Внимательное отношение к здоровью – залог долголетия и счастья для каждого человека. Но как грамотно следить за состоянием своего организма, чтобы оставаться здоровым, энергичным, и главное – не навредить себе? Нужна консультация профессионала! Доктор Лисенкова – дипломированный невролог и специалист превентивной медицины – расскажет вам обо всех самых важных анализах, научит вас правильно к ним готовиться и понимать результаты.

 



Автор: Ольга Лисенкова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

Серия книг «Посоветуйте, Доктор!» составлена по материалам популярной передачи «Радио России». Ее ведет любимая миллионами ведущая Ольга Копылова. Ее книги содержат уникальные рекомендации о том, как уберечь свое здоровье от заболеваний, как его восстановить в том случае, если избежать болезни не удалос
 



Автор: Разные,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: FB2

Новость отредактировал: ariadna - 18-06-2024, 21:40
Причина: + новые книги

Серия ориентирована на тех, кто заботится о своем питании, образе жизни и здоровье в целом.Авторы серии — специалисты по здоровому питанию, сертифицированные нутрициологи и диетологи, разрушающие мифы о современных принципах «ПП» и других систем питания. Их книги содержат не только исчерпывающую теоретическую информацию обо всех аспектах здорового образа жизни, но и самые разнообразные практические советы.
Сделать по-настоящему правильное питание частью своей жизни помогут различные планы питания, меню, вопросы для самотестирования и т. д.
 



Автор: Серия книг,
Язык: Русский,
Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровое питание, , Здоровье,
Формат: epub, fb2, pdf

Издание помогает читателям узнать свои права, решить проблемы, добиться справедливости! Уникальный справочник и надежный советчик по юридическим вопросам, здоровью и домашнему хозяйству. Консультации лучших специалистов, написанные простым и понятным языком с пошаговыми рекомендациями.
 



Автор: ИМ Медиа
Язык: русский
Жанр: советы, финансы, кулинария, ремонт, строительство, здоровье, дом, дача,
Формат: PDF

«Сваты» – более 1000 советов для всей семьи! В каждом номере журнала вы найдете: проверенные советы от читателей, экспертов, юристов, медиков, психологов, кулинарные рецепты, секреты здоровья, помощь в воспитании детей разного возраста, песни, байки, анекдоты. И все это в ярком, красочном оформлении. Также в каждом номере – схемы для вышивки и вязания.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: советы, здоровье, сад, домоводство, кулинарные рецепты, вышивка, вязание,
Формат: True PDF

Проект, на котором вы научитесь выбирать качественные и безопасные витамины и минералы, а также узнаете все о Российских БАДах



 



Автор: Валентина Жукова
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

Издание помогает читателям узнать свои права, решить проблемы, добиться справедливости! Уникальный справочник и надежный советчик по юридическим вопросам, здоровью и домашнему хозяйству. Консультации лучших специалистов, написанные простым и понятным языком с пошаговыми рекомендациями.
 



Автор: ИМ Медиа
Язык: русский
Жанр: советы, финансы, кулинария, ремонт, строительство, здоровье, дом, дача,
Формат: PDF

Гайд по железодефициту + Гайд «Коррекция питания по Дошам» + Гайд «Сезонная Персонализация питания по дошам»

 



Автор: Валерия Гезер
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

LandIDEE Altes Wissen - это успешный журнал о стиле для всех, кто любит загородную жизнь. LandIDEE удовлетворяет стремление читателя к естественно здоровой и полноценной жизни. Дом, сад, кухня, декор, рукоделие, здоровье, обычаи и многое другое - обо всем на страницах журнала.
 



Автор: FUNKE Lifestyle GmbH
Язык: немецкий / Deutsch
Жанр: дом, сад, кухня, декор, рукоделие, здоровье, обычаи
Формат: True PDF

Журнал Psychologies - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе. Девиз журнала – «Найти себя и жить лучше».
 



Автор: Херст Шкулев Паблишинг
Язык: русский
Жанр: психология, здоровье
Формат: PDF

Результат: узнаете действительно стоящие препараты из российских аптек и маркетплейсов, особенности использования, сможете подобрать замену известным брендам + рассматриваем уникальные препараты, которым нет аналогов (например, антигипоксанты, препараты янтарной кислоты).

 



Автор: Анна Павлычева
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

Разработанная в Германии система избавления от болей, локализованных в области: головы, шеи, поясницы, плечевых и коленных суставов. Автор Роланд Либшер-Брахт разработал упражнения для всего тела на основе современных медицинских исследований, а также собственного опыта клинической практики.



 



Автор: Роланд Либшер-Брахт
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

А хотели бы вы: Иметь взрывную энергию, когда любая задача по плечу и нет никакого желания прохлаждаться. Прокачать свою мотивацию до небес, когда просто невозможно не делать. Стать мегапродуктивным и креативным, когда вы щёлкаете один проект за другим, как орешки.

