Как считают на Востоке, воздействие на организм через особые «целебные» точки – это самый доступный и быстрый способ его лечения. Такое воздействие во многих случаях может заменить лекарства, помочь в трудной ситуации, избавит от боли и бессонницы, снимет усталость и нервное напряжение, улучшит цвет лица и омолодит фигуру, позволит провести самодиагностику заболеваний. Стоит лишь открыть эту книгу на нужной странице – и вот она, помощь!
 



Автор: Дмитрий Коваль
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: fb2

В книге подробно описано строение опорно-двигательного аппарата человека в различные возрастные периоды. Рассказывается о мерах предупреждения заболевания, факторах риска, вредных привычках и их преодолении, об уходе за больными детьми, а также о формировании здорового образа жизни.
 



Автор: Лукьяненко Т.В.
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

 



Автор: Владимир Мартов, Александр Окороков, Михаил Ингерлейб
Язык: Русский,
Жанр: здоровье, медицина, фармацевтика
Формат: PDF, FB2

Благодаря инструкциям и рекомендациям вам не составит труда быстро и легко находить «целебные точки» на лице и добиваться максимального оздоровительного эффекта как для отдельного заболевания


 



Автор: Владимир Заворотный
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Формат: PDF, MP4

Это не первая книга, рассказывающая об анатомической структуре тела и о мышцах, участвующих в процессе выполнения физических упражнений. Но она уникальна прежде всего своим всесторонний и полным описанием "анатомии упражнений", которое будет одинаково полезно как для профессионалов в этой области, так и для любителей. Автор книги - основатель и директор "Центра Профилактической медицины Ла Палестра" в Нью-Йорке, объединившего в себе медицину и фитнес.
 



Автор: П. Маноккиа
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Спорт
Формат: pdf

Вам не кажется странным, что при стремительном развитии прогресса медицина не только не совершенствуется должным образом, но и становится менее эффективной? Буквально каждый год появляется новая смертельная болезнь, а врачи разводят руками. А количество опасных заболеваний только увеличивается.
 



Автор: Марва Оганян, Вартан Оганян
Язык: Русский
Жанр: медицина, здоровое и правильное питание, здоровье
Формат: PDF, DJVU, RTF

Эта книга – сборник ценнейшей информации, которую вы не найдете в интернете, она подскажет вам, как устранить проблемы в организме, и поможет нормализовать гормональный фон.
 



Автор: Марина Берковская
Язык: Русский
Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, женское здоровье, обмен веществ
Формат: PDF, DJVU, RTF

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.
 



Автор: Елена Березовская
Язык: Русский
Жанр: здоровье, медицина, эндокринология, гормоны, организм
Формат: PDF, DJVU, RTF

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака.
 



Автор: Кристофер Келли, Марк Айзенберг
Язык: Русский
Жанр: здоровье, диагностика, симптомы, медицина
Формат: PDF, DJVU, RTF

Среди множества диет одной из самых эффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем – в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.
 



Автор: Н. Круглова
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: rtf, fb2

Сколиоз – один из самых тяжелых ортопедических недугов. Вовремя заметить заболевание, своевременно начать лечение – значит, в будущем избавить ребенка от многих болезненных проблем с поясницей. Чем раньше удается распознать и начать лечить эту болезнь, тем больше шансов для ребенка обрести хорошее здоровье. А подчас – и счастливую судьбу. Эта книга написана про детей, но адресована взрослым. Будьте бдительны. Удачи вам и благополучия!
 



Автор: Александр Очерет
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: RTF

Народный журнал о здоровье «Домашний доктор» – уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. Основу журнала составляют письма читателей, в которых авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом.
 



Автор: Редакция журнала
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

Оздоровительные программы Владимира построены на многовековой китайской прикладной системе пяти первоэлементов, а также системе боевого и целительного искусства Тайцзицюань. Эти программы прошли сотни учеников и получили отличные результаты.


 



Автор: Владимир Осипов
Язык: Русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF, MP3

Вы когда-нибудь задумывались, что в организме отвечает за иммунную систему? Где тот ключ к здоровью, который мы неустанно ищем? Ответ удивителен и необычен – в нашей прямой кишке. Именно она отвечает за 80% нашей иммунной системы, контролирует самочувствие и становится защитником всего организма. Ведь именно в кишечнике возникают хронические воспаления, которые приводят к самым распространенным хроническим недугам – болезни Альцгеймера, диабету второго типа и раку.
 



