Дневник стройности
Как есть и при этом худеть? Я не отношусь к тем счастливым женщинам, которые худеют на пиццах, я легко набираю вес, и в 2017 в самый разгар моего блогерства, цифра на весах тоже достигла своего пика. Тогда я решила, что нужно менять свой рацион и обратилась к консультанту по питанию Ирине.
Автор: Кристина Русинович
Язык: Русский
Жанр: Рецепты, питание, диета, здоровье
Формат: PDF, DJVU, RTF
Олег Кочетов - Домашний хлеб. Учебный курс для начинающих
Книга "Домашний хлеб" - это учебный курс по домашнему хлебопечению для начинающих. Шаг за шагом, от простого к сложному вы пройдёте путь от новичка до мастера.
Вы начнёте с выпечки дрожжевого хлеба, затем освоите выпечку хлеба на опаре. Вы сами вырастите закваску и научитесь печь хлеб на закваске.
Автор: Олег Кочетов
Язык: русский
Жанр: кулинария
Формат: pdf, rtf
Бюджетный веган. План питания на 14 дней. 1500 Ккал
Это «БЮДЖЕТНЫЙ ВЕГАН», детка! Почти не верю, что наконец-то пишу это, но да! Он готов! Я хотела сделать бюджетное веганство вкусным, разнообразным, красивым и мне удалось. Если честно, начиная работу над этим меню я даже представить не могла, сколько всего можно приготовить из самых простых продуктов.
Автор: Настя Лисица
Язык: Русский
Жанр: здоровье, питание, похудение, кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Стейки на любой вкус
Эта книга для всех ценителей вкусных, ароматных, сочных стейков – из мяса, рыбы или птицы. Кроме уникальных рецептов этих блюд, здесь вы найдете рецепты оригинальных маринадов, предназначенных для различных видов мяса.
Автор: С. Ильичева
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, RTF
Салаты для хорошего настроения
Салат – уникальное блюдо по количеству своих воплощений. В зависимости от ингредиентов он может быть как закуской, так и полноценным завтраком, обедом или ужином. В этой книге мы собрали только проверенные и оригинальные рецепты приготовления.
Автор: С. Ильичева
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Рецепты для яркого праздника
Праздничный стол – всегда широкое поле для фантазии. Многообразие закусок, восхитительное основное блюдо, нежнейший десерт вызывают аппетит и ощущение волшебного, торжественного ужина. Так приятно собраться всей семьей, с близкими людьми и с друзьями, когда хозяйка застолья угощает гостей своими шедеврами…
Автор: С. Ильичева
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Лето в банке. Домашние заготовки
Лето – прекрасная пора! Пора свежих овощей, сочных фруктов и ягод. Время, когда можно насладиться их спелостью и набраться витаминов. Если вы хотите сохранить частичку летнего настроения, пасмурным вечером порадовать близких ярким вкусом, тогда эта книга для вас.
Автор: С. Ильичева
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, RTF
Рацион долгожителя. Питание для долголетия
На земном шаре существуют отдельные регионы, где люди в среднем живут более ста лет и при этом замечательно выглядят и превосходно себя чувствуют. По мнению ученых, одной из важнейших причин феномена долгожительства является правильное питание.
Автор: Владислав Лифляндский
Язык: Русский
Жанр: здоровье, питание, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Вино по бокалам
Оз Кларк – один из известнейших винных экспертов мира. Он изучает историю, происхождение и все самые мельчайшие подробности букета этого чудесного напитка. С помощью этой книги читатель познакомится не только с популярными винами, но и с малоизвестными, но крайне необычными сортами, способными удивить даже требовательного гурмана.
Автор: Оз Кларк
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты, напитки
Формат: PDF, DJVU, RTF
Большая книга повара: Мясо, рыба, овощи. Учимся готовить шедевры
Восхитительная коллекция рецептов самой изысканной в мире кухни с подробными пошаговыми инструкциями и фотографиями! Луковый суп, консоме из птицы, суп-биск, гравлакс из лосося, лакированная утка, антрекот под соусом рокфор, картофель пон-нёф, сырное суфле, беарнский соус…
Автор: Манье-Морено Марианна, Варуцикос Яннис
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF
Большая книга кондитера: Торты, пирожные, десерты. Учимся готовить шедевры
Восхитительная коллекция рецептов самых изысканных кондитерских шедевров с подробными пошаговыми инструкциями и фотографиями. «Шварцвальд» и «Джандуйя», меренги и эклеры, мильфёй и «Релижьёз», чизкейки и тирамису... Тающие во рту сладкие вкусности от французских и мировых кондитеров!
