В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непременной йоге перед сном. Но, подглядывая за путешествием-исследованием автора, вы точно соберете свой рецепт, который подходит именно вам. Которого, возможно, и не хватало, чтобы наконец-то разрешить себе быть совой в этом мире жаворонков. А еще поймете, почему мир жаворонков перестал быть единственным выбором из возможных, и вы можете обойтись без его правил для достижения успеха. И, наконец, найдете те техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент и позволят замедлиться и отдохнуть в другое время.

 



Автор: Антон Нефедов
Язык: Русский
Жанр: Самосовершенствование
Формат: PDF/fb2/epub

Мама хочет приехать в гости в 7 утра в воскресенье? Не можете сказать мужу, чтобы он перестал строить глазки официантке в кафе? Хотите узнать, как остановить свекровь, когда та начинает давать не прошеные советы по поводу воспитания ребенка? Тогда эта книга для вас. Ольга Сульчинская – шеф-редактор журнала Psychologies, практикующий психолог с большим стажем, – расскажет, как оставаться с людьми самими собой, но при этом отстаивать свои личные границы. Живите так, как комфортно именно вам!


 



Автор: Ольга Сульчинская
Язык: Русский
Жанр: Психологическая защита
Формат: PDF/fb2/epub

Представленные детективные романы, связанные между собой главными героями и сюжетной линией. Авторство этой серии будет раскрыто лишь после издания завершающей книги. Читателям предстоит не только оценить оригинальность сюжета, но и самим почувствовать себя в роли детективов и разгадать главную интригу: принадлежат ли произведения перу одного автора или же над серией работал творческий коллектив писателей?
 



Автор: Борис Акунин
Язык: Русский
Жанр: Детектив, Приключения, Триллер
Формат: FB2

Новость отредактировал: laccy - 22-08-2024, 14:41
Причина: Добавлена 1 новая книга

Чем старше мы становимся, тем больше времени хотим проводить в саду и огороде. И не только потому, что овощи и фрукты со своего участка – существенное подспорье живущим на одну пенсию. Дело в том, что для многих пожилых людей выращивание растений становится потребностью души. Ведь когда появляется время на реализацию собственных идей, изучение специальной литературы, поиск необычных сортов, мы наконец можем себе позволить подойти к выращиванию урожая и обустройству сада творчески, с выдумкой. Одна проблема – силы уже не те. Но ее легко решить, если прислушаться к советам Галины Александровны Кизимы – садовода-любителя с 55-летним стажем, автора десятков книг о том, как после отказа всего от нескольких общепринятых операций по уходу за растениями работа на даче и содержание непрерывно цветущего сада становятся по силам всем.

 



Автор: Кизима Галина Александровна
Язык: Русский
Жанр: Сад и огород, Растениеводство, Ремесло, Хобби, Дача, Справочник
Формат: FB2, EPUB, MOBI

Многие знают, что раздельное питание – это не только очень полезно, но и очень вкусно! Данная книга поможет получить целостное представление об этой системе и разобраться в основных правилах приема пищи. 1000 интересных кулинарных рецептов, основанных на принципах раздельного питания, позволят одновременно получать удовольствие от еды и оздоравливаться!
 



Автор: Сергей Кашин
Язык: рус
Жанр: Кулинария, справочник
Формат: RTF

Коптильня. 1000 чудо-рецептов - Данная книга описывает разнообразные способы холодного и горячего копчения мяса, сала, птицы и рыбы. Благодаря пошаговым рецептам любой желающий, обладающий минимальными навыками копчения, сможет порадовать себя и своих близких шедеврами кулинарного искусства. Копчение не только предохраняет продукты от порчи, но и придает им приятный вкус и аромат. Коптить можно окорока, грудинку, колбасы, сосиски, сало, птицу тушками и пр.
Процедура копчения состоит в том, что продукты подвергаются действию дыма, пропитываясь им.
В домашних условиях можно коптить продукты в дымоходной трубе на чердаке или с помощью специального приспособления – коптильной камеры.
 



