документальный триллер" основан на воспоминаниях очевидцев, документах. Также могут использоваться воспоминания самого автора. При этом авторская точка зрения проявляется в отборе и структурировании материала, а также в оценке событий. На суд читателя предлагается законченная версия событий, существенно дополняющая, а зачастую и опрокидывающая предлагавшуюся прежде.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Документальный триллер, история, триллер
Формат: PDF, EPUB, FB2
Подробнее

Лидия Третьякова - Винное закулисье Прованса. Истории о вине и виноделах (2021)

Лидия Третьякова - Винное закулисье Прованса. Истории о вине и виноделах (2021)

Книга Лидии Третьяковой, винолюба с большим стажем, живущего в Провансе, представляет собой авторский виртуальный тур по местным винодельням.
 



Автор: Лидия Третьякова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, виноделие
Формат: epub, pdf, fb2
Подробнее

Канцлер. История жизни Ангелы Меркель. Кэти Мартон (2022)

Канцлер. История жизни Ангелы Меркель. Кэти Мартон (2022)

Как трижды чужая: из Восточной Германии, ученый, женщина – в стране, в которой ни разу не правила королева, смогла взойти на вершину политической арены? Как политик с высказываниями столь же бесхитростными, как ее внешность, сумела добиться такого влияния и завоевать сердца граждан на столь долгий срок? В этой книге Кэти Мартон, биограф первых лиц страны, приоткрывает завесу личной и профессиональной жизни канцлерин и отвечает на эти вопросы. А трогательные воспоминания близких, интервью с приближенными и личные архивы Меркель помогут вам поближе познакомиться с самой загадочной политической фигурой.

 



Автор: Кэти Мартон
Язык: Русский
Жанр: Биография, История, Публицистика
Формат: EPUB, PDF
Подробнее

История Балтики. От Ганзейского союза до монархий Нового времени. Кэролайн Боггис-Рольф (2022)

История Балтики. От Ганзейского союза до монархий Нового времени. Кэролайн Боггис-Рольф (2022)

Первое в своем роде полное исследование Балтики как интереснейшего региона: взлет и падение величайших династий, драматические события, связанные с такими городами, как Санкт-Петербург, Стокгольм, Копенгаген, Гданьск, Ревель (Таллин), Рига и Мемель (Клайпеда), изменения, которые повлекло за собой новое мышление эпохи Просвещения, развертывание угрозы наполеоновской Франции и последствия Первой мировой войны и русской революции. Издание снабжено черно-белыми и цветными иллюстрациями, а также генеалогическими древами правящих династий и хронологическими списками событий.

 



Автор: Кэролайн Боггис-Рольф
Язык: Русский
Жанр: История
Формат: EPUB, PDF
Подробнее

Создатели искусственного гения. О бунтарях, которые наделили интеллектом Google, Facebook и весь мир

Создатели искусственного гения. О бунтарях, которые наделили интеллектом Google, Facebook и весь мир

В этой книге журналист New York Times из Кремниевой долины Кейд Метц рассказывает о том, как создавался искусственный интеллект, как он внедрялся в бизнес, социальную сферу и в повседневную жизнь. Перед читателем раскрывается драматичный конфликт между корпоративными и научными интересами и защитой частной жизни. Книга, как настоящий роман, наполнена эксцентричными, сложными персонажами и ставит перед читателем сложнейшие нравственные вопросы.
 



Автор: Кейд Метц
Язык: рус
Жанр: бизнес
Формат: pdf, epub
Подробнее

Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться

Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться

В своей книге Бенджамин Бикман раскрывает первопричину заболеваний, поражающих современное человечество, и предлагает четкую стратегию, которая позволит вам восстановить или сохранить здоровье.
 