Автор: Дюпюи Мелани
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF
В. Скардана, Н. Сорокина - Грузинское вино: ренессанс (2020)
Прежде всего эта книга для потребителя. То есть конечного адресата стараний винодела.
Автор: В. Скардана, Н. Сорокина
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, Отраслевые издания
Формат: epub, pdf, fb2
Творожная книга
Если при слове «творог» у вас в мыслях всплывают картинки только сырников и запеканки, то вы не знаете о твороге ровно ничего. Не знаете о сочетании творога с белым шоколадом или воздушным тыквенным пюре, никогда не соединяли творог с лимоном и медом, чтобы получить самую вкусную в мире ватрушку.
Автор: Олеся Куприн
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU
Картошка во всем ее многообразии
Картофель – необычайно универсальный корнеплод: из него можно приготовить множество сытных блюд на любой случай. В этой книге вы найдете и классические рецепты, и необычные вариации, доказывающие, что даже из простой картошки может получиться кое-что особенное.
Автор: Друэ Валери, Вьель Пьер-Луи
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU
Еда без забот. 15 минут и готово
Готовить так, чтобы кухня не стала местом, где вы отбываете наказание, вас научит Настя Понедельник. Автор собрала для вас самые быстрые рецепты, которые вы могли бы приготовить без особого труда. Завтраки и обеды, горячее и десерты, соусы, заправки, салаты даже для тех, кто придерживается вегетарианского типа питания.
Автор: Настя Понедельник
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU
Правильные торты и десерты без сахара
Хотите готовить торты и десерты, которые можно даже тем, кому нельзя? Тогда эта книга для вас! Более 40 рецептов тортов, чизкейков, пирожных и других десертов, которые утолят тягу к сладкому, но при этом помогут вам всегда оставаться красивой, стройной и здоровой. Все дело в правильных ингредиентах и использовании их с умом.
Автор: Кристина Озерова
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, кухня, рецепты
Формат: PDF, DJVU, RTF
Спирина А.В. - Советская кухня по ГОСТу и не только… Вкус нашего детства! (2019)
Мы собрали рецепты самых популярных блюд домашней кухни советских времен в этой книге.
Автор: Спирина А.В.
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: PDF
МВД, или Мгновенно, вкусно, доступно
Представляем новую совместную работу Ильи Лазерсона и Михаила Спички. На протяжении многих лет они ведут на радио передачу, посвящённую кулинарии, и собрали великолепную коллекцию самых разных рецептов. Это издание завершает трилогию книг, названия которых очень коротки и весьма строги. Ключевое слово в названии – мгновенно! Быстро приготовленная еда не может быть дорогой и не имеет права быть невкусной, так что вы получаете подборку рецептов великолепных блюд, которые не отнимут много времени и средств.
Автор: Илья Лазерсон, Михаил Спичка
Язык: Русский
Жанр: Кулинария
Формат: pdf
Полезные сладости (Видеокурс)
Полезные сладости - Курс, который гарантированно поможет каждому готовить сладости, полезные для здоровья. Без сахара, муки, яиц и термообработки.
Полезные сладости это торты, пирожные и пудинги, которые готовятся
без добавления рафинированного сахара
без муки
без яиц
без молока
без продуктов животного происхождения
без термической обработки
Повышают работоспособность и жизненную энергию
Неоднократно отмечено, что регулярное употребление десертов Green, повышает жизненную энергию и работоспособность благодаря отсутствию синтетических добавок и наличию природных компонентов
Подходят как взрослым, так и детям
Такие десерты готовятся только из свежих фруктов, ягод, орешек, природных сиропов и других натуральных компонентов. Десерты Green с удовольствиям кушают как взрослые так и дети.
Пола Фигони - Профессиональная выпечка. Теория и практика (2004)
Книга известного американского специалиста по кондитерскому искусству посвящена всем аспектам работы с выпечкой.
Автор: Пола Фигони
Язык: русский
Жанр: учебная литература
Формат: pdf
Похлебкин В.В - Национальные кухни наших народов (1983)
Александра Божок - Энциклопедия блинов (2020)
Дарья Ермакович - 50 самых знаменитых крепких напитков мира (2012)
Если вы решили разобраться, что представляют собой самые популярные крепкие напитки, – настоящее издание для вас!
Автор: Дарья Ермакович
Язык: Русский
Жанр: Кулинария, Алкогольные напитки
Формат: PDF