Автор: Сергей Кашин
Язык: рус
Жанр: Кулинария, справочник
Формат: RTF, FB2

Готовить - это просто! Если вы делаете только первые шаги на кухне, но хотите научиться готовить по-французски вкусно, элегантно, легко, эта книга для вас.
200 простых рецептов: разнообразные овощные блюда, вкусное мясо, ароматная рыба и великолепная выпечка.
В книге вы найдёте 40 подробных рецептов с поэтапными иллюстрациями, которые помогут увидеть и понять весь процесс приготовления «от» и «до».
Вы узнаете много полезного о том, как правильно подобрать кухонную утварь, научиться выбирать мясо или рыбу, овладеть приёмами приготовления блюд и тонкостями использования специй и пряных трав, познакомитесь с календарем сезонности овощей и фруктов.
На страницах книги вы найдёте немало кулинарных приёмов и хитростей, вариантов, советов, необходимых для успеха в кулинарном мастерстве.
Теперь в ваших руках всё для того, чтобы готовить как шеф-повар!
 



Автор: С. Ильичева
Язык: рус
Жанр: Кулинария, справочник
Формат: PDF

Эта книга представляет из себя пособие из 700 лучших рецептов приготовления копченых, соленых и вяленых продуктов, а также разнообразных соусов и маринадов. Приготовить копченые и вяленые деликатесы очень просто даже в домашних условиях. В книге представлены подробные рекомендации по копчению, солению, вялению мяса, рыбы, сыра, грибов, овощей, фруктов. Копчености и соленья домашнего приготовления украсят праздничный и разнообразят повседневный стол. Готовьте и кушайте на здоровье!
 



Автор: Виктор Андреев
Язык: рус
Жанр: Кулинария, Руководство
Формат: PDF, RTF, FB2

Интерактивная, яркая и современная программа о том, как писать деловые e-mail письма. Вы больше не будете мучаться вопросами "а что писать и как писать?". Избавитесь от надоевших канцеляризмов, начнете писать грамотные, лаконичные и понятные письма с грамотной структурой и удачной лексикой. А еще представляться, отвечать на претензии, формулировать тему и многое другое. Увлекательная цифровая игра для всех, кто пишет письма по работе: руководителям, менеджерам, специалистам, секретарям и соискателям.

 



Автор: Алина Стабровская
Язык: Русский
Жанр: бизнес
Формат: PDF

Этот материал полностью закроет твой вопрос - "Как легко общаться с девушками, чтобы они не сливались?". Забудь уже о френдзоне и сливах, это в прошлом. Впереди охуенный секс или отношения, как пожелаешь.



 



Автор: Айтишник из Тиндера
Язык: Русский
Жанр: пикап
Формат: PDF

Сборник из 68 рецептов для приготовления на мангале мяса, курицы, рыбы и овощей! А также салатов и закусок для вкуснейшего сочетания на вашем столе! "Летний Пикник на Вашем Столе" – вы сможете насладиться свежими салатами и сочными шашлыками, которые идеально подходят для пикников, барбекю и семейных ужинов. "Создайте Вкусные Моменты" – Вы сможете легко и быстро по-новому приготовить аппетитные блюда. Лучшие рецепты шашлыков и салатов — от простых и классических на каждый день до оригинальных и необычных. Идей на много лет вперед!

 



Автор: Элеонора Киракосян, Тигран Киракосян
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF

Серия "Лидер мнения" - это книги экспертов, знатоков в определенной области, людей, способных оказывать влияние на мнение собеседников. В этой серии у нас будут выходить книги профессионалов своего дела, которые могут поделиться с читателями своими знаниями.
 



Автор: разные
Язык: рус
Жанр: Рукоделие, энциклопедия, справочник, вязание, кройка, шитьё, резьба по дереву
Формат: PDF

Консервированные овощи, фрукты, грибы и ягоды являются излюбленным лакомством и детей, и взрослых. В данной книге собрано множество разнообразных рецептов, которые пригодятся не только тем, кто осваивает азы консервирования, но и опытным хозяйкам. Из этого издания вы сможете узнать о способах тепловой обработки плодов и ягод, получите советы по выбору тары, а также научитесь хранить свежие овощи, фрукты и ягоды, сушить и замораживать их.
 



