Серия книг «Искусство управления миром» всесторонне и на лучших образцах знакомят читателей с вершинами китайской мудрости. Практическое применение этих знаний позволит последовательно развить в себе способность управлять собой, своим разумом, а затем и всем осознаваемым миром вокруг.
 



Автор: Разные
Язык: пидораша
Жанр: Практическая психология, Философия, Социология, Эзотерика, Дао, Духовные практики, Парапсихология, Китайская мудрость
Формат: PDF, FB2

Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились.


 



Автор: Джонис Уэбб
Язык: Русский
Жанр: Практическая психология
Формат: PDF, epub

Психологическое насилие не оставляет синяков. Но невидимые раны могут навсегда остаться в душе жертвы. Понять, что вы оказались в нездоровых отношениях, и защититься от их разрушительных последствий бывает непросто.
 



Автор: Шеннон Томас
Язык: Русский
Жанр: Практическая психология
Формат: PDF

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше


 



Автор: Уильям Дж. Кнаус
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия
Формат: PDF

Когда Майкл Поллан готовился исследовать применение наркотических веществ в лечении депрессии, зависимости и тревожности, которые так сложно побороть, он совсем не намеревался создавать то, что получилось, – самую личную из его книг. Но обнаружив, что эти вещества способны повысить качество жизни не только душевнобольных, но и вполне здоровых людей, едва сдерживающих давление со стороны повседневности, он решил определить топографию собственного сознания и многое вписал от первого лица.



 



Автор: Майкл Поллан
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия
Формат: PDF, ePUB, FB2

У каждого из нас есть свой собственный Шкаф забытых вещей. В нем можно найти что угодно: потерянную перчатку, невыполненное обещание, просроченный отчет, забытый паспорт, пару игральных фигурок из настолки и целый ворох списков срочных дел. Все это – стрессовые ситуации, которые накапливаются не только в нашем сознании, но и в теле. Сам Шкаф рано или поздно превращается в источник стресса, постоянно напоминая, что мы не можем контролировать все вокруг, от нас мало что зависит и нам лучше бы отказаться от попыток что-то менять.
 



Автор: Ранган Чаттерджи
Язык: Русский
Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология
Формат: PDf

Прошло уже много лет с момента выхода классических тренажеров А. Могучего, которые пользуются успехом у тысяч читателей – мужчин и женщин всех возрастов и профессий, людей, желающих повысить свою эффективность.


 



Автор: Антон Могучий
Язык: Русский
Жанр: Практическая психология, Психологические тренинги
Формат: PDF

Эта книга поможет выработать привычку переключаться с негатива в позитив. В основе – знания о работе мозга и многолетний опыт встраивания полезных привычек и управления эмоциями по методике Дистанции в синтон-подходе.


 



Автор: Елена Роулингс-Смит
Язык: Русский
Жанр: Практическая психология, Психологические тренинги
Формат: PDF, epub

Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта книга – пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния.
 



Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Язык: Русский
Жанр: практическая психология, психотерапия, психика, психотехники
Формат: PDF, DJVU, RTF

Человек пока еще не знает, на что способен его мозг. Пришло время осознать эти возможности, использовать их на полную и постоянно расширять! Антон Могучий предлагает ряд тренировок, разработанных на основе упражнений, которые используют спецслужбы России и других стран.
 



Автор: Антон Могучий
Язык: Русский
Жанр: практическая психология, психологические тренинги, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Павел Федоренко – специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями и другими неврозами. Он знает проблему изнутри, потому что на собственном опыте столкнулся со всеми ужасами этих состояний. И смог справиться!
 



Автор: Павел Федоренко
Язык: Русский
Жанр: практическая психология, психологические тренинги, психотерапия
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.
 



Автор: Илья Качай, Павел Федоренко
Язык: Русский
Жанр: практическая психология, психотерапия, неврозы, психическое здоровье
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Для каждого человека счастье в чем-то своем. Для одного это семья, для другого – финансовое благополучие, а для третьего – творческое и личностное развитие. Но можно ли совмещать всё это? Быть успешным и счастливым, всегда завершать начатое и достигать поставленных целей?
 



Автор: Сатья Дас
Язык: Русский
Жанр: практическая психология, практическая эзотерика, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Множество людей живут, подчиняя свою жизнь действию негативных программ. Скрывая свои истинные лица за масками, одержимые страхами, комплексами, вредными привычками. Негативные программы – это сорняки мышления, мешающие успешнопозитивному восприятию мира. Они выступают мощнейшим сдерживающим фактором личности, имеющей естественное стремление жить счастливо и успешно.
 



Автор: Дмитрий Московцев
Язык: Русский
Жанр: практическая психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, FB2, RTF

Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений.
 



Автор: Алекс Корб
Язык: Русский
Жанр: научно-популярная литература, нейробиология, нейропсихология, практическая психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: PDF, DJVU, EPUB, MOBI, RTF

НЛП - всемирно признанный рабочий инструмент, незаменимый как для отдельных людей, так и для целых организаций. Автор книги Джереми Лазарус – сертифицированный эксперт НЛП с 1999 года и бизнес-коуч.
 



Автор: Джереми Лазарус
Язык: Русский
Жанр: психология, НЛП, практическая психология, личностные тренинги, влияние
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML

Данная книга - для всех, кто устал от взаимных претензий и манипуляций, для всех, кто не выносит неточностей, оплошностей и помарок в собственных переговорах, кто готов договариваться на разумных и действительно выгодных для обеих сторон условиях, для тех, кто созрел:



 



Автор: Александра Пожарская, Геннадий Горбачев, Руслан Хоменко
Язык: Русский
Жанр: Личная эффективность, риторика, Переговоры, Практическая психология
Формат: pdf

Если вы только начинаете заниматься бегом - эта книга поможет вам получать удовольствие от процесса и не терять мотивацию. Если же вы опытный бегун-любитель, то сможете улучшить свои результаты. Опыт профессиональных спортсменов, описанный в книге, вдохновит вас.
 



Автор: Михай Чиксентмихайи, Филип Латтер, Кристин Дурансо
Язык: Русский
Жанр: Спорт, здоровье, практическая психология
Формат: pdf, djvu, fb2, epub, mobi