Что скрывает биохимический анализ крови: расшифровка + рекомендации

Что скрывает биохимический анализ крови: расшифровка + рекомендации

Благодаря методическому пособию, вы поймете, как вылечить первопричину неприятных симптомов, улучшить самочувствие и снизить риск развития серьезных заболеваний внутренних органов.



 



Автор: Роман Терушкин
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

[ShtDY] Очистите свой мозг от мусора! Глимфатическая система мозга (2024/PDF)

[ShtDY] Очистите свой мозг от мусора! Глимфатическая система мозга (2024/PDF)

Если более простыми словами, то это механизм очищения, который удаляет токсины и метаболические отходы в нашем мозгу. То есть она по факту - выкидывает ваш мусор из головы.



 



Автор: ShtDY
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Начни худеть сейчас / Аллен Карр (RTF, FB2)

Начни худеть сейчас / Аллен Карр (RTF, FB2)

Легкий способ сбросить вес – теперь еще легче и еще эффективнее. «Начни худеть сейчас» – новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ сбросить вес».
Эта книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий, и при этом есть все, что захотите и когда захотите, наслаждаясь едой и оставаясь стройными. Книга стала еще более легким, простым и эффективным способом сбросить вес, стать свободным и наслаждаться жизнью.
«Следуйте моим инструкциям и ешьте столько любимой еды, сколько захотите, когда захотите, так часто, как захотите, сохраняя желаемый вес без диет, специальных упражнений и волевых усилий» (Аллен Карр).
 



Автор: Аллен Карр
Язык: рус
Жанр: Здоровье, метод похудения, справочник, руководство
Формат: RTF, FB2
Подробнее

Иллюстрированные справочники лекарственных трав и растений / И. А. Гречаный (PDF)

Иллюстрированные справочники лекарственных трав и растений / И. А. Гречаный (PDF)

Большой иллюстрированный справочник лекарственных трав и растений - Справочник содержит подробное описание распространенных и редких лекарственных растений, дополненное цветными иллюстрациями, а также рекомендации по их сбору и заготовке, рецепты целебных сборов, секреты лекарей-травников. Дается информация о применении растений, их влиянии на организм человека и возможных противопоказаниях.

Полный справочник лекарственных трав и целительных сборов - Из справочника вы узнаете, где искать лекарственные растения, по каким признакам отличать от похожих. Подробно рассказано о применении трав и сборов в народной медицине, их влиянии на организм человека, о показаниях и противопоказаниях к употреблению. Вы узнаете, как правильно заготавливать и хранить почки, кору, цветки, травы, плоды и семена, корневища и клубни, чтобы максимально сберечь их целебные свойства.
 



Автор: Игорь Гречаный
Язык: рус
Жанр: Лекарственные травы, здоровье, справочник
Формат: PDF
Подробнее

Дикуль Валентин Иванович. Сборник книг по лечению болезней позвоночника в 14 книгах (FB2)

Дикуль Валентин Иванович. Сборник книг по лечению болезней позвоночника в 14 книгах (FB2)

Предлагаю вашему вниманию книги Валентина Ивановича Дикуля - знаменитого тяжелоатлета, руководителя медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата. Опыт этого мужественного человека вдохновляет многих начать новую жизнь и побороть свои заболевания. В своих книгах Валентин Дикуль делится с читателем уникальным комплексом физических упражнений для лечения разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
 



Автор: Дикуль Валентин Иванович
Язык: рус
Жанр: Здоровье
Формат: FB2

Новость отредактировал: Lonewolf - 2-12-2024, 01:41
Причина: Восстановление ссылок

Подробнее

Видовое питание человека. Биологика. Еда

Видовое питание человека. Биологика. Еда

Краткая справка: биологически адекватное или видовое питание — это такое, которое подходит каждому виду животных, исходя из биологических же особенностей отдельно взятого вида.



 



Автор: Виктория Самира
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Народный Совет №44 2024

Народный Совет №44 2024

Издание помогает читателям узнать свои права, решить проблемы, добиться справедливости! Уникальный справочник и надежный советчик по юридическим вопросам, здоровью и домашнему хозяйству. Консультации лучших специалистов, написанные простым и понятным языком с пошаговыми рекомендациями. Также на страницах "Народного совета" вы найдете множество интересных материалов на самые разные темы, которые касаются нашей с вами повседневной жизни: традиционно важная для всех тема здоровья и красоты, информация по благоустройству дома и дачи, полезные советы по кулинарии и ведению домашнего хозяйства, ремонту и строительству, уходу за домашними животными и многое другое.
 



Автор: ИМ Медиа
Язык: русский
Жанр: советы, финансы, кулинария, ремонт, строительство, здоровье, дом, дача,
Формат: True PDF
Подробнее

Все грани здоровья в 23 книгах (2020-2024) PDF, FB2

Все грани здоровья в 23 книгах (2020-2024) PDF, FB2

Каждый из нас определяет здоровье немного по-своему. Многие относят к нему только физическое здоровье - здоровье тела. А Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) дала такое определение: «Здоровье — это не отсутствие болезни как таковой или физических недостатков, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия».
 



Автор: разные
Язык: рус
Жанр: Здоровье
Формат: PDF, FB2
Подробнее

Мужское здоровье (Видеолекция)

Мужское здоровье (Видеолекция)

От автора: В письмах мне, мужчины задают вопросы больше о мужской состоятельности и хотят знать как уберечь себя от импотенции и простатита. К сожалению, нарушение пищеварения их волнует меньше, судя по вопросам.