Автор: Бабкова О.
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария, консервирование, энциклопедия
Формат: PDF

В предлагаемой вашему вниманию сборке книг, доступно и достаточно подробно изложены основы и приемы консервирования овощей, ягод, фруктов и грибов в домашних условиях. Приведены способы приготовления консервов, маринадов, солений, а также способы сушки и замораживания овощей и грибов. Книги предназначены для всех, кто интересуется заготовкой впрок в домашних условиях овощей, грибов и зелени, а также приготовлением полезных и вкусных блюд.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Справочники, кулинария, консервирование, заготовки на зиму
Формат: PDF, DJVU

"Подворье" - серия книг о ведении обширного домашнего хозяйства. Из книг данной серии читатель сможет узнать много интересного и полезного о птицеводстве, животноводстве, коневодстве, о разведении кроликов, голубей, зверьков шиншиллы, о меде и продуктах пчеловодства, о разведении кошек и собак.
 



Автор: Разные
Язык: рус
Жанр: Домашнее хозяйство, справочник
Формат: DjVu, PDF, FB2

Как считают на Востоке, воздействие на организм через особые «целебные» точки – это самый доступный и быстрый способ его лечения. Такое воздействие во многих случаях может заменить лекарства, помочь в трудной ситуации, избавит от боли и бессонницы, снимет усталость и нервное напряжение, улучшит цвет лица и омолодит фигуру, позволит провести самодиагностику заболеваний.
 



Автор: Дмитрий Коваль
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Нетрадиционная медицина,
Формат: RTF

Docker для начинающих: Шаг за шагом - предназначен для разработчиков, системных администраторов и DevOps-специалистов, желающих освоить современный инструмент для контейнеризации приложений.


 



Автор: Максим Дуплей
Язык: Русский
Жанр: программирование
Формат: PDF

Первая премиальная практическая программа на рынке, которая не просто помогает сменить профессию во взрослом возрасте, но и учит выстраивать образовательный путь к реализации мечты. Для новой профессии или дополнительного источника дохода, для раскрытия себя и построения образовательной и карьерной траектории. Проведете глубокий анализ своих ресурсов и потребностей, ценностных ориентиров, определите идеальную профессиональную среду. Сможете найти точки роста, составите план обучения и карьерного развития.


 



Автор: Алина Стабровская
Язык: Русский
Жанр: Бизнес
Формат: PDF

Молочный хлеб - это настоящая кулинарная изюминка, которая завораживает ароматом свежести и нежной текстурой. В этой уникальной кулинарной книге вы найдете рецепты самых изысканных и аппетитных видов молочного хлеба, которые подарят вам радость и наслаждение каждый раз, когда вы окунетесь в мир его неповторимого вкуса. Каждый рецепт в этой книге - сокровище, которое раскрывает перед вами мир богатства и разнообразия молочного хлеба.
Вдохновляйтесь этой кулинарной книгой и наслаждайтесь процессом приготовления. Приготовьте молочный хлеб с любовью и вовлечением, и он станет вашим неповторимым символом семейного уюта и теплоты.
 



Автор: Чо Кристина
Язык: Русский,
Жанр: Кулинария,
Формат: PDF

Кино в Советском Союзе было настолько популярным, что грань между вымыслом и реальностью практически стиралась. Особенно это касалось фильмов о наших неуловимых и бесстрашных разведчиках. Данная серия книг о судьбах советских разведчиков, по прототипу которых сняты известные художественные фильмы. Однажды Генеральный секретарь ЦК КПСС Брежнев обратился к своему помощнику с вопросом: «А Штирлица мы наградили?» Это случилось после того, как генсек посмотрел сериал «Семнадцать мгновений весны». Удивительно, но за пятнадцать лет до этого такой же вопрос задал первый секретарь ЦК КПСС Хрущев, посмотревший фильм «Кто вы, доктор Зорге?». В этих оговорках нет ничего удивительного - персонажи культовых советских фильмов настолько западали в душу зрителям, что очень многие вполне серьезно считали их реальными людьми.
 