Автор: Бенджамин Бикман
Язык: рус
Жанр: здоровье
Формат: pdf, epub
Подробнее

История и наука рунета в 51 книге (2018-2022) PDF, EPUB, FB2

История и наука рунета в 51 книге (2018-2022) PDF, EPUB, FB2

В серии «История и наука Рунета» выходят научно-популярные издания, которые посвящены искусству, истории и быту прошлых эпох. Первой стала книга «Страдающее Средневековье», изданная по инициативе одноименного интернет-сообщества. Оно объединило сотни тысяч людей, которых интересует стиль средневековой живописи, ее причудливые и порой абсурдные образы, непонятные современному человеку. Все началось со смешных картинок и в итоге вылилось в серьезное научное исследование.
Кроме того, теме европейского искусства и быта прошлых столетий посвящены выпущенные в серии книги «Апокалипсис Средневековья: Иероним Босх, Иван Грозный, Конец света», «Голое Средневековье. Жизнь, смерть и искусство в Средние века» и «Средневековье. Самые известные герои истории». Из них можно узнать о Жанне д’Арк и Ричарде Львиное Сердце, о том, как воплощалась в живописи и политической жизни тема конца света, о понимании стыда и телесности людьми прошлого.
 



Автор: Разные
Язык: Русский
Жанр: История, наука, искусство, научно-популярная литература, исторические приключения
Формат: PDF, EPUB, FB2
Подробнее

Легко читаем по-английски в 61 книге (EPUB)

Легко читаем по-английски в 61 книге (EPUB)

В серии "Легко читаем по-английски" вы найдете лучшую классику на английском языке, сможете познакомиться с популярными произведениями мировой литературы на языке оригинала. Предназначается для всех, кто изучает английский язык. Книги на английском языке содержат комментарии, упражнения на проверку понимания прочитанного, а также небольшой словарь.
 



Автор: Разные
Язык: Английский, русский
Жанр: Иностранные языки, Классическая проза, Сказки, Детективы
Формат: EPUB
Подробнее

Эгиль Бьярнасон. Как Исландия изменила мир. Большая история маленького острова (2022)

Эгиль Бьярнасон. Как Исландия изменила мир. Большая история маленького острова (2022)

История Исландии, или, как многие ее называют, «страны льдов», началась 1200 лет назад, когда в один прекрасный день корабль викингов сел на мель посреди Северной Атлантики. В этот момент маленький остров перестал быть исключительно перевалочным пунктом и стал местом зарождения нации, чьи политические и творческие деятели, природные явления и даже флора и фауна навсегда изменили мир. Автор книги Эгиль Бьярнасон объясняет, почему страна сыграла ключевую роль в таких разнообразных событиях, как Французская революция, высадка на Луну, рождение Израиля и появление первой женщины-президента.

 



Автор: Бьярнасон Эгиль
Язык: Русский
Жанр: История, География
Формат: FB2, PDF, MOBI, EPUB, RTF
Подробнее

Жареные факты. Как сделать идеальную глазунью, почему молоко белое, зачем мыть икру

Жареные факты. Как сделать идеальную глазунью, почему молоко белое, зачем мыть икру

Перед вами экстракт поварской мудрости и остроумия в ответах на вопросы о том как, что и зачем мы едим. Почему в южных странах апельсины не оранжевые, а зеленые, какие курицы летают самолетами, почему с помощью киви легче всего замариновать мясо, можно ли есть медуз и чем опасна ваниль? Вы также найдете здесь два десятка рецептов — от печенья из подсолнечника до черных шотландских яиц — и несчетное количество ценных советов и идей, способных изменить ваш взгляд на приготовление пищи.


 



Автор: Шишкин Иван
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF, Epub
Подробнее

Морис Дрюон - Сборник произведений (126 книг)

Морис Дрюон - Сборник произведений (126 книг)

Морис Дрюон (1919-2009) - французский писатель, член Французской академии (1967), министр культуры Франции (1973—1974).
Один из самых известных современных писателей Франции, автор популярных исторических романов, современной прозы. За роман "Сильные мира сего" получил Гонкуровскую премию.
 



Автор: Морис Дрюон
Язык: Русский,
Жанр: Историческая проза, Исторические приключения, Современная проза
Формат: FB2, epub, mobi, rtf, txt, pdf, djvu
Подробнее