Автор: М. Класе, Л. Аурелл
Язык: русский
Жанр: здоровье, еда
Формат: PDF

Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питанию поможет выстроить гармоничные отношения с едой и разработать подходящий режим физических нагрузок.
 



Автор: Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал
Язык: Русский
Жанр: здоровье, похудение, диеты, советы психолога
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI

Авторы этой книги утверждают, что здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Основываясь на научных публикациях, они развенчивают мифы о питании и физической активности и предлагают разумный подход к ЗОЖ, в котором главное – не строгие диеты и волшебные добавки, а здравый смысл, разнообразие и умеренность.
 



Автор: Максим Кудеров, Александр Максименко, Юлия Кудерова
Язык: Русский
Жанр: здоровье, похудение, диеты, спорт, фитнес
Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF

Эксперты журнала – профессиональные врачи – подготовили для вас ценные рекомендации о том, как сохранить здоровье. Раскрываются секреты диеты против холестерина. Тема номера: холестерин: кто он - друг или враг?
 



Автор: Вита
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

Перед вами самая известная книга по биохакингу, хорошо знакомая биохакерам во всем мире. Авторы - практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя - доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов важных тематических исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
 



Автор: Олли Совиярви, Теэму Арина, Яакко Халметоя
Язык: русский
Жанр: здоровье, научно-популярные
Формат: PDF

Все болезни почек связаны с тем, что они перестают справляться со своими обязанностями. Можно ли что-то изменить в такой ситуации? Можно и нужно! Целую группу болезней почек можно контролировать именно с помощью верно разработанного режима питания. Диета поможет организму преодолеть болезнь, убережет от осложнений и позволит жить полноценной жизнью вне зависимости от перенесенных заболеваний. Большинство людей поморщатся, заявив, что диетическая еда – это невкусно, но это далеко не так. В данной книге представлены 200 самых разнообразных рецептов блюд, которые смогут украсить любой стол. Адресована широкому кругу читателей.
 



Автор: А. Синельникова
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: fb2, rtf

Мечта любого человека – оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего – рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха.
 



Автор: Ли Ноу
Язык: Русский
Жанр: здоровье, научно-популярная литература, медицина
Формат: PDF, DJVU

Каждый человек мечтает стать здоровым. Наладить правильную работу внутренних органов почек, селезенки, печени, получить стройное тело, избавиться от лишнего веса. Научившись наедаться маленькими порциями. "Зверский" аппетит - психическое расстройство. Все это возможно. При регулярных занятий дыхательными упражнениями. Без дорогостоящих тренажеров, тренеров и поездок в спортзал. Надо только, постоянно и правильно выполнять дыхательные упражнения.
 



Автор: Вадим Уфимцев
Язык: русский
Жанр: здоровье, искусство
Формат: PDF

В данной книге мы предлагаем вниманию читателей способы борьбы с различными видами воспалительных процессов с помощью так называемых природных антибиотиков. Это лекарственные травы, плоды земли, мумиё, прополис, перга, «золотая» и «серебряная» вода, «синий йод» и другие средства нетрадиционной медицины.
 



Автор: Галина Малахова
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье, Нетрадиционная медицина,
Формат: pdf

Лечебные вести — издание для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется как традиционными, так и народными методами лечения и профилактики различных заболеваний. Тема номера: здоровые зубы.
 



Автор: Коллектив редакции
Язык: русский
Жанр: здоровье
Формат: PDF

Книга «Гарантия здоровья, очищение от паразитов и химии», это домашняя библиотека, сосредоточенная в одной книге. Она заменит 200 книг по народной и официальной медицине, где научному целебному питанию не уделяется никакого внимания, а если и уделяется, то в примитивной дилетантской форме.
 



Автор: М.Ф.Расулов, В.С.Островский
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: PDF

Представленная книга - это популярный справочник, позволяющий овладеть начальными медицинскими знаниями и затем применять их на практике. Издание знакомит читателя с наиболее распространенными заболеваниями и методами их лечения, а также техникой проведения основных лечебно-диагностических манипуляций. Немалое внимание уделено правилам оказания первой помощи при травмах, опасных для жизни пострадавшего. Отдельный раздел посвящен современным отечественным и зарубежным лекарственным препаратам.
Рекомендации справочника не имеют ничего общего с самолечением. Во всех сомнительных случаях необходима врачебная консультация.
 



Автор: Преображенский В.
Язык: Русский,
Жанр: Здоровье,
Формат: djvu