В лекции будет освещено:
 






Подробнее

Оральный секс который она никогда не забудет / Oral Sex She'll Never Forget / С. Бордж (PDF)

Оральный секс который она никогда не забудет / Oral Sex She'll Never Forget / С. Бордж (PDF)

Оральный секс который она никогда не забудет дает 50 уникальных способов куннилингуса от начала до конца. Вы узнаете, как объединить позиции, движения ртом, работу рукой, секс-игрушки, соблазнение и установки, чтобы создать самый захватывающий оральный секс опыт для нее. Удивите свою любовницу чем-то новым и интересным.

Oral Sex She’ll Never Forget gives 50 unique cunnilingus experiences from start to finish. You’ll learn how to combine positions, mouth moves, hand strokes, sex toys, seduction and setting to create the most exciting oral sex experience for her. Surprise your lover with something new and exciting.
 



Автор: Borg S. / Бордж С.
Язык: Английский
Жанр: Психология
Формат: PDF
Подробнее

Виктория Самира - Вертикальная лужа + Нарушение пищевого поведения + Amino. Детали тела

Виктория Самира - Вертикальная лужа + Нарушение пищевого поведения + Amino. Детали тела

Вертикальная лужа - Трактат о роли жидкости и соединительной ткани в напряженно-связанной конструкции организма. И о так называемых диффузных патологиях, связанных с нарушениями работы этой ткани.


 



Автор: Виктория Самира
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Виктор Осокин, Юлия Байракова - Бег. Здоровье [Тариф Базовый] (2024) Видеокурс

Виктор Осокин, Юлия Байракова - Бег. Здоровье [Тариф Базовый] (2024) Видеокурс

На курсе вы изучите технику бега, плавно начнете с ходьбы и с пробежки в комфортном для себе темпе. Вы начнете заниматься безопасно и постепенно, получая кайф от пробежек! Для тех, кто уже давно бегает. Курс поможет вернуться к основам - правильная постановка ног и корпуса, теория бега, пульс и каденс, зоны эффективности. Курс поможет вам улучшить свои беговые показатели, бегать дольше и быстрее, снизить риск травм и растяжений.


 






Подробнее

Гайд Про глутамин

Гайд Про глутамин

Глутамин укрепляет кишечник, поддерживает иммунную систему, помогает справляться со стрессом и замедляет старение. Глутамин — ниточка жизни и здоровья, и это не случайно! Современный образ жизни и постоянные стрессы истощают запасы этой важнейшей аминокислоты, что приводит к множеству проблем со здоровьем — от нарушений пищеварения до ослабления иммунитета.

 



Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Гайд для здорового зрения

Гайд для здорового зрения

Узнайте, какие витамины помогут при усталости глаз и снижении зрения. Снимите синдром сухого глаза! Профилактируйте опасные глазные заболевания — глаукому и катаракту.



 



Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Как лечить ОРВИ, грипп, ковид, коклюш, пневмония

Как лечить ОРВИ, грипп, ковид, коклюш, пневмония

В этой методичке Вы узнаете, как правильно подобрать лечение при ОРВИ, гриппе, ковиде, коклюше и пневмонии. В схемах грамотно сочетаются лекарственные препараты, добавки и травы, чтобы выздоровление шло намного быстрее.


 



Автор: Виктория Орлинская
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF
Подробнее

Психология и я №10 октябрь 2024

Психология и я №10 октябрь 2024

Журнал «Психология и я» для тех, кто любит жизнь, стремится к гармонии с окружающим миром и с самим собой. Главная тема каждого номера – взаимоотношения между мужчиной и женщиной, родителями и детьми. С помощью профессиональных психологов и жизненного опыта самих читателей вы найдете ответы на сложные жизненные вопросы. В каждом номере вас ждут советы и рекомендации, которые помогут разобраться в сложных жизненных ситуациях, справиться с трудностями и научат быть счастливыми.
 



Автор: Толока
Язык: русский
Жанр: психология, здоровье,
Формат: True PDF
Подробнее

Как убить боль в суставах всего одним упражнением (Вебинар)

Как убить боль в суставах всего одним упражнением (Вебинар)

"Как убить боль в суставах всего одним упражнением" - Научитесь на вебинаре всего одному, но самому эффективному упражнению Тибетской йоги для оздоровления суставов.

- Незаметно для себя, постепенно, Вы забудете про боли в суставах.
- Восстановится их гибкость и подвижность.
- Руки и ноги нальются силой и желанием движения.
 






Подробнее

Методичка “Бесконечная энергия”

Методичка “Бесконечная энергия”

Вы поймете, откуда в организме берутся силы и по каким причинам их может не хватать. В конце материала вы найдете пошаговую инструкцию для повышения уровня энергии и активности.

 



Автор: Евгения Колодкина
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF/mp4
Подробнее

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника (Видеокурс)

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника (Видеокурс)

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника – это поэтапная система физических тренировок для занятий дома и в тренажерном зале, которая помогает вам достигнуть ваших целей, плюс сохранить ваше драгоценное здоровье!

Эта программа поможет вам:
Достичь ЛЮБЫХ ваших фитнес-целей
Подготовить мышцы и связки к последующим тренировкам
Полюбить фитнес и физическую активность
 






Подробнее

Пилатес: программа тренировок (Видеокурс)

Пилатес: программа тренировок (Видеокурс)

Работая по системе Пилатес, вы не только скорректируете осанку, но и укрепите мышцы всего тела, научитесь осознанно управлять ими. А прекрасное самочувствие вам гарантировано!

-20 минут в день
-тренировки без оборудования
-только плавные движения
-для любого возраста и уровня тренированности
 






Подробнее

Тонус: программа тренировок (Видеокурс)

Тонус: программа тренировок (Видеокурс)

Эта программа предназначена для людей, которые хотят укрепить мышцы и придать им тонус.

Олег Кукумань.
В спорте с 6 лет. КМС по плаванию. Закончил университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта.
 






Подробнее