Автор: разные
Язык: Русский
Жанр: История, Военное дело, Спецслужбы, Биография, Мемуары, Публицистика
Формат: FB2, EPUB, MOBI

Для кого подойдет пособие: Для осознанных и занятых людей, которые хотят есть по-настоящему правильно и не тратить на это время. Для людей с проблемами ЖКТ: СИБР, СРК, дисбиозы, вздутия, запоры, аллергии. Для мам которые хотят кормить своих детей супер полезно, но у них нет времени на готовку. Для людей которые хотят разобраться в теме ПРЕбиотиков и микробиоты.

 



Автор: Анастасия Родионова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

BBC Science Focus Magazine - ведущий британский ежемесячный журнал о науке и технологиях. Журнал BBC Science Focus Magazine расскажет о последних открытиях и крупных достижениях, влияющих на наше будущее, от космических путешествий до науки о мозге. Интервью с ведущими учеными и ведущими мировыми экспертами предоставят вам вдумчивый и точный анализ, который поможет вам понять, что происходит в быстро меняющемся мире науки.

BBC Science Focus Magazine is the UK's leading science and technology monthly. From space travel to brain science, BBC Science Focus Magazine will give you the lowdown on the latest discoveries and the big breakthroughs affecting our future. Interviews with leading scientists and world-leading experts will provide you with thoughtful, accurate analysis, helping you to understand what's going on in the fast-moving world of science.
 



Автор: Our Media Ltd
Язык: английский
Жанр: Научно-популярный журнал
Формат: True PDF

Журнал Armi Shop предназначен для любителей оружия, охотников и коллекционеров. Статьи в Armi Shop посвящены охоте, боевому оружию и коллекционному оружию, аксессуарам, представляют новое огнестрельное оружие и снаряжение.
 



Автор: Editoriale C. & C. S.r.L.
Язык: Italiano
Жанр: оружие
Формат: True PDF

Scientific American - издание адресовано как научной и технической интеллигенции, так и широкому кругу образованных читателей, стремящихся быть в курсе последних достижений мировой научной мысли. Специалисты мирового уровня обсуждают наиболее актуальные проблемы современной науки, вопросы ее места и роли в современном мире, ответственности ученых за судьбы человечества, взаимодействия науки с обществом и государством.
For 170 years, Scientific American has provided curious minds with in-depth features and exclusive content on the latest developments in science, medicine, and technology.
 



Автор: Scientific American Inc.
Язык: английский
Жанр: научно-популярный
Формат: True PDF

Узнайте, как улучшить свои навыки в фотографии и редактировании фотографий! Adobe Lightroom — обязательная программа для фотографов, как любителей, так и профессионалов. Широкий спектр функций и дополнительных возможностей на голову выше конкурентов; но, несмотря на его широкие возможности редактирования изображений, это все еще дружественная и простая в использовании программа. С помощью этой книги вы сможете раскрыть всю мощь Lightroom и ваше воображение, чтобы создать несколько впечатляющих фотографий. 100% неофициальный.

Adobe Lightroom Photo Editing Tricks and Tips is the perfect digital publication for the user that wants to take their skill set to the next level. Do you want to enhance your user experience? Or wish to gain insider knowledge? Do you want to learn directly from experts in their field? Learn the numerous short cuts that the professionals use? Over the pages of the new advanced user guide you will learn everything you will need to know to become a more confident, better skilled and experienced owner. A user that will make the absolute most of their use and ultimately Photoshop Lightroom itself. An achievement you can earn by simply enabling us to exclusively help and teach you the abilities we have gained over our decades of experience.
 



Автор: Papercut Limited
Язык: английский
Жанр: Обработка фотографий, Цифровая фотография, Освещение, Съемка, Ретушь, Руководство, Справочники, Фото, Компьютерная литература
Формат: PDF