 



Автор: Коллектив
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

Миллионы людей по всему миру страдают диабетом. Из смертельной болезни в прошлом он превратился в вялотекущее и планомерно разрушающее здоровье заболевание, с которым все-таки можно жить. Но, несмотря на все достижения современной медицины, врачи часто оказываются недостаточно чуткими или вовлеченными в процесс, чтобы оценить часто меняющиеся потребности в инсулине у людей, страдающих диабетом. Эта книга поможет взять ситуацию в свои руки.


 



Автор: Гэри Шайнер
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF/fb2/epub

Франция – родина научной и медицинской ароматерапии.Какие масла с какого возраста?В книге вы найдете на 100% проверенную информацию, основанную на сотнях исследований

 



Автор: Анна Мария Аре-Буайе
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

Самые эффективные методики массажа! Лечебный, спортивный, профилактический, антицеллюлитный, косметологический, эротический, детский, самомассаж, а также шиацу, тайский, тибетский, филиппинский и другие разновидности. Массаж и акупунктура избавят от боли, снимут утомление и напряжение, расслабят, вернут организму тонус и помогут бороться с болезнями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервными расстройствами, проблемами половой сферы и др.
 



Автор: Максимов А.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Нетрадиционная медицина,
Формат: pdf, fb2

В этом домашнем лечебнике собрано более 15 000 лучших рецептов народной медицины: эффективные отвары, лечебные настои, проверенные мази для лечения и профилактики более 350 заболеваний. Все рецепты просты в приготовлении и могут храниться длительное время. Заботьтесь о себе и будьте здоровы!
 



Автор: Даников Н.И.
Язык: Русский,
Жанр: здоровье без лекарств, Здоровье, лечебники,
Формат: pdf

Книга является практическим руководством по диагностике и лечению простатита травами и другими методами восточной медицины (акупунктурой, фитотерапией, диетотерапией и др.) Автор попытался объединить опыт восточной медицины и современные разработки западной медицинской науки, и эта попытка оказалась весьма успешной. Рецепты и рекомендации помогут не только тем, кто страдает простатитом, обрести веру в себя и справиться с болезнью, но и тем, кто желает продлить свою сексуальную жизнь и здоровье на долгие годы. Наша книга — практическое руководство для диагностики и лечения простатита методами классической китайской медицины.
 



Автор: У ВэйСинь
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf

По профессии я фармацевт. Я уверена – в каждом человеке заложены невероятные ресурсы, чтобы жить долго и счастливо. Важно лишь понять причины того или иного заболевания и постепенно, шаг за шагом, свести их на нет.
 



Автор: Марина Ларченко
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: pdf, rtf

Содержание. Эстроген и прогестерон. Понятие эстрогендоминирования. Функции эстрогенов. Процессы вывода эстрогена

 



Автор: Геном
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

‌‌Здесь вы найдете рекомендации по питанию и образу жизни, комбинации самых рабочих растительных средств, добавок и лекарственных препаратов, которые я использую в своей практике при работе с самыми часто встречающимися заболеваниями.

 



Автор: Виктория Орлинская
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF

Серия книг "Карманный целитель" позволит вам применять средства народной медицины при различных недугах и заболеваниях. Советы просты, а рецепты составлены из доступных ингредиентов. Вы научитесь приготавливать целительные отвары, настои и мази, научитесь все это грамотно применять. Все приведенные методы абсолютно безопасны, ведь народные средства не содержат химии! Жизнь современного человека полна стрессов и перегрузок. А так хочется сохранить бодрость, быть стройным, юным и красивым! Будьте здоровы!
 



Автор: Юрий Константинов
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: fb2, pdf

Новость отредактировал: ariadna - 20-04-2024, 14:51
Причина: + новые книги

Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни. То есть возвращение больного к полноценной жизни после лечения без каких-либо физических ограничений в быту, без применения НПВС, антидепрессантов, миорелаксатов и других лекарственных средств. Такие результаты никогда не даст операция. Зато их можно достичь при правильном выполнении лечебных упражнений. В книге собраны методики восстановления организма при остеохондрозе и грыже МПД, а также даны рекомендации по сохранению здоровья позвоночника в любом возрасте без применения медикаментов и хирургических манипуляций.
 



Автор: Сергей Бубновский
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье
Формат: pdf, epub

На страницах руководства Вы найдете ответы на вопросы о том, как функционируют сенсорные и моторные единицы, за что отвечает "каждый сантиметр" коры головного мозга, а также зачем нужны такие сложные образования как базальные ганглии, лимбическая и ретикулярная активирующая системы.

 



Автор: Synapse
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

Данная книга — практическое руководство для преодоления симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. В книге представлен методический подход в рамках когнитивно-поведенческого направления, помогающий преодолеть навязчивые мысли и внутренний диалог, а также необходимые «инструменты» и техники, которые зарекомендовали себя, как наиболее эффективные в рамках терапии. Книга предназначена в качестве инструмента самопомощи для людей̆ страдающих неврозом ОКР.


 



Автор: Антон Сергеевич Вьюков
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF/fb2/epub